长期有氧运动对大学生下肢微循环功能及最大摄氧量的影响

  目的  探讨长期有氧运动对大学生微循环功能和最大摄氧量(VO_2max)的影响,并对微循环功能与VO_2max的关联性进行研究。  方法  以湖北民族大学在校大学生为研究对象,选取70名体育专业大学生为运动组,70名习惯久坐的非体育专业学生为对照组。使用PF6000型双通道激光多普勒血流检测仪对受试者右侧下肢股四头肌皮肤微循环功能进行测试;使用PFT Ergo心肺功能测试系统及所配备的功率自行车对受试者VO_2max进行测试。  结果  运动组微血管血流灌注量(MBP)基线值(6.5±1.8)低于对照组(8.1±2.5),但微血管反应性(1 666.3±588.6)高于对照组(1 165.2±407.1);运动组VO_2max的绝对值(2 684.8±451.1)mL/min和相对值(42.7±4.3)mL/min均高于对照组(2 474.4±423.5, 35.1±4.8)mL/min(t值分别为-3.42,4.46,2.16,3.25,P值均 < 0.01)。微血管反应性和VO_2max(相对值)呈正相关(β=0.40, P=0.03),经皮氧分压和VO_2max(相对值)相关无统计学意义(β=0.23, P=0.19)。  结论  长期有氧运动能降低大学生安静时MBP,提高微血管反应性、经皮氧分压,微血管反应性的改善可能是有氧运动提高VO_2max相对值的重要外周生理学机制之一。     

不同高海拔地区藏族中学生心肺耐力及其与体质量指数的关联

  目的  了解不同高海拔地区藏族中学生心肺耐力状况及其与体质量指数(BMI)之间的关联，为藏族中学生心肺耐力的提高和干预提供参考。  方法  采用分层整群抽样方法，于2019年10—11月在西藏的林芝、拉萨、那曲地区(平均海拔分别为3 000，3 600，4 100 m)对3 819名藏族中学生进行男生1 000 m、女生800 m跑测试，同时测量身高和体重后计算BMI，采用χ2检验比较消瘦、正常、超重肥胖分布情况，采用多元线性逐步回归分析BMI与心肺耐力的关系。  结果  高海拔地区藏族中学生13~15、17~18岁年龄段男生在林芝、拉萨、那曲地区VO_2max差异均有统计学意义(F值分别为26.72，13.75，23.86，8.68，9.35，P值均 < 0.01)；13~14、16~18岁女生在3个地区VO_2max比较差异均有统计学意义(F值分别为5.29，4.36，11.38，7.79，16.30，P值均 < 0.01)。男生那曲地区消瘦的比例(17.5%)高于林芝地区(10.2%)和拉萨地区(8.7%)，差异有统计学意义(χ2=25.91，P < 0.01)；女生那曲地区消瘦的比例(5.1%)高于林芝地区(2.6%)和拉萨地区(2.5%)，差异有统计学意义(χ2=8.35，P < 0.05)。多元线性逐步回归分析显示，纳入BMI和海拔高度后，模型△R2为0.075，藏族中学生超重肥胖与最大摄氧量呈正相关(B=0.44，95%CI=0.39~0.49)；消瘦与最大摄氧量呈负相关(B=-0.36，95%CI=-0.42~-0.29)；海拔高度与最大摄氧量呈负相关(P值均 < 0.01)。  结论  高海拔地区藏族中学生超重肥胖与最大摄氧量呈正相关，消瘦和海拔高度与最大摄氧量呈负相关。     

