防癌先管住自己的嘴

研究表明,约有45％的癌症与营养因素有关,这是指膳食中摄入的热量、脂肪过多,食物中某些营养成分不足所造成的,属于这一类的癌症有胃癌、直肠癌、结肠癌、卵巢癌、宫体癌和乳腺癌等. 白质过多 长期过量摄入蛋白质也会增加患癌的风险.蛋白质在体内的吸收和利用过程中能产生一种"淀粉样蛋白物",引起组织器官变性;蛋白质过多会诱发异常细胞生成.同时促进锌的排泄增多,体内锌缺乏,易削弱免疫功能,给癌症以可乘之机.     

管住嘴，管住高尿酸

痛风是一种很古老的疾病。古代帝王将相、达官显贵终日山珍海昧、吃喝玩乐，痛风的发病率很高，故痛风又被称为“帝王病”、“富贵病”。如今，随着民众饮食习惯的改变，食物中蛋白质含量增高，痛风的发病率呈直线上升。痛风作为“富贵病”，现已“飞人寻常百姓家”。     

管住自己嘴 远离食管癌

火锅,是人们常吃的美食。但长期食热、辣、烫的食物也会给健康埋下隐患,甚至惹癌上身。据了解,江苏省食管癌发病率为恶性肿瘤的第三位,是对人们的生命和健康危害极大的最常见的恶性肿瘤之一,因此江苏省肿瘤医院副院长、江苏省抗癌协会食管癌专业委员会主任委员张勤主任提醒,远离食管癌,要从管住自己的嘴做起。烫、硬食物、腌制食品易致癌食管癌是发生在食管黏膜上皮的恶性肿瘤,其发病原因与多种因素相关,除了     

学会管住自己的嘴

在办公室里．同事间每天见面的时间最长．谈话可能涉及工作以外的各种事情。“讲错话”常常会给你带来不必要的麻烦。同事与同事问的谈话，如何掌握分寸就成了人际沟通中不可忽视的一环。     

饮食防癌的“金科玉律”

俗话说:病从口入。对于癌症而言也是一样。若饮食不节、暴饮暴食,或不重视饮食卫生,同样是致癌的重要因素。那么在饮     

防癌饮食六要诀

癌症病因中,饮食因素约占70～75%。营养科学和医学专家研究认为,不科学的饮食方式使体内吸收过量致癌化学物质,可诱发癌症。(而科学饮食可防癌)因此,在饮食方面应做到如下六要诀:     

谷氨酰胺增强的胃肠外营养在结直肠癌患者中的应用及其临床意义

目的探讨谷氨酰胺增强的胃肠外营养对结直肠癌患者术后的免疫功能、蛋白质代谢的影响.方法随机选择在南方医院普外科住院治疗的40例结直肠癌患者,术后分别接受等氮等热量常规肠外营养支持或谷氨酰胺增强的肠外营养支持(0.30～0.40 g@kg-1@d-1)一周,检测术前、术后不同时期的免疫功能,包括CD3+、CD4+、CD8+、CD4+/CD8+比值、IL-2R、NK、C3、C4、CH50、IgG、IgA、IgM、氮平衡.结果两组患者入院时均有明显的免疫抑制,谷氨酰胺增强的肠外营养支持组患者的免疫功能(CD4+、CD4+/CD8+、NK、IL-2R)在术后第4天、第7天与对照组相比有明显改善(P＜0.05),试验组患者在术后第4天已达到氮平衡,与对照组相比有明显差异(P＜0.05).结论谷氨酰胺能改善大肠癌患者术后的免疫功能、蛋白质代谢,能增进肠外营养的效果.     

管住“小胖墩”的嘴

近20年来．随着人们物质生活条件的不断改善．我国肥胖的发病率呈现明显上升趋势．特别是儿童肥胖已成为21世纪儿童的重要健康问题。街头出现了越来越多的”小胖墩”．据调查，目前7～18岁儿童肥胖率最高，这种”小胖墩”的现象引起了全社会的极大关注。     

晒太阳：促癌还是防癌？

人们都听说,太阳光当中含有紫外线,会给人们带来皮肤癌的风险。爱美的妇女更是担心皮肤老化,即便是冬天,也要抹上厚厚的防晒霜。然而,最近的大量研究证实,在适度的太阳光下活动,有利于预防多种癌症,包括结肠癌和乳腺癌,甚至还能减少帕金森病的风险!     

