略论土家族养生文化

在初步探讨土家族养生文化范畴的基础上,从宗教文化、生活方式和民俗民风等诸多方面探讨了其养生文化的内涵及其现实意义,认为通过探讨土家族养生文化,可为现代养生保健的科学、健康发展提供参照与借鉴,有利于最大范围和限度减少生活方式疾病的发生,提高全民健康水平.     

鄂西土家族涉医谚语的医药文化探究

土家族在长期的社会生活实践中,积累了丰富的谚语。这些谚语反映了土家族的风俗习惯和文化传统,其中涉医谚语反映了丰富的土家医药文化知识,具体包括疾病防治、用药宜忌、养生保健等。研究分析这些涉医谚语,有助于管窥土家族医药文化内涵,丰富土家民族医药知识。     

海南黎族的养生与保健

从生活环境、生活方式、饮食起居以及四季养生等诸多方面探讨海南黎族养生保健的方式方法,为现代养生保健的科学健康发展提供参考和借鉴.     

海南黎族的养生与保健

从生活环境、生活方式、饮食起居以及四季养生等诸多方面探讨海南黎族养生保健的方式方法,为现代养生保健的科学健康发展提供参考和借鉴。     

传统中医学与土家族医学养生保健的比较

养生保健是传统中医学不可分割的组成部分,也是土家族医学的重要内容之一.本文阐述了传统中医学和土家族医学养生保健的原则和方法,探讨饮食起居,精神调养,形体锻炼等在传统中医学和土家族医学养生保健中的地位和作用,比较传统中医学和土家族医学在养生保健方面的异同.     

土家族医学基础理论体系初探

土家族人民经过千百年来不断的实践和积累,逐步形成了其独具特色的土家族医学。笔者主要从土家族医学的基础理论、病因病理、治疗与养生方法等方面,对土家族医学的基础理论体系进行初步探讨,使土家族医药能更好的传承和发展。     

土家族文化精神与土家养生

土家族养生体系是我国最具特色的民族卫生保健体系之一，土家养生文化注重养生与养神的关系，强调养生重在养神。土家族在其数千年的历史发展进程中，形成的信仰文化，务实精神，德性精神以及他们的生命意识在很大程度上影响着他们的“养神”，从而“能与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”。     

中医养生健康教育对高血压患者生活方式的影响

目的探讨中医养生健康教育方法对高血压患者生活方式的影响。方法对169例高血压患者出院后以连续教育的方法实施中医养生健康指导,在指导前和指导后,用调查表对患者生活方式进行调查,并进行统计学分析。结果指导9个月后,患者喜食肥腻、高盐饮食、不爱运动、情绪急躁、饮酒、吸烟、等现象均较指导前有显著效果,体重超标现象也有不同程度的改善。结论对高血压患者实施连续的中医养生健康教育效果确切,可改善其生活方式,稳定血压水平,提高生活质量,促进心身健康。     

基于中国式健康生活方式的中医科学养生

中国式健康生活方式的概念不等同于养生,而是包括养生并以科学养生为其特色。从中国式健康生活方式的角度阐释中医科学养生的理念,具体的基本原则有正气存内、邪不可干,不拘一格、因人施养,天人相应、顺应四时,动静有时、形神共养。中医科学养生的先进理念、行之有效的方法、广泛的民众基础及高度的社会认同是推动中国式健康生活方式的源泉和动力。     

论中国式健康生活方式

融合传统医学、宗教哲学等中国传统文化关于健康观点的精华,以科学养生为特色,综合以健康为目的的各种健康生活活动方式,提出"中国式健康生活方式"概念。通过解析古籍中关于健康的阐述,引证其中关于身体、心理和精神、社会交往等方面的健康理念,形成具有丰富内容和鲜明特点的中国式健康生活方式。     

中医药文化在健康教育与健康促进中的应用探讨

充分利用中医药文化的特色优势,将传统中医“治未病”的理念通过科学有效的传播方式和技巧在人群中普及,以促使人们改变不健康的行为生活方式,建立良好的行为和生活方式,降低或消除影响健康的危险因素,从而把中医药文化与健康教育和健康促进结合起来。     

中医药行业要带头做中医药文化的实践者

中医药行业要牢固树立专业思想,带头学习宣传实践中医药文化,带头用中医药做为健康保健和治疗的常规,带头实践顺应自然的生活方式,带头健康长寿,使科学的中医药发扬光大。     

