“胖头鱼”冲动享“瘦”

如今减肥是个时髦事，几乎所有的女人都希望自己瘦些再瘦些。不只是身材需要消除那可恨的赘肉，脸盘子上富余的肉也得减去才高兴。而热衷减肥的我就有一次脸部减肥的尴尬经历。     

"胖头鱼"冲动享"瘦"

如今减肥是个时髦事,几乎所有的女人都希望自己瘦些再瘦些.不只是身材需要消除那可恨的赘肉,脸盘子上富余的肉也得减去才高兴.而热衷减肥的我就有一次脸部减肥的尴尬经历.     

享“瘦”高科技

各种层出不穷的高科技减肥方法,基本上都是科学家们为了让人变得更美丽和健康努力地研究而出的,有的是完善着前人的方法,而有的则另辟蹊径。     

最“in”减肥法

就北京来说,人口1300多万,取个整,就按1000万人平均每人多长两斤肉来计算,这就是2000万斤,合1000万公斤,也就是1万吨啊。这1万吨肥肉可都是多余的,想方设法把它从身上弄掉是当务之急,于是,减肥备受关注。     

享“瘦”有术

“燕瘦”还是“环肥”,对于美的追求,涵盖多种因素。现代健康美的观念使得减肥这个概念就在爱美人士的头脑中如此根深蒂固。 女人们越来越注重健康啦,她们采取的减肥方法与手段也开始变得理性并且具有科学性了。减肥瘦身已经形成一套完整先进的科学体系,相关产品的研制与开发的速度也越来越快。减肥已经不是像以前那样属于单纯意义上的     

汤美人的享“瘦”生活

MM我姓汤．大家送我外号“汤美丽”．因为我喜欢用喝汤来塑造自己的完美身材。     

60分钟，让我们“玩美”

有句经典广告词：一天24小时，你有多少时间留给自己？随着时间的不断流逝，女人的青春岁月也在恍惚间悄然离去，当站在镜子前的你忽然发现，拥有了一份属于自己的事业，却换来了一张提前苍老的脸，让人恨不得能坐上多啦A梦的时光机，重新拾同年轻的容颜。[编者按]     

享“瘦”夏天：要漂亮，更要健康

近年来,骨感美大行其道。爱美人士都纷纷加入到减肥的队伍中。目前,正值炎炎夏日,许多女生都大呼减肥。而市面上的各种减肥班、减肥药等等与减肥有关的广告更是层出不穷。减肥方法虽多,但也不能去盲目地减,因为:要漂亮,更要健康!那么,怎样的减肥方法才能既健康,又能甩掉身上的多余脂肪,帮你成为窈窕淑女呢?     

健康减肥

女为悦己者容,爱美是每个女人的天性。许多明星为了变瘦做抽脂手术,有些模特甚至为了减肥将自己活活饿死……曾经的我为了减肥也如此疯狂过!     

门诊吸脂减肥术137例临床经验

目的讨论和研究吸脂减肥术在门诊上的临床效果和优缺点。方法通过对我院近年来137例临床实例的研究和探讨,来综述门诊吸脂减肥术的效果和优缺点。结果 137例患者都能很好的完成手术,并且达到了预期目标。结论吸脂减肥术在门诊临床上已经有较为成熟的体系,是近年来整形美容外科学较为成熟的一个手术,能很好的达到预期目标,完成患者的愿景。     

门诊吸脂减肥术137例临床经验

目的讨论和研究吸脂减肥术在门诊上的临床效果和优缺点。方法通过对我院近年来137例临床实例的研究和探讨，来综述门诊吸脂减肥术的效果和优缺点。结果137例患者都能很好的完成手术，并且达到了预期目标。结论吸脂减肥术在门诊临床上已经有较为成熟的体系，是近年来整形美容外科学较为成熟的一个手术，能很好的达到预期目示，完成患者的愿景。     

“美人鱼”的享“瘦”生活

炎炎夏日已然来到，最清凉的去处当然是泳池。众所周知，游泳是一项很好的陡身运动，尤其是烈日当空，还有什么比在清凉的水中嬉戏更好的消暑方式呢？即使你还没学会游泳，也不用担心，现在的泳池都有浅水区，你可以选择在适合自己的水中运动，一样可以避暑、塑身两不误。     

