秋季喝茶养生 袅袅茶韵长

正吴教授:您好!一年有春夏秋冬四季之分,茶叶也有寒热温凉性味的差别,因此,很多爱茶人都知道四季饮茶各有讲究。那么秋天喝什么茶?怎么喝?吴教授,请您给我们大家说一说。读者高女士高女士:您好!秋天喝茶有讲究,有些人为了图省事儿,常常抓什么茶喝什么茶,也有些人一年     

夏天饮茶 你要注意这些禁忌

正吴教授,您好!饮茶是我国传统的习俗,现如今很多人都有每日饮茶的习惯。上期您提到夏天喝绿茶的诸多益处,我想请问您在炎热的夏天里,喝茶有什么禁忌呢?广西魏女士魏女士,您好!炎炎夏日,人们喜欢饮茶来消暑,但是饮茶也是要讲究禁忌的,正所谓水能载舟,亦能覆舟,夏季饮茶要采取正确的方法才能有益健康,否则会影响我们的身体健康。夏季饮茶要注意下面的"六大忌"。     

茉莉花——解救你的满脸油光

正吴教授:您好!我的脸部特别容易出油,尤其是天气越来越热,化妆品用多了太油腻,不用又不行。请问吴教授,我这种情况可以喝什么茶来改善呢?读者李女士李女士:您好!爽肤去油,用茉莉最好不过了。现在很多人饮食多辛辣油腻,容易发生肠胃失调,经常便秘,体内热毒无法及时排出,就会以出油的方式从面部毛孔排出。茉莉被誉为"花中之王",清丽馨香,简约而不失高雅,     

三款茶饮 助你轻松享瘦

正吴教授:您好!每当春天来临的时候,女性们的苦恼也随之而来。因为很多女性经过一个冬天的滋补,加上过年过节暴饮暴食,造成体重暴涨,这时减肥成了刻不容缓的问题。吴教授,对于短时间长出来的脂肪,可以喝什么茶来消减呢?读者刘女士刘女士:您好!     

防过敏 泡一杯“固本增免茶”

正吴教授:您好!我属于过敏体质,平时身体还不错,就是一到大地回春、百花齐放的春天,就会出现喷嚏、鼻涕不停的症状,请问吴教授,像我这种体质应该喝什么茶呢?读者高女士高女士:您好!您这种体质属于特禀体质,指的是有一些先天性禀赋或者先天性遗传性疾病的体质。特禀体质的调理原则应以益气固表、养血消风为主。饮食宜     

茶叶致癌还是治癌？

茶是具有中国特色的古老饮品,如今已风靡世界。国人爱饮茶,不仅是喜欢茶叶的馨香,还都知道茶水有一定的抗癌作用,因此,喜欢喝茶的人越来越多,特别是在夏季。但是,近期有人提出,茶水喝得不对,还可能致癌呢!这究竟是怎么一回事儿呢？     

多彩花茶消春困

正吴教授,您好!现如今很多人都喜欢喝茶,并且大都有自己喝茶的经验。但要是问他们什么时候喝什么茶,则未必都能了如指掌。比如,春季喝什么茶能解春困,恐怕很多人都不知道,想请吴教授给我们讲一下。北京李先生李先生,您好!一年之计在于春,一春之计在于茶,而适合春季喝的茶就是花茶。早春,气温还比较     

葛花茶 帮你应酬不醉酒

正吴教授,您好!又到年底了,节日聚会越来越多了,宴席上总少不了酒。但是我们都知道,酒喝多了容易醉,而且伤身体。听说喝茶可以解酒,但应该不是随便什么茶都可以吧?那喝什么茶解酒最好呢?河北王先生王先生,您好!所谓小酒怡情,大酒伤身。如今多数人喝酒的方式并没有怡情,只有伤身。很多疾病都是由于长期喝酒造成,所以建议大家喝酒的时候,备上一杯解酒茶,以减轻对身体的伤害。     

《红楼梦》里的养生经

正古典文学名著《红楼梦》,不仅塑造了众多栩栩如生的艺术形象,而且也有不少养生保健方法。茶养生:茶是中国最主要的饮品,同时也是一味重要的中药。《红楼梦》中的茶虽然不入药,但也是养生和休闲的一种方法,书中提到品茗的场景很多。名门大户中不仅饮茶的规矩多,而且茶的种类也多,其中最重要的当推贾母最喜欢的老君眉。此茶就是我国十大名茶之一的君山银针,一般的茶道要求使用紫砂壶,单单这君山银针就是要用     

长斑的你 来一杯枸杞菊花茶吧

正吴教授:您好!我生完孩子后,脸颊两侧就出现了一些黄褐斑,尤其是在夏季更加明显,严重影响了美观。吴教授,这跟体质有关系吗?我该怎么喝茶呢?读者王女士王女士:您好!有关系的,这是阴虚体质者的典型。阴虚就是体内的津液、精血等阴液不足了,阴     

