谈放射科医生的防护与保健

目的:探讨放射科医生的防护与保健措施,减少放射科医生的辐射损伤。方法:分析目前放射科的安全管理现状,查找管理中存在的问题,从而针对这些问题提出相应的防护与保健措施,提高放射科安全管理质量。结果:针对目前放射科主要存在着科室工作人员个人防护与保健意识不足、科室布局安排不够合理、管理制度不够完善健全等问题,医院采取了相应的整改措施并取得了不错的临床效果。结论:提高放射科的安全管理质量,做好放射科医生的防护和保健措施,对减少放射科临床工作人员的辐射损伤、最大程度保护放射科临床医师的健康有着重要的意义。     

神奇的保健医生

神奇的保健医生阮先楚五天前，我因喝酒过量又感冒，一见饭菜就恶心，一吃食物就呕吐，全身无力，没精打采，真不好受。当天晚上，洗了澡之后，就练习少林内劲一指禅站桩。因我住在五楼，怕影响别人休息，不能大声念诵超常能量十六字诀，因此在站桩过程中，就小声念诵，偶...     

著名医生们的保健妙招

我们在身体不爽时首先想到的是去医院看医生,尤其是那些经验丰富的著名医生。但是我们很少想过,医生们身体不舒服时会向谁求助呢?中国有句老话叫"医不治己",他们是否也像普通患者一样去求助自己认为更好的医生,还是老虎拉碾子——不听那一套,就自     

健康就在手中--甲根穴保健

经络贯通人体上下,连接内外表里。手足十二经脉起止的部位,是经气始发的部位,刺激甲根穴能起到调整经气、治疗十二经疼痛的作用,是防治疾病的良招。 甲根穴位于手指背侧,其部位在甲根基部,用指甲切压时感觉敏感。每指1穴,共10     

红墙里的保健秘诀——访中南海保健医生胡维勤

<正>人物简介胡维勤,中央警卫局中南海门诊部保健医生,主任医师、教授。他先后为朱德、华国锋等多位领导同志做过保健医生,并在党和国家重大会议和活动中担任首长保健工作,多次承担外国元首、重要领导人来访时医疗保健任务,积累了丰富的保健经验。胡维勤教授对保健养生调理、老年病如:糖尿病、高血压、心脑血管病、慢性肝病、胃病、老年性慢性支气管炎等、疑难杂症有着丰富的临床经验。     

健康并非靠医生

生命在于运动,这道出了强身健体的最基本诀窍。但是在现代社会,物质生活的日渐富足,使不少人忘记了健康是靠自己挣来的,以为只要有医生的帮助,就能安享天年。其实——     

健康旅游 来自大自然的医生

正"生活不止眼前的苟且,还有诗和远方。"古往今来,人们对于自然的热爱有增无减。魏晋诗人陶渊明以"久在樊笼里,复得返自然"的诗句,表达了归隐田园、重获自由的真实感悟。唐代"诗仙"李白四处作诗访友,游遍名山大川,才有了"飞流直下三千尺,疑是银河落九天"的豪迈之作。前几年,一句"世界那么大,我想去看看",迅速传遍大街小巷,引起了人们的共鸣,无数人收拾行囊即刻启程。旅游不仅仅可以陶冶情操,对人们的身体也是非常有益处的。本     

医生有可能忽视的健康症状

正在现实生活中,有某些身体症状和疾病,连内科医生也有可能忽视,美国微软网载文指出:对下述症状应多加关注。1、指甲显示维生素缺乏状况。指甲是骨髓健康的窗口,与饮食密切相关。指甲易碎易脱落是缺乏维生素A、维生素C和生物素的信号,就其与骨髓的关联度,尤其对女性而言,这可能是骨质疏松的早期信号,     

保健良药--萝卜

萝卜是我国最早栽培的蔬菜之一。它营养丰富,含有蛋白质、碳水化合物、粗纤维和维生素、矿物质等多种营养成分。尤其是维生素C的含量,在一般蔬菜中名列前茅,是梨和苹果的10倍。     