警惕,癌症的骨转移

据最新统计数据显示,癌症已成为国人第一杀手,其中男性发病率最高者依次为:肺癌、胃癌、肠癌;女性发病率最高者依次为:乳腺癌、肺癌和结、直肠癌。在西方国家,癌症是第二常见的死亡原因,男性最常见的恶性肿瘤为:前列腺癌、肺癌和结、直肠癌;女性最常见的恶性肿瘤为:乳腺癌、肺癌和结、直肠癌。有人说:人类1/8的女性及1/10的男性一生中会受到癌症的影响,这些癌症的患者中约60%的人可能会发生骨转移。     

防癌不要迷信“数字饮食”

【专家简介】欧阳学农南京军区福州总医院肿瘤科主任、主任医师,国家中西医结合肿瘤重点学科主任、国家药物临床试验机构(肿瘤专业)主任、全军中医药学会副会长、全军肿瘤专业委员会常委,《临床肿瘤学杂志》编委、《肿瘤学杂志》编委,从事肿瘤临床工作近30年。     

生活中最廉价的防癌处方

每个人都可能得癌,因为我们身上有一种"原癌基因",只要受到外因刺激,也许就会被激活。而这种外因,往往来自于我们的生活。全球每年有1200万新发癌症病例,其中高达四成原本可以在生活中预防。与得了癌症后高昂的治疗费用相比,生活中我们也可以给自己开廉价的防癌处方。     

世界卫生组织对中国居民的9条防癌新建议

1.要严格控制体重。与20年前相比,中国人的平均体重约增加了40%,而中国的癌症发病率则升高了近9倍。2.不吃发霉的食品。世界卫生组织调查发现,多数中国人常常将已经发霉的食品加热后食用。发霉的食品中含有大量的黄曲霉素,即便将这些食品加热也无法去除其中的黄曲霉素。3.要少吃熏制、腌制、烤制、油炸和过热的食品。世界卫生组织的专家认为以上食品是导致中国的胃癌、食管癌的发病率高居世界第一位的主要原因。     

您该记住的防癌数字

癌症,这个让人心惊胆寒的"夺命杀手",其发病率仍然在继续增长。那么,应该怎样"防癌于未然"呢?世界癌症研究基金会公布的一份报告显示,在12种主要癌症中,有39%的病例是可以通过改善饮食、加强锻炼和减少饮酒等加以预防的,健康的生活方式可将癌症几率降低1/3。专家将生活中一些防癌的注意事项用数字进行了概括,以便读者记忆。     

墨西哥人的防癌三宝

对墨西哥人来说,最近有一条很不错的消息：《美国临床营养学杂志》4月刊发表的一项最新研究成果表明,墨西哥传统食物能减少妇女患乳腺癌的几率。事实上,早在2004年就有研究发现，墨西哥是世界上乳腺癌发病率最低的国家之一。同样，在美国居住的墨西哥裔妇女患乳腺癌的比率也很低。那么，其中的防癌秘密武器到底是什么呢？     

最廉价的防癌处方

每个人都可能得癌,因为我们身上有一种"原癌基因",只要受到外因刺激,也许就会被激活。而这种外因,往往来自于我们的生活。专家称,全球每年有1200万新发癌症病例,其中高达四成原本可以在生活中防治。和得了癌症后高昂的治疗费用相比,以下12种堪称世界上最便宜的防癌处方。     

女性应怎样预防乳腺癌

乳腺癌处于女性癌症发病率之首,其发病机制目前尚不完全明确。但是在临床研究中发现乳腺癌与一些发病致因有相关性,我们可以从这些发病致因入手去预防,避免患癌风险。女性乳腺癌发病相关因素1.遗传因素。在临床中发现,一些乳腺癌患者家族中有乳腺癌病人,或有男性乳腺癌病人,或已明确亲属存在乳腺癌BRCA1/2基因,携带者大约有70%~85%概率发展成乳腺癌。     

最便宜的防癌妙招

喝豆浆可防“女性癌” 美国癌症研究协会指出,常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大降低。大连营养学会副秘书长、大连市中心医院营养科主任王兴国告诉记者,因为豆浆中有一种很像雌激素的物质,叫“大豆异黄酮”,能起到以假乱真的作用,和抗癌药物的机理非常相像。     

远离食管癌，千万管好自己的嘴

从世界范围来看，食管癌的发病率居恶性肿瘤的第8位，病死率居第5位。我国是食管癌病死率较高的国家，食管癌位居我国肿瘤死亡的第4位。值得注意的是近30年来食管癌的发病率在许多国家，例如美国、澳大利亚和欧洲的一些国家呈明显的上升趋势。我国是人口大国，如果食管癌的发病率也呈上升趋势，那将会威胁到相当大的人群。     

新时期乳腺癌发病的常见危险因素变化分析

近年来,我国女性乳腺癌的发病率呈现逐年上升的趋势,发病原因成为研究重点,这对于提前预防、有效治疗乳腺癌有着重要的意义。