不同体质量指数初一年级女生心肺功能发育水平比较

研究不同体质量指数(BMI)女生心肺功能发育水平,为青春期女生生长发育测评与健康促进提供参考.方法 在北京市某中学初一年级女生中,依照儿童青少年BMI分类标准和WHO年龄别BMI筛查体重不足界值点,筛选出肥胖学生25名,超重学生29名,体重不足学生15名,随机抽取正常学生64名.通过在功率车上进行逐级递增负荷运动实验评价心肺功能水平.结果 肥胖组安静收缩压(SBP)高于正常组(P<0.01),肥胖组和体重不足组运动持续时间显著低于正常组(P<0.01),肥胖组最大摄氧量相对值(Vo2 max,最大摄氧量/体重)显著低于正常组(P<0.01).控制年龄后,女生的Vo2 max/BW与体重、体表面积和BMI呈负相关(r值分别为-0.359,-0.357,-0.343,P值均<0.05).结论 初一年级超重、肥胖女生心肺功能显著低于体重正常者.体重不足女生的有氧耐力较弱,有氧运动耐受时间短,心脏功能较弱.     

武汉市13～15岁中学生有氧活动能力调查

目的通过逐级递增负荷运动试验测定13~15岁中学生最大有氧活动能力,建立间接预测模型。方法选取武汉市区一所初中31名学生作为研究对象,利用活动跑台对研究者的最大摄氧量进行测量,同时测量身高、体重、肺活量(VC)、脂肪体重和安静心率,计算体质指数和体脂百分比,分析最大摄氧量与人体测量学指标的相关性,并建立多元线性回归预测模型。结果男生的相对最大摄氧量[(48.00±5.80)L/min vs(39.79±6.37)L/min,t=3.753,P0.001]、绝对最大摄氧量[(2.66±0.29)m L/(kg·min)vs(2.02±0.36)m L/(kg·min),t=5.418,P0.001]及氧脉搏[(13.33±1.28)m L/次vs(10.34±1.70)m L/次,t=5.562,P0.001]均高于女生,且差异具有统计学意义;最大摄氧量与体重、BMI、体脂百分比及安静心率呈负相关(P0.05),与瘦体重呈正相关(P0.05);采用多元线性回归建立男生VO_(2max)预测模型为:VO_(2max)=0.856+0.044×瘦体重-0.011×安静心率+0.0002×肺活量,其中R=0.903,R~2=0.816;女生预测方程为VO_(2max)=4.769+0.044×瘦体重-0.020×安静心率-0.254×年龄,R=0.813,R~2=0.662。结论人体测量学指标与最大摄氧量密切相关,可有效预测有氧活动能力。     

自动排痰仪联合抗阻腹式呼吸训练对脑梗死并发肺炎患者肺功能的影响

目的 探究自动排痰仪联合抗阻腹式呼吸训练对脑梗死并发肺炎患者肺功能的影响。方法 选取2020年1月1日至2021年11月30日于医院就诊的脑梗死并发肺炎患者90例为研究对象，按照随机数字表法分为对照组和观察组，各45例。对照组给予自动排痰仪干预，观察组给予自动排痰仪联合抗阻腹式呼吸训练干预，比较两组干预前后肺功能[第1秒用力呼气量占预估值百分含量(FEV₁%pred)、呼气峰值流速(PEFR)]、运动心肺功能及耐量[运动中最大摄氧量(VO_2max)、6 min步行试验(6 MWT)]、生命质量[圣乔治呼吸问卷(SGRQ)]。结果 干预7 d后，两组FEV₁%pred、PEFR、VO_2max、6 MWT均升高，SGRQ评分降低，差异均有统计学意义(P<0.05)；观察组FEV₁%pred、PEFR、VO_2max、6MWT高于对照组，SGRQ评分低于对照组，差异均有统计学意义(P<0.05)。结论 自动排痰仪联合抗阻腹式呼吸训练可促进脑梗死并发肺炎...     

