疑病症:飘在老人心头的阴云

初冬的天空，层云密布。早上，一位72岁的老先生来到诊疗室。老人已丧偶，1年前，独生女儿全家移民国外。从此，老人生活倍感孤单，其女虽安排保姆和亲友照料，但他总觉得不便麻烦别人，为此常寝食不安。近半年来，他大便出现不规律，有时腹泻，有时便秘，曾多处就诊检查，     

笑落“三家村”——廖沫沙老人的养生之道

廖沫沙老人在迈过他人生的第83个春秋之后,于1990年12月逝世,83年在人类历史的长河中虽不过只是一瞬,但在人生的旅途上却算得是寿星了。1988年元月12日廖老八十一岁寿辰,我随同在京的湖南同乡向他祝寿时,他就介绍了自己的养生之道。     

老人用药，最忌重复

戴老伯患高血压、冠心病多年,长期服用异搏定、丹参片等药物进行治疗.前段时间,老人觉得胸口老是闷得慌,还时不时有点心悸的感觉,就去社区诊所看了看,还做了心电图检查.结果医生诊断为"频发性室性早搏",给他开了硝苯地平和舒乐心安.     

脚被烧焦为什么感觉不到

这是一个真实的故事,它发生在一个冬天:那天,外面下着很大的雪,几位老人围着火炉全神贯注打着麻将。突然有人说"怎么有股焦糊味?"这一说大家都感觉到了,各自察看自己的衣物,一位老人循着糊味寻找,发现糊味来自患有糖尿病的张大爷身上。张大爷不相信,争辩说:"不可能,火烧在身上多烫呀,我能一点感觉都没有吗?"其他3人一看,说:"不对,你快看你的脚!"张大爷忙低头一看,妈呀,他自个儿脚已经烧焦一块了。为什么脚都烧焦了,人却没有任何感觉呢?原来张大爷由于糖尿病控制不佳,已经患上了糖尿病足,他的足部神经完全失去了知觉。     

老人选拖鞋4讲究

正退休后,老人大部分时间在室内度过,一双轻巧的拖鞋成了生活必备品。不过,航空总医院综合内科、老年科主任邹水兰和创伤骨科主任吴国平提醒,如果拖鞋不合脚,不仅易致疲劳,还可能增加摔倒风险。该怎么挑选一双适合老人的拖鞋呢?第一,不能太大、太宽松。有些老人买拖鞋时总爱选大一号的,觉得穿起来更舒服。但拖鞋太宽松,很难跟脚,特别     

巧妙应对老人多疑

<正>年过花甲的刘老太,年轻时就比较多疑,脾气也不好,更年期后更是严重,因儿媳娘家条件不好,总怀疑她往家里偷东西,更经常因此大发脾气,闹得家庭氛围很压抑。生活中不乏这样多疑的老人:对家中很多事情都不放心,常常疑东疑西,往往儿女们解释了半天,却依然坚持己见;看到邻居、同事在背地里说话,就怀疑在说自己的坏话;有时别人态度显得冷淡一     

4招帮老人吃好饭

正胃口好是长寿的一大前提,但很多老人吃什么都不香,这是易被忽视的老年厌食。当出现症状时,日本《日刊现代》杂志网站建议逐一排查以下诱因,及时调整和治疗。1.检查心理状况。孤独会让老人吃不下饭,如空巢老人常会因为一个人做饭、吃饭没意思,而提不起食欲。若老人长时间精神不振,建议寻求心理医生的帮助。     

老人微胖有肌肉才长寿

正"有钱难买老来瘦",但研究发现,老人微胖一些,更易长寿。因此,消瘦的老人有必要完成"体重追赶"。但老人要增重变微胖,绝不仅仅是增加脂肪,而更重要的是要增加肌肉。老人体内不能有过多的脂肪特别是内脏脂肪,否则会让老年人更容易受到高血压、糖尿病等疾病威胁,但如果老年人因为肌肉而"超重",那绝非坏事。这是因为,在不加干预的情况下,一个80岁的老人肌肉可能较年轻时丢失了一半之多。这种情况在一些因为慢性病而运动缺乏的老人身上可能更明显。因此,老     

笑落“三家村”——寥沫沙老人的养生之道

廖沫沙老人在迈过他人生的第83个春秋之后,于1990年12月逝世,83年在人类历史的长河中虽不过只是一瞬,但在人生的旅途上却算得是寿     

老人腿疼要查5种病

正老人腿疼很常见,但原因复杂,以下情况多见:1.如果臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背感觉麻木或疼痛,可能是腰椎间盘突出症,建议咨询骨科医生。2.如果是关节部位肿胀、疼痛,一段时间一个关节痛,一段时间换另外一个关节痛,     

老人更要常照镜子

正有些人年纪大了就回避照镜子,其实老人不要刻意回避照镜子,毕竟照镜子"臭美"除了能发现属于自己年龄段的独特魅力外,还可早期发现疾病信号。照出年轻心态随着年龄的增长,老人的心理由外界的一些活动转到内在精神活动中,渴望得到自我的认可,所以会更加注意自己的形象。这是老人热爱生活的一种表现,适度照镜子有利于老人的身心健康。人最不认识的就是自己的外表,而镜像反映可以帮助我们认识     

