超声技术,于细微处精准筛"结节"——访江苏省中西医结合医院超声科主任武心萍

▎超声技术,于细微处"听"结节 甲状腺是一个很特殊的器官.这个形如蝴蝶的器官仅有约5厘米×2厘米的尺寸,却是人体最大的内分泌腺体,功能强大.甲状腺如同人体的其他器官与组织,在癌症面前"众生平等",但甲状腺的体积和特点使得甲状腺癌症的诊断不是件容易事.     

如何维护肠道微生态平衡

现代医学之父希波克拉底早在公元前3世纪就首次提出"所有的疾病都始于肠道".研究证明,肠道不仅是人体最大的消化器官,也是人体最大的免疫器官.肠道微生态菌群的变化或失衡,与人体多种慢性病的发生、发展密切相关.     

要想长寿 先得“肠寿”

正肠道有多重要,你知道吗?肠道,是人的第二"大脑",有一千亿个神经细胞,主要负责人们下意识的活动。肠道,是人体主要的消化器官,人体所需要的营养物质99%由肠道消化吸收。肠道,是我们身体中最大的免疫器官,人体将近70%的免疫细胞位于肠黏膜内。肠道,是人体最大的排毒器官,担负了人体大部分的排毒任务。在排     

肠健康 更长寿

肠道指的是从胃幽门至肛门的消化管,是消化管中最长的一段,也是功能最重要的一段.哺乳动物的肠包括小肠、大肠和直肠3段.食物的消化和吸收主要是在小肠内进行的,大肠主要浓缩食物残渣,形成粪便,再通过直肠经肛门排出体外.肠道是人体营养吸收的重要器官,99％的人体所需营养物质通过肠道吸收获取.此外,它也是人体重要的免疫器官.所以,肠道健康与人体健康息息相关.     

要长寿先“肠寿”

正在人体器官中,肠道不只是负责食物加工的场所,还是身体系统的中心,更是人体的第二"大脑"。当人体处在休息状态时,肠道仍在运动,除参与消化吸收食物外,还参与身体内其他器官功能的调节,包括影响人类的情绪。肠道还是人体最大的排毒器官,肩负着人体大部分的排毒任务,并帮助人体抵御疾病。另外,肠道的寿命是随着生理年龄增长,以及肠道内菌群分布变化的阶段反应来做参考的。一旦肠道有益菌群的平衡被打破,癌症、肥胖症、代谢综合征、肠道功能失调、口臭、过敏及牙龈炎等疾病便会接踵而至。因此,要想长寿必须先做到"肠寿"。     

身体排毒四部曲

正无论是健康、美容还是瘦身都与排毒脱不了关系。很多人都以为增加排便量就可以排毒,其实这是错误的观念。除了肠道需要排毒之外,身体的其它器官也需要排毒。1.肠道净化肠道是人体的"树根",身体会从肠道内吸取水分。如果肠内累积了宿便,含有毒素的水分就会     

肠子的小心思

正肠子并不是一个只会放屁和排泄的管道。肠道组成了人体三分之二的免疫系统,肠道受损,整个免疫系统都会处于崩溃边缘。所有器官都需要消耗能量,只有到了小肠那里我们才能挣一些能量回来,也正是小肠让"逛吃逛吃"的人生变得如此有意义。     

防过敏，从第一口奶开始

谈起过敏，很多妈妈不禁叹气，“这病太顽固了”。但其实，过敏不是一种病，而是人体的一种免疫状况失常。肠道是人体最大、也是第一个免疫器官（70％的免疫力来自肠道），这得益于肠道菌群的平衡，而这需要从宝宝的“第一口奶”开始。     

婴儿肠道菌群的建立及其与健康的关系

在漫长的进化过程中,与人体共生的微生物形成了复杂的微生态系统,参与机体的生理功能.肠道菌群是人体重要的微生态系统之一,直接参与人体的消化、营养吸收、能量供应、脂肪代谢、免疫调节等多方面功能,相当于人体的一个重要"器官"[1].研究发现,多种疾病可能与肠道菌群有关,包括胃癌、结肠癌、非炎症性肠病、坏死性小肠结肠炎、免疫性疾病,以及慢性代谢性疾病,例如肥胖、糖尿病等[2-3].     

糖和甜食宜少吃

糖是人们日常生活中不可缺少的一种食品,更重要的是人体各组织、器官都需要依靠糖氧化后产生的热量来维持活动。汽车烧的燃料是汽油,而人体的燃料是糖。糖是人体能量的主要来源,依靠一日三餐所获得。我们每天吃的米、面和五谷杂粮等淀粉食物,就是一种由多分子单糖缩合而成的糖,干、鲜水果和各种蔬菜里也都含有糖。一般说,人体所需的糖依靠它们就足     

关于"洗肠"的对话

问:现在流行“洗肠”的保健疗法,据说肠道里布满了细菌和消化后的食物残渣,洗干净了对身体肯定有好处,还可以养颜美容,永葆青春。有道理吗? 答:说肠道里布满了细菌和食物残渣,是有道理的。消化道是人体的重要器官,起着吸收营养、排除废物、分泌激素的作用。由于消化液的作用,胃内细菌很少。但从小肠开始,越往下细菌的数量越多,特别是结肠,除了残渣废料、水分就是细菌,有人统计过肠道里细菌总重量有好几百克呢。但并不是说“洗肠”就有道理。因为肠道里细菌彼此间相互制约,保持动态平衡,和平共处,长期共存。细菌有坏的一面,产生毒素,吸取营养,危害机体。但在健康状况下,肠壁有坚固的防线,肠黏膜组成坚实的     

"多面"粪肠球菌

面对"粪肠球菌"这四个字,大家可能会有不太美好的联想.的确,该菌就是从哺乳动物的粪便中分离出来的.不过,它却是人体肠道内的正常菌群之一,因此粪便中有它的身影是正常的.正常情况下,长期在人体肠道和阴道内寄居的粪肠球菌,并不会使我们生病.但也有例外,比如皮肤或黏膜出现破损的人,感染该菌会造成相关疾病.     

