男人避孕套之20、30、40

20岁，避孕套这个词横冲直撞进入生活；30岁，一个套套可以放在文件夹里的年纪；40岁，可以幸福地退出“用套大军”……[编者按]     

女人啊,卵巢应该这样呵护

30岁是女人最有女人味的时期。因为这个时期卵巢的分泌功能最旺盛。所以有人把卵巢比作是女人美丽的发动机一点都不为过。可有一天我发现这个观点被商家炒作了，既滑稽，又有一种被愚弄的感觉。     

警惕消化道出血呵护老人渡严冬

冬天到来，消化道出血患者突然增多，其中不乏老人。医学研究表明，不论是北方、南方，气温突变最易发生消化道出血。这可能与气温下降使体内某些激素分泌改变，血液动力学改变有关。老人是最易受害者：50岁是一个分界线，50岁以上出血发生率是50岁以下的两倍!     

高水准、高关注——生殖健康服务在芬兰

位于北欧的芬兰人口516万，国土面积33．81万平方公里。芬兰人60％居住在城市，移民率为0．58‰；从年龄结构来看，0-14岁的占18％，15—64岁的67％，65岁以上15％，预期寿命77．41岁。     

吸烟青少年的心理状况分析

据有关资料报道，我国的青少年吸烟情况是严重的，在世界上处于突出的地位。“少年难过吸烟关”，很少有人在25岁以后才开始学吸烟。通常，开始吸烟的年龄是在年轻时代，不少的是在15岁以下，据统计，目前我国9～12岁小学约有10％～15％吸烟；12～15岁的初高中生约有35％以上的吸烟；16岁以上的高中生、大学生吸烟者则占75％。     

将“保乳”进行到底

乳房成全了女人的曲线和美丽成全了襁褓中宝宝嗷嗷待哺的期待成全了大男人坚强背后对柔情的渴望但对于女人胸前这一道风景除了关心她的外型和SIZE你是否想过她的健康乳房是身体上最公开的秘密,她成就了女性美丽、窈窕的身体。能够拥有丰满而圆润的乳房是每个女性所追求的。而对于男性而     

同"流感"一样多的颈椎病

据悉，我国颈椎病患者多达5000万-1.5亿人。近年来，我国的青少年颈椎发病人数在剧增，年龄愈来愈低龄化，发病年龄一是在12—13岁，这正是小学升初中的关口；二是在16—18岁，这正是初中升高中的关口。有报道，7岁的男孩颈椎就有了增生病变。     

戒烟越早 受益越大

英国一项研究表明，30岁以前戒烟，健康状况几乎与不抽烟者相同；50岁戒烟，死亡率比继续抽烟者降低一半；65岁戒烟，比继续抽烟者延长寿命2年；即使一个长期抽烟的老年患者，戒烟后，疾病状况也会明显进步，尤其肺功能、通气状况会显著改善。     

颈椎病的治与防

颈椎病是中老年人的常见病，发病年龄多在40岁以上，据有关资料统计，我国50岁以上的人群中，约有1/4的人已有颈椎病，60岁左右的人，有1/2的人有颈椎病；70岁以上的老年人，几乎都有颈椎病。临床长期观察发现，颈椎病的发病年龄逐渐趋向年轻化。近年来由于电脑的普及，颈椎病病人明显增多。     

纤纤玉手勤呵护

纤纤细手总在不经意之中透露出你的气质、个性和素养。许多美人很注意自己的容颜，却往往忽视了对手的关心和呵护，尤其是在寒冷的冬季，发生皴裂、倒刺、冻疮、脱皮的双手让我们无处隐藏，所以，是时候该精心呵护您的双手了。     

用心呵护胃肠道

年轻时我的消化功能非常好，生冷硬辣全敢吃，吃糠咽菜不在乎。可一过５０岁就不行了。先是消化不良、食欲减退，稍吃多一点就打嗝嗳气，返上来的不是酸水，就是难闻的气味。后来又出现腹部不适、吃不好就腹痛腹胀，多数情况是便秘，偶尔还来几次腹泻，有时便色发黑，有时还带点鲜血。我真有些害怕了。大概５５岁那年，我去做了个全面检查。钡餐说我胃下垂、胃肠蠕动缓慢、排空时间延长；胃镜说我有慢性胃炎，结肠镜发现有结肠炎，还有几个息肉；化验分析说我胃酸减少，查到了幽门杆菌，大便还有潜血。医生说：“你这消化道是典型的老年性多…     

精心呵护人体的"脊梁"

