心理创伤的识别与应对 北京大学心理咨询与治疗中心

究竟什么样的事件可以称之为创伤性事件?什么样的反应可以称之为心理创伤?真正的创伤事件能被忘记吗?出现心理创伤后我们应该怎样办?这些问题是很多人都会遇到的现实问题,也是本期我们要关注的话题。     

遭遇心理危机——灾难从天而降

谁都希望生活中只有快乐没有悲伤，但意外的发生依然无法避免。当你或身边的亲朋好友遭遇意外事件时，你是否能够尽快摆脱心理危机状态？你是否知道怎样做才是正确有效的？ 心理创伤是人生经历的一部分。尽管它使人悲伤痛苦，但也能使人在应对危机的过程中进行自我修复，获得心理成长。从创伤中恢复的能力，应该可以重做是一个人心理健康的重要指标之一。     

癌症病人创伤后应激障碍的特点(综述)

创伤后应激障碍（Posttraumatic stressdisorder，PTSD）是由异乎寻常的威胁性或灾难性心理创伤导致的延迟出现和长期持续的精神障碍，主要表现为反复出现闯入性的创伤性体验，持续的高警觉和回避。最初有关创伤后应激障碍的研究大部分集中在与战争、自然灾害和人为灾害有关的创伤事件中。     

负性事件对大学生心理健康问题的影响

负性事件是指学生在成长过程中发生的影响其负性情绪的产生并伴随其成长而且一直没有有效解决的心理事件或创伤体验。伴随的情绪体验有恐惧、焦虑、羞惭或身体疼痛等,包括躯体虐待、躯体忽视、情感虐待、情感忽视、性虐待及不良环境等,简而言之就是一种心理创伤。     

新兵心理应激反应影响因素相关研究

目的 研究新兵遭遇创伤事件次数、心理弹性、特质焦虑、心境对其心理应激反应的影响.方法 采用自编创伤事件选项、心理弹性量表、特质焦虑量表、正负情绪量表和军人心理应激自评量表对1251名新兵进行抽样调查.结果 新兵心理应激反应在创伤事件次数各水平上的差异显著(F=18.590,P＜0.01);心理弹性、特质焦虑、正负情绪与新兵心理应激反应的相关都极其显著(P＜0.01);特质焦虑(β=0.237,P＜0.01)与负性情绪(β=0.467,P＜0.01)对新兵心理应激反应有正性预测作用.结论 新兵遭遇创伤事件次数、心理弹性、特质焦虑、心境对其心理应激反应有一定的影响,其中负性心境和特质焦虑可以在一定程度上预测心理应激反应发生的强度.     

孝顺父母，我们可以做得更好——子女篇：我们是这样孝顺父母的——软语温存地和母亲说话

孝顺父母，不仅是中华民族的传统美德，也是天经地义的事情。但是，并不是每个做子女的都知道如何正确地孝顺父母。很多人以为孝顺父母就是让父母衣食无忧，却忽略了他们也有自己的精神需求。在平时生活中，您是如何孝顺父母的？对父母而言，究竟什么样的孝顺才是他们内心真正想要的？关于“愚孝”，父母都有什么样的看法？在本期策划中，我们将围绕“孝顺父母，我们可以做得更好”这个话题，一一展开，慢慢解开您心中的疑问。     

驾车人的乐与忧——不经历风雨 怎么见彩虹

你可能会觉得这个题目与心理无关，但是看完我们的文．章你也许就不会这么认为了。每个人的生活都离，不开衣食住行，在城市，“行”的话题日益引起社会的关注，当然这个“行”也远不是过去的概念了。随着越来越多的私人汽车进入寻常百姓家，相伴随的就是数以千百万计的新老司机上路。数量这么庞大的一个驾车群体，在汽车文化日新月异的今天，他们是一种什么样的心态？他们与我们的生活有什么样的关系呢？这确实是一个值得关注的话题，因为它关系到社会和谐≯家庭幸福和你我的安全。     

您的云是什么样的

如果要在下图的天空里描绘云朵，您会描绘出什么样的云？请从下面的选项中选择。 这是根据图画而诊断人的性格的心理测验。在所描绘的画中可以反映人的性格。尤其是一些像云一样的暧昧不明的物体，更能凸显人的个性。     

创伤性应激障碍产妇心理护理体会

创伤性应激障碍系指在遇到暴力袭击、强奸、绑架和自然灾害等创伤性生活事件引发的精神障碍[1].人们在经历心理或身体创伤后,女性比男性更易患PTSD,其比例为2:1[2].     