儿童心肺运动试验生理指标医学参考值的初步研究

目的 研究儿童心肺运动试验(CPET)生理指标及其变化规律,以期建立儿童心肺运动试验正常参考值范围。方法 采用心肺运动测试系统按照标准CPET方案对450例健康儿童进行心肺运动试验,每1自然岁50例,男女各半。检测指标包括无氧阈(VO₂@AT)、峰值摄氧量(VO₂峰值)、峰值氧脉搏(峰值VO₂/HR)、二氧化碳通气当量最低值(VE/VCO₂最低值)、二氧化碳通气当量斜率(VE/VCO₂ slope)、摄氧效率斜率(OUES)、峰值负荷功率(Pmax)、峰值心率(HRmax)和最大分钟通气量(VEmax)。结果 男童VO₂峰值为:4~6岁:(816.36±152.03)ml/min;7~9岁:(1 132.19±261.6)ml/min;10~12岁:(1 418.99±270.2)ml/min。女童VO2峰值为:4~6岁:(700.36±139.77)ml/min;7~9岁:(1 004.19±198.5)ml/min;10~12岁:(1 264.97±230.2)ml/min。VO₂@AT、VO₂峰值、峰值VO₂/HR、OUES、Pmax和VEmax均随年龄增长而增加(P均<0.001),而VE/VCO₂最低值及VE/VCO₂ slope随年龄增长而降低(P均<0.001)。并建立了各核心指标正常预计值公式,其中峰值VO₂/HR=-2.757+0.148×年龄(y)+0.049×身高(cm)+0.040×体重(kg)+0.892×性别(“男”=1,“女”=0)。结论 本研究是针对国内儿童心肺运动试验医学参考值的较大样本研究,在国内无儿童心肺运动试验医学参考值判断标准的情况下,可以参考本项研究结果。     

河南农村地区小学生体型指数与心肺耐力的关联分析

目的了解农村地区7～12岁小学生体型指数(a body shape index, ABSI)与心肺耐力的关联关系。方法采用分层整群抽样的方法,对农村地区12所小学的2 535名学生进行身体形态、心肺耐力及基本人口学信息的调查。结果农村地区7～12岁ABSI值总体为(0.086±0.008),反映心肺耐力的最大摄氧量总体为(43.674±2.594) mL/(kg·min)。男女生在不同年龄段上各ABSI分组间最大摄氧量相比较,除9岁女生无显著差异外,其他年龄段均具有统计学意义(P0.01)。分层回归分析显示,对年龄、性别进行了协变量控制后,ABSI(β值为-0.182)与最大摄氧量之间存在负相关关系(P0.01),即ABSI每升高1个单位则最大摄氧量降低53.142 mL/(kg·min)。结论农村地区7～12岁小学生ABSI与心肺耐力存在负相关关系,应控制农村地区儿童青少年体重和腹部肥胖以有效促进ABSI的升高,保障心肺耐力健康发展。     

大气污染对人体心肺功能的影响

目的探讨大气污染对健康人体心肺功能的危害。方法在污染较严重的地区选取15名健康成年人作为污染组(EG),同时在洁净区选取相同人群作为对照组(CG)。用国产台式血压计测量安静状态下动脉血压,FHL-Ⅱ型肺活量计测量安静肺活量。用意大利Cosmed公司生产的quark b2型运动心肺功能检测系统,对受试者递增负荷踏车运动过程中心肺功能水平进行测试。结果安静状态EG除心率(HR)高于、肺活量(VC)低于CG(P<0.01,P<0.05)外,其余指标两组间无显著差异。运动负荷量达到无氧阈(AT)状态时,摄氧量绝对值(VO2)、摄氧量相对值(VO2/kg)、氧脉搏(O2P)、代谢当量(METS)几项指标CG均显著高于EG(P<0.05,P<0.01)。运动负荷量达到最大摄氧量(VO2max)状态时,VO2max、最大摄氧量相对值(VO2max/kg)、O2P、METS、运动持续时间(DT)等指标CG均显著高于EG(P<0.01),但EG运动后心率恢复较CG缓慢。结论大气污染给人体心肺功能水平和储备能力均带来不良影响。动态心肺功能评价指标更能全面准确评价大气污染等不良因素对人体心肺功能的潜在危害。     

