健康居第一位

健康对每个人来说都十分重要。如果健康是“1”,则其他的一切都是“0”。只有拥有了健康“1”,才能拥有金钱、地位、财富、事业、家庭等无数个“0”,进而变成100、1000、10000……拥有健康,就拥有希望和未来;失去健康,就将失去一切。     

"平"乃养生之本

平乃平衡、平和、平常之意。我国古代哲学思想中就有“平则成”之说，凡事求一个“平”字，在事才能成功，在人才能健康，在社会才能发展，关于“平”与健康的关系，祖国医学认为：只有人体内的阴阳、气血相互平衡，人才能健康长寿。其实，要按现代健康理论，“平”乃贯彻生活中的方方面面。     

生命保健的“金钥匙”

生命是需要保健的,特别是中老年人和少年儿童。因为中老年人免疫功能衰退、器官老化,少年儿童免疫功能尚在形成之中,加上自然环境与社会环境的影响。容易受到病菌、病毒的侵害,引发疾病。所以,只有注重生命保健,才能拥有健康;只有拥有健康,才能拥有聪明才智,才能实现“望子成龙”,才能长寿,才能拥有一切。否则,人们所企求的权势、财富、功名、利禄、情爱等等,都会付之东流。     

对建好村卫生室的几点看法

一、提高思想认识是建好村卫生室的前提。 农民奔小康,首先要保健康,这已是社会的共识。在居住比较分散且农民对医疗知识了解甚少的农村,只有建好村卫生室,群众就医才能达到就近、方便、既经济又放心的愿望和要求,游医药贩、假医假药才难有立足之地,只有建好村卫生室,村级卫生防疫、计划生育、健康教育、爱国卫生运动等工作才有人尽心尽意去抓,“预防为主、防治结合”的医疗方针才能真正得到贯彻落实;只有建好村卫生室,乡村医生队伍才能稳定,乡村医生的素质才能提高,开展农村合作医疗才有直接承担者。一句话,只有建好村卫生室,农村初级卫生保健工作才有“落脚点”,农民的健康才真正有保障。     

建立医院、社区、家庭“三联动”卫生服务新模式的体会

开展社区卫生服务是贯彻落实执政为民和“三个代表”重要思想的具体实践，是城市卫生体制改革的重要内容。近年来，社区卫生发展迅速。社区卫生是小医院走向市场、走向社区、走向家庭，发展完善自身的有效途径。医院承担着紧急、危重病症的诊治、抢救工作；社区卫生承担着常见病、多发病的诊治、健康教育、人文关怀，是连接医院与家庭的纽带；家庭承担着家庭成员之间的健康监护和行为干预。只有建立医院、社区、家庭“三联动”卫生服务新模式，才能有效地整合区域卫生资源，才能充分发挥社区卫生服务的作用，才能使群众得到实惠。     

养生，贵在一个“平”字

古语云：“平则成。”世界上万事万物只有“平”了，事才能成功，人才能健康，社会才能发展。中医典籍《内经》中说：“阴平阳秘，精神乃治。”意思就是说：只有人体的一切系统、阴阳、气血相互得到平衡，才有利于健康长寿。     

冠心病患者的“运动处方”

动则生阳 以动疏堵 身体需要代谢才会健康，而代谢正常的先决要素是体内必需拥有良好的体循环。但如果仅仅活血还不行，因为“血为气之母，气为血之帅”，就是说血液能精化为气，而气推动和统领着血液的运行。所以，血瘀体质的人群，在疏通气血之前，还需益气行气。“只有保证体内的真气、宗气、精气等运行顺畅了，才能以气行血，打通体内瘀滞的血瘀。”     

健康:现代人难念的经

1、引子 健康问题已成为当今全球性的四大问题之一。 这是不容忽视的现实。我们所关注的是,广大群众对于“健康”是否有一个认识上的飞跃,只有如此才能将“健康”的根基稳固地扎在机体内,使“健康”不再与现代人失之交臂。     

让大脑“动”起来

“流水不腐,户枢不蠹”,其实人的大脑也是一样的,只有多开动脑筋,多分析问题,才能使大脑皮层的记忆神经永葆青春,防止大脑迟钝,所以,赶快让您的大脑“动”起来吧!     

