关注食品营养标签

正吃一包饼干,你知道自己摄入了多少克脂肪吗?在超市选购一包麦片,你会比较哪种蛋白质含量更高吗?随着我国第一个食品营养标签国家标准的实施,这些问题都已得到答案。从2013年1月1日起,在食品预包装上,大部分食品被贴上4+1及更多信息的营养标签,4是指核心营养素,即蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠,1是指能量。这被誉为中国食品工业的革     

关注大豆食品 关注营养健康

近来,关于食品安全和营养的问题已成为社会关注的焦点。很多朋友都在询问此方面的问题:如豆浆可以替代牛奶吗?应该如何调配日常饮食的平衡?直接吃豆类食品和喝蛋白粉、豆奶等经过加工的产品,其营养价值是一样的吗?面对这些人们所关心的营养饮食问题,我们特别邀请了中国营养学会常务     

关注生殖健康,从孩子开始

<正>有些父母在给孩子洗澡时,会发现孩子的包皮过长。众所周知,包皮过长会影响男性生殖器的发育,那么这小小的包皮会不会影响孩子的生长发育呢?要不要早些做手术呢?什么是包皮过长包皮过长,即包皮覆盖尿道口,但上翻能够露出尿道口和阴     

健康营养从早餐开始

正为了省钱、忙着上班、上学或其他琐事而忽略早餐,是很多人的典型的生活写照。长期如此,小心身体向你发出抗议。专家强调,健康营养,从早餐开始。不爱吃早餐,小心健康亮红灯长期不吃早餐或不爱吃早餐,小心身体变差、脑袋变笨,甚至引发各种健康危机。现在很多人觉得吃或不吃早餐不过是一种生活习惯或个人观念,没什么大不了。但是,你可能不了解,不吃早餐所造成的各种不良影响既深且广,从胃肠不适、增加慢性疾病风险、容易发胖、心神不宁……     

试析食品营养标签领航科学健康生活

随着社会的稳定发展,使得人们在注重生活质量的同时,愈发的重视食品安全及营养问题,人们对于食品不单单是为了满足自身所需,还开始追求怎么吃的健康、吃的更好,达到健体、抗衰、防老的目的。然而受到多种因素的影响,人们未能对食品营养标签进行重视,因此食品营养、食品问题不容乐观。文章对食品营养标签问题进行研究,希望通过一些浅析,引导人们科学且健康的生活。     

医学生食品营养标签健康教育效果评价

目的评价食品营养标签宣传视频对某医学院学生的健康教育效果。方法用《学会读懂食品营养标签》宣传视频对某医学院一、二年级600名医学生进行健康教育2周,并于健康教育前后用自编问卷进行食品营养标签的知识、态度、行为(KAP)调查。结果健康教育前发出问卷600份,收回有效问卷562份,健康教育后发出问卷600份,收回有效问卷488份。健康教育前知识、态度、行为方面得分分别为7.50±1.98、4.31±1.47、8.28±1.86,宣教后知识、态度、行为方面得分分别为8.84±2.18、4.27±1.53、8.52±1.94,健康教育后医学生KAP总得分高于健康教育前(P=0.000),其中健康教育后知识和行为得分高于健康教育前(P=0.000、P=0.040),而健康教育前后态度得分差异无统计学意义(P0.05)。结论该宣传教育视频对医学生食品营养标签健康教育有一定效果,可用于对医学生进行健康教育。     

关注女性生命健康从细节开始

新欣爱你多一点女性生命健康,源自于细节的呵护,女性护理更是重要的一课,关注女性健康,应当从合理的健康护理开始,才能安然度过乐的生理周期!     

