微量元素锌与人体健康

锌是人体必需的微量元素之一。它具有重要的生理功能和营养作用。我国大部分地区的少年儿童、孕妇、乳母营养性锌缺乏的发生率都很高。只有全面了解了锌与人体健康的关系， 才能有针对性地采取各种有效措施适当补锌，以满足人体的正常生理需要。本对锌与各营养元素之间的相互作用，锌与生长发育、人体免疫、锌与出生缺陷和锌与肿瘤等的关系进行了综述。     

锌与人体健康

一、锌与健康人体中锌的主要来源是食物。动物性食物如:肉类、蛋类、乳、鱼、贝类等含锌量较高,是人体锌的主要来源,植物性食品含锌量低于动物性食品。蔬菜、谷类中锌的含量取决于土壤,储存的方式及加工情况。用镀     

微量元素锌与人体健康初探

锌是人体必需微量元素之一,对促进机体生长发育、维持细胞功能、调节机体免疫具有重要作用。摄入不足、丢失过多及需求增加易引起锌缺乏,导致生长发育迟缓、性发育迟缓、感染性疾病增加,甚至智力发育障碍。应平衡膳食,科学合理补锌,保障身体健康。     

锌缺乏与婴幼儿健康

儿童缺锌的原因1．婴幼儿(特别是0—4个月的婴幼儿)由于生长发育迅速，活动量大，使得机体锌需要量增大，而体内锌储备减少，膳食中锌补充不足，导致锌缺乏。     

锌与儿童的生长发育

锌是人体所必需的微量元素，对人体健康，特别是对儿童的生长发育起着很重要的作用。本文对锌的生理功能，锌的正常值范围，缺锌症状、原因及如何预防缺锌和补锌过程应注意锌中毒等加以浅述，以期对促进儿童生长发育、保障儿童身体健康有帮助。     

锌与免疫功能

锌是机体必需微量元素之一,参与40多种金属酶的合成,与200多种酶的生物活性有关。锌在免疫系统的形成、稳定调节及维持机体正常免疫功能方面有重要作用。近20年多年来,锌对免疫功能的影响已引起许多营养学家及免疫学家极大的关注。现就锌与机体免疫功能的关系作简要综述:1锌在免疫反应中的作用机体免疫反应是一系列复杂的网络调节,受多种因素的影响。适量的锌能促进机体的免疫功能,从而发挥抗炎症、抗病、抗衰老的作用。锌参与DNA、RNA和黏多糖的代谢,对免疫功能的稳定起着重要的作用。Norris总结了锌在免疫调节方面有7种作用:①调节金属…     

锌与人体的健康

锌在人体内含量不高但属于必需的微量元素。正常成人体内含锌量约2.5克,锌的一日生理需要量,成人为0.2mg/kg体重,儿童为0.3～0.6mg/kg体重。锌在人体内的分布并不均匀,眼、头发、骨及男性生殖器官的含锌量最高,肝肾及肌肉的锌含量属中等,在人的生命活动中锌起着极其重要的作用,它可使细胞和活体内的某些生物学过程加速,并影响酶细胞膜的通透性,而这些酶又参与脂肪、蛋白质及碳水化合物的代谢。人体内锌的需要量与吸收之间存在明显正相关,正常情况下锌的吸收系数平均为33％。锌由肠胃本身吸收的很少,而排泄却主要在肠道(约占90～95％)。一般正常情况下尿排泄     

微量元素镁锌铜铁磷与人体健康的关系

人体是由多种元素构成的复杂整体，自然界中的天然元素，有81种已经在人体内检出。人体重量的99．95％以上是元素，其中碳、氢、氧、氮、硫、磷是合成蛋白质、脂肪、碳水化合物与核酸主要成分,即构成生物体的基本造体元素。钙、镁、钾、钠、氯是体液的必需成份。除此之外人们把占生物体重量不到0．01％的元素称为微量元素。     

血清锌铜水平与低体重儿产生关系初探

血清锌铜水平与低体重儿产生关系初探杨瑞琴（徐州市第三人民医院儿科２２１００５）锌、铜是人体必需的微量元素，参与多种金属酶的组成，具有重要的生理功能，缺乏时可致代谢、生理功能紊乱，免疫力降低及体格智力的发育障碍，且可致胎儿生长迟缓，我科于１９９２～１９...     