有氧运动——糖友的控糖良方

正向教授:您好!宜人的秋季,也是锻炼身体的黄金季节。但对于我们糖尿病患者来说,什么运动是最适合的,在运动时又要注意些什么呢?读者齐女士齐女士:您好!对于糖尿病患者来说,运动有特别重要的意义。在制定了饮食计划和糖尿病药物治疗计划后,运动就成为实现有效控制糖尿病的一个关键部分。尤其是有氧运动,更有益于血糖的控制,可降低心血管疾病发生的相关危险因     

老年人饮茶九不宜

茶是人类的健康饮料但是,饮茶不当,有害无益、因此,老年人饮茶要注意以下几点: 一、饭后不宜立即饮茶。饭后立即饮茶,茶中的鞣酸可使食物中的蛋白质凝固成颗粒,人的肠胃对这种颗粒不易消化吸收。 二、空腹不宜饮茶。有些老年人起床后,便空腹饮茶,这是一种不良的习惯腹中无物时,茶性直入肺腹,会冷脾胃,犹如“引狼入室”,故自古以来就有“不饮空心     

发烧时不宜喝茶

发烧的病人不宜喝茶。因为茶中的茶碱和鞣酸对病人不利。茶碱有兴奋中枢神经、增强血液循环及使心跳加速的作用,相应地也会使血压升高。发烧病人本身的体温已比平时高,如果饮茶,     

编读往来

(一)赖安妮大夫:您好! 我12岁来月经,现经量很少。平时白带很多,并伴恶臭,有时像豆腐渣。至今我未生育,丈夫检查精子无异常,请问应该如何治疗? 患者 陈玉陈玉女士:你好! 根据你信中介绍的情况     

奇特的贵州虫茶

虫茶是云桂湘等地的苗家的一种传统饮品,如果用茶的科学定义来衡量,其实这虫茶并不是真正的茶,它实际上是一种名为“化香夜蛾”的粪便,人们食用这种虫子的粪便的方法与我们饮茶相近,故而将其称作“茶”。     

编读往来

(一)编辑同志:您好!我今年46岁,患子宫肌瘤已有7年时间,现又长出好几个,不知应该如何治疗?患者王芳王芳女士:您好!从信中得知您患了子宫肌瘤.为此很苦恼。可以     

创可贴并非是创口都可以贴

夏日,许多人要喝茶水解暑。但是,饮茶不当,有害无益。一忌饭后立即饮茶。饭后立即饮茶,茶中的鞣酸可使食物中的蛋白质凝固成颗粒,老年人因肠胃功能下降,对这种颗粒很难消化吸收。二忌空腹饮茶。腹中无物时,茶性直接入肺,犹如“引狼入室”,故自古以来我国民间就有“不饮空心茶”     

秋季干咳:试试川麦冬花雪梨膏

正吴教授:您好!近几年来,每到秋季随着天气的变冷我就会患干咳病,喉咙像是有毛,痒痒的,总想咳嗽但也没痰,一咳嗽起来就要到气候转暖才会好。到医院做了很多检查,也没查出什么问题。请问吴教授,有什么好的方法可以改善我的这种症状呢?读者冯女士冯女士:您好!生活中一到了秋季,就会有很多人犯老毛病——不停地干咳。干咳往往会使让人感觉疲劳、头晕、失眠、胸痛等。为什么一到秋季就容易干咳呢?中医认为肺为娇脏,很容易就会受到外邪入     

饮茶不当会导致“醉茶”

炎热的夏季，茶成为人们消暑祛热的首选饮品，然而喝茶不当不但对身体无益，还可能醉人伤身。饮茶不当导致“醉茶”，出现心慌、头晕、四肢乏力或站立不稳并有饥饿感，这些都是“醉茶”的症状，那些平时多以素食为主，少食脂肪的人如果大量饮用浓茶，就可能导致“醉茶”；空腹饮茶以及平时没有喝茶习惯，偶尔大量饮用浓茶也有可能引起“醉茶”。发生“醉茶”时，不要紧张，应立即吃些饭菜、甜点或糖果，这些都可以起到解醉的作用。     

茶酒温馨暖身心

古有松竹梅三友作伴,今人多亲近烟酒茶。 烟是有害之物,所以,善养生者,多戒烟。 酒喝多了伤身体,酗酒会乱性,甚至会作出让世人所不齿的事情来;但是,少量饮酒却能和畅气血、疏通经络,与一些中草药相配制,则成为药酒,有治病疗疾的效应。 茶是情感的载体,以茶祭祖、以茶敬客、以茶为媒的风俗至今依存储在中国人血脉的深处;喝茶可以预防和治疗多种疾病,甚至爱饮茶