5公里耐力训练对国防生心肺功能影响研究

通过相关资料进行整理与分析,针对国防生耐力训练对心肺功能的影响进行研究,分析了不同耐力训练方法对国防生心肺功能的影响,认为5公里耐力训练对提高国防生心肺功能有及其重要的意义,可以提高机体有氧氧化能力、心率储备能力和摄氧量峰值,从而进一步优化国防生体能训练内容,提高心肺功能水平。     

体力水平和训练对耐热能力的影响

许多研究表明,人的体力水平和耐力与心肺功能和有氧代谢密切相关。最大摄氧量(Vo_2max)是衡量人体心肺功能和有氧代谢能力的较好指标。有计划的体力训练可以提高Vo_2max及运动成绩和劳动能力。最近,认为,体力训练对提高人对高温、低温、缺氧的应激能力具有交叉作用。很多作者通过研究一致认为,在常温环境进行有计划的体力训练可以提高Vo_2max及高温运动耐力,加速热习服形成。本文着重讨论人的体力水平和训练与耐热能力的关系,探讨预测人的耐热能力和挑选从事高温作业人员的指标和方法。     

西安某高校2005—2018年新生体质状况

  目的  了解西安市2005—2018年某大学新生体质变化特征,为促进大学生体质发展提供参考和依据。  方法  选取西安市某省属重点高校2005—2018年47 047名新生体质量指数(BMI)、肺活量和耐力素质测试数据,依据《国家学生体质健康标准》对3项指标进行分类,分别采用描述性统计和t检验进行分析。  结果  2005—2018年间,某大学男、女新生BMI、肺活量和耐力素质均值分别为(21.69±3.26)(20.88±2.65)kg/m2;(418 9.59±788.57)(2 815.06±572.07) mL;(246.17±24.09)(239.97±20.23)s,性别间差异均有统计学意义(t值分别为29.48,218.87,28.70,P值均 < 0.05),各年份3个指标之间差异均有统计学意义(F值分别为104.82,185.43,40 891.99,P值均 < 0.05)。男、女新生BMI和肺活量均值在过去14年间总体上在曲折中上升;耐力则呈现“V”型变化趋势,2009年为显著拐点。  结论  2005—2018年,大学新生BMI和肺活量呈现上升趋势,而耐力素质自2009年后持续下降。应及早关注并干预大学新生BMI的上升和耐力素质的下降状况,减小未来的疾病风险,促进健康关口前移。     

有氧联合抗阻运动对中度智力障碍青少年干预效果评价

  目的  探讨有氧联合抗阻运动对中度智力障碍青少年的干预效果,为促进特殊人群健康成长提供参考。  方法  选取佛山市顺德区启智中学29名12~17岁中度智力障碍青少年,使用随机数字表分为干预组(16名)和对照组(13名),干预组进行为期11周的有氧联合抗阻运动,对照组保持原有活动。比较两组受试者干预前后身体成分、肌肉力量、心肺耐力、平衡能力的变化。  结果  干预后干预组骨骼肌(22.90±3.63)kg、肌肉量(39.75±5.57)kg、去脂体重(41.52±6.79)kg、坐式手臂支撑(49.19±35.28)s、站立计时测试(22.13±6.01)s、半仰卧起坐(20.12±6.48)个、握力、2 min踏步运动后即刻心率(91.43±13.44)次/min、闭眼单脚站立与运动前相比显著提高,体脂肪下降(t值分别为2.57, 2.72, 2.07, 2.10, 3.31, 2.92, 2.76, 3.44, 2.86, 2.04, 2.38, -2.92,P值均＜0.05);干预后组间相比,坐式手臂支撑、闭眼单脚站立(右)提高,差异均有统计学意义(P值均＜0.05)。  结论  有氧联合抗阻运动有助于提高中度智力障碍青少年的肌肉力量和耐力、心肺耐力和平衡能力。     

Examining the relationship between physical fitness and spiritual fitness in cancer patients: A pilot study

