男人健康滑坡的十个信号

专家提醒说，男性从30岁开始，身体机能及健康状况滑坡。因此，建议每年至少做1次全身体检，包括血压、胆固醇、甲状腺激素、血糖、肝功能；每半年到1年做1次雅科检查。这一年龄段的男性还应该着手预防肾脏疾病，每天喝8到10杯水。另外，要多补钙，多吃乳制品、豆制品等。同时，30岁的已婚男性，如果还没有要孩子的话，最好趁早     

男人健康滑坡的8个信号

男性的平均寿命要比女性短6年,因为心血管疾病和癌症去世的概率更是女性的4倍多,很大一个原因就是他们常忽视自己身体发出的“大修”信号.英国《每日邮报》刊登了多名健康专家制定的一个健康自测问答,以帮助男性了解自己的身体状况,哪怕只有一个问题没通过,都意味着身体需要“检修”了. 问题一:寒冷天气呼吸困难吗? 呼吸困难意味着心脏在被迫加大工作量,如果同时感到心脏承受压力,应引起注意.如果在寒冷天气、吃饱后或体力消耗大时,都感觉呼吸困难及胸口疼痛和发紧,可能是动脉变窄而发出的警报.     

健康男人的金标准

美国十几位健康专家经过长时间的努力．公布了11条健康金标准。如果在这11条中能达到7条，就可被称为“健康男人”。     

五项运动让男人更健康

慢跑 慢跑是当今最流行的有氧代谢运动方法，对防止心脏功能衰退，预防肌肉萎缩，防治冠心病、高血压、动脉硬化、肥胖症等具有良好的作用。     

谨记“十要素”做健康男人

生活在都市中的男人，为了完成本职工作，改善人际关系，照顾妻儿老少，不得不时常加班加点，四处奔波，直到心力憔悴亦不敢有丝毫懈怠，极少有闲暇来放松自己的身心。     

好色是男人健康的表现

1.记得在一个饭局上,曾经和两位成功女性探讨关于男人好色的问题,两位都已结婚,但观点一致“:这男人要是不好色还有什么意思啊?”说得多好啊!这么多年都没找到理论基础,这回在现实中得到了印证。让我来给女士们总结一下男人不好色的几大原因,利用反证法来自圆其说。首先,性取向     

男人的健康是先天的吗

您想知道影响男人健康的先天不良因素有哪些吗?简单地说,有以下两大因素。父母的先天因素男子自身的健康与父母先天禀赋关系极大。父母的禀赋在很大程度上决定了新生儿的强健乃至一生的健康水平。若父母身体健康,则其子禀赋充实,身体强健;反之父母体弱多病或生育年龄较大,则其子禀赋不足,体质虚弱,易患疾病甚至有遗传病、先天性疾病。此外,父母劳累、疲乏无力,或患病同房,都是影响男性健康的先天不良因素。     

男人的健康弱点

男人总是“强者”的代名词,但他们并非铁打的硬汉,在某些方面,其实男人比女人更脆弱。研究表明,男人得癌症的几率比女人高70％,平均寿命比女人短5至8岁,其主要原因就是男人身上“弱点”多。     

男人，缘何健康远离你

上世纪50年代,男人比女人平均多活3年;到了上世纪90年代,女人比男人多活了4年,到现在比男人多活了6年.现代男人们的寿命反不如女人长,其中的原因是多方面的,主要有:     

男人最薄弱的4个环节

男人们习惯性地相信自己体魄健壮,什么毛病也没有,甚至不把一些小病放在眼里。而貌似强者的男人,其实是世界上最脆弱的群体。     

健康男人后面的女人

男人，为人子、为人夫、为人父，难啊！而女人，如同一盆温热的水，可以为风雨兼程的男人洗濯满身尘垢：如同一盆燃烧的火，在冬夜烤暖男人寒冷的身躯。所以，一个成功的男人背后必定有个成功的女人给予足够的关心——不仅支持他的工作，体贴他的生活，更要关注他的健康……如此，男人各方面的“状态”才能始终如一。     

男人40的健康管理

年过40岁的人，就像一台运转已久的机器，难免会出现小病小痛。这个阶段的人往往事业有成，但健康情况大不如前。常常感到力不从心．胸闷气短。这个阶段的男性激素分泌波动较大．情绪变化也较大．身体各器官的功能呈下降趋势。     

男人的健康取决于女人

男人幸福的三驾马车——事业，家庭和健康，三者缺一不可。一个温馨和美的家庭，一个好的女人是上天给予男人最好的礼物。家庭和美了，事业才能更成功。     

男人，健康面前别硬挺

有很多男性总认为自己身体很健康，即使有一点点小“毛病”也总认为自己是个男人，不应该像女人一样动不动去医院，以为它会自己好起来，可这却往往错过了疾病的最佳治疗时间。男性在保护自己的健康的时候要注意以下几点。     

男人内衣怎样选才健康

现如今，看着商场的男士们内衣专柜，款式大多追求身型，瘦小的三角短裤，紧身的内衣。在此基础上，又增添了许多“高科技”的含量，如猫人牌的含有天然莫代尔、鄂尔多斯牌的除了羊毛羊绒就是大豆纤维、帕兰朵牌的是彩棉……这么多的品种，男士们该如何选择呢？     

男人越失恋心灵越健康

一直以来,失恋被认为是对人感情最大的伤害,不论男女,都会让人痛不欲生,而实际生活中,因失恋而产生心理问题,选择极端方式来解决痛苦的男人也大有人在。然而最近英国一所大学的研究课题却有可能推翻这一共识,他们认为,对于男性来讲,失恋次数越多,心态反而更健康。     

有爱的男人更健康

一份来自英国的最新科学研究显示，恋爱中女人的腰围会变粗，而男人则更健康，英国纽卡斯尔大学人类营养研究中心的专家发现，恋爱对于男女双方来说都是人生中一段美好时光，双方都会在这一时段里感到心情放松、没有压力、与此同时双方都希望能够给对方留下深刻的印象，让彼此的饮食习惯一致。     

男人的8大健康隐患

男人们往往容易忽视生活中的一些小细节。原因很多。有的会说男人很忙，有的会说男人很粗心，有的会说男人很不在乎……各种各样的理由都会让男人们找到借口。如果告诉您生活细节并不仅仅是生活品质的象征，还会关系到男人的健康，甚至有的小细节还会造成大问题，您还会视而不见吗？     

健康男人的黄金准则

“有两个以上亲密的哥们”、“期待工作，期待回家”、“每次射精5ml”、“将线穿入针孔，一次成功”……这是美国十几位健康专家经过长时间努力，公布的男性健康金标准，共11条。如果这11条中能达到7条，就够格称为“真正健康”的男人了。对号入座一回，看看您能达到几条？