春果第一枝

樱桃为蔷薇科植物樱桃的果实。它虽非桃类,但其植物形似桃,故名。古时称其为莺桃,因黄莺喜欢啄食这种果子。《本草纲目》中说它圆如璎珠,璎和樱同音,后人就称其为樱桃了。樱桃娇小玲珑、晶莹光泽,形色颇似美女的朱唇,古人形容美女的嘴为“樱桃小口”。宋代诗人蒋捷的名句“红了樱桃,绿了芭蕉”,是描述春光渐老,初夏来临的景色,这时候我们可以看到红红的樱桃和绿绿的芭蕉。樱桃是一年中最早成熟的水果,被称为“春果第一枝”。民间有“樱桃开眼”之说。只要樱桃一上市,其它水果就接踵而至了。     

鲜果第一枝——话说樱桃

樱桃,又名珠桃、含桃,它先百果而熟,立夏前后成熟上市。樱桃成熟时颜色鲜红或黄白,玲珑剔透,果肉柔软多汁,味甜而稍酸,既能生食,又可腌渍酿造,味美形娇,营养丰富,医疗保健价值颇高。因其果形珠圆,颜色红艳,故有“如珠未穿孔,似火不烧人”的美誉。养生美颜佳果祖国医学中对樱桃的药用价值广有记载,《本草纲目》云:“樱桃甘、热、涩,调中,益脾气,令人好颜色,美志。”此外,还有治人体虚症,大补元气,滋润肌肤的功效。在我们经常食用的各种水果中,矿物质铁的含量大多较低,樱桃却是个例外,在众多水果中一枝独秀。每百克果肉中铁的含量是同等重量的…     

樱桃有一定的防关节炎功效

研究人员最近发现,经常吃樱桃和饮樱桃果汁可预防关节炎和痛风。患了关节炎的人,食用樱桃有助于患处的消肿,从而减轻疼痛。樱桃浆果中含有的一些特殊物质在治疗关节炎和痛风类炎症的效果上胜过阿斯匹林。每天如能吃２０个带有酸味的樱桃果,可适当抑制关节炎和痛风引起...     

少女润肤增白之本在膳食

皮肤细嫩，洁白透红，是少女健美的重要形象。影响皮肤健美的因素主要有四：一是物理和化学因素，如过量的风吹日晒，使用伪劣化妆品；二是血液循环和新陈代谢不畅，体内自由基和其它排泄物沉积于皮肤内；三是健康状况和精神因素，如患疾病和情绪不好，都会导致肤色灰黄或晦暗；四是营养失调，这是至关重要的一条。１润肤增白食物樱桃《本草纲目》中说樱桃“调中，益气令人好颜色，美志。”《滇南本草》中说樱桃”治一切虚症，能大补元气，滋润皮肤。”樱桃所含养分既全面又易吸收，其铁的含量出类拔萃，每百克含５．９mg之多，是苹果的２０…     

食樱桃可防关节炎

俄罗斯研究人员发现,经常吃樱桃和饮樱桃果汁可预防关节炎和痛风。患了关节炎的人食用樱桃,有助于这种慢性疾病的消肿,从而减轻疼痛。美国密歇根州大学的研究人员通过实验和观察发现,樱桃中含有一些物质,在治疗关节炎和痛风症上,效果胜过阿司匹林。每天如能吃２０个带有酸味的樱桃,就可抑制关节炎和痛风引起的疼痛。摘自《中国高新技术产业导报食樱桃可防关节炎     

又到樱桃走俏时

<正>初夏时节,红艳鲜亮的樱桃大量上市。樱桃不仅营养丰富,酸甜爽口,而且还是食疗保健佳品,深受人们青睐。樱桃又叫含桃、荆桃,虽非桃类,但形似桃,故名,又因黄莺喜欢吸食这种果子,又叫莺桃。李时珍在《本草纲目》中载:它圆如璎珠。璎和樱同音,后人就叫樱桃了。《备急千金要方》中说:"樱桃味甘平、涩,调中益气,可多食,令人好颜色,美志性。"《中医别录》认为樱桃能"主调中,益脾气"。     

春归樱桃第一枝

“有木名樱桃,得地早滋茂。”这是唐代诗人白居易在《有木诗》中的名句,是说樱桃在鲜果中“先百果而熟”。五代时能诗善画的南唐后主李煜,曾在画中题有“樱桃落尽春归去”的字款。樱桃露娇,春光渐隐。于是,人们誉称之为“春归樱桃第一枝”。樱桃成熟时,时值5月间,是届时人们最喜食的佳果。3000多年前的《礼记·月令》载“仲夏五月,以含桃先荐寝庙”。高诱注《吕氏春秋》云:“以莺所含食,故曰含桃,又名莺桃。”尔后又有朱桃、荆桃等别名。我国栽培樱桃的历史源远流长,为李属乔木。考古学者已从商代和战国的古墓中发掘出樱桃的种子。唐代诗人…     

介绍几种健康食品(四)