贵州省正安县农村留守老人饮食状况调查

目的了解贵州省遵义市正安县农村留守老人的饮食习惯及饮食结构,为留守老人的饮食健康提供指导。方法采用问卷询问的方式调查遵义市正安县5个乡镇358名平均年龄72.9岁留守老人的饮食习惯及饮食结构。结果 358名调查对象中,在男性老人中,89.2%有吸烟的习惯,82.2%有饮酒的习惯,94.1%有饮茶的习惯;在女性中,吸烟和饮酒的比例虽较低,但饮茶的比例达到87.3%。66.2%的老人进食时间不固定;65.6%的老人饮食清淡,但24.3%的老人口味偏咸、偏油腻;59.5%的老人饮食烹饪方式是快炒,24.9%选择油炸。69.3%的老人以大米、白面为主食,蔬菜的摄入量最高（46.1%）,而奶制品的摄入不足（5.7%）。结论贵州省遵义市正安县留守老人饮食较不规律,饮食习惯较不合理,饮食结构单一,营养摄入不足。     

“恐病”是一种心理疾病

正李大伯的一位老战友,一直身体没有什么大病,但在最近的一次健康体检中,却被查出患有肝癌,而且已到了晚期,可能活不了多久了。自从看望老战友回来后,平时开朗的李大伯变得寡言了,晚上常常失眠,吃饭也不香了,还觉得自己身上这儿痛、那儿不舒服,甚至怀疑自己也患有什么病症。虽然经医院多次检查均未发现异常,而他     

老人紧捂家底源于缺乏安全感

正张淑兰今年79岁,老伴去世多年,有3个女儿,但自己平时和保姆生活在一起。"说心里话,我有点孤独,给孩子打电话,都说挺忙的,没说两句就撂了。久而久之,我就习惯了自己一个人生活,也不去打扰孩子们。可最近总是忘这忘那,银行卡都不记得放哪了。后来有人劝我,把银行卡放孩子那,我没同意,别说银行卡了,就连密码都不告诉她们,平时跟她们说句话都难,一点都靠不住,万一我有个意外,还能指望上吗?想来想去,还是     

英国老人的潇洒生活

正和加拿大类似,在英国,子女成年后会各自离开家,开始自己独立的生活。他们不仅仅是与父母分居,而且为了寻找自己理想的工作,常常还可能迁居异地。在英国几乎没有儿孙绕膝的老人,有老伴的还可以相互照顾,如果失去了配偶,则一切都得自己料理。子女们很少会有"常回家看看"的念头,老人们也没有这份"奢求"。尽管享受不到这     

快乐在于自己

有一位老人，因为患急性肺炎住院治疗了一段时间。然而，他在出院之后，总感觉肺部有一种隐痛感。于是，他开始怀疑自己患上了不治之症。     

人老需防心理问题

正刘阿姨曾是一位出色的高级会计师,虽已退休,干练的气质却丝毫不减,孝顺的孩子专门给她请了保姆。每天徜徉在各大公园的她,令街坊羡慕不已。年复一年,大家时有发现刘阿姨爱忘事,认为老人岁数大了,未引起重视。直到一天,刘阿姨指着镜子问"你是谁?"孩子们才发现不对劲儿,送到医院,才知道刘阿姨患了老年痴呆症。这下小区里可炸了锅,好端端一人,怎么就痴呆了?每个人老了都会痴呆吗?5种老年人的类型     

你没有强大的基因,你就老老实实地治病

<正>今天我给大家讲两个"油腻"中年大叔的健康故事,两个人一个是我的同乡,一个是我的朋友。先说我的同乡A君。国庆假期的最后一天,他就感觉胸闷不舒服,他知道自己的生活习惯不好,估计心脏可能出问题了,于是和家人说好第二天节后上班去医院检查。没成想到了半夜,他突然感觉心前区剧烈疼痛,为压榨性疼痛,疼痛难忍,同时伴有喘不上气,呼吸困难。家人紧急将他送到泰达国际心血管医院,到医院后已经     

社区高龄老人带状疱疹治疗临床体会24例

目的总结社区高龄老人带状疱疹的临床治疗特点。方法收集社区高龄老人带状疱疹24例,对其临床特征及治疗进行总结分析。结果高龄老人带状疱疹患者同时合并多种慢性疾病,治疗中使用糖皮质激素易引起其不良反应,但本治疗方案中未使用糖皮质激素亦收到满意的效果。结论高龄老人罹患带状疱疹时不使用糖皮质激素亦可得到相应的疗效。     

健忘还是老年痴呆?老人有何症状?

正人老了,记性总会差一些,有时忘了时间,有时忘了刚做了什么事情。但是,有些老人的"健忘"却要当心是被一种疾病"缠上"。2年前,60岁的周阿姨开始出现记忆力不好,比如家里来客人,周阿姨总记不住客人名字,下次再来也还是忘记;今天去买洗衣粉,隔一天又去买相同的洗衣粉回来。一开始,家人觉得周阿姨可能是年龄大了,偶尔犯糊途而已。