“健康铁路行”大型科普活动将在全国开展

随着国民经济的飞快发展,都市生活节奏的不断加快,人们所负荷的各种压力也逐渐加重、亚健康、饮食结构不合理、营养不良等各种因素严重影响着人类生活健康。健康已经成为不得不关注的问题。为增强全民健康安全意识,普及健康知识。《中铁客服手册》在今年春节中国铁路客运高峰时期,联合全国各大铁路媒体共同面向全国铁路旅客开展"健康铁路行"大型健康     

57例亚健康者治疗效果分析

亚健康又称次健康、第三状态。它是人们表现在身心情感方面的处于健康与疾病之间的健康低质量状态及其体验。近年来人体亚健康状态正逐渐为人们所认识,并引起医学界及社会的关注,如何预防、消除亚健康已成为21世纪人类医学研究的重要课题。     

57例亚健康者治疗效果分析

亚健康又称次健康、第三状态.它是人们表现在身心情感方面的处于健康与疾病之间的健康低质量状态及其体验.近年来人体亚健康状态正逐渐为人们所认识,并引起医学界及社会的关注,如何预防、消除亚健康已成为21世纪人类医学研究的重要课题.     

亚健康有没有找上你

正长期以来,人们理解一个人的健康状态,只分为健康与疾病状态。亚健康的理论是近年来在国际精神病学术会上提出的,并越来越引起重视。什么是亚健康状态亚健康是由于生理、心理、社会及不良生活习惯等方面因素而引起机体介于健康与疾病之间的中间状态。它是一个既非健康又非疾病的状态,故有人将亚健康状态又称为"机体的第三状态"。国内外的研究表明,现代社会人群中符合世界卫生组织(WHO)健康标准者,约占人群总数的     

关于亚健康的几点认识

近年来，对在身体上、心理上没有疾病，但主观上却有许多不适症状的“亚健康”现象越来越引起人们的关注。由于亚健康是一个新的医学概念，为此，本文着重讨论了什么是亚健康，亚健康在生理和心理的表现、形成原因、危害及其如何预防，以引起人们的高度重视，在日常生活中注意加强保健与自我调适，建立起健康的生活方式，使自己早日从亚健康状态中走出来，成为一个真正的健康人。     

亚健康及其预防

亚健康是处于健康(第一状态)和疾病(第二状态)之间的一种过渡状态,是从健康到疾病的一个量变到质变的准备阶段,世界卫生组织(WHO)称其为第三状态,国内常称之为亚健康状态.据中国国际亚健康学术成果研讨会公布的数据,目前中国人15%是健康者,15%是病人,而多达70%属于亚健康者.在当今社会出现如此高比例的亚健康人群,应引起人们的关注.……     

亚健康研究现状

近几年来,亚健康一词越来越多地引起了人们的关注,成为医学界研究的热点之一。亚健康最早由前苏联布赫曼教授提出,它是指人体处于一种健康和患病之间的中间状态,称为亚健康状态。亚健康状态在经济发达、社会竞争激烈的国家和地区中普遍存在。亚健康状态有两种转归,注意防治可恢复健康状态,任其发展则走向疾病状态。亚健康概念的提出并非偶然,正是现代人关注自我,重视防患于未然,追求健康文明生活方式的充分体现。那么,究竟什么是亚健康?它有哪些表现?它的成因及危害是什么?人们又应该如何去防治呢?本文就这些问题作一介绍。     

为你提神解乏的七个养生小动作

正随着人们生活水平的不断提高,各行各业的健康意识也在不断增强,面对着高强度、快节奏的生活压力,常常需要我们在繁忙中静下心来调整好心态,在动静结合中,以健康的体魄去应对工作和生活的挑战。下面推介7个"养生小动作",有促于我们提神解乏,消除"亚健康"状态,让你一天不疲劳。深呼吸:深呼吸,呼出健康好身体。可以促进人的肺部排出浊气,增     

亚健康研究现状

近几年来,亚健康一词越来越多地引起了人们的关注,成为医学界研究的热点之一.亚健康最早由前苏联布赫曼教授提出,它是指人体处于一种健康和患病之间的中间状态,称为亚健康状态.亚健康状态在经济发达、社会竞争激烈的国家和地区中普遍存在.亚健康状态有两种转归,注意防治可恢复健康状态,任其发展则走向疾病状态.亚健康概念的提出并非偶然,正是现代人关注自我,重视防患于未然,追求健康文明生活方式的充分体现.那么,究竟什么是亚健康?它有哪些表现?它的成因及危害是什么?人们又应该如何去防治呢?本文就这些问题作一介绍.     

