糖尿病的运动疗法

有资料显示，目前我国糖尿病患者约为3000多万人，且患者有愈来愈多的趋势。糖尿病是一种终生性疾病，可引起多种并发症，给患者本人带来不可言状的痛苦，也给其亲人和社会带来沉重的负担。目前医学界对糖尿病的治疗方法除饮食疗法、药物疗法之外，运动疗法是糖尿病治疗的基本方法之一。     

糖尿病患者运动的误区

运动疗法是糖尿病基础疗法之一。近年来,许多糖尿病患者重视运动,积极参加运动锻炼。但有些患者对运动疗法存在认识误区,甚至由于运动不当使病情加重,造成不良后果。因此,提醒糖尿病患者要注意科学运动。     

糖尿病运动的N个细节

糖尿病作为一种慢性疾病将会伴随病人一生,目前医学上虽然不能完全根治它,但却可以很好地控制它。控制糖尿病的最好方法是"五驾马车"疗法,即以食疗为基础,加上运动疗法、糖尿病治疗教育及心理疗法、自我监测和药物治疗。其中运动疗法被认为是治疗糖尿病的三大基本疗法之一。     

糖尿病的运动疗法

运动疗法是糖尿病的一种基础治疗方法。它有助于高危人群脱离危险因素，减少糖尿病的发生率。例如糖耐量减低的患开展运动锻炼和其它综合性干预，可以有效预防向2型糖尿病发展。运动疗法对2型糖尿病患有长期稳定糖代谢、减少并发症发生和发展的作用，对1型糖尿病患控制病情也有一定作用。     

糖尿病运动干预疗法研究现状

随着生活方式的改变,糖尿病的患病率呈现前所未有的增长态势。运动疗法在糖尿病的防治中取得了国内外公认的效果。本文回顾近年来有关糖尿病运动疗法的文献,并对国内外糖尿病运动疗法的研究进展进行了综述。     

糖尿病患者,动起来吧!

对病魔缠身的人，亲朋好友、同事们大都安慰、规劝他们好好休息。多卧床。但糖尿病专家则进言：糖尿病患应该适当参加运动锻炼，并把运动称为一种降糖疗法。     

糖尿病的饮食、运动疗法与护理健康教育新进展

社会经济的发展带来了饮食结构的改变。高蛋白、高脂肪饮食、生活节奏的加快及运动量的减少，使糖尿病的发生大幅度发生。糖尿病的发病率目前已达到3．25％，疾病本身及各种并发症严重威胁着人们的健康。糖尿病的防治工作十分严峻，糖尿病的运动、饮食疗法与护理健康教育已成为现代糖尿病防治研究的重要课题。临床护士是糖尿病病人的护理与健康教育的主力军，现将糖尿病的饮食、运动疗法、护理与健康教育研究发展方向综述如下。     

糖尿病患者适宜运动量研究

目的评价运动疗法对社区糖尿病防治的综合效果，并优化运动量化参数，为糖尿病运动防治方案的制定提高借鉴。方法将社区内符合运动疗法的105例2型糖尿病患者随机分为3组，A组每周3次，每次运动45min；B组每周3次，每次运动60min；C组每周5次，每次运动60min，为期1年。结果干预后1年后，B组、c组体重较A组明显下降，C组体重指数、收缩压、糖化血红蛋白较A组、B组明显下降，C组空腹血糖、胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白较A组明显下降，C组高密度脂蛋白较A组明显升高，差异有统计学意义。结论运动疗法能够有效控制患者血糖、血脂水平，改善生物学指标，降低糖尿病危险因素水平，一定程度上抑制或延缓糖尿病并发症，建议运动时间至少45—60min，频率至少3—5次／周。     

血糖练下去，友情练上来

运动疗法、饮食疗法和药物疗法被称为治疗糖尿病的“三驾马车”，缺一不可。适量的体育锻炼有助于糖尿病病人控制病情。对此，专家还特别建议，糖友运动时最好结伴出动，“把糖练下去，把情练上来”，这样既可方便应对可能发生的低血糖等紧急情况，心情也会因增加了与人交流的机会而变得更好，有助于增强糖友战胜疾病的信心，对病情的控制也更有效。     

三级预防在社区糖尿病运动疗法中的应用初探

[目的]探讨三级预防在社区糖尿病运动疗法中的应用。[方法]对锦州市文昌社区300名糖尿病人及家属和一般人群进行糖尿病三级预防和运动疗法干预,干预前后通过自制调查问卷及反映糖尿病的生理指标进行对比。[结果]糖尿病人症状减轻;缓解率增加;生存质量提高;糖尿病人家属能准确地描述糖尿病预防相关措施并能够坚持实施运动疗法;一般人群通过三级预防能够正确地认识糖尿病疾病。[结论]积极开展社区糖尿病的三级预防尤其是糖尿病运动疗法,增加了人们的防病意识,形成了有效的自我管理模式,提高了生活满意度。     

