番薯：食疗美食

你经常吃番薯吗？喷香甘甜的番薯营养丰富，它曾经伴随着我度过了快乐的童年，留下了不少美好的记忆。 上世纪50年代，国家建设刚刚起步，百姓生活还很贫困，有的地方温饱还是一个问题。我生长在浙东地区，那里民风淳朴，人们对生活没有太多要求。大米缺乏，番薯就成了主要的替代品、时令的主粮，日常生活都离不开它。对我们这些伢伢学语的孩子来说，     

是我的任性将老公推向了第三者

被打碎的美梦 2006年的五一长假，他邀我去海南。我知道我应该拒绝他，但是我同意了。他知道什么是我的软肋。海南是我们度蜜月的地方，那里留下了我和他很多美好的无法磨灭的记忆。在海南的7天，我们没有像其他游客一样到处游走，只是把自己关在房间里，做爱。常常，我会泪流满面。在极度的欢乐中，我明白，眼前的这个男人依然是我心中的最爱。     

中医调治 功在保健 居家应常备的14种中药材

现在，很多人的家里一般都有一个家庭小药箱，里面存放着家人的一些常用药，以备不时之需。或许在大家的意识中，家庭小药箱里面的药都应该是一些见效奇快的西药，比如止痛药、退烧药以及降压药等等。殊不知我们的家庭小药箱里其实也可以常备一些中草药，     

番薯——从粗粮到保健食品

市场上番薯的价梏早就比大米价格高。这种粮食短少时期的粗粮是米或面不够吃时才吃的食物．很多人吃多了觉得难以下咽。如今被不少人当作保健食品．其原因何在？     

蔬菜竖着放，营养损失少

很多家庭主妇喜欢把买回家的菜随意堆在冰箱里，或切开存放。事实上，蔬菜存放是有讲究的。     

刘嘉玲：番薯餐减肥，猪肝汤美容

“食”尚心经：蔬菜为主，白肉为多，八成饱，每月4天吃番薯减肥。     

“客家人参”——番薯干

闽西八大干之一———连城番薯干 ,是客家地方的土特珍奇。久食有防癌美容益寿功效。故有客家人参之美誉。连城山地贫瘠 ,紫砂页岩 ,含有机质、氮、磷、钾。气候湿温适宜番薯种植（番薯色艳 ,味甜而不腻）。多年来 ,番薯干盛销各省 ,还远销日本和东南亚。他们深知番薯干食之得益多多 ,早年番薯是主粮。有句口头禅 :番薯芋卵半年粮。人们食之健脾胃 ,长气力 ,能吃苦耐劳 ,挑百斤以上大柴、石炭的多。主产番薯的隔口田人身强力壮、习武是民风 ,有武术之乡美誉。年纪八九十岁以上的也多。《本草从新》载 :甘薯 ,补 ,益气强阴。柔滑 ,补虚泛 ,益…     

买台数码相机用起来

随着人们生活水平的不断提高，遇逢双休或节假日外出旅游的人越来越多，使用传统相机一般为傻瓜机也是很平常的事。但很多人都有一个遗憾就是，往往胶卷一时拍不完就得存放在相机里，有时还要存放很长时间才能拍完去洗印。20世纪90年代数码相机的出现，对喜爱旅游摄影的朋友们来说，其意义和变革都是     

营养佳品番薯叶

生长于山区野外的番薯叶．又称甘薯叶或红薯叶(北方称为白薯叶)，过去多弃置不用，或用做喂猪的饲料。近年来因其诱人的保健功能而日益受到世人的青睐。香港人誉称其为“蔬菜皇后”，日本人则推崇其为令人长寿的新型蔬菜，其中是自有原由的。现代营养研究发现番薯叶中维生素C、B2、胡罗卜素及生育酚含量颇丰，     

防病增寿食番薯

番薯原产于美洲中南部。明代万历二十一年(1593年)福建长乐陈振龙先生从菲律宾引进我国种植成功。各地居民对番薯取名也不一致,如朱薯、红薯、地瓜、白薯、甘薯、红苕等。番薯不但是美味可口的美食,而且还是一种防病增寿的良药。祖国医学认为番薯性味甘平,具有补脾胃、养心神、消疮肿之功,适应于湿热黄疸、血痢、便血、便秘等症。《本草纲目拾遗》说番薯能补中、和血、暖胃,现代科学研究发现番薯含有蛋白质、多量糖类、β-胡萝卜素、胶原粘液物质、硫胺、赖氨酸、钙、镁、钾等多种有益成分,可以防病、治病、抗癌、益寿。延年益寿的佳肴我国…     