健康教育对骨质疏松性骨折病人家庭生活方式的影响

目的：通过健康教育,促进在家治疗休养的骨质疏松性骨折病人尽快恢复自理能力。方法：选择2004年8月至2007年8月来急诊注射室注射鲑降钙素或依降钙素的病人68例,采用自身对照,以进行健康教育前为对照,首先评估病人的生活方式和健康需求,根据评估结果,确定教育目标,制定教育计划,最后评价教育结果。结果：在健康教育前,病人及家属掌握了一些健康生活方式,但是由于没有医务人员反复督促,病人及家属忽略了健康的生活方式对骨质疏松性骨折病人康复的重要性。通过健康教育后,认知度显著提高,并得到实施。结论：在骨质疏松症患者中有20％左右发生骨折,而骨折发生将有80％致残,导致患者被迫卧床,生活不能自理,生存质量下降,给家庭、社会带来沉重的精神和经济负担。有效的健康教育不但能促进骨质疏松性骨折病人早日恢复自理能力,而且对预防骨质疏松的发生也起作重要的作用。     

土家医药半结构化数据的功效挖掘及可视化研究＊

目的 利用数据挖掘技术对半结构化数据的土家族医药进行品种规范和常用功效的可视化发现。方法 收集整理《中国民族药辞典》、《土家医方剂学》等土家族代表性医药文献，建立土家族医药原始数据库，包含药物拉丁学名、药用部位、性味、毒性、功效、主治疾病等。借助Visual FoxPro 9.0软件对土家族医药特性进行频次统计和品种规范，主要以法定标准收录；借助TCMISS (V2.5)、Cytoscape3.6.1、Gephi0.9.2等软件对土家药“药物-功效-主治”间的语义关系，进行功效挖掘和可视化展示。结果 筛选土家药共1453味，方剂共771首，其中土家药主要以“寒（凉）、平”性偏多，苦味药频次最高，其次是辛味药、甘味药；清热败毒、赶风除湿等功效出现频次最高；皮肤疮癣、妇科疾病等是关联程度较大的主治病症。结论 土家族医药的品种规范和“药性-药味-功效-主治”隐形关系可视化分析，可为完善土家药信息化研究奠定基础。     

中医促进我国社区健康教育发展探讨

人们的健康是国家强盛和家庭和谐的基础。随着疾病谱改变和医疗模式的转变,中医越来越显示出独特的优势。中医社区健康教育可以充分体现中医“简、便、廉、验”的得天独厚优势和在社区居民当中的民族文化情感优势,引导居民树立正确健康观,倡导居民养成健康生活方式,实现健康全面发展。社区要积极协调各方力量,提高中医健康教育者的水平和能力,使中医更好促进社区健康教育发展。     

土家族药物资源的开发与利用

采用查阅文献资料与实地调查走访相结合的方法，笔者对土家族药物的起源和发展、资源调查及其研究利用现状三方面进行了分析，并对土家族药物资源的保护与利用提出了相关建议，为土家族药物资源的进一步合理开发利用提供资料。     

脑瘫患儿父母健康概念与健康促进生活方式的相关性研究

目的：调壹脑瘫患儿父母健康概念与健康促进生活方式的现状,分析它们之间的相关性,为制订脑瘫惠儿父母健康促进生活方式的干预措施提供科学依据。方法：采用一般情况调查表、健康概念量表及健康促进生活方式量表为研究工具对178例脑瘫患儿父母进行问卷调查,计量资料的组问比较采用t检验,分类资料的组间比较采用X。检验。结果：脑瘫患儿父母健康概念与健康促进生活方式得分分剐为103．22（25．38）VS57．62（18．69）,均呈中低水平,二者之间呈正相关（r=0．47,p〈0．0001）。结论：脑瘫忠儿父母健康概念与健康促进生活方式状况不理想,因此护士应加强脑瘫患儿父母的健康教育。     

《土家族药物志》收载兰科植物药名考证

目的:整理和总结土家族兰科药物的经验叫法,纠正其中不规范的用名,为今后研究和应用土家族药物过程中了解其原植物的科属提供一定指导,并为土家族药名混乱品种整理和植物资源调查指引方向。方法:以权威典籍为依据,对《土家族药物志》中兰科植物的药名和形态进行考证。结果:土家族药物普遍存在同名异物、同物异名和地方习用名交错混乱等现象。结论:研究和应用土家族药物时应通过历代本草进行药名考证和探究其原植物,以保证药用植物名实相符。