中医药在养生保健中的作用

生活水平提高,医疗条件不断改善,寿命延长,人们对延年益寿、养生保健日益重视,中医药作为纯天然疗法,在养生保健方面受到人们的青睐。中医药在延年益寿、养生保健方面与西医相比有明显的优势,养生保健要随着人们的生活水平和社会的发展变化而变化。这样才能扩大中医药在养生保健中的作用。使中医传统疗法造福于人民。     

论慢性肾小球肾炎病人的养生保健

由于慢性肾小球肾炎目前尚缺乏可根治的药物，故自我养生就显得非常重要，并受到医学界的广泛关注。现就慢性肾小球肾炎的四季养生、情志调节、饮食有节、动静结合等方面进行探讨以供同行参考。     

论中医药文化与养生

中医药文化是优秀文化的瑰宝,蕴含着丰富的人文科学和哲学思想,是人民在千百年的中医药事业奋斗发展中孕育出来的宝贵财富。我们有必要了解中国的传统文化,了解中医药文化。这不仅有益于我们自身,还可以使我们身边的人受益。本文将从中医药的发展、养生学的发展、饮食养生、药膳养生、情志养生和药酒养生来进行论述。     

情志疾病的中医药防治研究与养生保健理论与方法的研究——中医现代化临床研究（二）

本文针对现代生活对人们健康危害严重的情志疾病,指出应该发掘中医对情志致病的发病机理,探索情志的伤脏规律,从而建立科学的中医学防治情志疾病的疗效评价方法。和有效的防治药物及方案;同时以老年人和更年期妇女两大人群为重点研究对象,研究了养生保健方法在解决老龄化相关疾病、亚健康状态所要达到的目标和发展思路,本文对此列出了与之对应的相关重点任务和关键技术。     

情志疾病的中医药防治研究与养生保健理论与方法的研究——中医现代化临床研究(二)

本文针对现代生活对人们健康危害严重的情志疾病，指出应该发掘中医对情志致病的发病机理，探索情志的伤脏规律，从而建立科学的中医学防治情志疾病的疗效评价方法。和有效的防治药物及方案；同时以老年人和更年期妇女两大人群为重点研究对象，研究了养生保健方法在解决老龄化相关疾病，亚健康状态所要达到的目标和发展思路，本文对此列出了与之对应的相关重点任务和关键技术。     

推拿养生的理论探讨

推拿作为祖国医学传统的医疗保健手段 ,在养生理论中占有重要地位。随着预防保健医学的发展 ,预期生命的延长 ,人们对生命质量的要求不断提高 ,推拿养生的理论探讨受到广泛关注。1　推拿养生保健的渊源人体的养生保健早在《黄帝内经》就有论述 ,如《素问·上古天真论》曰 :“恬澹虚无 ,真气从之 ,精神内守 ,病安从来”。“有真人者 ,提挈天地 ,把握阴阳 ,呼吸精气 ,独立守神 ,肌肉若一 ,故能寿敝天地 ,无有终时”。《阴阳应象大论》亦曰 :“是以圣人为无为之事 ,乐恬澹之能 ,从欲快志于虚无之守 ,故寿命无穷 ,与天地绝 ,此圣人之治身也。”…     

岭南中医药文化与养生保健

岭南中医药文化对养生保健有重大的指导意义,体现了中医“治未病”理念.从分析岭南中医药文化发展,结合岭南的自然条件和人群体质特点,论述岭南中医药文化,指导民众的养生保健.     

中老年人养生保健按摩法

我从事中老年人按摩养生研究10多年,感觉到中老年人保健按摩的重要性。中老年人不但要重视锻炼养生、饮食养生,还应重视按摩养生,因为按摩具有简单易学、     

北京中医药养生保健协会成立

2014年10月11日,北京中医药养生保健协会在京成立,并举行常务理事会。赵静任会长,罗增刚、王耀献、刘清泉、沙凤桐、赖南沙任副会长,秘书长由赖南沙兼任。这是全国省级成立的第一个中医药养生保健协会。赵静表示,协会宗旨是建立中医药养生保健行业标准,规范和推动中医养生保健服务机构的健康发展,服务于政府、企业和消费者,并为全国中医养生保健行业创建专业、科学、标准、创新的服务机构试点模式。     

浅谈中医在养生治疗中的作用

中医养生已在我国有较悠久的历史,健康养生则是人们永远关注的话题。通过分析中医未病养生、防病于先的理念,再结合对中医不同养生方法的归纳总结,来探讨中医在养生治疗中的积极作用。     

现代社会中医养生保健初探

社会发展、医学模式转变、人口老龄化、疾病谱变化、精神因素以及膳食和生活方式的变化、体力活动下降、工作节奏提高 ,造成营养失衡和现代社会心身和精神性疾病都向健康医学提出挑战。早在 2 0 0 0多年前 ,祖国医学就提出了 :“不治已病治未病” ,在瞬息万变、高速发展的当今社会 ,如何运用中医养生保健 ,笔者做了一些思考     

