百岁不是梦（一）

人活百岁是梦吗？您想做百岁老人吗？在我们周围有百岁老人吗？生活是越来越好了，而身体却没有越来越棒，环顾四周，真正能活到百岁的长寿老人是少之又少。这是什么原因呢？所谓健康才能长寿，没有健康何来长寿？[第一段]     

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百岁老人不是梦

百岁老人是梦吗？在我们周围有百岁老人吗？您想做百岁老人吗？ 在我们周围，寿命达到百岁的人少之又少。人不但要长寿，而且还要有一个非常健康的身体，这样才有意义。 您的身体是否健康？是否有疾病在困扰着您？您是否在寻找有一条适合您的健康路径…… 北京中医药大学教授、著名药物学家唐民科博士多年潜心研究寻找打开百岁之门的方法，众所周知，蜂蜜既是食品，又是滋补的天然药品；蜂胶是一种天然广谱抗菌剂．天然免疫增强剂．天然抗氯化剂和血管清道夫，是人类健康的保护神。唐民科博士在此基础提出新概念组合套装。[编者按]     

百岁老人不是梦

百岁老人是梦吗？在我们周围有百岁老人吗？您想做百岁老人吗？ 在我们周围，寿命达到百岁的人少之又少。人不但要长寿，而且还要有一个非常健康的身体，这样才有意义。 您的身体是否健康？是否有疾病在困扰着您？您是否在寻找有一条适合您的健康路径…… 北京中医药大学教授．著名药物学家唐民科博士多年潜心研究寻找打开百岁之门的方法，众所周知，蜂王浆既是食品，又是天然的滋补珍品；蜂胶是一种天然广谱抗菌剂．天然免疫增强剂．天然抗氧化剂和血管清道夫，是人类健康的保护神。唐民科博士在此基础提出新概念“6＋1”胶囊。[编者按]     

嘴巴上的五种养生功能

正人人都有一张嘴巴。用嘴巴吃东,小孩子都会,用嘴巴养生,有些老年人不一定懂。嘴巴有"吃、喝、说、唱、笑、哭"多种功能,谁会好好利用它来养生,谁就能成为一个健康的人、长寿的人。怎样运用嘴巴的养生功能?请听我说:一吃。嘴巴会吃东西。怎样才算是会吃东西?很早法国有个养生学家倡导了一种吃的养生观点:"要想长寿吗?请你慢点     

冬日里话膏方

正冬天到了,做点膏方给空虚的身体一点点补益,来年春天,待身体复苏的时候,便可以重新充满动。延年益寿神仙果民时下,随着人们生活水平的提高,膏方已成为时尚的秋冬保健方法之一。但是,站在时尚最前沿的您又对膏方了解多少呢?您知道膏方的分类吗?您知道最早的膏方其实不是用来吃的吗?如果对这些问题您还不甚了解,不妨看看以下内容。其实,那些年我们吃下的膏方,也可以化成肚子里的墨水。     

想长寿? 先搞好你的亲密关系吧

正"你有‘心灵伴侣’吗?——那些可以与你匹敌的人。我是指那些能使你敞开心扉、触动你心灵的人。"当你在认真思考这个问题的时候,我要先告诉你一个消息:近日,哈佛公布了一项长达75年的调查,结果指出亲密关系不仅能让我们幸福感倍增,还可以使我们更加健康、长寿。一生中,我们会遇到很多人很多事,犯很多这样那样的小错误,是的,你并不是完美的,我也不想吊你胃口。我想     

痴呆,健忘傻傻分不清楚

"我出门锁门了吗?我带钥匙了吗?钥匙被我放在哪里了?"你也有过这样的自我发问吗?有时候是不是也怀疑自己是人老了健忘了,还是真的痴呆了?今天我们就来好好说说这痴呆与健忘,到底如何区分,也教教大家,家中如果有痴呆或者健忘的家人,该怎样帮助他们以及进行日常的生活照顾.     

六月飞雪——星座避暑养生全攻略

中国古代房中术秘笈《十问》中"黄帝问于容成曰"那一段容成回答黄帝的问题说:"君若欲寿,则顺察天地之道。天气月尽月盈,故能长生。"这段话的意思是,你如果想长寿,那么就要顺察天地发展的自然变化规律。天气变化如月有圆有缺,所以能够长生。只有顺应时令变化而调节自己的生活韵律,才能得到健康幸福和快乐。想知道每个星座的避暑攻略吗?想知道他们如何应对爱情温度与天气温度的周旋吗?让星座专家解析给你听听吧。     

男人一生需要7个女友

人的情感需求是多方位的除了妻子,一生中还应该需要哪些类型的女人? 1．一个活力玩伴你想蹦极吗?想玩越野车吗?想去尼加拉瓜探险吗?想在辽阔的西藏得到生命的反省吗?如果你的妻子总是娇娇弱弱,不喜欢出外旅行,看到天梯就晕头转向,而你又是好动分子的话,不妨就和那个假小子式的玩伴一起出发吧。理由:     