心理一致感对中国消防员创伤后应激反应的影响:应对方式的双重中介作用

目的:考察心理一致感与应对方式对中国消防员创伤后应激反应的影响,并检验应对方式在心理一致感与创伤后应激反应间的中介作用。方法:使用事件影响量表、心理一致感量表和特质应对方式问卷对234名经历创伤事件的消防员进行现场调查。结果:①积极应对方式与创伤后应激反应及其各因子分呈显著负相关(r=-0.276,-0.250,-0.299,-0.195;P0.01);消极应对方式与创伤后应激反应及其各因子分呈显著正相关(r=0.438,0.394,0.443,0.336;P0.01);心理一致感与创伤后应激反应及其各因子分呈显著负相关(r=-0.446,-0.406,-0.429,-0.355;P0.01);心理一致感与积极应对显著正相关,与消极应对显著负相关(r=0.276,-0.606;P0.01);②心理一致感可以直接预测创伤后应激反应(β=-0.29,P0.01);心理一致感可以预测积极应对和消极应对(β=0.29,-0.72;P0.01);积极应对和消极应对能预测创伤后应激反应(β=-0.19,0.26;P0.01);③积极应对、消极应对在心理一致感与创伤后应激反应之间起部分中介作用,中介效应分别占总效应的11.48%、34.82%。结论:心理一致感通过直接和间接两个途径影响消防员的创伤后应激反应。积极应对和消极应对在心理一致感与创伤后应激反应之间具有双重中介作用。     

大学生精神创伤后应激性障碍的调查

精神创伤后应激性障碍（Ｐｏｓｔ－ｔｒａｕｍａｔｉｃＳｔｒｅｓｓＤｉｓｏｒｄｅｒ，ＰＴＳＤ）是指个人经历了超出人之常情范围的，几乎对所有的人都会明显带来痛苦的事件后，经常以一种或多种方式重新体验创伤事件，以致长期回避与创伤事件有关的刺激或反应麻木，并持...     

我和职业一同成长——感受——心理咨询：我们成长的“第二空气”

心理咨询师是一个为人解惑、助人成长的职业，不同资格、不同阅历的从业者以自己的专业水平和能力试图走进来访者的心灵，陪伴他们在心理困难的时刻走一程。 在助人的职业生涯中，心理咨询师们本身也在成长，从业过程中，他们经历过哪些有意义的事件，又有过怎样的感受？让我们一起来读一读心理咨询师的感觉，听一听他们自述的故事……     

探讨国内生活事件量表的应用

随着生物-心理-社会医学模式的建立，其与生物医学模式的交互作用在精神或心理领域日益得到人们的重视，生活事件恰恰是位于两者中间的“重要桥梁”。人们希望通过生活事件量表的应用，可以从中发现生活事件在疾病的发生、发展及转归中所起的作用，为疾病的治疗提供有效的帮助。所以，生活事件量化得越好，越能更好地突出生活事件在疾病发生中的作用。     

创伤后应激障碍的临床研究新进展(DSM-5新标准)

创伤后应激障碍(PTSD)是一种严重的心理障碍。PTSD常在一个人暴露于一个或多个创伤性事件后产生,如重大的刺激、性侵犯、恐怖事件或对一个人生活其他严重威胁。主要症状包括令人不安重复闪回,对事件的回避或记忆麻木,警觉性增高等。PTSD的诊断是在创伤性事件发生后持续1个月以上。美国精神病学会在2013年5月出版了《精神疾病诊断与统计手册》第5版(DSM-5)。DSM-5将PTSD的核心症状修改为4组:1在创伤事件发生后,存在1种(或多种)与创伤事件有关的重新体验症状;2创伤事件后开始持续地回避与创伤事件有关的刺激;3与创伤性事件有关的认知和心境方面的消极改变,在创伤事件发生后开始出现或加重;4与创伤事件有关的警觉性或反应性有显著的改变,在创伤事件发生后开始或加重。近年来,对PTSD的临床研究成为精神病学、心身医学和临床心理学的热点。根据DSM-5的标准和新的临床研究成果,本文对PTSD的病因和发病机制、临床表现、诊断标准、诊断和鉴别诊断、治疗、预防和预后进行了分析。     

中国需要好医生

北京安定医院郑重澄清：“我院没有郝医生但是有很多好医生。”当前社会，一方面，伤医事件此起彼伏；另一方面，则是“张悟本”一类的伪专家当道，民间“大师”层出不穷。究竟在百姓心目中，什么样的医生才算是好医生呢？     

