体质、健康和体适能的概念及关系

目的:体质、健康、体适能是一组意义相近的词汇,但长期以来,人们对其各自的异同点缺乏明确辨析,明确界定其概念与内涵对于开展全民健康运动和加强体育理论研究十分必要。方法:为明确体质、健康、体适能的含义,采用文献资料和逻辑分析法,界定了三者的概念,并对各自的研究内容进行总结,辨析它们之间的相互关系。结果:体质是指人体的质量,是生命活动和劳动工作能力的物质基础,是在先天遗传和后天环境的影响下,在生长、发育和衰老的过程中逐渐形成的身、心两方面相对稳定的特质。健康不仅是没有疾病和衰弱状态,而是一种身体上、精神上和社会上的完好状态。体适能是机体在不过度疲劳状态下,能以旺盛的精力愉快地从事日常工作和休闲活动,能从容地应对不可预测的紧急情况的能力。体质、健康和体适能三者的关系是紧密相连,不可分割的。体质是身体的质量,是静态的,相当于制造物品的“材料”或“材质”;体适能是身体的适应力,是一种能力,就如物品的“用途”或“功能”,是动态的;健康是一种“状态”。体质与健康的关系是“质量”与“状态”的关系,“质量”决定“状态”;体质与体适能的关系是“材料”与“功能”的关系,在一定程度上,“材料”决定了“功能”。健康和体适能的关系就是“状态”与“能力”的关系熏“状态”决定“能力”。结论:体质、健康和体适能是一组容易混淆的、意义相近的词汇,三者既有相同之处,又有不同之点。体质是身体的质量,体适能是身体的适应力,是一种能力,健康是一种“状态”。界定分清其各自概念与内涵,有利于全民健康运动的开展和体育理论的加强。     

精神分裂症与社会干预(2)

1第三状态的概念及其应用健康是每个人都想得到的。ＷＨＯ对健康的定义是 :“健康乃是一种在身体上、精神上的完满状态 ,以及良好的适应力 ,而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。”健康与疾病是对立的统一 ,在一定条件下可以转化。但健康与疾病之间并不是非此即彼的关系。俄罗斯学者布什经过研究提出了“第三状态”的概念。所谓第三状态就是既不属于健康 ,也不是患病的中间状态。在日常生活中 ,处于第三状态的人是相当多的。在一般情况下 ,他们自我感觉良好 ,如同正常人一样地生活、工作、学习和劳动 ,但随着工作时间的延长 ,身体的机能状况明…     

体适能评价指标与肠道菌群组成的关联性分析

目的 研究体适能与肠道菌群的关系并筛选具有提升体适能潜能的细菌分类。方法 招募44例成年健康男性参与研究，取得体适能数据，利用潜在剖面分析分为高/低体适能组；采集体能测试前人群粪便样本进行高通量16S r DNA测序；使用R对测序数据处理后分析菌群的α多样性、β多样性，明确不同体适能水平人群间肠道菌群差异；通过线性判别分析效应值方法筛选对差异贡献较大的细菌分类作为相应体适能水平相关分类群；最后分析各相关分类群之间及其与体适能指数的相关关系。结果 两组间α多样性未见显著差异，β多样性存在显著差异；毛螺菌科ND3007组和梭菌纲UCG-014目与高体适能水平相关；欧陆森氏菌属、粪便拟杆菌和凸腹真杆菌组与低体适能水平相关；高体适能相关细菌分类与低体适能相关细菌分类的丰度表现为负相关，低体适能群相关细菌分类与体适能评价指标的相关性较强。结论 肠道菌群组成与体适能水平相关，毛螺菌科ND3007组可被认为是具有潜在提升体适能能力的肠道细菌分类。     

