水果能让你的骨骼健康吗?

<正>最近一位女士告诉我,她刚刚年过50,就感觉膝盖、腰背疼痛,检查后发现,原来是患上了严重的骨质疏松症。医生说,她的骨密度已经相当于85岁的老妇了!另一位女士年仅35岁,就在体检中发现骨密度已经偏离了正常范围,相当于60岁的状态。这两位女士问我:听一些人说,骨质疏松是因为虚寒,而水果性寒凉,我还能不能吃水果啊?     

消化性溃疡患者能喝牛奶吗?

我年52岁,最近查出胃溃疡,朋友说喝牛奶有助于保护胃黏膜,对胃部修复有帮助。但又听说胃溃疡患者不宜喝牛奶。请问,消化性溃疡患者能喝牛奶吗?广东乐昌王乐消化性溃疡主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一种多发病、常见病,约有10%的人在其一生中患过该病。胃溃疡则多见于老年人,而十二指肠溃疡多见于青壮年人。     

我为什么一喝牛奶就拉肚子?

问我今年69岁,身体还算健康,最近一段时间经常拉肚子,去医院化验大便也正常,后来我发现,每次拉肚子与喝牛奶有关。于是我就停喝了一段时间,感觉好多了。可喝牛奶又是最佳的补钙方式,为了补钙我又开始喝牛奶了,拉肚子也随之而来。请问,我为什么一喝牛奶就拉肚子?(江苏蔡某)蔡同志:您好!牛奶对人体有较高的营养价值,这是人所共知的。然而有些人一喝牛奶就会肚子痛、拉肚子,这是因为患有“乳糖不耐受症”引起的。乳制品中的主要碳水化合物就是乳糖。正常人喝完牛奶后,乳糖在小肠经乳糖酶分解被人体吸收。但患有乳糖不耐受症的人体内缺少乳糖酶,…     

“男人牛奶、女人豆浆”没道理

如今,喝豆浆渐渐成为风潮,但拥护者通常只是女性。有很多人问:男人能喝豆浆吗?听说男人适合喝牛奶,女人才适合喝豆浆,是这样吗?     

“男人牛奶、女人豆浆”有无道理？

最近,喝豆浆成为风潮,成为与养颜美容和预防骨质疏松相关的一种行为。但拥护者通常只集中在女性当中,有很多人问我：男人能喝豆浆吗？听说豆浆中含有的异黄酮,男人喝了会变娘娘腔还会伴有乳房发育。所以男人适合喝牛奶,女人才适合喝豆浆,是这样吗？     

夏天"解放"小脚丫大行动

深圳边女士问: 最近,我看到有报道说,赤足对宝宝很有好处,日本20年前就风行幼儿"赤足训练",国内有些幼儿园也开始兴起幼儿"赤足热".请问,夏天能让宝宝在家赤足吗?宝宝赤足该注意哪些事项?     

昆明市青少年骨量水平影响因素分析

【目的】了解昆明地区青少年骨量水平及影响因素。【方法】对昆明市某中学55名12~14岁青少年先行问卷调查再利用双能X线骨密度测定仪测量腰椎及髋部骨密度(bone mineral density,BMD)。【结果】女生腰椎、股骨颈、大转子骨密度明显高于男生;体重与BMD相关,体重越重BMD越高,但身高与BMD无明显相关关系;月经初潮年龄早的女生骨密度较高;喜欢运动的学生骨密度与不喜欢运动者差异有显著性;每日坚持喝牛奶的学生骨密度显著高于不喝牛奶的学生。【结论】影响昆明市青少年骨量水平的重要因素是:喝牛奶、运动、性别和体重。     

牛奶越喝越缺钙?

喝牛奶真的能补钙吗?这个人们原本坚信不疑的说法,最近突然疑问四起。有人宣称,越喝牛奶越缺钙!理由是,牛奶消费量越高的国家,骨质疏松率反而越高。我们不禁要问:难道牛奶不能喝了吗?     

半夜老醒怎么办

北京吴女士问:我先生最近总是睡不踏实,半夜老醒,早上起来后全身难受,但一到晚上就精神,该怎么办?连线医生——首都医科大学北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任郭兮恒半夜老醒有很多原因。首先,脾胃不好的人睡不踏实。     

什么是无痛监护拔牙?