樱桃 樱桃又称作含桃、莺桃、荆桃。据《本草纲目》记载,樱桃“气味甘,热,涩,无毒。主治调中,益脾气,令人好     

爽口良药说樱桃

樱桃，别名莺桃，其果实虽小如珍珠，但色泽红艳光洁，玲珑如玛瑙宝石一样，味美多汁，吃起来甜中带酸，浓香袭人，别具风味。樱桃除鲜食外，可加工成罐头、果酱、果汁、蜜饯，还可酿酒等。     

瓜果一箩筐（二）樱桃

初夏时节,玲珑剔透、红润多汁的樱桃已悄然跃入了百姓的视线中。常言道：“樱桃好吃树难栽”,看着水果摊位上卖相颇佳的樱桃,人们不禁放慢了脚步,被这口味甘美、犹如一串串玛瑙的小家伙所吸引。     

春来第一果：樱桃

作家黄廷法谈及樱桃时说：“世间花果，若以时令定尊卑，则梅花应为花王，樱桃为果王。一年复始，总在梅花开后，众花才次第开放。樱桃摘尽，百果方陆续成熟。”樱桃果实在早春成熟，在新的一年里，率先在水果的淡季时上市，因此素来被称作是“春来第一果”。     

樱桃泡酒，治冻疮

前几年一到冬天我的耳朵就被冻烂，轻者红肿，严重时破皮流血，疼痛难忍，到医院治疗多次效果都不明显。后看到“樱桃泡酒能冶冻疮”一方，抱着试试看的心理，买了一两多大而新鲜的樱桃，放在一个干净的空瓶中，加入白酒没樱桃，盖紧瓶盖。到夏天入伏开始，每天都剥开樱桃用汁涂患处，每天一至两次，说来也奇，当年冬天两耳就不生冻疮了，至今也未复发。     

春天应多吃哪些食物?

●绿色瓜果:绿色水果及疏菜,入肝经,春季与肝相应,因而,春天多吃绿色食物,有益于肝气升发。●应季食物:春天刚下来的食物,如樱桃具有健脾开胃的功效,含铁量居水果首位。吃樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。韭菜可增强人体脾胃之气,春季常吃韭菜,可升发体     

健身美容好食品

健身美容好食品文／徐双华１樱桃以“百果先熟”而著称的樱桃，珠圆玉润，娇艳味美，营养丰富，其中微量元素铁的含量居水果之首，维生素Ａ、Ｂ、Ｃ的含量也名列前茅。这些营养成分对滋润皮肤和靓丽容颜是很有裨益的。祖国医学对此早有研究。《滇南本草》记载，樱桃“治一...     

樱桃的食疗与药用

樱桃是蔷薇科乔木果树,果实形美味佳,有“果品珍珠”美称。樱桃营养丰富。据测算,每百克新鲜果肉中含铁5.9克、蛋白1.4克、粗纤维0.4克、钙18毫克、磷18毫克、无机盐0.5克;维生素A的含量比苹果、梨等高出4～5倍,是很好的营养佳品。     

春果第一枝——樱桃

每当春暖花开之时。鲜红而诱人的樱桃“先百果而熟”，由于其上市于每年五六月份，在百果之中居先，因而有“春果第一枝”的美誉。樱桃不仅形味俱美。含有丰富的营养物质，而且医疗价值也颇高，可“调中益气，好颜色，美志性”，对长时间上网、看电视导致的不适症状有很好的食疗功效。     

夏季第一鲜——樱桃

正樱桃是夏季上市较早的一种乔木水果,被称为夏果第一鲜。樱桃颜色艳丽、味道甘美、营养丰富.既含碳水化合物、蛋白质,也含钙、磷、铁和多种维生素。樱桃不仅好吃,同时也是补脾益气的良药,《名医别录》中记载它"主调中,益脾气"。中国现存古代地方性本草书籍中最为出名的《滇南本草》中记载,樱桃能"治一切虚症,能大补元气,滋润皮肤;浸酒服之,治左瘫右痪,四肢不仁,风湿腰腿疼痛。"简单说,就是虚弱的人都比较适合吃樱桃.     

当月食材——樱桃

<正>樱桃漂亮的颜色很吸引宝宝的眼球。樱桃虽小,却是一种超级营养和健康的食材,一小碗甜软的樱桃大约含20mg的钙。什么时候可以引入樱桃作为辅食?樱桃是相对不容易过敏的食物。但樱桃有核,而且樱桃皮对一些小月龄的宝宝来说不容易消化,因此,8个月是比较好的添加时间。如果想早一点加的话,建议把樱桃做成樱桃泥。     

春季樱桃保健食谱六款

樱桃，号称“百果第一枝”，营养丰富，食医皆宜。在水果家族中，一般铁的含量较低，樱桃却卓尔不群，一枝独秀，含铁量居水果之首，比苹果和梨高20～30倍。此外，维生素A的含量比苹果、橘子、葡萄高4～5倍。     

樱桃独占百果先

在我国春夏之交的应时鲜果中,樱桃最早应市。当春刚离去,刚交夏季一点点儿边,那红盈盈的樱桃便以其夺目的光彩,含羞带红地挂满了枝头。于是乎,大小城镇水果店铺、食品商厦和农贸市场,樱桃即热热闹闹地亮丽登场,成了初夏人们生活中一道动人的风景线。