关注心理健康,从儿童开始

调查及有关资料显示，儿童各种行为、情绪问题的发病率很高，占在校儿童的10％左右。这些儿童虽能照常在校学习，但常常成绩不好或品行不佳。这些儿童中发展成为人格障碍、青少年犯罪、酗酒、精神病等的比例较其它儿童明显高。根据2004年统计数据显示，我国有20％的儿童有抑郁症状，其中4％的儿童被诊断为临床重症抑郁。     

关心男性健康从关注ED开始

根据全美健康调查中心(NCFHS)统计显示，男性的预期寿命明显低于女性，平均要短6年左右，而且即使不考虑寿命的问题，男性的生命质量也通常比女性差。与女性相比，男性去看医生的频率亦要低28％，而且还常常是小病时不去看，或拖了很久才去治疗……     

健康,从社区开始

健康是人类永恒的主题,随着人们物质生活水平的不断提高,对健康的关注也越来越强烈,无论是老年人、中年人或青年人都在关注着自己的健康。 第54届世界卫生大会指出“最广泛的动员各种资源,在当地社区和家庭中将固有的潜能.在健康促进活动中发挥出来”,如何在社区内普及健康知识,东直门街道做了大量且有效的工作,东直门街道是一个拥有14个社区居民委员会常驻人口为4.8万人的大型社区。     

健康,从洗手开始

联合国秘书长安南如是说: 现在,地球好像变得越来越小,地球村的人们就好比乘坐在同一条船上,任何一个人的生病或闪失,都会给这条船带来灾难或不幸。所以……     

口腔健康从孕妇开始,从胎儿开始

九月,让人想到金灿灿的麦穗、桃李满园与喜悦的笑容.在这天高气爽的时刻,迎来了第十届"9、20"全国爱牙日.随着生活水平的提高,人们对口腔健康的要求越来越高,对口腔保健提出了更高的要求.要想拥有一口洁白、健康的牙齿,口腔保健应从早期开始.孕妇的口腔健康直接影响婴幼儿的口腔健康.所以,关注牙齿保健应从孕妇做起.     

口腔健康从孕妇开始,从胎儿开始

九月,让人想到金灿灿的麦穗、桃李满园与喜悦的笑容。在这天高气爽的时刻,迎来了第十届“9、20”全国爱牙日。随着生活水平的提高,人们对口腔健康的要求越来越高,对口腔保健提出了更高的要求。要想拥有一口洁白、健康的牙齿,口腔保健应从早期开始。孕妇的口腔健康直接影响婴幼儿的口腔健康。所以,关注牙齿保健应从孕妇做起。妊娠是妇女人生的重要阶段,也是维护口腔健康的重要时期,由于妊娠的特殊生理阶段,体内激素的改变、爱吃零食、偏爱酸食、进食次数多等原因,常引起龋齿和牙周疾病的发生。在胚胎早期,胎儿的牙胚在颌骨内已经开始发育,故孕妇除正常的妇科检查、合理营养以外,应在怀孕的第4～7个月每月进行一次口腔     

食品营养标签的奥秘

正营养标签,主要包括营养成分表、营养声称和营养成分功能声称等三部分。现如今所有标准内的预包装食品上都需要有营养标签才能上市,即便是进口食品也需要加贴有中文的营养标签才能在国内上市。     

关注健康点滴开始

在企业工作的王小姐，整日匆匆忙忙．很少关注健康．今日得到医生的黄牌警告，于是．她开始注重起了生活的点点滴滴……     

要健康,从甲状腺开始

<正>我们十分在意心脏、大脑和肾脏等重要器官的健康,可却常常忽略甲状腺这个不起眼的腺体。你知道吗,它掌控着这些重要器官的工作节律,可以说是身体的引擎。因此,如果甲状腺出现问题,那我们的整体健康就会跟着出现问题。在我国,甲状腺癌的发病率快速上升,已经成为常见的恶性肿瘤之一。与很多癌症不同的是,甲状腺癌好发于中青年,所以年轻人要多加注意,尤其是女性。在2000年以前,我国女性恶性肿瘤发病率中,甲状腺甚至排不进前20,可到了2010年,其发病率已经上升到了第8位。虽然甲状腺癌患者在接受治疗后,其20年的生存率高达95%,但如果     

健康,从保养血液开始

血液承担着“灌溉”和滋养全身组织器官的重任，一旦血液出现异常，轻者头晕乏力．重者心脏罢工，生命到了尽头。因此，保护血液就是保护生命。