一般认为，骨质疏松症是中老年的专利，年轻人不会发生。这其实是一种误解。人的骨质可在很早的时候就开始弱化，只是因为年轻不易觉察而己。据临床观察：从２０岁到３０岁，骨骼生长速度与流失速度相等；一旦过了３５岁，骨质流失的速度就超过生长速度，开始逐渐变脆；５０岁以上的女性，很容易发生与骨质疏松有关的骨折。尤其是股骨骨折，还会引发较严重的并发症甚至死亡。因此，精心呵护人体骨骼这个大脊梁是十分重要的。１钙的补充：钙是保持骨骼健康的关键物质，许多研究发现，某些食物不但是钙补充剂更有保护骨骼的功效。含维生素D的…     

“踢”出健康好关节

确切地说，骨关节炎是关节本身不可逆的一种退变。最常见的是膝关节的关节炎。它的发病率与年龄关系密切，X线显示，35岁以下的人群中只有5％的发病率，而65岁以上则有大于70％的发病率。骨关节病是一种最常见而且花费巨大的疾病，不仅给患的日常生活带来诸多不便，而且治疗和检测的花费甚大。如果延误治疗，就可能导致疼痛难忍，病变加重，行动受限，压迫性溃疡，跌跤和骨折。目前骨关节炎的治疗方法有患自身减轻体重、自我锻炼、物理治疗、服用镇痛药物、使用非甾体类药物、手术治疗等。但效果都非常有限。     

太会算计者不快乐

美国心理专家威廉曾经是个极能算计的人。他知道城里哪家店的袜子最便宜；知道哪家快餐店能多给顾客一张餐巾纸；知道什么时候电影门票最低；等等。后来，威廉得了一场病，30岁前，他经常上医院。那时他心里总是快乐不起来。32岁时，威廉悟到了什么，于是开始了关于“会算计者”的研究。     

何谓"49岁现象"

2002年北京市生命统计的结果表明，过去10年里40-49岁年龄段的死亡率上升得最快；英国医生对1000多名高血压患者，进行了近30年的追踪观察，发现40-49岁年龄组的死亡率是正常人口死亡率的4．91倍；50-59岁年龄组是2．2倍……     

握手、拥抱、共进午餐不是与艾滋病患者交往的禁区

红丝带像一条纽带，将世界人民紧紧联系在一起，共同抗击艾滋病，它象征着我们对艾滋病患者和感染者的关心与支持象征着我们对生命的热爱和对和平的渴望；象征着我们要用“心”来参与预防艾滋病的工作。     

捐肾又捐髓,51岁哥哥舍命救弟弟--国内首例双移植手术背后的亲情故事

身患多发性骨髓瘤和肾脏衰竭的弟弟挣扎在死亡边缘……危急关心，51岁的哥哥毅然捐出自己的一只肾和造血干细胞，与死神进行了最后的较量。     

呵护宝宝眼睛全攻略（3）

不同年龄段宝宝的视力标准 儿童视力的检测标准：距离为30厘米，两眼分别检查，正常视力标准为1．0。 需要注意的是：5岁之前，宝宝的视力达不到1.O。1个月宝宝的视力仅为感光；8个月的宝宝视力为O．1；1岁宝宝的视力为0．25；2岁宝宝的视力为O.5；3岁宝宝的视力标准为O．6；4岁宝宝的视力为0．8。由此可以看出，视力增进与眼球的发育是同步的。3岁以上的宝宝可以用儿童图形视力表来检测视力。     

寒冷季节，呵护好孩子的肺

婴幼儿肺炎主要由病毒、细菌、肺炎支原体等病原微生物感染引起，是婴幼儿的主要死因．多发生于3岁以下小儿。寒冷季节，家长要注意呵护好孩子的肺。     

黑龙江省4岁以下流动儿童的调查

为了解黑龙江省４岁以下流动儿童的情况，在１９９６～１９９７年全省实施强化免疫时，利用全省强化免疫调查网，对全省１１个地市的＜４岁流动儿童进行了调查。这１１个地市的＜４岁儿童数占全省同龄儿童总数的７７９１％；＜４岁流动儿童数占全省同龄儿童总数的４０‰。根据此次调查的比率，我省每年至少有６万名＜４岁流动儿童，其中３万名为地市内、２万名为省内、１万名为省外流动儿童。儿童的流动区域以城市为主，占流动儿童总数的６１９７％，农村占３８０３％。流动儿童最多的是哈尔滨市及其周围县，其次是大庆市、七台河市、鸡西市和双鸭山市。