舟曲救灾官兵体育锻炼与业务能力、心理创伤和自尊研究

目的了解参与舟曲救灾官兵的体育锻炼及其对心理创伤、业务能力和自尊的影响。方法采用事件冲击量表修订版（ISE-R）、自尊量表（SES）和自编体育锻炼情况调查表,对160名舟曲救灾官兵进行调查。结果①舟曲救灾官兵的体育锻炼次数较多且锻炼时间较长;并与其业务能力（r=0.255）、自尊（r=0.249）呈正相关;②舟曲救灾官兵的心理创伤程度较重,与其体育锻炼水平相关（t=-2.06,P=0.04）;③舟曲救灾官兵的心理创伤程度与其业务能力无关（r=-0.111,P=0.288）,但不同自尊水平官兵的心理创伤水平（t=-3.08,P=0.003）差别显著。结论体育锻炼能够降低心理创伤,自尊可以直接预测心理创伤水平。     

受艾滋病影响青年的心理弹性与创伤后成长

目的:探讨受艾滋病影响青年的心理弹性与创伤后成长(PTG)的关系及可能的作用机制。方法:在受艾滋病影响的青年群体中发放问卷,最终参与研究的有效被试为209名(自己身体健康,父母一方或双方感染艾滋病毒的大学生或大学毕业生)。分别采用心理弹性量表(CDRS)、创伤事件反刍量表(ERRI)、自尊问卷(SES)和创伤后成长量表(PTGI),探讨心理弹性、反刍、自尊与创伤后成长之间的关系。结果:受艾滋病影响青年的PTGI得分(3.6±0.9);CDRS得分对PTGI得分有直接的正向预测作用(直接效应值为0.49);CDRS得分还可以通过自主反刍得分正向预测PTGI得分(中介效应值为0.12),或通过侵入性反刍得分经自主反刍得分正向预测PTGI得分(中介效应值为0.03);SES得分在CDRS得分至侵入性反刍得分的通径上起调节作用,表现为只有低自尊群体的CDRS得分对侵入性反刍得分有预测作用(简单斜率值为0.57),而高自尊群体不存在这种关系(简单斜率值为0.10)。结论:受艾滋病影响青年的心理弹性可以直接作用于PTG,也可以通过反刍的多重中介作用于PTG,低自尊个体还会通过侵入性反刍促进自主反刍,实现创伤后成长。     

PTSD及其危机干预

创伤后应激障碍 (posttraumaticstressdisorder ,PTSD)是指个体经历威胁生命事件之后出现的一组有特征性和持续存在的症状群 ,并且导致一定社会功能的丧失。本文复习有关PTSD的人群终生患病率、共病问题、以及危机干预及其影响因素。创伤后应激障碍 (PosttraumaticStressDisorder ,PTSD )是指突发性、威胁性或灾难性生活事件导致个体延迟出现和长期持续存在的精神障碍[1] ,其临床表现以再度体验创伤为特征 ,并伴有情绪的易激惹和回避行为[2 ] 。简而言之 ,PTSD是一种创伤后心理失平衡状态。人的心理活动包括感知、情感和意志行为等…     

急性应激障碍的临床研究新进展(DSM-5新标准)

急性应激障碍(ASD)又称为急性应激反应(ASR),是对恐怖或创伤事件产生的心理反应。ASD以急剧、严重的创伤事件作为直接原因,患者在受刺激后立即(1小时之内)发病。ASD的常见症状是麻木;情感分离;缄默;现实感丧失;人格解体;心因性遗忘;对经历的创伤事件和思想的重新体验、做梦和闪回;对事件的回避。在这段时间里,患者存在着焦虑症状和至少一个基本功能的损害。症状至少持续3天,最多不超过4周;并发生于创伤事件之后的4周之内。美国精神病学会在2013年5月出版了《精神疾病诊断与统计手册》第5版(DSM-5)。DSM-5对ASD的诊断标准进行了新的修订。近年来,对ASD的临床研究成为精神病学、心身医学和临床心理学的热点。根据DSM-5的标准和新的临床研究成果,本文对ASD的病因和发病机制、临床表现、诊断标准、心理评估、诊断和鉴别诊断、治疗、预防和预后进行了分析。     

突发灾难事件相关的PTSD及其危机干预研究进展

目的了解突发灾难事件相关的创伤后应激障碍（PTSD）发生率、影响因素以及危机干预的研究进展。方法对近10年来国内外的相关文章进行综述。结果灾难事件会给人们心理健康造成极大损伤,导致PTSD的发生。PTSD的影响因素可划分为创伤前因、创伤因素和创伤后因素3部分。突发灾难事件时及时进行适当的心理危机干预是帮助处于危机中的个体、家庭、群体度过危机,减少创伤的有效措施。结论危急事件应激管理（Critical Incident Stress Management,CISM）作为一种系统、多元的危机干预方式能够为我国灾难危机干预提供借鉴。