AIM: To examine the relationship between spiritual fitness and overall physical fitness, and their resulting impact on feelings of depression and anxiety in individuals being treated for cancer. METHODS: Thirty patients completed the McGill Quality of Life questionnaire and the Spiritual Fitness Assessment survey, and were asked to classify themselves as “Religious” or “Non-Religious”. After the questionnaires were completed, each patient underwent a comprehensive fitness assessment, which included assessments for VO_2max, muscular strength and endurance, flexibility, and body composition, as well as height, weight, and resting heart rate and blood pressure. The data collected were averaged and analyzed using a one-way ANOVA test at the 0.05 level of significance. RESULTS: Of the 30 participants, 17 classified themselves as “religious” (R) and 13 classified themselves as “non-religious” (NR). The R group had a higher body fat percentage and a lower VO_2max than the NR group. However, these results were not significant. It was also determined that the R group scored themselves significantly higher than the NR group on the Spiritual Fitness questionnaire, but reported significantly higher levels of depression and anxiety than their non-religious counterparts. CONCLUSION: Health beliefs did not necessarily back up health practice; specifically, those respondents who classified themselves as “religious” reported that their beliefs positively influenced their health behaviors, yet physiological and psychological data did not support this claim.     

间歇训练改善大学生心肺适能效果的Meta分析

  目的  比较不同类型间歇训练与持续训练对改善大学生心肺适能的效果,为大学生健康促进提供干预方法的证据支持。  方法  采用Meta分析的方法,检索Web of Science、PubMed、Science Direct、Scopus、the Cochrane Library和CNKI等数据库中建库至2020年4月1日关于传统高强度间歇训练(high-intensity interval training, HIIT)、重复冲刺训练(repeated-sprint training, RST)及短跑间歇训练(sprint-interval training, SIT)干预久坐不运动大学生的随机对照实验研究文献,由2名研究者独立对文献进行筛选、数据提取及偏倚风险的评估,采用Stata 16.0软件依次进行传统Meta分析及网状Meta分析。  结果  共纳入21篇文献728名样本;Meta分析显示HIIT(SMD=0.35,95%CI=0.10~0.60,P < 0.05), SIT(SMD=0.38,95%CI=0.05~0.70,P < 0.05)在提高VO₂max指标上优于中等强度持续运动(moderate-intensity continuous training, MICT)、RST(SMD=-0.08,95%CI=-0.41~0.25,P>0.05)对比MICT差异无统计学意义;HIIT(SMD=0.40,95%CI=0.08~0.72,P < 0.05)、SIT(SMD=0.35,95%CI=0.03~0.67,P < 0.05)提高VO₂max指标方面优于RST,HIIT与SIT(SMD=0.05,95%CI=-0.25~0.36,P>0.05)之间差异无统计学意义;4种训练方式提高VO₂max指标的效果大小可能性排序为HIIT与SIT高于RST及MICT,且HIIT高于SIT,RST高于MICT。  结论  高强度间歇训练改善VO₂max的效果整体优于MICT,且采用HIIT进行训练可能效果最好。     

中国儿童青少年体力活动与心肺耐力的相关性

目的 了解中国儿童青少年体力活动状况及其与心肺耐力的关系,为提高中国儿童青少年心肺耐力水平提供参考和借鉴.方法 在2018年9-11月采用分层整群抽样的方法,在中国六大行政区抽取7～18岁的4 269名儿童青少年进行基本情况、20 m往返跑测试及体力活动状况的测试和调查.结果 男生每天低强度体力活动时间为(31.49±...     

