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相似文献
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1.
无论你是白领阶层、工薪一族,还是家庭主妇,每天,我们都会有或多或少的时间是在枯燥乏味的等待中度过的.其实,我们完全可以利用这段时间来锻炼一下身体.即使没有空间、器械,爱运动的你总会想出一些办法的.  相似文献   

2.
要想充分享受性生活的乐趣,除需养成良好的饮食习惯,保证充足的睡眠外,坚持体育锻炼也是十分重要的一个方面。  相似文献   

3.
人的五官除了上苍赋予外,后天的保养和护理也是相当重要的.美丽的容颜离不开健康。那么如何才能使我们的五官看上去既健康又美丽呢?以下介绍几种简便易行的健美五官的方法。[编者按]  相似文献   

4.
咖啡因是促进糖代谢和脂肪代谢最好的元素,但有一个前提,要喝不加糖和不加咖啡伴侣的黑咖啡,这一点要切记  相似文献   

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