港澳台地区医疗卫生改革与发展的几点启示

两岸四地同根同源,在医疗卫生改革与发展方面却存在诸多差异。港澳台地区的经验为我们深化医改提供了非常有益的启示：只有牢固树立“把维护人民健康权益放在第一位”的理念,深化医改才有内在的动力;只有建立有利于人民健康的法律体系,深化医改才有坚强的后盾;只有构建科学统一高效的健康管理体制,深化医改才有较高的效能;只有建立长效的财政保障体系,深化医改才能真正回归公益性;只有充分利用民间资本办非营利性医疗机构,深化医改才有活力;只有提升医务人员的职业荣誉感,深化医改才有真正的主了1军．     

注意:运动也会“致病”

300多年前,法国思想家伏尔泰提出“生命在于运动”的名言,成为人类保持健康和长寿的行动指南。人体需要在不停的运动中才能保持生命的活力。但是,我国古代还有一句名言说:“动过则损,静过则废”,     

健康的“零存”与“整取”

健康是人生最宝贵的财富。谁想要拥有健康,谁就必须在日常生活中精心养护自己的身体。 如同银行开办的“零存整取”一样,只有日积月累的“零存”,才能“整取”到一个健康长寿的人生。 可是,世间有不少的人并不善于管理这笔财富,     

21世纪影响健康的新趋势

伴随着新年的钟声,我们昂首步入2000年。回顾过去的年代,人类在与疾病作斗争,争取健康权利的道路上,硕果累累。展望新世纪,“人人享有健康”之路仍任重道远。只有认清健康问题的新特点、新趋势,才能把握追求健康的方向,实现健康的目标。     

气血中和百病消

中医认为,“气为血之帅,血为气之母”,两者互根、互生、互化、互用、互动,这是气血中和的理论依据。只有两者“中和”才能健康长寿,气血不和则万病生,气郁则血涩,血凝则气滞。气血贵在疏通,需谨防郁滞,气行则血行,气盛则血旺。只有气机调畅,才能气血中和。而气血中和才能机体健康、百病消除。     

预防流感专家言论

“流感是一种传染性很强的流行性疾病．严重威胁人类的健康．只有积极有效地进行预防．才能保障人的生命健康．”     

要美不能这样做

“欲谋其事,先利其器”。想美的人只有认识美,了解美后才能成为真正的健康美人。     

洪昭光：全家协力，营造健康家庭

身体健康离不开家庭健康所谓健康,包括个人健康、家庭健康和社会健康,其中最重要的是家庭健康。家庭是社会的细胞,只有家庭健康了,社会才能健康;家庭幸福了,社会才能幸福;家庭安定了,社会才能稳定。家庭健康不仅是个人     

男性因素与妇女生殖道感染

<正> 长期以来,有关生殖健康的探讨主要是以妇女为中心,很少关注有关男性在妇女生殖健康的决策与行为方面所扮演的角色。第四届世界妇女大会提出了“只有男人和女人共同承担性与生殖健康的责任,才能从根本上提高妇女健康”的倡议,男性参与开始成为国际上的热门话题。另外,随着性病/艾滋病的全球肆虐,妇女健康研究已经从单纯的计划生育扩     

卫生防疫站实行全面质量管理可行性探讨

<正> 笔者就卫生防疫站实行全面质量管理(简称TQC)的先进性和可行性,从理论和实践两方面作了探讨。 1 实行TQC的必要性与必然性 1.1 TQC在防疫站管理中的地位与作用文章论述了TQC在防疫站管理居于重要的战略地位和牵一线以动全局的核心作用。只有优质的预防质量才能博得人们信赖和社会支持,只有不断更新和改进预防手段才能求得自身发展。尽管防疫站的各项专业管理千差万别,但它们有一个共同点,那就是“质量”,而各自的作用又都是最终保证预防质     

心广体胖

成语“心广体胖”又作“心宽体胖”。出自《礼记·大学》:“富润屋,德润身,心广体胖。” “心广”指心胸开阔,不生气,不发怒;“体胖”是指身体健康,人也发胖起来了的意思。“心广体胖”又是一句有益的卫生格言,广泛流传于民间。人们常用此语来告诫别人,只有做到心胸宽阔、心情舒畅,才能身体健康。事实上,“心广体胖”这句成语揭示了精神、情绪与健康之间的因果关系。