问:我是一名离休干部,今年75岁,是贵刊的老读者。最近因牙病到当地口腔医院看门诊,医生告诉我需要拔去一颗病牙。我患有高血压,心脏也不太好,年龄大了又怕疼,心里顾虑重重。后来听说可进行“无痛监护拔牙”,特请编辑部为我咨询有关方面的详细情况:什么是无痛监护拔牙?术前应做什么准备?谢谢!     

咨询门诊

湖北史红英问:我今年50岁,因经常外阴瘙庠,化验检查确诊为霉菌性阴道炎。医生在为我治疗的同时。还嘱咐我不要穿花裤衩,请问这是什么原因? 答:有的女士喜穿花的或深色的裤衩,为的是来月经时血迹遗留在裤衩上面不容易被发现。然而,     

康博士信箱

求医问药,找康博士来信请寄南京市虎踞南路90号《精品健康》"康博士信箱"邮编:210004传真:025-52268561 E-mail:sx0281@163.com白带出血咋回事苏州周女士问:我最近两个月白带有血丝,而且腰部酸痛,请问是什么原因?康博士答:白带带血,特别要注意宫颈方面的疾病。妇科疾病也会引起腰骶     

宝宝起床后变成"炸药包"

浙江沈女士问: 我的孩子2岁多了,近几个月每次早晨起床后都要不高兴一会,孩子的奶奶也就跟着哄好久.奶奶越哄,孩子就越发脾气个没完.我该如何让家里的这个小"炸药包"消失?     

性爱问答

绝经后用点润滑剂山东王女士问:我今年54岁,绝经后就没性欲了,阴茎插进去感觉很疼,丈夫也觉得不舒服。请问有没有解决的好办法?答:一般来说,绝经后女性确实会出现无性欲或无润滑的现象。这时,就需要用润滑剂或雌激素替代     

三问面部年轻化手术

<正>我可以做年轻化手术吗一问:我今年40岁,皮肤已经开始松弛,眼角有细小的皱纹,双下巴也慢慢明显了。听说通过面部年轻化手术可以使皮肤变得紧绷,回到30岁左右的状态。请问我可以做吗?     

孩子不说话怎么办

浙江方女士问: 我的儿子已经1岁半了,长得聪明可爱,你说什么话他都明白,可他就是不说话,你教他半天,他也不理睬,我担心得要命,可好多人都对我说,别着急,"贵人语迟",可我还是很不踏实,请问我该怎么办?     

贴近童心实用招

重庆陶女士问: 儿子6岁了,天天一放学就跑去跟小朋友疯玩,晚上想跟他好好聊聊,他也显得很没耐心.我都开始不了解儿子现在在想什么、关心什么,有时儿子有不开心的事,也不再跟我说,似乎"代沟"已经在我们中间形成.请问,我该从哪些方面努力,让我与儿子的心灵重新贴近亲密起来?     

“少年白发”要紧吗?

正康医生:我儿子今年15岁,念高一,最近发现他黑头发中夹杂着少量的白头发,后头两侧逐渐增多。据了解,孩子父亲年轻时也长过白发。请问"少年白发"是咋回事?需要治疗吗?湖南省李女士李女士:你好!青少年白发在中学生人群中并非少见,男性多于女性。少年白发的形成除了遗传和种族因素外,还与精神因素、营养不良(如缺乏     

莫把怀孕当重负

妇产科诊室里走进一位衣着得体的女士。 “医生,我已经34岁了,一直怀不上孕。怎么办呀?”女士的眉宇间飘上了一丝忧虑。 “未采取避孕措施多长时间了?’我问。 “三个月。” 才三个月呐!这么着急?”旁边年轻的医生露出惊讶的表情。 我翻着病历,请女士介绍一下她的情况。 “我们结婚已经十年了。刚结婚时没房子,也都忙于工作,经济条件也不太好,两人决定近期暂不着急要小孩,一直坚持工具避孕。一晃十年过去了,如今我们     

中度宫颈糜烂怎样治疗

北京李女士我今年30岁,现患有中度宫颈糜烂。以前曾用过药物治疗,但效果不佳。我听说用激光疗法能彻底治好此病,但又听说没生过孩子的人,做激光疗法,容易损伤宫颈,造成不孕。请问是这样的吗?我近期就想怀孕,请问应该怎样治疗比较好?