心灵考试

我上小学三年级时遇到一位新班主任,姓张,不仅年轻漂亮,说话声音也非常好听。同学们都爱听她讲课,也都非常听她的话,她讲的每一句话我们都当做“圣旨”,言听计从。张老师不仅教我们语文,还兼代德育课。在一次德育课快要结束的时候,她宣布:这学期的德育课考试不打算用笔试的方法,一律改用心灵考试。“心灵考试?什么是心灵考试?”大家议论纷纷。张老师神秘地笑着,没有解释。下课铃声响起,张老师轻盈地走出教室。第二天在课堂上,张老师又发布了一个惊人的消息,一向学习不怎么好的李小伟德育课考试竟然得了个“优”。这怎么可能呢?张老师解释:“…     

教师如何才能走进学生心灵

教书育人是教师的天职,教书要达到促进学生心灵成长壮大,使其成为心理健康并不断自我生长的社会个体。我们教师在工作中要思考如何才能走进学生心灵,成为他们心灵成长的促进者和＂守护神＂。     

教师如何才能走进学生心灵

<正>教书育人是教师的天职,教书要达到促进学生心灵成长壮大,使其成为心理健康并不断自我生长的社会个体。我们教师在工作中要思考如何才能走进学生心灵,成为他们心灵成长的促进者和"守护神"。     

谈谈与高考有关的话题

对于高三学生来说,每年都有那么关键的几天要奋力拼搏一番。尽管今年的高考日期为避开夏日的酷热提前了一个月,但是学生、家长和老师的心情,并不因考期提前而减少几分焦灼甚至是煎熬。正是:年年考生人不同,考生年年心相似。我们非常理解处于此阶段考生的心情,在本期“心理处方”栏目中,我们特意为即将面临高考的高三学生们提出一些建议,在此——     

跳出心灵的牢笼

<正>下面是个有趣的题目:“请用6根火柴棒摆出4个正三角形,但不能将火柴棒折断。”如果你摆了6分钟还摆不出来,也不必心灰意懒。因为根据调查,大多数人都摆不出来。     

高考复读生生存质量及其影响因素研究

目的了解高考复读生的生存质量状况及其影响因素。方法采用世界卫生组织生存质量简表(WHOQOL-BREF)对280名高考复读生进行调查。结果高考复读生生存质量自评总分为(78.31±11.79),在心理、社会和环境各领域的得分均高于大学生(t=6.860,4.006,7.477,P0.001)。女生在社会领域得分上高于男生(t=-3.311,P=0.001);有高考明确目标的学生在心理领域得分上高于无明确高考目标的学生(t=-3.919,P0.001);因自身愿望而复读的学生在心理领域得分上高于因外界原因而复读的学生(t=2.792,P=0.006);是否独生子女和文理分科不同的复读生在生存质量各领域得分上均无显著差异。相关分析显示,高考复读生生存质量及各领域得分与其对目前学习的满意程度(r=0.192～0.453,P0.01)、对目前生活的满意程度(r=0.167～0.296,P0.01)存在显著的相关;回归分析显示,高考复读生对目前学习、生活满意程度,父、母亲文化程度和家庭经济状况是影响生存质量及各领域得分的重要因素。结论高考复读生的生存质量较好,有关的人口社会学因素对其生存质量有一定影响。     

音乐是心灵的阳台

有诗人说,音乐是心灵的阳台。花几分钟哼唱你喜爱的歌曲,或在没有他人的时候大胆地高声歌唱出来,能有效地调节不愉快情绪。乐曲的旋律、节奏、音调等不同,作用于人的感觉器官,可产生镇静安定、轻松愉快、活跃兴奋等不同的作用。在你感到抑郁的时候,可以听一听莫扎特的《B小调第     

守望心灵的“约定”

易康,我的学生,是一个很特别的孩子。他小时候因为身体不好,落下了很多毛病:走路摇摇摆摆,常常不由自主地摔倒;做事总是比别人“慢半拍”;说话严重口吃,还总爱流口水。因此,很少有同学愿     

174例高考复读生考前心理健康状况调查

目的 了解高考前复读生心理健康状况及其可能的影响因素,为针对性开展心理健康预防和干预提供参考.方法 采用SCL-90对174名某校复读生进行调查,并与同一学校277名高中生和刘氏常模比较.结果 有125例(71.8%)复读生可能存在轻度和明显的心理异常,除强迫症状外,SCL-90各因子异常(≥2分)检出率均高于高中生组和刘氏常模(P＜0.01～0.05,OR=(3.57～1.62)和(1.91～1.47),主要表现为强迫、人际关系、偏执、抑郁、敌对、焦虑等症状.复读生心理异常各种症状检出率在性别之间无显著差别,但在某些症状方面高于高中生和常模.logistic回归仅显示学习成绩与心理异常存在联系.结论 高考前复读生存在较普遍和较严重的心理问题,应重视有效的心理辅导和认知行为教育.     

