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营养学家和心理学家研究证实,当孩子出现偏食、拒食时,不一定要强迫其进食。而是要根据孩子生长发育的特点,结合具体情况,科学地拟定食谱并合理地安排饮食,创造一个能够激发食欲的用餐环境,让孩子心情愉快地进食。建立饥饱规律老人们常说:“若要孩子康与健,常用三分饥与寒”。孩子应有饱有饥,有饥饿感,才会有食欲。专家们认为,儿童对饮食的调节,往往比成人更依赖其内在的本能。他们的胃口常常由内在的饥饱来决定。换言之,当他们真的饿了,即使不勉强,也会乖乖地进食。为使孩子有饥饿感,应做到每日三餐定时,不要因一餐不饱怕饿着就给零食填肚子。睡眠充足,生活有规律,多到户外活动,如做游戏、散步、游泳等都会增加孩子的饥饿感。 相似文献
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4岁的浩浩聪明、可爱,可就是吃饭让人不省心。一上桌,夹几块自己看中的肉类,这顿饭就算完了。每次吃饭妈妈都得住他碗里夹蔬菜。为了哄儿子多吃点蔬菜,妈妈要么许诺饭后奖励一块巧克力,要么强调必须吃掉蔬菜才能下楼玩。可是住往巧克力吃了,也下楼玩了,不想吃的蔬菜还是在碗里…… 相似文献
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Questionl:孩子一到吃饭时间就不好好吃,而且老是挑食,只吃零食,我们想尽各种办法,如打开电视机以便让他坐下来,但是只吃几口就又跑走了,只得追着喂,这样对孩子会不会有不好的影响?她为什么不爱吃饭?到底要我怎么做? 相似文献
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编辑同志: 我们驻守广西边防一线。在夏天,战士们执勤或经过一天紧张的训练后,虽然很累,但却吃不下饭,每顿只好吃点稀粥。这样下去会把身体搞坏的,所以写信问您,这是怎么回事?怎样才能使战士们多吃点饭? 相似文献
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"医生,我们家孩子总是不爱吃饭,每天都要追着喂,这是为什么呢?"门诊上,经常听到妈妈们的抱怨.事实上,不爱吃饭的孩子,背后潜藏着很多原因.
1.辅食添加不合理 宝宝6个月后,可以开始尝试辅食.但有些家长觉得母乳和奶粉更有营养,延迟给宝宝添加辅食的时间;有些家长认为宝宝小,不能进食块状、质地较硬的食物,1岁多了,还把食物... 相似文献
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Q新新今年上初二了,可是父母都感觉他这两年话越来越少了,以前小时候还经常缠着爸爸妈妈讲话,可现在都是问一句答一句,问多了还不乐意了,嫌太啰嗦。为此新新妈妈担心他在学校是不是也这样,从而影响人际交往。有时又担心是不是有同学欺负他,他不敢讲。新新的爸爸就是比较内向的人,什么话都放心里,妈妈又是属于特别着急的那种人,经常觉得自己要逼着父子俩说话。为了这件事,新新的妈妈不知道怎么办, 相似文献
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有这样一些让家长犯愁的“怪孩子”,年龄在5~15岁之间,突然就拒绝上学,呆在家里1个月以上,你只要一跟他们提上学,或者送他们到学校,他们就开始局促不安。 相似文献
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孩子不爱吃饭有招没招张晓明经常听到有些家长抱怨孩子吃饭太慢或者不肯吃饭,尤其是担心孩子上幼儿园会吃不饱。对此,笔者提出以下建议供你参考。身体健康的孩子,通常吃饭速度正常。据调查显示,幼儿吃一顿饭平均时间是:3岁35分钟;4岁30分钟;5岁25分钟;6... 相似文献
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Q小聪聪今年上小学五年级了,学习成绩不错,在学校也乖巧听话,就是有一点让老师和父母头疼——不爱写作业。无论妈妈怎么苦口婆心地劝说,每次坐在书桌前她就左扭扭右扭扭,不停地摆弄其他东西,就是不愿意写作业。看着孩子这样,聪聪的妈妈不知道怎么办才好.怎样才能让孩子认真做作业呢? 相似文献
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