健康就好

爱美之心,人皆有之,每个人对美都有不同的见解.现在大部分女孩都追求骨感美,很多女孩为了成为"衣服架子"、"小腰精"而节食减肥,长时间只吃蔬菜水果、甚至一整天只喝可乐.说来惭愧,我便是致力于成为"小腰精"大军中的一员.大学毕业时我是个地道的胖妞,155cm的身高体重有120斤,想穿上各种漂亮衣服,美一点,我不顾妈妈的反对,毅然决然去与妈妈交好的阿姨开的美容院减肥,每餐只吃几粒维生素片、螺旋藻、几片蔬菜叶或水果.     

呼啦圈瘦身时间太长易受伤

听说练习呼啦圈是成为"小腰精"的最佳捷径,燕妮买了一个沉沉的呼啦圈,每天晚上都要摇上半个多小时。两个月后,燕妮发现,自己的腰围真的下去了。听说减肥也有平台期,成效显著时就应当加量运动、节食,否则就要反弹。为了早日实现梦想,燕妮不仅在晚上摇呼啦圈,早起还要练上20多分钟。一天早上,燕妮     

敲敲打打完美蜕变“小腰精”

拥有一副魔鬼身材使令人羡慕嫉妒恨的,下面的方法需要持之以恒,不但可让你成为小腰精,还能让你的精气神保持良好的状态。     

健康才能让美丽不打折

正前些日子,"A4腰"成了不折不扣的网红。继"反手摸肚脐""锁骨放硬币"后,A4腰又成了从当红明星到千万素人纷纷晒起来的美丽标准。就像网友说的,一群磨人的"小腰精",将"楚腰纤细掌中轻"的古风刷了屏。所谓"A4腰",是指用一张A4纸就能把腰完全挡住。有热心网友根据腰围横截面前后径和左右     

美容院里的闹剧

如今,医疗美容上的新花样层出不穷,美目、美齿、美脖、美发、美胸、美乳、美腰、美臀、美腿、美手、美甲、美唇、美血("洗血")、美肠("洗肠")、美肺("洗肺")、美卵巢等等,甚至发展到"人造美人"。一句话,似乎女人原来的全身都不"美"了,现在需要重新"美化"。然而,"美"的悲剧、"美"的闹剧,却在一幕一幕地上演……     

胸部外扩,挽救你的“八字胸”

美女定律:胸外扩的女孩善交际,因为"外向";胸斗鸡的女孩很专心,因为"集中";胸一上一下的女孩容易纠结,因为太"忐忑";胸大的女孩扛得住事,持"重"沉稳;胸小的女孩做事可靠,心思细密;没胸的女孩都收拾得很漂亮,因为要把人的注意力往脸上移。胸平不是问题,脑小才是恐惧自从生完豪豪,我的胸就大有一马平川之势。胸罩越换越小,"内容"却还是越来越空。胸部不仅小,还往外耷拉着,老公总是笑着说它很像一个"八"字。     

美丽的代价——浅谈美容整形的风险

自从中国第一个"人造美女"--北京女孩郝璐璐推出后,各地申请加入"造美工程"的女孩层出不穷.如今的整形美容已不再局限在一两个小手术,而是名副其实的"工程".以郝璐璐为例,其整容历时近200天,耗资30万,涉及全身10多处,包括隆鼻、割双眼皮、隆胸、提臀等整形手术.如今的造美运动可谓轰轰烈烈风起云涌.     

完美身材5：8

一个女孩从100米之外款款走来，我们首先感受到的是她的身材比例以及身姿气质。随着她渐渐走近，我们又能感受到她身材结构的细节之美，比如体现女性美的关键：胸、腰、臀。     

普相女打败美女的六大武器

戴安娜为何输给卡米拉,让世人都觉得无法想象,一个头脑正常的人会离开美貌的戴安娜而选择一个有了丈夫而且并不美的卡米拉。为何身边的普通女孩都能找到如意郎君,而貌美如花的你却找不到另一半呢?相貌平凡的女子清楚地知道美丽并不是压倒性因素,普通女孩有话说:六大法宝"揣"脑中。     

每天30分钟不做小“腹”婆

夏天来到，正是展腰露背的好时节，想要穿出美感，腹部有肥肉怎么行？每天30分钟，帮你从小“腹”婆中彻底解脱，变成人见人爱的小“腰”精!     

青春期少女,盲目减肥危害大

现代生活中,很多青春期女孩推崇"骨感美",身材稍显丰满便开始减肥,每餐只吃一点点,甚至以水果代替正餐.要提醒的是,过度减肥可能导致内分泌失调、月经周期紊乱甚至闭经,影响青春期的正常发育.     

