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想开始进行减肥计划,要从哪一天开始呢?别怀疑,减肥计划不只可以量身订做,连最佳减肥也是独一无二的!你今天适合减肥吗?还是今天是最佳丰胸日?一个月有哪几天,可以让你的瘦身、丰胸计划效果加倍?你会算你的生理期、减肥期、丰胸期、安全期吗?所有关于生理期这28天的问题,一次为你解答,教你过每个不胖的28天! 相似文献
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减肥方式赢花八门,如果胡乱实施,不但脂肪减不下来.还会令身体抵抗力减弱。如果你知道自己肥胖的原因,然后“对症下药”,自然会减得事半功倍了。在注重养生保健的当代社会,中国传统医学运用天然药材调理脏腑气皿,改善易胖体质,来达到瘦身保健的目的.已被多数民众接受。由中药配制的瘦身茶可让您在追求窈窕身材的同时,也能有美丽的容颜和健康的身体。 相似文献
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你是不是尝试过很多减肥方法?但还是瘦身失败的原因可能是减肥的方法不适合自己。所以跟着我们来找适合自己的瘦身方法吧!只有知道发胖的真正元凶,才能简单有效果地瘦下来。[编者按] 相似文献
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你在减肥吗?有没有觉得要减掉那三公斤的肉肉是件极其艰苦的事?不管怎么运动、少吃东西,成效就是不明显?造成这种结果的原因有很多,但最重要的就是你没找对瘦身门路。想知道自己的个性和什么样的减肥方式最适合吗?做个test就知道! 相似文献
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惜惜 《健康与美容:上半月》2013,(11):122-125
你真以为“夏季不减肥,冬日徒伤悲”?NO,NO,NO!其实瘦身不分时期,根据专家总结的经验,冬季才是减肥的好时机.想瘦想肥全看你的意志!HB特邀健康专家、美容专家和你一起分享冬日里从里到外最HOT瘦身魔法术! 相似文献
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运动是最佳的减肥方法,皆因运动可以燃烧脂肪,将臃肿身材恢复苗条。然而,并不是每个人都可以达到理想的效果,尤其局部肥胖的人,做运动减肥有时会发觉不想瘦的地方(如胸部)细小了,想瘦的部位(如臀部和大腿)仍然结实丰满。所以今天便教大家一套瘦身拍打运动,左拍拍、右拍拍,加速血液循环,学会之后,要身体哪一部分纤瘦都可以由你自己决定。不过别拍打至满身伤痕,有什么疑问要请教中医师。 相似文献
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正疫情防控期间,适逢冬末春初,在家待得久了,活动量又减少了,肥胖的问题就出现了。即使已经复工上班,一身恼人的肥肉依旧在。你知道肥胖除了降低颜值外还会有哪些危害吗?中医减肥是否有作用?上班族在办公室如何锻炼减肥? 相似文献
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听说腹泻可减肥.结果令决意将瘦身进行到底的“瘦身族”泻到力不可支,消化、吸收功能相继受损.中气也受伤害,而且愈吃愈虚。在这夏秋交替之时,“瘦身族”们该如何进行瘦身呢?既能进补身体,又能雕塑身线,还能在冬天来临前作好基本建设。那就确定自己的体质类型,泡杯中药茶进行健康瘦身吧! 相似文献
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楠楠 《人人健康:医学导刊》2007,(6):64
想知道你的肥胖类型吗?只要做下面的测试,看看你哪种答“对”的次数多,那么你就在那种类型的原因对号入座,参考该种原因肥胖的减肥要点。如果你在两种类型原因答“对”的次数一样多,那你就是这两种类型的集合体,要同时参考这两种原因造成肥胖的减肥要点。 相似文献
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