辉山"益生缘"复合益生菌发酵乳促进人体肠道健康功效的临床研究

目的 评估辉山"益生缘"复合益生菌发酵乳对人体促进肠道消化吸收及通畅的改善效果;评估辉山"益生缘"复合益生菌发酵乳对肠道微生态菌群的改善效果;辉山"益生缘"复合益生菌发酵乳对肠道短链脂肪酸的改善效果.方法 将符合要求的120名25～45岁志愿者根据男:女=1:2的比例被随机分为空白对照组、普通酸奶产品组、辉山"益生缘"复合益生菌发酵乳组3个组.除空白对照组以外的80名志愿者,分别在试验第1天至第21天服用对应产品,每天2次,分别于午餐后1 h及晚餐后1 h服用,每次117 g,持续3周.结果 辉山"益生缘"复合益生菌具有明显改善肠道微生态环境,促进肠道短链脂肪酸的生成;改善肠道症状,促进肠道通畅的作用,有助于消化吸收.结论 辉山"益生缘"复合益生菌发酵乳产品对促进人体肠道消化吸收及通畅,肠道微生态环境的改善以及对肠道短链脂肪酸的改善均具有显著的效果.     

肠道菌群与肥胖发生

肠道菌群是人体不可或缺的"微生物器官",对维持人体健康至关重要,这早已被人们所认识。肠道菌群与肥胖发生之间的关系在近10年才被发现,随后大量的研究显示肠道菌群失调在肥胖发生中起着重要作用,其机制涉及促进能量吸收、影响肠粘膜通透性和食欲调控因子分泌、引发内毒素血症和慢性炎症反应状态等多个方面。深入对与肥胖发生有关的具体关键菌及其作用机制的研究,将有助于从肠道菌群的调控和益生菌应用环节寻找新的肥胖治疗和预防"靶点"。     

健康举"足"轻重

脚是人们行走与承重的器官,它与人体的健康有着非常密切的关系。国外一些学者认为运动脚趾有助于大脑健康。还有学者认为脚部受凉影响上呼吸道黏膜内的毛细血管收缩,纤毛摆动减慢,使人体抵抗力减弱.因而易患感冒等疾病。在1400多年前,脚与全身的关系就已被我国著名医学家孙思邈所注意,并提出"脚下暖"的科     

健康须从“肠”计议

肠道是人体中最大的免疫器官，也是人体最大的排毒器官。同时，它还是人体最劳累的器官——每天不停地消化、吸收食物，以提供足够的养分。其实它的功能还远不止于此——它还是人体内最大的微生态系统，共有400多种菌群，100兆的细菌生活其中，掌管着人体70％以上的免疫功能，成为维护人体健康的天然屏障。因此，肠道的状态决定了人的容颜...     

自动酿酒综合征

自动酿酒综合征,又叫肠道发酵综合征,是一种由肠道微生物群紊乱引起的罕见病.这种综合征不是因为饮酒导致的乙醇中毒,而是因为吃了碳水化合物导致的乙醇中毒.人体肠道里的酵母菌或白色念珠菌可以将食物和饮料中的碳水化合物发酵成乙醇,这种情况又称为"内源性乙醇发酵".     

你的内脏有多“脏”

如果把我们的身体比作一辆汽车,那么肺就像汽车引擎,让人体通过呼吸氧气来获得生命的燃料;肝脏和肾脏好比机油滤清器,及时清除体内代谢的废物残渣,延长发动机的寿命;胃就像油箱,我们每天吃的食物经过口腔的粗加工后,先进入胃部消化吸收;而肠道可以看成汽车排气管,经     

重视肠道保健并非老生常谈

人体肠道全长9米,其中小肠长6～7米,它的主要功能是消化吸收食物中的营养成分,满足机体生长发育和新陈代谢之需,同时它还是人体最大的内分泌器官、免疫器官。肠粘膜具有屏障功能,能防止肠内细菌、毒素向肠外组织转移。然而肠道又是最易患病又不被人重视的器官,人们患急慢性肠炎、肠道溃疡、便秘、慢性腹泻、肠功能低下及紊乱、消化吸收不良、痢疾、肠道肿瘤等肠道疾病的次数并不低于感冒。尤其是夏秋季节,更容易发生肠道疾病。最新研究认为,绝大多数肠道疾病系肠粘膜损伤所致。肠粘膜的展开面积约200平方米,饮食不节、外伤、手术、传染病、…     

肠道微生态与疾病

作为人体微生态系统的重要组成部分之一,肠道微生态辅助人体进行营养物质的转化与吸收并与多个组织、器官存在密切的相互作用,是人体健康的重要保障。近年来利用宏基因组学和生物信息学技术对不同疾病人群的肠道微生态结构和特征进行分析表明,人体健康与肠道微生态存在密切而复杂的联系。在2型糖尿病、冠心病、肥胖、结肠癌、类风湿性关节炎等诸多疾病中开展的菌群研究为其复杂机制探索提供了新的思路,也为这些疾病的预防、预警、干预和治疗提供了新方法。同时,这些实践又进一步提升了我们对肠道微生态在人体健康中发挥作用的认知。