洪昭光再推健康新观念

名的健康教育专家洪昭光教授前不久在第十六届长城国际心脏病学会议期间，在小范围内为参会的医生做了一场题为《健康快乐100岁》的讲座，在讲座中，洪昭光教授提出了许多健康新观念，精辟的道理，凝练的语言，琅琅上口，令人受益匪浅。[编按]     

洪昭光：新年新健康 新年新观念

2003年12月15日,中央电视台《新闻会客厅》栏目请洪昭光教授做了一期节目,这是2003年洪昭光教授第二次走进新闻会客厅。这一期所做的节目是“测测你健康吗”? 中国的健康风暴是洪昭光刮起来的,一时间,“健康圣经”、“健康传道士”、“健康使者”……所有跟健康有关的事情都能想到洪昭光。于是,人们有了猜测,洪昭光健康吗?洪昭光的健康理论、健康观念他自己做到了吗?洪昭光自己身体的各项指标正常吗?新的一年,洪昭光将会有什么动向?洪昭光将会有什么新的健康观念推出吗?带着这些疑问我们走近了洪昭光。     

洪昭光大道论“非典”：面对它 认识它 战胜它

"非典"让大家把目光都投向了医院传染料、呼吸科。在目前"非典"仍在研究阶段,仍没有特效药时,大家该如何面对它、认识它、战胜它呢? 5月9日,中央电视台新闻频道——新闻会客厅播出了一期节目——"非典"时期的洪昭光。在这个节目里,大家直观的感受到了洪昭光眼里的"非典"是什么样的?洪教授是如何面对、认识、战胜"非典"的。为此,《药物与人》杂志社将全部内容独家刊发在杂志上,让大家与洪教授一起面对、认识和战胜"非典"。     

洪昭光健康的实践者

由于同是搞保健、养生普及工作的原因．我与洪昭光先生早就认识．但具体地问及洪教授的养生之道和他的每日生活则是不久前的事。     

洪昭光教授福州送健康

冬去春来,应福州市爱国卫生运动委员会的邀请,《药物与人》杂志社首席健康顾问洪昭光教授和杂志社副社长陈冬牛先生一行,于2月26日来到福州,为福建省及福州市1000多名领导干部做了精彩的健康新观念讲座。     

愿健康永远伴随您

我刊首席健康顾问洪昭光教授的《生活方式与健康》的讲座备受大家的欢迎与关注。如今,该讲座已引起美国读者的关注。从这一现象,我们总结出:健康自己是人人都应努力做到的。"健康就是金子",重视健     

科普大家——洪昭光

聆听洪昭光教授的讲座或是翻阅他的科普读物,有许多“顺口溜”式的健康口诀,如餐桌上的“一、二、三、四、五,红、黄、绿、白、黑”、健身运动的“三个半分钟、三个半小时”、心理平衡的“养心八珍汤”等,读来皆朗朗上口,易懂易用,已为许多人耳熟能详。但人们并不知道,这些看似浅显的口诀中蕴含着丰富的知识底蕴,凝聚着洪教授的大量心血。     

吃好比好吃更重要——访卫生部首席健康教育专家洪昭光

长期以来,老百姓一直坚信“民以食为天”,可见于吃对于人生的重要意义。但“吃什么？怎么吃？”确实是一门大学问。恰逢洪教授近期出书《吃好比好吃更重要》引起了读者对“吃”这门学问的巨大兴趣,为此本刊记者特地采访了卫生部首席健康教育专家洪昭光教授,聆听他的健康饮食之道。     

洪昭光:健康生活的传道士

在民间,有一个名字被广为传颂,以至于模糊不清:洪绍光、胡昭光、洪昭邦……上至中央机关,下到工厂、学校,大家最时髦的话题就是聊聊这位据说很会教人长寿的洪教授。很多人不知道他确切的名字,却能把他的“养心八珍汤”一字不漏地背下来。很多人把他的名字记错了,却不能忘记他讲的“起床三个半”。他的健康讲座内容被录音或传抄、翻印至千家万户。     

“我的健康我做主”——专访国家卫生计生委首席健康教育专家洪昭光教授

<正>洪昭光教授作为国家卫生计生委首席健康教育专家,在我国医学保健领域的名气几乎是无人不知,无人不晓。他将严谨的生活保健道理编成了养生歌谣,琅琅上口且通俗易懂,他提倡的健康生活方式,影响了很多人的生活理念——"管住嘴,迈开腿"、"一二三四五,红黄绿白黑"……那么洪教授本人在生活中又是如何实践这些健康理念的呢?为此,《保健     

洪昭光教授昆山健康行

要小康,先健康;奔小康,送健康。昆山人以其特有的敏锐性,感受到了健康对人、对社会发展的重要性,社会发展以人为本,而人的发展以健康为本。金秋送健康,花香人增寿,在这样祥和的氛围中,健康专家洪昭光教授走进了昆山,而昆山人也走近了洪昭光教授,聆听了洪昭光的健康新观念。     

