怎样喝酒不伤身

1.饮酒后切不要洗澡人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉,引起血糖含量减少,体温急剧下降,而酒精抑制了肝脏正常的活动,阻碍体内葡萄糖贮存的恢复,以致危及生命,引起死亡.     

洒后为何不能立即洗澡?

据病理学家观察和检测,人在饮酒后,体内储备的葡萄糖在洗澡时会因体力活动和血液循环加快而大量地消耗掉,造成血糖含量大幅     

6种食物解酒毒

逢年过节．难免喝酒。适量饮酒．对身心是有好处的．但是，短时间内大量饮酒．会引起恶心．呕吐、意识障碍．陷入急性酒精中毒状态。当体内酒精浓度超过0.6％时，就会有生命危险。在这里．我们为您介绍几种能解酒毒的食物。     

饮酒后的八大禁忌

忌洗澡因为饮酒后体内储存的葡萄糖在洗澡时会因体力活动和血液循环加快而大量地消耗掉,引起体内血糖含量下降从而导致体温降低。同时,酒精抑制了肝脏的正常活动能力,阻碍了体内葡萄糖储存的恢复,易造成机体血糖偏低而休克,重者甚至危及生命。忌游泳酒精可使心跳加快,大部分人会面色发红体表发热。游泳时因水温与皮肤表面温度相差较大,散热突然加快,极易引起头晕和低血糖性晕厥,还可出现抽筋而发生不测。忌饮茶有人认为茶能解酒、消积化食,酒精能随着汗及小便排出体外达到解酒的目的,但忽略了酒后饮茶可引起肾虚阳痿、小便频浊、睾丸坠痛等…     

喝酒前一定要看一看

很多人尤其是职场人,在一些特定的场合下会不得已喝一些酒,而他们的酒量或许并不怎么样,喝多了肯定伤身。在这种情况下,喝酒之前一定要看一看了。1.不要空腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可减慢乙醇在体内的吸收速度。空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡。     

健康提示

<正>吃消炎药后别饮酒酒精促进血液循环,会加速某些药物的吸收。简单地说,就是服药过量很容易引起中毒,药物主要经肝肠循环,在肝中代谢,如果这个时候喝酒会加重肝脏负担。头孢菌素类药物及双胍类和磺脲类降糖药成分会抑制酒精在人体内的代谢,造成酒精在体内蓄积,损伤肝脏,肾脏和心脏等器官,引起机体     

性生活贫乏的男性易得乳腺癌

男性乳腺癌患者增多主要与过度饮酒、服用某些含雌激素类药物及睾丸功能障碍有关. 酒精很容易使肝脏代谢功能受损,而肝脏承担着男性体内雌激素的分解、排泄任务,过量饮酒最终会导致雌激素在男性体内积蓄,引起乳房肥大,增加罹患乳腺癌的几率.数据显示,爱喝酒的男人得乳腺肥大的几率要比常人高15％.睾丸功能障碍和服用含雌激素类药物,也会导致体内雌激素水平过高,使乳房肥大.     

女性减肥莫过度 脂肪肝缠身害处多

正随着现在饮食结构的调整、饮酒人数的增加以及受药物的影响,脂肪肝的患病率正逐渐趋向年轻化和女性化。据统计,患脂肪肝的女性占体检人群女性的1/3。说起脂肪肝,人们都以为是营养过剩、身体太胖才会得的病。其实,营养不良、减肥过度或过快也会患上脂肪肝。当人体处于长期饥饿状态时,无法获得必需的葡萄糖等能量物质及各种脂肪代谢时所需要的氧化酶类。为了弥补体内葡萄糖的不足,就会动用身体其他部位贮存的脂肪、蛋白质。这些脂肪、蛋白质都将通过肝脏这一"中转站"转化为热量。于是大量脂肪进入肝脏,加上缺少脂肪代谢必需的酶类,导致脂肪在肝脏滞留,使人患上脂肪肝。肥胖只是引起脂肪肝的     

别小看酒精依赖症

饮酒历来与人的兴致有关，高兴了喝酒，以酒助兴：愁苦了喝酒，以酒浇愁；闲来无事喝酒，消磨时间等。总之，酒的消费因风俗习惯、地理区域、气候条件以及经济状况，在世界各地不尽相同，少量或适量饮酒，可使人愉悦，缓解紧张情绪，减轻焦虑。但是，一部分人经过长期饮酒后，酒量会逐渐增多，出现一系列的临床症状，这就表明已经罹患一种特殊的慢性病——酒精依赖，虽然酒依赖的发生和个体素质有关，但是应该强调的是，青少年更容易形成酒依赖，因此，应引起家长和社会的足够重视。     

服用抗生素时能喝酒吗?

问:我丈夫的工作经常需要喝酒应酬,前些天他得了中耳炎,医生开了一些抗生素。服药期间喝酒,会不会有什么影响呢?答:使用抗生素期间饮酒的确会产生不良反应。抗生素加酒精,容易引起双硫仑样反应,出现恶心、呕吐、心悸、呼吸困难等症状,严重的甚     

少喝“御寒酒” 多喝“冬融水”

正在日常生活中,许多人都喜欢喝两口酒,来抵制外饮酒之界的冷风寒气。那么就真的能御寒吗?回答是否定的。后血管扩张,体内的热量散发得更多更快,当时并不感到寒冷。但是,酒劲一过,反而会感到更加冷了。另外,如果喝酒过多,中枢神经大脑皮层的机能受到抑制,影响体内热量的产生,使得体温下降,所以饮酒御寒只能起到短暂的应急作用,而且有害于身体健康。而冬季气候干燥,空气中的湿度小,再加上风沙大,人体的皮肤会出现紧绷的感觉,肌肉也会变得软弱无力,那就是缺     

服用消炎药一周内别喝酒

前不久,一个帖子被网友疯狂转发:早晨接到妈妈电话,哥哥前天晚上死于心脏病突发。悲恸的同时,药学专家提醒大家:服用消炎药期间饮酒会引起致命的不良反应……用了消炎药物,一周之内别喝酒。酒精进入体内,首先在肝细胞内经过乙醇脱氢酶的作用氧化为乙醛,由于某些抗生素药物中的成分抑制乙醛脱氢酶的活性,使乙醛不能进一步氧     

饮酒后脸上出现出血点怎么办?

