切莫忽视“打呼噜”——谈谈阻塞性睡眠呼吸暂停综合征

“打呼噜”在一般百姓的眼里是睡得行 ,是凶悍强壮的标志。现代研究证明 ,“打呼噜”是一种病态 ,如果伴有呼吸暂停现象 ,那就是一种非常严重的疾病———阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。在“打呼噜”的人群中 ,高血压、心肌梗死、猝死的发生率非常高 ,已引起国内外学者的重视 ,是目前医学研究的热点之一。２００２年全国阻塞性睡眠呼吸暂停综合征专题学术研讨会上制定了一个全国标准的“诊疗指南”。阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的定义是指睡眠时上气塌陷、阻塞引起的呼吸暂停和通气不足、伴有打鼾、睡眠结构紊乱、频繁发生血氧饱和度下降、白天嗜…     

解放军总医院第一附属医院（304医院）健康大课堂：睡眠呼吸暂停综合征

最新修订的军事院校招生标准规定，患有“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”的学生不能报考军校。这里所说的睡眠呼吸暂停综合征，实际上就是人们常说的睡觉打呼噜。 很多人不把打呼噜当回事，认为打呼噜就是睡得香，休息得好。实际上，打呼噜也能打出危险。日前，解放军总医院第一附属医院（304医院）睡眠门诊就此举办了专题健康讲座。[编者按]     

打呼噜也是一种病

打鼾俗称打呼噜，是由于气流高速通过狭窄的呼吸道时振动气道周围软组织所致。若气道完全阻塞，就会发生呼吸暂停，出现缺氧及睡眠紊乱，称为睡眠呼吸暂停低通气综合征。出现如下症状时就要到医院就医：     

打鼾与睡眠呼吸暂停综合征

山东省读者李唯沼来信问：我睡觉时打呼噜有好多年了，邻居提醒我小心患上睡眠呼吸暂停综合征，请问打呼噜真的那么严重吗？     

告别打鼾 健康睡眠

很多人认为睡觉打呼噜(打鼾)是小事,其实打鼾是睡眠呼吸暂停综合征的典型症状。人的一生大约有1/3的时间在睡眠中度过,睡个好觉是个大事。很多人认为睡觉打呼噜(打鼾)是小事,其实打鼾是睡眠呼吸暂停综合征的典型症状。     

穿越SAS之痛

能睡未必是好事，可能患有睡眠呼吸暂停综合征。人的一生大约有1／3时间是在睡眠中度过，睡个好觉是大事儿。但据统计：全国38．2％的成年人睡不好觉，4％～6％的成年人打呼噜并患有睡眠呼吸暂停综合征。     

睡眠呼吸暂停,千万别大意——专访四川大学华西医院老年医学中心主任董碧蓉

正偶尔打呼噜是正常现象。但是,如果打呼噜比较严重,并且出现睡眠时呼吸暂停、憋醒,临床就称为"睡眠呼吸暂停综合征"。该综合征包括阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、中枢性睡眠呼吸暂停综合征和睡眠低通气综合征等,其中以阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征最为常见。阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征临床表现为夜间睡眠时呼     

打呼噜不等于睡得香——警惕睡眠呼吸暂停综合症

正"打呼噜"似乎并不稀奇,是很常见的睡眠现象,因此大家也就司空见惯,不以为然,甚至有些人觉得打呼噜是因为睡得香。其实,打呼噜是人体健康的一大"敌人",打呼噜时可能造成睡眠呼吸反复暂停,引起大脑及血液缺氧,导致低氧血症,诱发心绞痛、高血压、心肌梗死及心律失常等病症,危及患者身心健康。打呼噜,睡得香,而且还要警惕睡眠呼吸暂停综合症。1.人为何会打呼噜?研究表明,长期打呼噜或者打呼噜严重的人,常伴有睡眠呼吸暂停综合症,睡眠过程中表现出     

睡觉打鼾七种情况要去医院

打鼾是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。     

胖孩子睡梦中打呼噜父母要警惕

打呼噜是老百姓的通俗叫法,在医学上称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAS)。就成人而言,在整夜7小时左右的睡眠过程中,呼吸暂停及低通气反复发作30次以上,或每小时呼吸暂停发生的次数≥5,并伴有白天嗜睡等症状的疾病,被称之为睡眠呼吸暂停低通气综合征。所谓呼吸暂停是指一次呼吸停止时间持续超过10秒钟。儿理了亲是越1员复     

家庭睡眠监测仪的研制

本文介绍了一种家庭用的睡眠监测仪其硬件和软件设计方法。该仪器能同时监测磨牙和打呼噜,并在发生阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症（OSAHS）和（或）快速磨牙时产生电刺激,唤醒被监测者,中止呼噜和磨牙,提高本人和家庭成员的睡眠质量。     