北京同仁医院：传递百年光明

1886年,美国美以美教会在现在北京同仁医院对面的孝顺胡同开办了一家仅有几间平房,两名大夫的眼科小诊所。而如今,同仁医院已经发展成为拥有3个院区、总建筑面积19万平方米、开放病床1600张、日门诊量约6000人次的大型综合医院。120多年过去了,前赴后继的几代同仁人将自己的奋斗史凝聚成了四个字"精、诚、勤、和"。在同仁医院编写的院史上是这么解释"同仁"这两个字的含义:"同仁",顾名思义,"同"即同志、同德、同道、同舟共济;"仁"即仁义、仁爱、仁厚、一视同仁。     

烦恼身材穿衣攻略

苹果型身材最苦恼的莫过于线条粗壮的上半身。看起来背特别厚,肩特别宽,稳稳地支撑上身的腰又直又粗,相较之下,下半身就显得纤细多了,这种体形的女孩一定要避免穿衣服看起来只剩下“小细腿”的印象,选择合身的却不贴身的下装,加上饰品,就可以成功地转移视线,你也可以穿出细致身材。     

童心如镜

正小广场上,几个孩子正玩得起劲儿。他们跑着闹着,单纯的笑声回荡在小广场上空。忽然,一个五六岁的男孩停下来。他蹲在地上喊起来:"这里有一只蝴蝶!"两个女孩赶紧围了过去。小男孩沮丧地看着那只蝴蝶说:"这只蝴蝶怎么落到地上了?难道是死了吗?"地上那只蝴蝶很漂亮,宽大的绿色翅膀在风中微微翕动着。一个小女孩说:"真的是死了!"说着,她的眼里有了     

让自信伴着她成长

关爱女孩成长故事我是女孩,我要上学。重男轻女的思想、经济的原因、教育意识的薄弱,这些都成为女孩是否可以顺利上学的重要原因,走近她们,你会明白……小J,女,11岁,独生子女,离异家庭。个子瘦小,行为迟钝,智力反应也很一般。上课不敢发言,作业质量低,学习成绩在班级中属于较差的。忧郁、胆小、孤僻,     

情人节 从头美到脚,和他约会去

情人节到了,女孩们赶紧动起来,挑选一款节日里最甜美的公主装扮吧!粉嫩的的色彩,修身的剪裁,浪漫的装饰,无数的小细节让你成为最甜的情人节宝贝!下面是小编为你推荐的流行风尚,让你在情人节那天从头美到脚,散发出迷人的魅力,成就你浪漫的约会。     

自强不息:一个聋哑女孩的故事

关爱女孩成长故事我是女孩,我要上学。重男轻女的思想、经济的原因、教育意识的薄弱,这些都成为女孩能否顺利上学的重要因素,走近她们,你会明白……今年13岁的张艾岀生两个月就被诊断为先天性耳聋,在成长过程上,她克服了听力障碍,语言障碍,成绩名列前茅。今年她被评为"感动河间"十大人物,河间市团市委号召全市青少年向她学习。     

1日1招，一周改变!美型转体

这是一个一不小心就容易暴饮暴食的季节。惊慌失措想让腹部瘪下来的人，赶紧做做‘美型转体”吧。一天一个姿势。转动身体给予肌肉刺激，恢复“腰精”弧线!脸部、腹部、腿部的浮肿也统统消除!     

媚惑小腰精速成搭配

这个夏季,最养眼的不仅是纤纤玉臂和修长美腿,还有肥瘦适中的小蛮腰!腰带可以修饰腰部曲线,可以打破下半身的沉闷,可以提亮服饰的整体搭配,为这一季的整体搭配带来了无限种可能。你大可以将宽皮带高调地系在腰间,演绎你敏锐的时尚触觉,当然,还要和细腰带坚决说Bye-bye,做个媚惑小腰精。现在小编教你临时抱佛脚的小“腰”精速成搭配法,让你在第一时间展示小蛮腰的风采。     

鼠年赏"鼠"景

金猫扑鼠位于福建省福鼎市的太姥山景区,以石奇、洞异、峰异、雾多"四绝"而名闻遐迩.站在"仙人锯板"景点,下望"擎天柱",顶上有一大一小两块石头,大的一块在后边,小的一块在前边:大的,形状威武,弓腰翘尾,昂头咧嘴,恰似一只威武机灵、向前猛扑的猫;小的,长长细细,尖嘴大头,腰细尾长,如同一只走投无路吱吱哀叫的老鼠,这就是太姥山胜景:金猫扑鼠.