老年糖尿病的饮食疗法

糖尿病的基本治疗方法包括饮食疗法、运动疗法和药物疗法。这些基本方法适合所有的糖尿病患者，老年人也不例外。但是在实施治疗的同时，应根据老年人的特点制订特殊的疗养指导。青壮年期间患病的老年糖尿病与老年后患的糖尿病有不同点。总的来说，老年患病者的总热量、动物脂肪、酒精的摄取量低于中青年患病者；调查显示，老年患者中肥胖者的比例要低于年轻人；老年糖尿病患者中体态肥胖者，主要是由于动物性蛋白质和动物性脂肪的摄取过剩，而非单纯的糖质摄取过剩。     

音乐、心理疗法用于糖尿病治疗的评价

目的观察音乐、心理疗法治疗糖尿病的作用。方法应用抑郁自评量表、糖尿病生活质量测评量表对120例糖尿病患者评定，其中治疗组60例，给予音乐治疗、心理干预及糖尿病综合治疗，对照组60例，常规治疗。结果治疗1个月、3个月后空腹血糖、餐后2h血糖、糖化血红蛋白、血压，治疗组比对照组明显下降，且血糖波动小。结论音乐、心理干预治疗可改善糖尿病患者糖代谢及抑郁症状。     

哪些检查可以发现糖尿病微血管和大血管并发症

糖尿病微血管并发症主要的糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变和糖尿病神经病变等。糖尿病的并发症如果到了晚期都没有什么特效疗法，关键在于早期发现、早期预防、早期治疗。     

心理干预及运动疗法治疗2型糖尿病的护理体会

笔者自2007年1月至2008年11月，对30例2型糖尿病患者，药物治疗血糖未达到理想水平的采用心理干预及运动疗法后患者血糖均稳定在6．5～7．0 mmol／L，本文总结心理干预及运动疗法方面的几点体会：心理干预对提高糖尿病患者的心理健康水平及增加其健康行为有积极的作用；帮助患者建立良好的运动习惯能有效提高患者的遵医行为。     

妊娠期糖尿病营养和运动疗法的联合疗效观察

目的:观察营养和运动疗法对妊娠期糖尿病的联合治疗效果。方法:将2010年1~6月围产保健门诊进行常规产前检查并诊断为GDM的78例孕妇作为研究对象,将接受孕期糖尿病膳食治疗及孕妇体操治疗的40人作为观察组;未接受任何治疗的38人作为对照组,记录并比较两组孕妇的妊娠结局。结果:从分娩方式、妊娠并发症和胎儿结局等方面的妊娠结局观察组明显好于对照组。结论:营养疗法配合运动疗法治疗妊娠期糖尿病是一种十分有效的治疗方案,有助于改善妊娠期糖尿病孕妇的妊娠结局,可以作为一种临床常规的GDM治疗方案加以推广。     

运动疗法对糖尿病患者的影响

<正>1935年著名糖尿病学家JOSlin总结道"体力活动应当视为糖尿病的治疗工具",并提出著名的"三驾马车"理论,形象地把饮食疗法、运动疗法和胰岛素疗法比喻为古代战车的三匹战马,是战胜糖尿病的三大法宝。但他始终认为运动疗法是糖尿病综合治疗中的一项最基本方法,提倡把体育活动安排到每日的生活日程中[1]。     

糖尿病运动疗法应注意什么？

有资料显示,目前我国糖尿病患者约为3000多万人,且患病者有越来越多的趋势。糖尿病是一种终生疾病,可引起多种并发症,给病人带来不可言状的痛苦。运动疗法是糖尿病治疗的基本方法之一。对于Ⅱ型糖尿病肥胖者和Ⅰ型糖尿病稳定期的患者,通过适当的饮食疗法和适量的运动疗法可使病情得到有效的控制,还有些原来     

免疫调节疗法干预Ⅰ型糖尿病的研究进展

Ⅰ型糖尿病(IDDM)是一种由T细胞介导的胰岛β细胞特异性的自身免疫性疾病。其发病凶险。多出现严重代谢紊乱，并发症难以控制，一旦患病终生应用胰岛素治疗，严重影响患者的寿命和生活质量。近年来随着免疫学的飞速发展，使用免疫调节疗法防治Ⅰ型糖尿病的研究日趋成熟。本文就几种常用的免疫调节疗法做一综述。     

血磁疗法操作体会

我院自2001年4月可开展血磁疗法工作以来，通过血液磁极化疗法治疗心脑血管疾病、糖尿病、脉管炎、一氧化碳中毒等共900余例，达9000多人次。     

糖尿病运动治疗有学问

运动疗法是治疗糖尿病的五驾马车之一。运动治疗必须讲究科学、合理，否则就达不到治疗目的，甚至损害健康。