锌缺乏与人体健康

锌是人体重要的必需微量元素之一,作用巨大,在近代医学界、营养学界喻为“生命之花”、“智能元素”。它是100多种酶的重要组成成分和激活剂,广泛参与核酸及蛋白质的合成、糖和能量代谢及氧化还原过程,还参与调节免疫功能。近年来,越来越多实验研究表明锌在生物学和维持机体健康方面的作用处于不可忽视的地位。锌与生长发育、营养不良、婴儿腹泻、肺炎、糖尿病等的发生都有着一定的相关性。     

微量元素锌与人体健康

正常人体内含有2-2.5g锌，其中60%存在于肌肉，30%存在于骨骼，足月儿体内有60mg锌，其中1/3储存于骨骼，1/4储存于肝脏。锌与人体生长发育有着密切的关系。锌是多种酶的成份和激活因子，在核酸、蛋白质、激素合成、能量代谢及氧化还原过程中起着重要作用。儿童缺锌可出现生长发育障碍，免疫力降低；成人缺锌可造成性机能减退；生殖器官发育不正常或不孕症等。     

锌与婴幼儿健康的关系

目的 探讨锌与婴幼儿健康成长的关系。方法 对有关锌与婴幼儿健康的文献资料的综合分析。结果 锌对婴幼儿健康有明显营养及生理功能，缺锌会导致低出生体重儿和婴幼儿的生长发育停滞，智力低下，学习记忆力减退。结论 孕妇营养中要补锌，提倡母乳喂养，儿童宜多吃含锌的动物食品。     

锌对人体健康的影响研究进展

总结近几年来锌对人体免疫、消化、循环、神经、生殖、运动等系统器官的影响，为微量元素锌的研究和今后合理的应用锌提供了科学依据。     

微量元素锌对妊娠的影响

锌元素是人体必需微量元素之一。已知生物界有200多种酶的活性与锌有关。在人体内至少有70多种酶的活性依赖于锌。自1961年首次在伊朗、埃及发现人类锌缺乏引起性机能减退性侏儒疾病以来,医学界对锌与疾病和健康的关系进行了大量研究发现,若人体缺乏锌将导致一系列的代谢功能异常及生长发育迟缓。目前许多资料表明,发达国家和发展中国家缺乏锌情况普遍存在,尤其是营养不良儿、早产儿、孕妇、老人等。故开展对锌元素的研究是势在必行。     

微量元素与人体健康

随着社会的发展，科学技术的不断进步，人们越来越注重对生命的研究，越来越注重环境及食物的摄取与人体健康的关系，因而食物的营养成份对婴幼儿的生长发育及人体衰老的作用，成为全人类关注的问题。     

微量元素与人体健康

随着社会的发展，科学技术的不断进步，人们越来越注重对生命的研究，越来越注重环境及食物的摄取与人体健康的关系，因而食物的营养成份对婴幼儿的生长发育及人体衰老的作用，成为全人类关注的问题。     

微量元素锌缺乏对儿童智商发育的研究

微元量锌是人体必需的微量元素之一，是人体内约200多种酶的组成成分和许多酶的催化剂，参与核酸、蛋白质的合成，促进胚胎智商发育和神经系统功能起着重要作用。已有研究表明，脑部是体内微量元素锌含量较高部位，与脑的生长发育密切相关，孕期严重缺微量元素将导致子代大脑的先天性畸形。本研究通过临床观察与实验检测相结合对缺微量元素锌儿童与智商发育之间的关系，改善对缺微量元素锌儿童健康提出科学依据。