男人每日必吃的8种食物

说到叶酸，很多人第一反应是孕妇的“专利”，其实叶酸对于男人来说，也是增强健身效果的一个需要补充的元素。美国男性生活类杂志《Best Life》日前刊登了一篇题为“男人每天必吃的8种食物”的文章，在多种能促进男性健康、提高健身效果甚至是有助于提高男性性能力的食物中，富含叶酸的菠菜名列榜首，号称“男人的最佳食物”。     

体贴，让男人“性”趣盎然

男人“性号”失灵的原因很多，工作压力大、身心疾患、对婚姻麻木……总之，很多男人都会在某一特定时期，对“温香玉软”的她毫无“性”趣。“性”致勃勃的她，不妨给一些切实帮助，让男人从颓然中振作起来。     

女人体贴男人六法

男人“性号”失灵的原因很多，工作压力大、身心疾患、对婚姻麻木……总之，很多男人都会在某一特定时期，对“温香玉软”的她毫无“性”趣。那么，“性”致勃勃的她，不妨从以下六方面体贴丈夫，让男人从颓然中振作起来。     

男性雄风，健康的风向标

女人常讥讽“男人是用下半身思考的动物”。意思是说,男人很多时候是欲望控制情感,或一切都以“性”出发或与之相关,他们不太懂得关爱、体贴女性。     

健康，男女有别

在我们的印象里。男人应该威武有力，而女人都是温柔“易碎”的，男人似乎天生就比女人强壮健康，但女人的平均寿命却比男人更长。其实。由于身体构造不同，男女在健康方面的表现也会大相径庭，懂一点“男女有别”的学问会让你和他（她）更健康。     

化解他的中段危机

男人是一家之主，是家庭的顶梁柱，其健康问题不容忽视。如今，虽然人们越来越关注男人的“性”健康，但更不能忽视长期的不良生活习惯引起的健康问题。     

轻松一阅

著名健康教育家洪昭光认为,男人40岁、女人50岁是人生最关键的“疾病快速增长期”。这期间应看淡名利、看重健康。     

男人性交障碍怎么治 这些表现要当心

正性生活出现不和谐情况,不仅影响健康,还会影响生育。男人性交障碍是常见的性功能障碍,危害男性健康。那么,男人性交障碍该怎么办呢?性交障碍是临床上常见疾病,给男人性生活带来严重影响。引发男人性交障碍的原因有很多,关键还是要做好针对性的治疗。那么,男人性交障碍该怎么办呢?     

帮您解读慢性前列腺炎

“男人有泪不轻弹，男人有苦不能诉，男人有病不去看，男人有家不愿回”。男人背负着很多压力，不仅要在职场中摸爬滚打，还要肩负着家庭的重担。各项调查显示。中国成年男性的健康状况每况愈下，特别是男性相关疾病，如慢性前列腺炎，就是一种常见的男性疾病，很多成年男士都饱受它的折磨。在10月28日第5个男性健康日到来之际，我们一起来关心男性前列腺的健康问题。     

细节泄露男人的床上功夫

“男怕人错行，女怕嫁错郎”。女人如何识别男人，事关一生“性”福。其实男人的床上功夫会在很多生活行为上表露出来。有性专家指出：第一次与男友见面，就能从许多细微处观察出他做爱时将如何表现。比如说，男人如何选择三明治，就会给你许多有关信息。如果你不喜欢那种呆板的性生活，你应注意一下男友的午餐袋。     

通过晨勃判断身体状况

清晨醒来,看到自己的下面“硬起来”,一些男人都会心中窃喜,认为这是性能力强的表现.相反,如果早晨没有勃起,可能又会担心自己“不行了”.那么,对男人来说,晨勃究竟意味着什么?它能否成为男人自我判断性能力的重要标准?     