高职高专护生生涯适应力与元认知能力及学习动机关系模型的研究

[目的]探讨高职高专护生的生涯适应力、元认知能力和学习动机现状,明确三者的关系模型。[方法]采用一般情况调查表、大学生生涯适应力问卷、大学生元认知能力量表及学习动机量表对山东省内4所高职高专院校的828名在校护生进行问卷调查,采用Pearson相关分析、结构方程模型进行数据分析。[结果]高职高专护生学习动机、元认知能力和生涯适应力得分依次为(74.34±0.61)分、(79.90±10.41)分及(97.71±7.64)分;学习动机对元认知能力和生涯适应力均具有直接(正向)效应(β值分别为0.51和0.43,均P0.05);元认知能力对生涯适应力具有直接(正向)效应(β=0.28,P0.05);学习动机可以通过元认知能力间接影响生涯适应力。[结论]高职高专院校应多途径激发护生的学习动机,引导护生积极、合理地制订学习计划与目标,以加强护生的元认知能力,巩固其生涯适应力,最终促进护生生涯的健康发展。     

海水浴对军队干部亚健康状态的干预及护理

亚健康状态是介于疾病与健康之间的一种生理功能低下的非健康状态，又称“第三状态”或“灰色状态”。WHO将其界定为一组亚临床症状，表现为不明原因的头痛、头晕、精神不振、乏力、失眠、注意力不集中、记忆力下降、情绪不稳定及抵抗力低等，临床检查找不到肯定的病因所在。这种状态多由于人体生理机能或代谢机能低下所致，影响人的工作能力和生活质量。近年来由于竞争越来越激烈，生活节奏不断加快，工作压力加大，处于亚健康状态的人越来越多，军队干部也不例外。     

亚健康的综合干预方式

从20世纪80年代开始，“亚健康”作为一个新的医学概念逐渐被人们所认识。WHO认为：健康足一种身体、精神和交往上的完美状态，而不仅仅是身体无病。根据这一定义，人群中真正健康（第一状态）和患病者（第二状态）不足2／3，有1／3以上的人群处在健康和患病之问的过渡状态，WHO称之为“第三状态”，国内多称之为“亚健康”。亚健康的基本特征是：机体无明显疾病，但体力降低，反应能力下降，适应能力减退，精神状态欠佳和免疫功能低下，“亚健康”如果得到适当处理，则身体可向健康转化；反之，则患病。因此，对亚健康状态的研究，是下个世纪牛命科学研究的重要绢成部分。     

身体成分对女性运动能力和健康的影响

采用文献资料研究法，探讨身体成分对女性运动能力和健康的影响。研究表明：身体成分是取得良好运动成绩的决定因素，但快速降体质量对运动能力没有益处；当降体质量使体脂减少到某一临界值，将出现闭经；低体质量是骨质疏松的危险因素；降体质量由于低热量和低脂肪膳食，会引发其他的并发症。因此，无论是健康女性还是女运动员都应对降体质量持谨慎态度。     

体育运动对中小学生心理健康的影响

随着对参加体育运动的重新认识，人们已越来越清楚地意识到，积极进行身体锻炼不仅能增进机体的生理健康、增强体质和抵御疾病的能力，同时对心理健康也能起到良好的调节和促进作用。但是，在我国的中小学体育教学中，由于受传统观念的影响，长期以来人们对学校体育的功能和意义的认识仍停留在“增强学生体质，掌握体育运动的基本知识、技术与技能”等旧的观念上，而对学校体育的“健心功效”方面却重视不够。因此，了解和认识体育运动与心理健康的关系就显得十分重要。     