打鼾，打得血压“跳”起来

提起高血压，人们会很严肃地看待这个问题，急着找医生降血压。可谈起打呼噜，许多人就若无其事，甚至会很轻松地开个玩笑：吵得枕边人睡不着，那是会被踢下床的。 这些人没有意识到，打呼噜，特别是长期打呼噜且伴有睡眠呼吸暂停，还可以直接导致高血压，并被血压“踢进”病房……     

阻塞性睡眠呼吸暂停综合征及其危害

人们生活质量的重要方面——睡眠，已经引起医学的高度重视。睡眠时间约占人们生命的1／3，以往人们对睡眠的质量未予足够认识，似乎睡得越深越好；越沉越好；越多越好，但是随着医学科学进步，人们生活水平提高，睡眠的质量问题逐渐提到议事日程。在我们人群中，许多人整日困倦乏力，工作效率或学习成绩下降其原因之一就是由睡眠不好引起的，其表现为睡眠时有鼾声和呼吸暂停，易梦、易醒，晨起头痛、头沉、精力不济，白昼记忆力差、嗜睡、做事难以集中精力等。引起睡眠质量下降的常见问题——鼾症，俗称“打呼噜”，轻度的鼾声对人体影响不大，引起医学界特别关注的鼾症是睡眠中伴有呼吸暂停的鼾症，即阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（obstructive sleep apnea syndrome，OSAS），对机体的健康可引起诸多的危害。本文就有关阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的有关文献作一综述。     

夜间打呼噜 提防多种疾病偷袭

打呼噜是睡眠时很常见的现象,据统计,成年人约有1/3以上睡眠时会打呼噜,有的人是偶尔打呼噜,有的人则是习惯性打呼噜。大多数人认为打呼噜是正常现象,甚至把打呼噜视为酣睡和体力恢复的信号。但医生提醒,无数病例说明睡眠打呼噜和睡眠呼吸暂停能够影响睡眠质量,破坏正常睡眠结构,甚至会成为疾病的潜在"杀手"。心脏病原来是打呼噜惹的祸60多岁的张老伯心脏一直不好。最近,晚上有两次心肌梗死发作的经历,让     

打呼噜,健康的潜在“杀手”

打呼噜是睡得香吗?是恢复体力的信号吗?其实这种认识是错误的。虽然不能一概而论简单地认为打呼噜就是病态,然而,打呼噜确实是疾病的潜在信号。准确一点说,打呼噜的概念是:在睡眠过程中,由吸人的气流引起鼻咽部和口咽部软组织的振动而产生的声音。在医学上,对于偶尔发生的、且无明显憋气(呼吸暂停)的打呼噜,称     

别把打呼噜当小事儿

<正>睡觉打呼噜,可能是再普通不过的一件事。但其实打呼噜很有可能伴有睡眠呼吸暂停,长此以往,对人体的伤害是十分严重的。而且,不仅成年人会有睡眠呼吸暂停的情况,儿童也会发生。本期专题将为大家讲解睡眠呼吸暂停的危害以及防治方法。     

都是打鼾惹的祸

“打鼾”俗称“打呼噜”，是睡眠中的常见现象。有些人误认为是正常现象，甚至认为是睡得香的表现。其实，习惯性打鼾的人常伴有一种十分危险的“睡眠呼吸暂停综合征”。     

医界快讯

一个素来健康的同学，在睡眠中莫名其妙地突然死去；一个活泼可爱的小宝宝，在睡梦中静静地离去，永不再醒来，伤心的母亲自责不已，认为是自己粗心大意，奶头或手臂堵塞了婴儿的呼吸道，使之窒息而亡。殊不知这些意外死亡很可能与我们司空见惯的睡眠打呼噜及频繁的呼吸暂停有关。特大的交通事故发生，常常与司机驾驶途中打盹有关，但仔细检查，肇事司机往往患有睡眠呼吸暂停综合征。     

做好全面评估 打鼾治疗少走弯路

<正>以前有不少人认为一躺下就打呼噜了,意味着睡得香、睡眠质量好。其实这是一个错误的认识,相反这是睡眠差的一种表现。这种错误认识,不仅在老百姓普通存在,相当一部分医生也是这样认为的。结果我们大众对打呼噜的潜在影响认识严重不足。打鼾也是病?我们可能听说过有一种与睡眠有关的疾病——睡眠呼吸暂停低通气综合征,它可以明显影响睡眠质量,而这个疾病很重要的     

怎样防治打呼噜

怎样防治打呼噜文／傅德明打呼噜是鼾症的俗称，或称睡眠期呼吸暂停综合征。指睡眠期鼾声过响，频繁出现呼吸节律不齐及暂停现象。以往认为鼾声是人们睡眠时的习惯现象，是熟睡的标志，不是什么病态，无需治疗。其实并非如此，近年来，随着医学的发展，人们已认识到打呼噜...