谈古代医生的社会地位

在中国古代，儒家思想处于主导地位，儒家崇尚的是学优而仕、中第显达，从而佐君行道，利泽生民，所谓“治国、平天下”。而医学方技，属于技艺类的东西，即使取得再大的成就也属于次一等的，没什么大出息，被视为“儒之小道”。正如《礼记》所言：德成而上，艺成而下。《三字经》中就有“医卜星，小道泥”的词句，将医学和占卜视为一类。可见在封建社会里，明儒学大道，有治国大略的士人，远比晓岐黄之理、博草石之性的医生地位高。这样，古代士人少有从小就立志学医的，多由于科场失利或由于自己及家人体弱多病而涉猎此道的。     

你的人格健康吗?

人格健康是指人格结构与社会环境、自我气质以及内心和谐的统一。从心理学的角度来判断一个人的人格心理是否健康,标准大致有以下几个方面: 现实态度:心理健康的成年人面对现实,不管现实对他来说是否愉快。比如,他喜欢驾车,并意识到开车会遇到种种危     

谈中医的婴幼儿保健

<正> 祖国医学非常重视婴幼儿时期的保健工作,提出了很多科学的养护方法,在今天,仍不失其实用价值,概括起来即调饮食;适寒温,多做户外活动;勿轻率服药三个方面。 1 调饮食 即饮食适当,不能过饱,过油腻所谓“三分饥”是也。因为小儿的机体处于不断生长发育的过程,生机蓬勃,营养物质的需要量大,加之小儿不知饥饱,而脾胃的运化功能尚未健全,过食则易伤及脾胃,使胃受纳,脾运化失常,影响营养物质的消化吸收,进而影响发育。故古人     

谈中医药养生保健

健康与长寿是人类的共同愿望。中医药养生保健具有悠久历史，注重未病先防，强调修心养性、动静结合，讲究四时不同的养生保健，辅佐药物、针灸等手段，符合当今世界回归自然的理念，必将对人类的养生保健起到积极的促进作用。     

谈孕妇保健护理

孕妇在怀孕时生理会产生很多变化,这一时期的保健护理尤为重要。本文着重介绍孕妇在怀孕期间及产后的保健护理问题。     

女性保健琐谈

避孕药与维生素 育龄女性常常与避孕药结下不解之缘,无论是口服或是皮下埋植,都涉及到维生素的代谢问题。研究表明,避孕药中的雌激素可降低人体一种称为磷酸吡哆醛的化合物含量,而此种化合物为一种重要的辅酶,在γ-氨基丁酸、脑胺等与神经精神活动有关的物质代谢中,起重要的催化作用。故磷酸     

播撒健康的使者--读《中华养生保健》杂志随感

我是一名军队退休干部,2001年在朋友那里看到了<中华养生保健>杂志.我随手翻阅了几期,深感其内容十分丰富,对我们退休人员的身心健康很有指导意义.因此,我从2002年初订阅至今,而且还把<杂志>推荐给几位老友,现在已有十几位订阅了这本杂志.     

破壁小球藻 人类健康的守护医生

小球藻被推崇为完美的天然营养食品．它富含与天然核酸复合的短链多肽蛋白质，有维生素B、维生素C、维生素E及主要矿物质，锌和铁的含量极高，可当作补品使用，经发现，它具有增强免疫力、改善消化功能，助于身体排毒，加速治疗效果的功效。它能使身体免受辐射的影响，预防各种器官功能衰退性疾病，协助治疗白色念珠菌引起的疾病，缓解肩周炎等关节疼痛     

老年人的健康营养与保健

世界卫生组织提出健康概念的新标准是健康不是没有疾病和虚弱,而且个体在身体上,心理上社会上都处于完善状态。老年人要喜欢自己现在所扮演的角色,拥有积极愉快的人生观、价值观、健康的心理,从而实现老有所养,老有所乐,老有所学。