教你提高免疫力

我们中有些人在流感袭来时很容易就传染上了，而另一些人对任何感染都有较强的抵抗力。我们通常用免疫系统的强弱来解释这种现象。在谈到如何提高免疫力的问题时，让我们首先——     

如何用药提高孩子免疫力

由于长期使用激素，紫癜性肾炎的患儿抵抗力都比较低下，因此就容易感染。为了避免感染，一定要彻底清除感染灶，但是更重要的措施就是要提高孩子的免疫力。在儿科临床上，常常有孩子的家长问我，我的孩子总是生病，有没有什么药物能够提高孩子的免疫力呢？     

名医周文泉教授教你如何制作药膳

周文泉简介:全国第四批老中医药专家学术经验继承指导教师,中央保健委员会保健会诊专家,中国中医科学院西苑医院老年病学术带头人,主任医师、教授、博士生导师。同时兼任中国药膳研究会会长,世界中医学会联合会老年医学委员会     

提高免疫力 保健五部位

如果身体经常会出现疲劳感.整个人看起来没有精神,做一点工作就感到累.去医院检查无任何器质性病变,稍事休息疲劳感暂时消失,然而不久又会卷土重来。这种情况表明身体已经处在亚健康状态了.通常这是自身的免疫力下降造成的。一般出现免疫力低下.身体抵抗病毒的侵略就会降低,容易患感冒等小毛病.而且常常反复发作,所以免疫力下降千万不可小视。专家指出.做好前胸、后背、脊柱、肚脐、脚这5大部位的保健.对提高人体免疫力有很大帮助。     

中医教你在秋季如何养生

秋季是由阳盛转变为阴盛的关键时期，人体阴阳的代谢也开始阳消阴长过渡。所以说，秋季养生以收养为主。     

如何通过饮食来提高免疫力，远离感冒

流感来了，现在我们也许在考虑吃什么好了，猪肉，鸡肉，牛肉，牛奶……似乎什么都成了疾病的传染源。 还好，这些我们还是可以吃的，猪肉只要在制作过程中保证做熟，经过加热可以杀死传播疾病的病毒。这时虽我们不是身处疫源地，但加强自身免疫力也是必须的，这样我们才能抵御那些死而复生的疾病。     

专家教你如何输液

对输液,人们一直都挺矛盾,有时觉得不打吊针病难好,不论大小病,哪怕只是个风寒感冒,也会要求医生为自己来一针;而有时又觉得能吃药不打针,能肌注不静脉。那么,到底哪些时候该输液,输液的时间、速度等又会对药效产生什么影响呢?本期我们邀请专家,为您制订一份详细的输液全攻略。     

中医教你摆脱亚健康

亚健康这一概念是1987年由美国疾病预防控制中心最先提出。它是指机体虽无明确疾病,却呈现出活力减退的一种状态。处于该状态的人,机体内并不存在经医院检查所能发现的器质性病变,但却具备疲惫、乏力及抑郁、焦虑和过敏等不良情绪。因其主诉症状多种多样,又不固定,也被称为“不定陈述综合征”。     

穴位按压如何找准穴位

提到中医养生,就离不开经络、穴位的治疗和保健作用。平时人们在选择穴位进行保健养生时,经常遇到一个问题,那就是怎样准确找到穴位位置。海南医学院第二附属医院中医科主治医师邱世光为大家介绍穴位定位法,具体如下:要准确找到穴位位置,需要有一些基础知识。     

冬季，中医教你如何为子宫保暖

中医所说的子宫,不仅是孕育宝宝的那个房间,包括妇科生殖系统和相关的功能。富寒,全称是子宫寒冷,并不是说子宫腔内的温度低,而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态。这种状态在自然界看来,相当于天空中没有了太阳。     

冬季,中医教你如何为子宫保暖

中医所说的子宫,不仅是孕育宝宝的那个房间,包括妇科生殖系统和相关的功能。宫寒,全称是子宫寒冷,并不是说子宫腔内的温度低,而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态。这种状态在自然界看来,相当于天空中没有了太阳。阳光、空气、水分、土壤是万物生长繁衍的四大要素,阳光排     

防流感保健康，中医教你如何提高免疫力——访上海市防控甲型H1N1流感专家组成员、上海市名中医吴银根

一阵秋雨一阵凉，夏秋交替之际早晚温差大，稍不留神就容易感冒。每逢换季时节，我们更应提高保健意识，以身体的“不变”应对外界环境的“万变”。     

疰夏·苦夏·长夏 中医教你夏季如何养生

夏季炎热,很多人不能适应气候,吃不好．睡不好．一到夏季人就瘦下来。随着人们生活水平的提高,夏季几乎离不开空调、冷饮,但是截然不同的室内外环境,容易造成机体功能失调,带来一定危害。经常听到“苦夏”或“疰夏”这样的说法,中医的书籍上又提到了“长夏”这个词,这三个概念有什么区别呢？