享“瘦”负卡路里美食

正减轻体重很难,拒绝美食更难?只要找对方法,再加上一点坚持控制体重的恒心与毅力,其实也可以很简单又轻松。多吃负卡路里食物,是吃出健康体重的关键之一,可以帮助我们在瘦身过程中达到事半功倍的效果。何谓负卡路里食物其实,负卡路里食物并非神秘食材,就是我们日常生活中唾手可得的蔬菜和水果。所谓"负"卡     

抽脂减肥术对肥胖症血清瘦素的影响分析

目的探讨抽脂减肥术对肥胖症血清瘦素的影响。方法选取我院在2007年8月——2011年7月间收治的66例肥胖症患者,对所有患者均实行抽脂减肥术治疗,对所有患者在手术后的血清瘦素改变情况进行分析。结果通过采用抽脂减肥术治疗,所有患者的体重指数、脂肪百分比、腰臀围比、血清瘦素水平等均发生明显变化,差异显著。结论对于肥胖症患者,采用抽脂减肥术进行治疗后,血清瘦素水平明显下降,对于患者的效果显著。     

我在产后享“瘦”瑜伽

产后发胖,不再苗条的身材让我越来越苦恼,紧张、忙碌的生活和工作让我几乎没有喘息的机会,更麻烦的是,由于身体肥胖,使我产生了或多或少的自卑情绪,这些不良的情绪甚至引起了我的某些精神疾病,例如神经质、容易紧张、爱忧郁、恐惧、缺乏信心……在朋友的推荐下,我开始练习瑜伽功。     

爱甜食，更“享”瘦

从小我就喜欢吃甜食，而且还属于比较贪嘴的那种人，体重始终居高不下，一直被家里人喊作“胖妹”，不过这个名字倒蛮可爱，我也欣然接受。前段时间，我喜欢上了隔壁办公室做编辑的男生，可人家直接了当地告诉我，他喜欢苗条一点的女生，和我不可能来电!这件事一时间成为了公司的笑谈。我心里难受极了，而越难受就越想吃东西，根本控制不了自己，小糖块、小点心是我每天必备的零食，体重自然直线上升。在这个时候，由于甜食的长期陪伴，健康也出了问题，我患上了维生素B1缺乏症，身体心理受到双重伤害。其实我也尝试过减肥，可都是有始无终，根本坚持不下来。 但是我真的想瘦……     

沏杯中药茶从容享“瘦”

听说腹泻可减肥．结果令决意将瘦身进行到底的“瘦身族”泻到力不可支，消化、吸收功能相继受损．中气也受伤害，而且愈吃愈虚。在这夏秋交替之时，“瘦身族”们该如何进行瘦身呢？既能进补身体，又能雕塑身线，还能在冬天来临前作好基本建设。那就确定自己的体质类型，泡杯中药茶进行健康瘦身吧!     

避开误区 吃吃喝喝健康享“瘦”

正减肥是女人永恒的话题,明星减肥有很多招数和秘诀,也因此受到众多粉丝的追捧。但是很多减肥方法都是以牺牲健康为代价,得不偿失!台州市中心医院高级营养师张丽军表示,健康减肥的唯一法宝就是"管住嘴、迈开腿"。避开以下这些误区,吃吃喝喝,照样可以健康享"瘦"!     

抽脂!你不可不知的五个秘密

一位中学老师在某整形美容院做抽脂手术时死亡。于是人们的目光再次关注于抽脂手术上。专业医生说，抽脂和一般手术一样，不仅要麻醉、开刀，还要术后恢复。下面就让专家告诉我们抽脂不得不知的5个秘密吧!     

减肥太狠令人“伤心”

冬日养膘夏减肥。对于很多时尚美女来说,夏天的到来也意味着＂考验＂的到来——积攒了一冬天的脂肪,要赶在短裙、背心来临前被＂扼杀＂。于是节食、吃减肥药、束身衣等等各种手段纷纷使上了。