6个方法让你越来越年轻

生活中,很多女性朋友为了使自己更加年轻漂亮,不断寻求各种方法,甚至不惜重金。美容有那么难吗?为此,笔者总结了以下6个方法,与读者分享——     

6个年龄段 6种护肤法

化妆品的分类繁多，按其功效分包括清洁类、护肤类、营养类、美容类、香品类等：按使用部位分则包括发用类、肤用类、眼用类、唇部及甲用类等：按剂型分则包括固体类、膏霜类、乳液类、水剂类等：而从化妆品卫生监督和管理的角度则分为普通化妆品和特殊用途化妆品．     

纠下护肤6个错误的擦边球

每个人护肤都有一套自己的"法则",但这些"法则"不一定就是正确的,往往只是自己想当然的护肤小习惯.它就像是一个隐形又性情残忍的杀手,不知不觉中让你皮肤粗糙,皱纹盘亘.如果你有这些习惯请立刻停止!     

六个步骤让宝宝远离中耳炎

桐桐今年3岁了,这天晚上不知为什么,睡到半夜突然开始哭闹,还不停地用手抓耳朵,喊耳朵疼,搞得一家人手足无措,赶紧带他到儿童医院就诊。医生检查后,说桐桐得了中耳炎。     

让你年轻的十个细节

青春和健康是我们每个人都想一直拥有的宝贝。随着年龄的增大，身体机能逐渐衰退，新陈代谢水平也逐渐降低。女人35岁时每天比25岁时少消耗300卡的热量。每10年我们的新陈代谢水平就会降低5％。但你可以通过良好的饮食习惯、运动健身等使身体保持良好的状态。生活中有很多小细节，也许你不曾注意，但是它们却影响着我们的青春、健康和美貌。我们为你总结了生活中的10个小细节，掌握好它们，为你的健康指数添上一级吧!以下10个细节让你越活越年轻!     

专业护肤6盲区

一、蒸汽能令面部皮肤清洁得更彻底蒸汽机是一种兼具紫外线消毒功能的蒸汽清洁仪器,它通过给面部增加热量令毛孔张开的方式,将进入到毛孔深层的脏物清洁出来。这种方法确实能令毛孔深处的脏物迅速排出,但张大的毛孔,即使使用了再好的收缩水也无法迅速回复到正常的状态。而且经常使用这种方法,皮肤会经常处于打开、收缩的“弹簧”状态,久而久之,皮肤弹性受损,毛孔会越张越大,脏物更易进入。更令人担扰的是,蒸汽的热汗效应会加速皮肤细胞内部的水分流失,如果使用的是具有高效保养的护肤品尚好,若使用的是一般性的保养品,细胞内部流失的水分无…     

让大脑保持年轻的3个秘诀

吉尔的父亲烟瘾极重，又爱酗酒．这样的人似与长寿无缘，但令人惊讶的是，经过与癌症以及其他各种疾病的较量．这位84岁的美国老人仍然头脑清楚．而吉尔的母亲虽然更年轻些，身体各方面似乎也更健康些，但却患了老年痴呆症，并于4年前去世。这到底是为什么呢？     

28个彩妆技巧让你更年轻

1 高机能化妆水 保湿精华,柔软肌肤如果皮肤的水或油不够,上粉底时,怎么推都不均匀,问题就出在妆前的保湿做得不够。建议美眉在早上使用“高机能化妆水”,因为它的保湿力更强,之后再擦保湿精华液,细小的保湿分子能快速渗透皮肤,让肤质达到最滑细饱满的状态。检视 CHECK     

让烦恼只停留五分钟

<正>生活中谁都免不了遇上一些烦恼事,它们有的来自外界,有的源自内心,但是只要我们正确面对,及时化解,很快又会拥有一份靓丽的心情。心理学家为了研究"烦恼"问题,做了一个很有意思的实验:他们让实验者     

合理护肤让美丽加速

现在这个季节，很多人会选择去做一些“让美丽加速”的美容疗程或是美容手术。不过，在术前术后忽略对皮肤的照护，恐十白要给你留下诸多遗憾。如果能注意以下事项，会让你度过术前术后的美丽时光，美容效果也会事半功倍。     