你来我往

健康好消息馈赠好礼物作为《药物与人》杂志社的首席健康顾问,洪昭光教授两年来一直在《药物与人》杂志设有专栏,连载健康文章,传播健康理念。据统计,洪昭光教授已为全国读者做了近耳场健康讲座。本刊收到大量读者来信,来电,想要获取洪教授健康知识讲座的一个完整,客观的全记录。     

心理平衡--健康的金钥匙--读洪昭光教授《让健康伴随你》一文有感

我赶上了21世纪这个大健康时代。特别是自从听了洪昭光教授关于“让健康伴随你”的讲座后.严格地遵照洪教授所倡导的“健康生活新观念”。在这个以人类健康为本,推崇科学,公信权威的社会进步号召下,我搭上了第一班“健康快车”。接受了最健康的保健知识教育及最新的健康观念,开始了文明科学的生活方式——心理平衡:合理膳食;适量运动;戒烟戒酒。用善良、宽容、正气、奉献的美德调好自己的“养心八珍汤”。两年下来,受益匪浅,身     

健康公告栏

消息洪昭光:膳食应当“一荤一素一菇”著名健康教育专家洪昭光教授在第十六届长城国际心脏病学会议期间,为参会的医生做了一场题为《健康快乐100岁》的讲座。洪昭光在讲座中介绍,为联合国提出21世纪最合理的膳食结构为:一荤一素一菇。一菇是指蘑菇、香菇、金针菇、树菇、草菇等     

播种健康,收获幸福——本刊特邀卫生计生委首席健康教育专家洪昭光进行专题讲座

<正>为普及医学科普知识,惠及大众健康,由卫生部北京医院、《保健医苑》杂志社主办,卫生部北京医院保腱医疗部协办的第一届健康科普讲座于2014年7月23日下午在京举行。国家卫生计生委首席健康教育专家洪昭光教授做了主题为"播种健康,收获幸福"的专题讲座。此次活动的嘉宾共—百余人,包括卫生部北京医院保健医疗部保健对象、卫生部北京医院合作单位的领导等。     

洪昭光现象的健康传播学思考

我国著名心血管疾病专家洪昭光教授致力于健康知识普及工作 ,赢得了无数听众的尊重 ,他倡导健康生活方式为主题的演讲近几年风靡全国 ,激起了一股崇尚自我保健的热潮 ,我们姑且称之为“洪昭光现象”。为什么洪昭光教授一本书、一个报告引起这么大的轰动呢 ?殷大奎会长 2 0 0 2年 1 2月在中国健康教育协会三届一次常务理事会上指出 ,这是因为大众需要。事实正是如此 ,随着经济发展和人民生活水平的提高 ,公众医疗保健需求也在不断增长 ,在社会医疗保障机制尚不够完善的情况下 ,权衡医疗和预防的辩证关系 ,群众中蕴藏着巨大的保健消费潜力 ,洪…     

洪昭光教授为《现代养生》杂志出谋划策

2005年7月16日“05·北戴河养生大会”在河北省北戴河疗养院胜利召开。全国著名的心血管病专家、北京安贞医院干部保健老年心内科主任、全国心血管病防治科研领导小组副组长、中国老年保健协会心血管专家委员会主任委员洪昭光教授,应“05·北戴河养生大会”的邀请为大会作“健康快乐100岁”的主题学术报告,受到了与会者的热烈欢迎。作为“05·北戴河养生大会”的协办单位,《现代养生》杂志社有幸诚聘洪昭光教授为《现代养生》杂志专家委员会的首席专家委员。初次见到洪教授,望着眼前这位身材不高、满面慈祥、轻言细语、平易近人、66岁的和蔼…     

让高血压低头 第十二讲 健康就是财富

璧:欢迎再次来到《健康享受每一天》,谈到健康,大家有没有算算帐,健康值多少钱,我也没有算过,但是洪教授给我算了一笔帐,吓了我一跳。所以,今天,我们一起听听洪教授给我们算的健康帐。洪:我们的第一讲讲到健康就是财富。确实健康是人生第一财富,就象世界卫生组织讲的健康就是金子。把这个财富分两个方面,一种是可以计算的财富,一种是不可以计算的财富。健康对我们每一个人都最重要,     

洪昭光：心脏病患者怎样过冬

入冬以后气温骤降,心脏病也进入了高发期。心脏病患者应该从哪些方面积极预防心脏病发作呢?带着这个问题,我们近日走访了卫生部首席健康教育专家、北京安贞医院干部诊疗中心教授洪昭光。洪昭光教授借此机会提醒心脏病患者注意从保健、饮食和运动几方面着手,防患于未然,顺利过冬。     

健康快乐100岁之青海行

2003年6月30日,本刊首席健康顾问洪昭光赴青海省保健局为700多名领导干部做了精彩的《健康快乐100岁》讲座。