女人四十 如花如梦（上）

在“男人四十,十面埋伏”中,已经谈到从基因学观点看,男人女人差别很小,有99.9％的基因是相同的;从医学观点看,百岁人生最关键的“疾病快速增长期”男性是30～50岁,转折点是40岁;女性是40～60岁,转折点是50岁,因为更年期对女性健康有重大影响;而男女最大的差别不在生物学而是在社会学即文化因素。人类文化制造了“男人是强者,女人是弱者”的神话,男人戴上了“强者”的光环,被迫自我加压,自我折磨,健康受到极大伤害;女人在“弱者”的桎桔下,犹豫困惑,找不到感觉,不能尽情享受健康人生。男女生而平等,都应当在观念上获得解脱与更新。     

男人与雄激素的7个秘密

被激素控制的不仅有女人,男人也逃不过它的手掌心。每个男人都被雄激素这种神奇的物质控制着。男人过了40岁以后,在体能方面会表现出全身乏力,失眠,没有食欲,周身酸痛;在精神方面表现出健忘,注意力不集中。无缘无故发脾气;在性生活方面表现出性欲降低等,上述表现医学上称之为“男子更年期综合征”或“中老年男子雄激素缺乏综合征”。究其原因,雄激素缺乏是祸首。所以说雄激素的多少与男人的健康有着千丝万缕的联系。     

男人也需性唤起

在很多人眼中，性生活时“夫唱妇随”是天经地义的事。男人性反应快是正常的，但如果“慢热”甚至是“不热”，则会让妻子心神不宁，胡乱猜疑。     

女人四十，如花如梦

在“男人四十，十面埋伏”中。已经谈到从基因学观点看．男人女人差别很小．有99．9%的基因是相同的：从医学观点看．百岁人生最关键的疾病快速增长期”男性是从30～50岁，转折点是40岁：女性是40～60岁．转折点是50岁。因为更年期对女性健康有重大影响：而男女最大的差别不在生物学而是在社会学即文化因素，人类文化制造了“男人是强者．女人是弱者”的神话．男人戴上了“强者”的光环．被迫自我加压．自我折磨．健康受到极大伤害：女人在“弱者”的桎梧下。犹豫困惑．找不到感觉．不能尽情享受健康人生．男女生而平等。都应当在观念上获得解脱与更新。     

他们为什么缺乏性趣

有人说,男人是“用下半身思考的动物”,“男人为性、女人为情”,意思很明确,就是男人比女人更多想到性,男人做事更多地以性为目的,这到底是好还是不好很难说,但总是“性致勃勃”容易受到非议和埋怨,也更容易“犯错误”。可“男人不坏、女人不爱”,做丈夫的缺乏性趣也会遭到妻子不满,现实生活中男人缺乏性趣的并不少,为此影响夫妻感情和家庭稳定也是有的,     

质量免检被叫停 新标准即将出台

美国男性生活类杂志《BestLife》日前刊登了一篇题为“男人每天必吃的八种食物”的文章，在多种能促进男性健康、提高健身效果甚至是有助于提高男性性能力的食物中．菠菜名列榜首，号称“男人的最佳食物”。     

男人年过四十，护性有妙招

中年以后的男人最担心的一件事情,可能就是要面对性欲望和性能力的降低,这也可能是让许多男人非常沮丧的事情。所以,很多中年男人会因性事不满意而感到不安,甚至痛苦。那么,一旦感到自己性能力“大不如前”时,应该怎么应对呢？     

女性缘何难以达到性高潮

旧的观念认为“性”是男人的事,女人只要“配合”就好,事实上是完全错误的。在女性解放的现代,无论女人或男人都必须要有这样的认识:“性”是男女共同的拥有,不但要共同主动去追寻,在默契沟通上更要积极去开发,而且遇到性功能障碍时更要共同找出症结的所在。 从医学上去了解 女性也有性功能异常,而且种类比例不会比男性少,尤其,很多女性性功     

头发健康的4项忠告

古人爱用“秀发如云”、“云鬓花影”来描摹秀发之美，秀美的头发不仅使人耳目清新，也是健康的表现。对女人来说，亮丽的秀发能让魅力更增几分；对男人而言，浓密的头发更是健美的表征。所以，无论男人女人，很少有人不为“三千烦恼丝”而烦恼的。下面总结了一些常见的头发健康问题，并为您提供了简单易行的解决方法。