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<正>健身可以吃哪些坚果?我们都知道坚果的营养价值特别高,而且我们平时坚持吃坚果对身体是有很大好处的,另外,在平时健身的时候吃坚果能帮助我们提高健身的效果,那健身吃什么坚果好?下面就让我们和养生在线小编一起过来看看吧。1、健身吃什么坚果好之碧根果碧根果是坚果种的一种,而且碧根果里面含有非常高的蛋白质和脂肪,对健身的人来讲,他们身体特别需要蛋白质和脂肪来进行增肌,所以健身的人平时可以选择吃碧根果, 相似文献
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《人人健康:医学导刊》2010,(2)
2009年12月30日下午,陈坤在北京理工大学举办学生见面会,总结自己入行十年的心得体会。现场有同学问他为什么在外表上和十年前相比,没有多大变化?陈坤开玩笑说:我平时喜欢吃罐装食品,防腐剂吃多了就有这效果。 相似文献
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如今,很多女性正在遭受着类似这样的困扰:我老公天天熬夜加班,吃饭都是在外边解决的,他又是一个不注意饮食健康的人,吃饭基本对付了事,运动更是没时间了。我想问问应该怎样在饮食方面调养呢?平时他都在外边吃了,只有周末能在家吃几顿,我想给他买些营养补充剂,有什么好的建议吗?老公无视健康,表面上看是没有时间,实际上是没有健康意识。老婆关心老公的健康,可惜心有余而力不足。我不知 相似文献
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编辑同志:我今年54岁,患高血压和高血脂。同时还患有慢性便秘一两年,只要吃中成药就能通便,不吃就三四天不能排便。平时,我也每天喝蜂蜜,多吃蔬菜,为何还是这样?有无更好的方法来治疗便秘?杭州市:马春 相似文献
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编辑同志: 我丈夫从去年夏天开始,总是走道不稳,说话含糊不清,思维也变得迟钝。在省里几家大医院看医生,诊断为遗传性共济失调,但吃了许多药也不见好转。今投书贵刊,烦请专家解释一下这种病,还有没有治愈的希望?谢谢! 齐齐哈尔读者 沈桂琴 小脑的功能是调节躯干的平衡、肌张力和肢体的随意运动的。因此当小脑有病时,最突出的症状之一就是共济失调。 相似文献
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常常有人问,人为什么会得癌?癌可以预防吗?怎样才能预防癌症?得不得癌和吃东西有没有关系?吃什么就容易得癌,吃什么就能不得癌?这些问题与我们的日常生活密切相关,又是无数科学家和医学家多少年来探索钻研的重要课题。这里我愿就膳食、营养与癌症的关系问题,从以下几个方面同读者朋友们进行一些交 相似文献
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最近老有人来问我,金针菇还能吃吗?
原因是,他们在网上看到,美国30人吃金针菇后中毒,4人甚至因此丧命.
这个平时烧烤、火锅的必点菜,"杀伤力"竟然这么强,谁还敢吃?
说来有点冤枉!这起中毒事件的幕后元凶,其实是一种叫单增李斯特菌的细菌. 相似文献
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正广东读者李某来信说:我年近古稀,平时素吃烫食、快食。前不久因吞咽不畅被诊断为食管癌。医生说着与我吃太烫饮食有关。难道这食管癌是"烫"出来的吗?答李某读者:食物从口腔进入人体的第一通道是食管。食管壁由黏膜上皮层、黏膜下层和肌层构成,食物通过柔软而又富有弹性的食管肌肉蠕动收缩将食物推入胃 相似文献
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长期在外的如君回家过节,觉得妈妈烧的菜不再像以前那样清淡了,每次都特别咸,但妈妈却吃得津津有味。她告诉妈妈菜做得太咸时,她却回答:“没有啊,我吃着刚刚好,再淡的话就没有味道了。”记得前几年妈妈还不喜欢吃咸的呢,莫非人老了,口味就重了?还是她身体出现了问题呢? 相似文献