端粒酶 逆转衰老 6个月年轻20岁

世界上9成以上的抗衰老产品的原理仅仅为治标的抗氧化,而端粒酶是由2009年诺贝尔奖证实的,从DNA级别逆转衰老的神奇元素,震惊世界。让80岁的人像60岁,让60岁的人回到40岁,端粒酶对于人类的意义不可估量。诺贝尔奖为端粒酶正名!2009年的诺贝尔奖颁奖礼上,共有3位美国抗衰老科学家(伊丽莎白.布莱克本,卡罗尔.格雷德,杰克.绍斯塔)共同获得了诺贝尔医学奖,以奖励他们发现了人类逆转衰老的关键—端粒酶。诺贝尔评审组认为,端粒酶对人     

端粒酶 逆转衰老 6个月年轻20岁

世界上9成以上的抗衰老产品的原理仅仅为治标的抗氧化,而端粒酶是由2009年诺贝尔奖证实的,从DNA级别逆转衰老的神奇元素,震惊世界。让80岁的人像60岁,让60岁的人回到40岁,端粒酶对于人类的意义不可估量。诺贝尔奖为端粒酶正名!2009年的诺贝尔奖颁奖礼上,共有3位美国抗衰老科学家(伊丽莎白.布莱克本,卡罗尔.格雷德,杰克.绍斯塔)共同获得了诺贝尔医学奖,以奖励他们发现了人类逆转衰老的关键—端粒酶。诺贝尔评审组认为,端粒酶对人类长寿与治疗各种衰老造成的疾病、功能退化,有着决定性功效。合理运用生物端粒酶     

“3个密度”让女性显年轻

骨密度不喜吃乳、豆制品以及小鱼干等食物,经常抽烟,运动较少的人,骨密度就会下降,当你步人中老年后,骨骼很可能会变得脆弱,容易患骨质疏松症等.因此建议这类人平时多喝牛奶、多吃鱼,补充钙质、维生素D/K,并适度运动,维护骨骼健康. 肌密度如果你皮肤干燥,面颊和小腿易长粉刺或脱屑,皮肤有许多细小皱纹,表示你的肌密度不高,皮肤角质层厚,表皮层的防御力低下,在受外界刺激时容易过敏,从而引发脱屑、瘙痒等.     

护肤是个技术活儿

皮肤问题是每一个女性都关心的问题,好的皮肤能够让你看起来更加年轻和健康,暗黄的肤色则需要有针对性地加以改善. 皮肤暗黄的原因 女性到了一定的年龄会出现面部肤色暗黄的情况.下面为大家盘点几个常见的原因,揪出元凶对症下药,才能达到美白去"黄"的效果.     

护肤——让男士魅力增值

中国传统思想认为：男性太注重外表是不好的，男人应该粗糙一些。粗糙的男人才更有男子汉气概。而说到皮肤的保养与护理，都会认为这是女性的事。     

让心脏更年轻

著名养生专家洪昭光教授特向中老年朋友推荐三个“半小时”和“健身拍手歌”，以增强心脏功能。     

日本专家最新推荐 3个习惯让血管年轻

要预防或改善心脑血管病,血管健康是基础。最近,日本庆应义塾大学特任教授暨东京栗原医院院长栗原毅,在日本《一周新闻》杂志上,向公众介绍了让血管恢复"青春"的3条生活习惯。饮食上控糖。日常饮食中要减少碳水化合物的摄取,糖分能被人体迅速吸收,令血糖值急升,导致胰岛素过度分泌以降糖,而胰岛素具有把糖分转化成甘油三酯的特性,从而会使血液变黏稠。     

6个动作让盆腔更健康

摩腹:自然站立,呼吸自然,全身放松,然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦,摩擦一次为一个节拍,共做4个八拍。轻揉脐腹:自然站立、平坐或者仰卧均可,呼吸自然,全身放松,双掌掌心向内相叠放置于脐腹部,然后按顺时针方向轻揉脐