心灵的呼唤

这学期，学校根据上级“扶贫帮困”的精神，决定减免一部分困难学生的学杂费，并且给予一定的经济补助。这对于家庭困难的学生来说，无疑是雪中送炭。学校决定先由个人申请，然后学校对申请者的情况进行核实后，再确定帮扶对象。     

走进孩子的心灵

要教育好孩子,教师首先要真正了解、理解、尊重、爱护孩子。因此,我们只有走进孩子的心灵才能透视孩子的内心世界,从而帮助其排忧解难,化解心理压力,排除心理障碍,有效地激发其内在的积极性,将教育的要求有机地内化为孩子的自觉行动。青少年学生年龄不算大,正在成长变化,虽然日趋成熟,但终究不是成人,出现差错是难免的。而且一般来说,     

心灵的回归与净化

<正>故事1:你负起应有的责任作为一个心理咨询师,在多年的工作中我发现,很多人都喜欢以理解为主的心理治疗,因为     

开启心灵的画窗

当年,国画大师黄永玉带着他的画作来到北京,住在永新巷一间狭窄陈旧的小房子里,房子不但破烂阴暗,蛛网密结,而且四周连一扇窗户都没有,沉闷与压抑可想而知。但乐观的大师没有嫌弃这间小屋,他拿出一张洁白的画纸贴在墙上,然后信手在上面画了一扇窗户,小屋顿时灿亮增辉,生机盎然。 许多时候,上苍给了我们黑暗的际遇,但并没有剥夺我们追求光明的权利。阴暗的生活并不可怕,可怕的是自己心灵的阴暗。倘能像     

心灵暗语

和朋友一起去看望一个空巢老人。老人家里养了一只八哥。我们一进门,八哥就开始叫唤：“你好！恭喜！好运！发财！”     

人最大的障碍是心灵的障碍

一位心理学老教授在一次大学生毕业晚会上．曾做过一个有趣的“障碍赛”游戏。     

你尝试过模拟训练吗？

你可以进行模拟练习…… 就像很多经验是通过后天学习获得的一样,“考场综合症”实际上也是一种积累,是经历过多少次考试后的不良感受的积累。 在人们心目中,高考的意义非同寻常,所以心理紧张的程度亦与之成正比而增加。不论考前花费多少精力和心血,成败只在考试一瞬     

从色彩窥视心灵的颜色

依色彩喜好度做性格测验，目前在世界各地可谓风行不衰，极为流行。第一位以心理学方式研究这项测试的卢休指出，颜色的嗜好也显示出其人对异性的态度和日常生活的形态。换句话说，对于色彩的喜恶，可以反映出一个人心中潜藏的愿望。这里有八种颜色，依你按由强到弱“讨厌”的颜色的顺序，选择你排列在第八位的颜色：     

独处是心灵的事

这是一个沸腾的时代,欲望像一根鞭子,驱赶着我们,使我们的心灵难得独处。 从终极意义上讲,从生到死,我们一个人来,一个人去,两种世界里我们不缺独处。独处是心灵的事情,当我们的身躯在世界上游走时,我们的心灵却需要独处。 尼采终身未婚,他的一生大部分是在与自然界的对话中度过的。在极度的孤独中他坐在哲学这块深刻的石头上把独处的境界发挥到了极致。独     

考场上“大脑空白”，该如何应对？

考场上遭遇“大脑空白”的袭击大致有两种情况。一种情况是,考生出现过度焦虑时会对考试产生忧虑或恐惧,立刻将注意力迅速转移到自己的焦虑反应上,苦恼地体验关注,试图尽快消除。形成焦虑——厌恶——控制——越发焦虑的恶性循环,造成意识范围的狭窄化,陷入思维阻滞,导致“大脑一片空白”。另一种情况是,遭遇过大脑空白的人,再次遇到同类情境时就会在条件性因素的刺激下再次遭遇“空白”的袭击。     

身残志坚,让心灵的天空洒满阳光

12月3日是国际残疾人日。残疾人是一个特殊的社会弱势群体,据2006年政府公布的第二欠全国残疾人抽样调查结果显示,我国各类残疾人总数为8296万,残疾人占全国总人口的比例为6.34%。由于生理方面的障碍或疾病,使得许多残疾人产生不同程度的心理困惑和问题。与