12~14岁青少年体力活动动作能力与体质状况的关系

  目的  探究青少年体力活动、动作能力和体质之间的相关性以及体力活动、动作能力对体质的影响,为青少年体质促进提供理论依据。  方法  采用随机整群抽样法抽取北京某中学164名12~14岁的学生作为研究对象,动作能力发展采用动作能力测试量表第2版(Movement Assessment Battery for Children-2, MABC-2)进行测量;体力活动采用加速度计(ActiGraph GT3X+)进行测量;体质测试选取《国家学生体质健康标准》(初中生部分)中的1 000/800 m跑、立定跳远和坐位体前屈。采用Pearson相关分析三者之间的相关性,采用多元逐步回归分析体力活动、动作能力对体质的影响。  结果  12~14岁青少年体力活动与体质之间存在低等程度正相关(r=0.24~0.30,P值均 < 0.05),动作能力与体质之间存在低到中等程度正相关(r=0.21~0.42,P值均 < 0.05)。体力活动和体质量指数(BMI)可以解释31%的心肺耐力,体力活动、物体控制能力和BMI可以解释26%的肌肉力量,平衡能力可以解释5%的柔韧性。  结论  体力活动、动作能力和体质之间存在低到中等程度正相关,体力活动和动作能力可以影响少年体质水平。以促进动作能力发展和体力活动参与为切入点的综合干预对提高青少年体质水平具有现实意义。     

云南省2019年学生体质健康评价结果

  目的  分析云南省6~22岁学生体质健康标准评价结果,为制定学生体质健康干预措施和提高体质健康水平提供参考依据。  方法  从2019年云南省学生体质与健康调研数据库中选取调研学生的民族、性别、年级、身体形态、肺活量、运动素质等信息,根据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》计算体质健康评价综合得分和不同等级学生分布,采用t检验、单因素方差分析、χ2检验等比较不同民族、性别、学段学生体质健康达标情况及不同类别学生各项目得分情况。  结果  云南省7个民族学生体质健康评价综合得分为(70.02±9.69)分,平均及格率为88.91%,不同评价等级学生比例分别为优秀0.93%、良好17.90%、及格70.09%、不及格11.09%,各项目得分从高到低依次为体质量指数(94.99分)、50 m跑(74.13分)、坐位体前屈(72.63分)、耐力跑(70.43分)、立定跳远(67.77分)、仰卧起坐(65.71分)、1 min跳绳(65.25分)、肺活量(62.97分)、引体向上(29.04分),综合得分情况、合格率及评价等级构成的民族和学段间的差异均有统计学意义(F值分别为293.53,452.85;χ2/χ_趋势2值分别为466.65,412.57;1 553.22,1 045.36,P值均 < 0.01)。  结论  云南省学生体质健康标准评价优良率较低。需根据不同民族、不同学段学生的体质状况特点给予针对性的指导和训练。     

肥胖女大学生最大脂肪氧化强度研究

  目的  探讨肥胖女大学生肥胖指标与最大脂肪氧化强度(Fat_max)的关系, 为制定运动处方时提供多面考量指标。  方法  2017年6月—2018年3月在西南大学通过招募的方式选取54例无运动背景的肥胖女大学生作为受试者。所有受试者通过运动跑台的递增负荷运动试验测定Fat_max, 比较肥胖女大学生不同体脂百分比(BFP)、腰臀比(WHR)及不同部位皮褶厚度(腹部、肩胛骨下部、上臂肱三头肌)对应的Fat_max差异, 不同体脂百分比(BFP)、腰臀比(WHR)及不同部位皮褶厚度(腹部、肩胛骨下部、上臂肱三头肌)与Fat_max关系。  结果  由BFP、WHR、腹部、上臂肱三头肌及肩胛骨下部指标判定为肥胖的女大学生Fat_max(MET, %VO_2max)均低于标准值。其中腹部肥胖女大学生Fat_max低于标准值, 差异均有统计学意义(t值分别为2.48, 2.61, P值均 < 0.05);肩胛骨下部肥胖女大学生Fat_max低于标准值(t=2.50, P < 0.05), 且两者呈负相关(r=-0.27, P < 0.01)。  结论  肥胖女大学生的肥胖指标均与Fat_max关系密切, 其中腹部、背部皮褶厚度对肥胖女大学生Fat_max的影响更为突出。