老作家高玉宝饮食之道

您读过《半夜鸡叫》、《我要读书》吗?半个多世纪前,老作家高玉宝创作的自传体长篇小说《高玉宝》出版后在我国家喻户晓,妇孺皆知,教育了几代人。如今,这位年高德劭的寿翁作家青春常在,身体非常健康,他的长寿来自科学饮食。     

长命百岁不是梦

长寿是一个过程,一种方法,一种境界,只要方法得当,持之以恒,长命百岁完全可以实现。 欧洲一位名医说:假如你已73岁,想活到100岁也并不难。他提出10条建议,若能依照行事,便有可能如愿以偿。 这10条建议是: 一、忘记年龄,抱着乐观的态度。 二、让大脑保持活力和年轻,“脑不老,人不老”。     

四十岁的性和爱

我是一名40岁的男职员,已经结婚16年了,家庭稳定,夫妻感情也不错,可不知怎么了,我们夫妻双方对于性生活,好象都失去了兴趣。平均两周左右,才有那么一次不冷不热的性生活,就这一次,也是“有也行,没有也中”,很有一些尽义务的味道。医生,您看这是怎么回事?这是正常现象吗?是我们老了吗?40岁应该不算老啊?难道是夫妻在一起时间太长了,没有新鲜感了?好象也不对,我对其他女人好象也没有那么大的兴趣?这种现象在我周围的朋友中也不少,说明这也不是一种偶然现象。请您从心理学的角度,     

从老婆到老太婆

和母亲在房间里正聊着天,父亲突然在客厅大喊着"老太婆",而母亲,一边坦然自若地应着,一边迅速跑了过去。等母亲再次来到房间时,我和母亲开玩笑道:"妈,您什么时候升的级呀?我爸怎么开始管您叫‘老太婆’了?您难道已经老到那个程度了?"母亲笑了一下,说:"可不是已经老了吗?看,头发花白,牙齿脱落,正宗的‘老太婆’了哦!"     

测测你的睡商

想知道您对睡眠了解有多少吗?想睡得更好吗?您可以做如下睡商测试。在1999年美国国家睡眠基金会进行的一次全国性睡商测试中,83%的美国成年人未能通过。人们一般平均只能给出6个以下的正确答案。下面有关睡眠的12个观点,请判断其对错。1.睡眠时,大脑在休息。2.如果睡眠时数低于需要量1～2小时,第二天的行动总受到一些影响。3.即使睡眠充足,无聊仍会引起睡意。4.躺在床上闭目养神并不能满足身体对睡眠的需要。5.如果打鼾既不影响别人也不会闹醒自己,那就没什么害处。6.每个人每晚都会做梦。7.年龄越大,所需睡眠时数越少。8.大多数人无法明确…     

看来我没有白练! 定期健身7大好处

正我们都知道锻炼有这样的好处:强身健体,提升自信心和自尊心,而且,不管年龄、性别或体格等因素的存在,这些好处都是属于你自己的。需要更有说服力的证据吗?那么就一起来看看锻炼在以下七种特别的方式下会怎样来改善你的生活。1.锻炼会改善你的心情度过了紧张的一天,你想消耗掉多余的能量吗?去体育馆做下练习或悠闲地散个30分钟的步会有助于你冷静下来。锻炼可以刺激多种大脑化学物质的产生,     

养生"六字经"

所谓六字经,简言之就是:一争,二宽,三忘,四老,五行,六忌。一争争取健康长寿。长寿应以健康为前提。一个人疾病缠身,虽然长寿,也会伤了亲人的心,害了自己的身。所以要以预防为主,加强锻炼,实现老当益壮。要想长寿,先争健康,要实现健康长寿这个总目标,就得做到宽、忘、老、行、忌。实际上,争是六字经的中心。     

长寿需要的5个“微”

正凡事皆有度,过犹则不及,无论做什么事都要讲求适度原则,想长寿也应如此。长寿中的适度原则可以总结成五个"微",让我们一起来看看吧长寿,是古今人们都在追求的事情。现代人生活物资充足,医疗发达,相对来说寿命都比较长一些。但即便如此,人们对长寿的追求还是没有改变,总是希望自己能更长寿些。那么,怎么才能让自己变长寿呢?     

养生“六字经”

所谓＂六字经＂,简言之就是：一争,二宽,三忘,四老,五行,六忌。 一争争取健康长寿。长寿应以健康为前提。一个人疾病缠身,虽然长寿,也会伤了亲人的心,害了自己的身。所以要以预防为主,加强锻炼,实现＂老当益壮＂。要想长寿,先争健康,要实现健康长寿这个总目标,就得做到＂宽、忘、老、行、忌＂。实际上,＂争＂是＂六字经＂的中心。     

澡豆——古代高级洁肤剂

你知道古时候我们的老祖先是用什么来洗手洗脸的吗?这篇文章介绍的内容可能会使您吃惊不小。 澡豆,对于生活在今天的人们来说,这个名称已十分陌生了。然而在我国古代,它曾经是一种奢华的洁肤美容用