日产6851心电图机典型故障修理剖析

日产6851心电图机是日本光电厂生产的第五代心电产品，该机设计精巧，使用方便（全自动描记）。海南医疗设备服务公司九十年代初期购进了一批，由于存放仓库潮湿或保管不当等原因，用户购买后有80％使用半年到两年后都出现了不同程序的故障，而且故障基本都出在蓄电地附近的集成块。由于该仪器元件体积太小，焊点有些细如针眼，我们打听国内一些维修点，当遇上这种仪器损坏，而且故障出自集成块的，一般是换掉整块电路板，但整块电路板不但价格昂贵，邮购也不方便，甚至求购无门，给许多基层医院造成损失。我们近几年利用收购报废仪器上可用…     

别把小药盒当药物保险箱简

人的生存环境（包括体内外的环境）发生变化会产生不适，甚至生病，如果自我调适恢复健康的能力有限，就得借助药物这个重要的帮手，但这个帮手的生存（存放）环境要求比人高得多，温度、湿度、光线、空气、时间等都会对它的质量产生不同程度的影响，而它对环境不会自我调适，如果存放要求不符，它就很容易变质（药效下降甚至产生毒性），若用以治病不仅帮不了我们，还会给我们的身体带来新的隐患。所以，掌握药物的存放要求，对于便携小药盒或家用小药箱，请进行安全检查。     

孕育新知

清减14公斤 刘嘉玲番薯瘦身法，性爱体能简易调试法，排卵高峰期女性的体香特别诱人，经期不注意保暖会引发妇科病，多吃南瓜子可以提高精子的活力，微波炉影响男孩生殖系统。[编者按]     

一种野战单兵急救腰带

目前，野战单兵常用的急救药品主要放在口袋中，携带量少、不易取拿，达不到现代战争条件下自救互救的效果，为此，我们研制出了一种野战单兵急救腰带，经过野战实战演习应用，取得了满意效果。１结构特点采用松紧腰带，在松紧腰带的两端设有连接扣，腰带中部下端固定连接有腰袋。此腰袋设置为内外两个区，内区由若干个急救药品存放袋组成，外区为夹层袋，存放袋的开口除通过呢绒扣搭接，夹层袋的开口处通过拉链封存。２特点（１）便于携带，取拿方便。（２）存放药品多。该急救腰带已获国家实用新型专利，专利号为：ZL０１２６１４２４．…     

浓缩透析液盛装容器清洗消毒研究进展

慢性肾脏病所致尿毒症而接受血液透析的患者逐年递增，而血液透析是一项极其复杂的特殊治疗技术，感染危险因素很多，其中透析液存放、配制过程及存放容器的污染均可导致透析液污染［1］。为避免发生透析感染事件，医务人员对浓缩透析液的管理作了大量研究，现对其盛装容器清洗消毒方面的研究总结如下。     

名山旅行记

有人喜欢高大雄伟的泰山,有人喜欢壮丽美观的香山,还有人喜欢炎热的海南,至于我呢?最喜欢我们县的名山风景区. 那是一个阳光明媚的上午,我和爸爸、妈妈一起去名山游玩,我非常的开心.一进入名山江心小岛上,就看到很多俄罗斯商店,因为我们这里是中俄边境,俄罗斯商店使这个小岛上变非常有特色.进入俄式店里,套娃、气枪、酒壶等俄罗斯商品使人眼花瞭乱,很多很多啊!可是我唯独爱俄罗斯糖,这些糖五颜六色的,每种颜色都是不同的口味,我心里好喜欢啊!可惜我只能选几种,因为妈妈说糖吃多太伤牙齿了.     

不宜长时间保存的药品

1.不够一个疗程的药品。这些药品存放多了不易管理．还容易和同类新药混淆。     

海南五指山区部队恙虫病综合防治研究

海南五指山区部队恙虫病综合防治研究广州军区军事医学研究所（广州５１０５０７）周培盛，蔡恒正，石吉庄我们在海南五指山区驻军某部对恙虫病进行了较系统的防治研究，取得满意效果。现将研究结果报告如下。一般概况；海南五指山区某部位于保亭县，驻地周围群山连绵，丛...     

劝君常食红薯

劝君常食红薯吴吴红薯，俗称红苕，又名甜薯、白薯、山芋、番薯、甘薯。是旋花科植物番薯的块根。据传说它是明代万历年间长乐人陈振龙在菲律宾经商时，以重金买回数尺红薯藤种植的，经后代人不断改造品种，才成为今天具有不择土壤、耐寒、抗病虫害强、产量高、容易收藏、...     

刘嘉玲的番薯情结

番薯又叫红薯、甘薯、山芋等。据研究测定,每百克番薯含热量仅127千卡、粗纤维0．5克、脂肪0．2克、碳水化合物29．5克,另含无机盐和维生素等物质。番薯的热量仅为馒头的一半．可代粮充饥。番薯为偏碱性食物,食后可抑制皮下脂肪的增长与堆积。此外,番薯还有利于排便,有利于减肥。