基于WHO-FICs架构智力残疾儿童青少年身体活动与运动康复的健康结局：系统综述的系统综述

目的 基于世界卫生组织国际分类家族(WHO-FICs)构建智力残疾儿童青少年参与身体活动和运动康复的健康和功能结局的研究架构,系统分析智力残疾儿童青少年的主要健康与功能障碍表现、参与身体活动的方案以及健康和功能结局。 方法 运用《国际疾病分类第十一次修订本》(ICD-11)和《国际功能、残疾和健康分类》(ICF),对智力残疾儿童青少年身体活动干预方案以及健康与功能结局进行系统分析,构建智力残疾儿童青少年健康与功能状况、身体活动干预方案以及健康与功能结局架构。检索Scopus、PubMed、Embase、Web of Science、中国知网、维普、万方数据,收集建库至2022年8月18日公开发表的智力残疾儿童青少年参与身体活动与运动康复的健康及功能结局的系统综述,进行系统综述。 结果 最终纳入系统综述8篇,来自5个国家,包括190项随机对照试验和7 011例参与者,研究领域主要涉及智力障碍、儿童神经病学、康复科学、残疾与健康、适应性体育、特殊教育等,发表时间集中在2018年至2022年。常见的健康状况主要有唐氏综合征、孤独症谱系障碍、脆性X综合征、Prade-Willi综合征、智力障碍、认知障碍;身体活动干预形式分为体适能类、技能类和活动类3类,活动频率每周1~5次,活动强度为中-高强度,持续时间1周~1.5年;健康结局体现在智力功能和适应性行为、身体活动、心理行为健康与社会适应、整体生活质量和福祉方面。 结论 基于WHO-FICs构建了智力残疾儿童青少年参与身体活动和运动康复的健康效果的理论架构。智力残疾儿童青少年主要功能障碍表现为智力功能和适应性行为、活动和心理健康、生活质量和福祉3个层面。其中智力功能和适应性行为层面涉及概念性技能、社交性技能和实践性技能,活动和参与层面表现为低体育活动参与度、久坐和肥胖,活动能力低,没有发展基本运动能力和身体素质。生活质量和福祉层面涉及情绪和情感、自尊、一般自我概念、幸福感、友谊、与他人的关系或社会成熟度、生活质量和福祉等。身体活动方式可以分为体适能类、技能类和运动项目类。主要健康和功能结局主要表现在三个领域：智力功能与适应性行为,活动和参与以及心理行为健康与社会适应、生活质量和福祉。在智力功能和适应性行为领域,主要健康结局涉及认知功能(执行功能、认知可塑性、工作记忆等)、心理功能(情绪自我控制、自我价值和自尊)。在活动和参与领域,主要健康结局涉及体适能(肌力和肌耐力、速度、灵敏性)和动作技能(基本动作技能、平衡、核心稳定性),提高体育活动参与度,促进其更好地适应与赋能(社交、亲社会行为等),达成健康目标(降低疾病风险、缓解焦虑和抑郁、肥胖管理)。在心理行为健康与社会适应、生活质量和福祉领域,参与身体活动与运动康复可以提升儿童青少年整体的生活质量和福祉。     

浅析“体质食养论”与“亚健康”状态

目的通过分析“体质食养论”对防治亚健康状态的意义,让人们正确认识“体质食养论”的含义。方法从亚健康的相关知识到运用“体质食养论”之“辨体施膳”的理论精髓防治亚健康状态的具体意义进行分析和论证。结果“体质食养论”顺应了目前人们崇尚自然疗法、治未病和预防为主的健康理念,深受欢迎。结论“体质食养论”对提升人群健康意识、改善人群健康状况、提高人群身体素质都具有重要的意义。     

Tiotidine and cimetidine--kinetics and dynamics

Tiotidine and cimetidine kinetics and dynamics were compared to assess mechanisms of the longer duration of effect of tiotidine in man. Both drugs has similar lag times for absorption. Tiotidine with a meal was more slowly absorbed than when fasting and was also more slowly absorbed than cimetidine with a meal. The elimination rates for both drugs did not differ; they were both approximately 2 to 3 hr. Oral doses of cimetidine achieved areas under the plasma concentration curve approximately three times that of tiotidine but these concentrations were only 1/10 as potent. The cimetidine concentration inducing 50% inhibition of food-stimulated gastric acid secretion was 0.41 +/- 0.04 whereas it was 0.04 +/- 0.003 microgram/ml for tiotidine. The effect of tiotidine lasted longer than that of cimetidine because the doses recommended for use in man resulted in higher concentrations in plasma relative to effective concentration than clinical doses of cimetidine.