新职业:健康管理师

健康管理师产生的原因目前我国经济社会正处在快速发展时期,人们的身体压力和精神压力不断增大, 使得看似健康的人其实已处于亚健康状态, 亚健康状态的人其实已处疾病发生初期。肥胖、高血压、冠心病、中风、糖尿病等慢性病也成为危害人们健康的主要原因。这些慢性病和其他各种疾病给个人、家庭以及社会带     

亚健康与星状神经节阻滞

在这个讲究高效生产力的现代社会里,激烈、残酷的竞争,使很多人都在自觉或不自觉中背负起了沉重的压力。不仅给自己的心理带来了巨大负担,也给健康带来了潜在的危机,从而造成许多人的亚健康状态,亚健康者约占人口的60%。亚健康的常见具体表现"将军肚"早现。30～50岁的人,大腹便便,是成熟的标志,也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病等疾病的伴侣。     

温泉成了大染缸

大冷天泡温泉成了市民们的一种享受，非常流行；不少温泉店家也大打广告，温泉热潮如火如荼。不过，这股温泉热背后也隐藏着健康危机。不少温泉的卫生没有保障，有一些温泉甚至成为潜在的疾病传染源。     

青少年亚健康早期发现与干预:学校卫生服务新领域

随着人类疾病谱(disease chart)的变化和生物医学模式(Ibiomedjcal model)的转变,人们不再认为单纯的没有疾病就是健康,而是更多地关注自身生理、心理和社会等方面的协调与平衡.在20世纪80年代,我国学者提出"亚健康状态"(sub-health status)概念,即在健康与疾病之间还存在一种中间状态,或称之为"第三状态"或"灰色状态".流行病学调查显示,亚健康问题逐年增加,并呈低龄化趋势.然而,目前对亚健康的成因及诊断等尚不明确.     

运动与健康管理系统开发应用

随着生活水平不断提高，人们越发关注自身健康。如何满足人们日益增长的健康需求，提高预防疾病和自我保健能力，现代人经常看到的“运动缺乏综合征”与亚健康密切相关。改变不良的生活方式和树立科学健康观，是值得认真思考的问题。     

双刃剑 两面看——亚健康产业商机无限

都市的节奏依旧繁忙紧张,人们的步履依旧匆匆忙忙,不知道从什么时候开始,原本自恃有一个不错身体的我们,开始了失眠,开始了疲倦,开始了焦虑不安……近年来,不断出现的因过度疲劳等导致的早死现象,引起人们的关注。亚健康问题再次给人们敲响了警钟,如何阻击亚健康?更引起业内人士的关注。     

中老年养生保健之道——专访国医大师王庆国

<正>中老年人群随着年龄的增长,机体新陈代谢不断减慢,免疫功能进一步降低,身体开始慢慢出现一系列健康问题。人们越来越关注如何能够改善亚健康状态,延缓衰老,提高健康水平。作为我国传统医学的重要组成部分,中医养生在体质调理、疾病预防、     

温泉与人体健康

温泉是一种从地下自然涌出或人工钻井取得的泉水,其水温高于25℃,并含有多种对人体有益的微量元素。本文将从温泉所具有的治疗疾病、康复治疗及改善亚健康的功效入手,论述温泉与人体健康的关系,并以此为依据对目前的温泉产业提出建议及展望。     

刘俊英 诠释郁金香的健康之美

一个刚刚不惑却已经在酒店业摸爬滚打20年的人一个将休闲娱乐行业注入健康元素的人一个把健康作为事业经营的人健康最美作为郁金香温泉花园度假村总经理,刘俊英和她所经营的"郁金香",给记者留下的最大印象就是健康。"健康"这个词经常挂在人们嘴边,     

温泉水疗康复训练配合八段锦对特勤人员亚健康状态的影响

目的探讨温泉水疗康复训练配合八段锦对特勤人员亚健康状态的影响。方法选择对2016年2—6月来院疗养的特勤人员进行充分体检,筛选出具有明显亚健康表现并处于亚健康状况的特勤人员100人,随机选择50人亚健康者作为温泉水疗康复训练并实施八段锦组即为观察组,剩余50人亚健康者作为对照组。对照组的亚健康人员进行常规特勤疗养护理模式,观察组的亚健康人员在常规特勤疗养护理模式的基础上进行温泉水疗康复训练并实施八段锦,比较两组干预前后临床症状评分情况。结果对照组亚健康状况的缓解程度与观察组缓解程度比较,观察组总有效率为96.00%,对照组总有效率为80.00%。结论温泉水疗康复训练实施八段锦对特勤人员的亚健康状态可以起到很好的缓解作用。     

对疗养院亚健康学科建设发展的思考

随着医学模式的转变和人类健康观念的更新,亚健康研究,已成为生命科学研究的重点和难点.从疗养院的技术涵盖特点来看,疗养院正是利用自然疗养因子和人工疗养因子,对疾病及处于"亚健康"状态下的机体进行综合保健治疗的重要场所.因此,当前疗养院亚健康学科的建设与发展已成为人们关注的焦点.