中医药纠正皮肤亚健康状态的方法刍议

中医纠正亚健康状态,养颜美容有着悠久的历史和多样的手法,内服药物美容是其中最重要的方法之一,内服药物通过对全身的调理来达到局部治疗或补益身体的目的,以全身心的健康来保证局部的美,具体地说有健脾益气、滋补肝肾、补益气血、疏肝理气和血、温补肾阳、除湿化痰、清脾泄热六法,并论述了其病因病机,介绍了常用方剂和药物。     

原发性痛经的中医养生保健研究进展

阐述养生保健在防治原发性痛经中的重要意义。系统描述中医养生保健方法:生活起居养生保健、精神情志养生保健、食疗药膳养生保健、运动养生保健、房室养生保健、针灸按摩养生保健,以期为康复医学、妇科医学和中医药学的发展提供理论参考。     

中医药文化在健康教育与健康促进中的应用探讨

充分利用中医药文化的特色优势,将传统中医“治未病”的理念通过科学有效的传播方式和技巧在人群中普及,以促使人们改变不健康的行为生活方式,建立良好的行为和生活方式,降低或消除影响健康的危险因素,从而把中医药文化与健康教育和健康促进结合起来。     

关于发展中医保健服务业的探讨

在基本现状调研的基础上,对某市中医保健服务业存在的主要问题进行了分析。探讨发展中医保健服务业的意义及中医保健服务不规范对中医药发展的影响。提出明确管理体制、实施行业准入、加强服务监管、提高人员素质等方面的措施建议。     

中医古籍知识库发展现状及古籍养生知识库的构建思路

分析中医古籍知识库构建的研究现状,探讨如何全面、准确、规范地表达养生古籍知识,并提出构建中医古籍养生知识库的思路与设想。     

糖尿病性皮肤病的中医治疗与保健

中医对糖尿病皮肤搔痒症主要从虚、风、湿热论治,对并发疖肿、痈疽则以清热解毒、扶正托毒治之。在糖尿病病人的保健与护理方面,注重以药入食、以食为药,调整病人的营养平衡;并开展运动疗法、药浴、气功、自我按摩等调整患者的内分泌功能,以降低血糖、改善血管—神经功能。     

基于中医辨证保健理论探索辅助降血糖功能评价方法

目的：通过建立“气阴两虚型胰岛素抵抗糖脂代谢紊乱动物模型”,探索符合中医辨证特点且适用于保健食品功能评价的证候模型,以期为研发辅助降血糖辨证保健产品提供方法学参考。方法：选取45只雄性SD大鼠,根据基础血糖值分为空白组、模型组、阳性组[十味消渴胶囊1.32 g（kg·d）,相当于人7.92 g/d]。采用力竭游泳、甲状腺素（T4）皮下注射、连续高脂饲料合并链脲佐菌素（STZ）注射复合因素造模。实验第一天开始给药,连续灌胃33 d。结果：模型组大鼠出现懒动无力、毛发枯黄、情绪躁动等气阴两虚的证候表证;饮水量、进食量、排尿量显著增加、体质量显著降低;空腹血糖（FBG）、血糖曲线下面积（AUC）、胰岛素抵抗指数（HOMA-IR）显著升高,HOMA-β、胰岛素敏感指数（Insulin Sensitivity Index,ISI）显著降低,血清总胆固醇(TC)、三酰甘油（TG）、低密度脂蛋白（LDL）显著升高,高密度脂蛋白（HDL）显著降低,三碘甲状腺原氨酸（T3）、T4显著升高,环磷酸腺苷（cAMP）显著升高、环磷酸鸟苷（cGMP）显著降低、cAMP/cGMP显著升高,力竭游泳时间显著降低,脾脏指数、胸腺指数显著降低。十味消渴胶囊能显著增加模型大鼠体质量,降低空腹血糖,改善糖耐量,延长力竭游泳时间,降低T3、T4的水平,降低cAMP/cGMP比值,改善胰岛素抵抗。结论：采用力竭游泳、T4注射、高脂喂养结合STZ注射复合因素建立“气阴两虚型胰岛素抵抗糖脂代谢紊乱动物模型”,造模设计在思路和方法上符合中医基本理论,可以用于益气养阴类中药保健食品降血糖功能的评价。     

中医药社区卫生服务贡献率探析

通过对中医药社区卫生服务的发展现状进行分析的基础上,尝试开发和建立中医药社区卫生服务贡献率的指标体系,同时探索提高中医药贡献率的方法和途径,从而建立综合评价体系,提高中医药对社会及对人民健康的贡献率.     

女性中医健康管理效果评估研究

目的：构建女性中医健康管理效果评估指标体系。方法：提取《中医病证诊断疗效标准》和《中药新药临床研究指导原则》中关于月经不调疾病的疾病和证候疗效评价指标及分值标准;搜集与月经不调疾病发病相关的饮食、情志、运动等方面的健康行为,构建月经不调健康行为评分指标。结果：构建了疾病疗效、证候疗效以及健康行为分数组成的女性中医健康管理综合评估指标体系。结论：评估指标体系有助于动态跟踪干预和管理效果,有助于用户及时调整干预方案和改善不良健康行为。