问:饮酒后脸上的出血点是什么? 答:大部分人饮酒后的主要症状是脸色发红.酒精进入肝脏后,先氧化成乙醛,乙醛会引起末梢血管扩张,尤其是面部毛细血管扩张明显,从而出现脸红.一般来说,这种脸红是一过性的,会随着酒精在体内代谢而消失.     

酒桌上你不知道的健康小秘密

<正>逢年过节,走亲访友,喝酒是餐桌上不可缺少的一道风景。碍于面子,推拖不得,碍于健康,但又喝得心不甘情不愿的。饮酒,是门学问,得学!过量饮酒健康杀手经常喝酒的人一般胃和肝或多或少都有些问题。胃部要吸收一定的酒精,过量饮酒会增加吸收的酒精量,长期下去,可能会导致胃溃疡,严重者甚至会出现胃穿孔。肝脏是酒精的代谢器官,生活中喝酒伤肝的例子经常发生,过量饮酒同样对肝脏的损伤也比较大。刚开     

饮食禁忌

日常生活中,我们常可见到这样一种情况,当人们要在低温、寒冷的环境中劳动、工作时,有的人往往会喝上几口白酒,希望能抵御寒冷。这种做法是否有科学道理呢?饮酒真的能御寒吗? 其实,饮酒后人的全身确实会出现温暖、发热的感觉,但这只是暂时的。从长时间来看,喝酒反而会使人的抗寒能力减弱,甚至发生意外。这是因为,饮酒后,人的皮肤毛细血管会扩张,血流量增多,皮肤就有温暖的感觉,与此同时,由皮肤散发的热量也会增多、增快。其结果是,饮酒以后产生的热会很快散发掉,体温也会很快下降,寒冷的感觉便逐渐出现,此时容易引起头痛、感冒,甚至发生冻伤。因此,御寒忌饮酒。     

冬季养生保健误区

冬季是养生滋补的重要季节,保温御寒是主要内容之一,但是很多人采取的保暖措施不尽合理,有些土办法看似有效,其实大错特错了。饮酒御寒生活在东北林区的伐木工人有饮酒御寒之说。认为喝酒以后,会增加体内热量,起到御寒的作用。河北、山东、山西以及江南的部分农村也有此种说法。其实,这大错特错了,饮酒后会使人血液循环加快,有浑身发热的感觉,这是酒精促使人体散发原有热能的结果,饮酒当时酒精在体内分解,出现热汗淋漓,酒劲过后,因大批热量散出体外,反而使人浑身冰凉,导致酒后寒冷。蒙头睡觉当室温低于16℃时,晚上睡觉会感到一些凉意,因此,…     

睡前4～6小时别饮酒

偶尔适量的饮酒可能有助于睡眠,但长期或量多的喝酒则会造成失眠。因为乙醇虽有一定的镇静催眠作用,但持续时间短暂,约3～4个小时便会消失。催眠效应消失后,会出现反弹性心跳加快、呼吸急促等交感神经兴奋的症状,反而容易惊醒,甚至失眠。催眠的方法有很多,喝酒不能从根本上解决失眠的问题。睡前喝酒会使睡眠打鼾和呼吸暂停明显加重。睡眠呼吸暂停的发生,主要是因为     

研究发现喝酒时抽烟更易醉

刊登在美国健康网的一项新研究成果显示:在饮酒的同时吸烟会让人更酩酊大醉。研究人员指出,如果在喝酒的同一天也抽烟,那么很容易出现宿醉且严重的症状。原因在于,如果喝酒与抽烟相联系,会影响大脑中同时处理烟草和酒精的部位,从而加重因饮酒过度而嗜睡的效应。     

百病从腿养(七)——按摩、药浴降血糖

血液中的糖称为血糖,绝大多数情况下都是葡萄糖,它是体内各组织细胞活动所需的能量,所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。但是如果血糖过高,那就是糖尿病,会引起病人、家庭乃至社会的一系列苦恼或负担。     

哈尔滨市中学生饮酒行为及影响因素分析

了解哈尔滨市中学生饮酒行为现状,探讨家庭、朋友及广告等环境因素对其产生的影响,为制定预防中学生饮酒相关政策提供科学依据.方法 采用多阶段分层随机整群抽取哈尔滨市2个城区和2个县的46所初中、高中和职业中学共计5 799名中学生,进行自填匿名式问卷调查.结果 中学生饮酒率和醉酒率分别为49.6%和18.6%;第一次饮酒、醉酒年龄所占比例最高年龄组分别是14~15岁和16~17岁,分别为10.8%和5.7%;2 650名饮酒中学生中,22.0%喝酒后会脸红,其中7.0%选择喝酒后脸红继续喝.过去30 d内,父母亲喝酒、互联网等媒体中没见过反对喝酒的信息等是中学生饮酒的危险因素,最好朋友不喝酒、广播/海报没见过酒广告和有卖家因为未成年而拒绝向你卖酒则是保护因素(P值均<0.05).结论 哈尔滨市中学生饮酒率和醉酒率较高,初次饮酒年龄较低,家庭、朋友和广告环境均存在影响中学生饮酒的危险因素.建立良好的社会、家庭及朋友关系均有助于预防青少年饮酒行为的发生.