四大成因造就长寿之乡——介绍广西壮族自治区岑溪市

广西山好水好人长寿,继巴马、凌云、东兴、昭平之后,岑溪市成为了广西又一个获得"中国长寿之乡"的市(县)。今年5月23日,中国老年学学会授予岑溪市"中国长寿之乡"牌匾。截至2010年底,岑溪市有百岁以上老人108人,占总人口的12.02/10万;60岁以上老人9.11万人,占总人口的10.14%;80岁以上老人1.56万人,占人口比例1.74%;90岁以上老人2307人,占总     

有助长寿的五把“金钥匙”

<正>养生保健学者依据众多长寿老人的实践经验,总结了延缓人类衰老的五把"金钥匙",期冀为大家打开长寿之门。心情乐观有目标卫生部首席健康教育专家洪昭光认为:"人能健康活到100岁,心理平衡的作用占50%以上,合理膳食占     

用心谱写黄昏情

老年夫妻恩爱和睦,不仅是家庭幸福的保证,也有利于老人健康长寿.有学者调查了50位90岁以上的老人发现,夫妻同居20年以上者占6%,同居50年以上者占41%,同居60年以上者占26%.这说明稳定和谐的夫妻生活是长寿的重要因素之一.由此可见,心理健康与生理健康是密不可分的,心理健康往往影响着人的生理健康,尤以老年人为最.     

自然条件良好 社会保障完善——介绍贵州省石阡县

2012年6月21日,中国老年学会在贵阳市筑城广场正式为贵州省石阡县授牌,授予该县"中国长寿之乡"称号。这是中国第26个、也是贵州省第一个"中国长寿之乡"。据有关资料显示,截至2011年底,石阡县人口预期寿命为75.71岁,高出全国同期3.17岁;80岁以上老人有5992人,占总人口1.49%;百岁以上老人有39人,占总人口9.6/10万,超出"中国长寿之乡"7/10万的标准。至此,石阡县完全符合     

环境幽雅 崇尚自然——长寿之乡巴马探秘

本期封面的图景是巴马。广西巴马瑶族自治县是世界又一著名的长寿之乡，其长寿纪录是多少呢？1991年，国际自然医学会就对巴马进行了严格的考察，发现人口仅为23．8万的巴马县有74位百岁老人；每10万人中，百岁以上长寿人口高达30．8人，大大超过其他几个长寿之乡25人的平均指标；巴马县90岁以上的老人有293人，而按国际医学的惯例，90岁以上老人占人口比例10／10万，就可列为长寿地区。     

良好的自然生态 健全的社会保障——介绍江苏省如东县

2011年11月初,中国老年学学会授予江苏省如东县"中国长寿之乡"称号,如东成为中国长寿大家庭中的第21名成员。截至2010年12月31日,如东县域总人口104万人,其中60岁以上人口28万人,占人口总数的27.54%;80岁以上高龄人口5万人,占总人口的4.77%;100周岁及以上的老年人229名,占总人口的22/10万,百岁及以上老年人占比连续多年超过十万分之七     

长寿迹象拾零

人的寿命长短能通过许多迹象来预示,这种迹象称为“长寿迹象”,是经过一代人或几代人凭着直觉或连续观察产生的,虽然有一定的片面性,但其多数符合长寿规律,是可信的。如果您有兴趣,请对照您的亲友、同事及邻居查一查、看一看: 1.夏季出生的人。在世界第五大长寿地区——我国广西巴马县80岁以上老人中,以夏季出生者最多。 2.头胎、二胎出生的人。国内外调查资料揭示,头胎、二胎出生者,在90岁以上老人及100岁以上老人中,分别占60.3％与77.3％。 3.祖父母或外祖父母,一方或双方活过80岁,则子孙中有半数可获长寿。     

自然环境优美 社会氛围和谐 生活方式合理——介绍山东省莱州市

2009年5月22日,山东省莱州市被中国老年学学会授予"中国长寿之乡"称号。莱州市截至2008年底,全市户籍人口85.9万,其中80岁及以上老人2.64万人,占总人口的3.1%;百岁及以上老人81人,占总人口的9.43/10万,完全符合长寿之乡的条件。     

山东有个长寿村

在山东省莱州市金城镇,有个远近闻名的长寿村——龙埠村。龙埠村现有几百一十人,六十岁以上的老人就占了一百零几名,其中八十岁以上的三十一人,九十岁以上的十二人,最高寿者已一百零四岁。龙埠人祖祖辈辈长寿,七八十岁去世还算短寿,村里百岁老人屡见不鲜。近年来,龙埠人长寿现象引起了国内各界人士的关注,许多专家、学者专程到村里进行调查研究,地质部门也     

学者为何多长寿

人的寿命与生活环境和生活方式有密切关系。从长寿人群来看,一是山区从事体力劳动的农民,二是志有所专的学者。山里人长寿得益于无污染而平静的生活环境,和他们勤于劳作的生活习惯。学者生活在普通人的环境中,但却有一个宁静的小环境,并终生勤于脑力劳动。这就是他们长寿的秘密所在。 据记载,我国周代五位著名的哲学家平均寿命80岁;《中国医学名人志》中148位著名中医,80—90岁的64人,90岁—100岁的34人,百岁以上12人。古希腊的四位哲学家平均寿命75岁。欧美16世纪以来     

环境优美 生活自然——介绍广西永福县

2007年,经中国国家民政部、中国老年学学会的评审考核,广西永福县获得首批"中国长寿之乡"称号,成为中国首批"长寿之乡"之一。据最新统计,在这个27万人口的县里,60岁以上人口为36899人,占总人口13.67%;100岁以上的老人有36人,每10万人中百岁寿星比例高达     

经济富足 生态优美 民风淳厚——介绍江苏省太仓市

2010年4月12日,江苏省太仓市举行"中国长寿之乡"授牌仪式,太仓成为中国第十二个长寿之乡。截至2009年底,在太仓46.72万户籍人口中,60岁以上老年人达11.1万人,占总人口的23.76%;80岁以上的老人1.84万人,占总人口的3.94%;全市平均预期寿命达81.52岁,远远高于全国平均水平的71.3岁;百岁老人74人,大大超过了7/10万的长寿之乡标准。太仓经济发达,经济实力名列全国百强县前十位,自此,太仓也成为长江三角地区第一个富裕型中国长寿之乡。太仓市位于江苏省东南部、长江口南     

自然环境良好 人文底蕴深厚 社会保障完善——介绍上海市崇明岛

2010年12月10日,中国老年学学会正式授予上海市崇明县"中国长寿之乡"称号,崇明成为全国第15个长寿之乡,也是中国第一个长寿之岛。按照中国老年学学会制订的中国长寿之乡考核标准,至2010年6月底,崇明有百岁及以上老人95位,占总人口的十万分之十三点八(标准为十万分之七);在长寿的持续性方面,崇明80岁以上老人2.9万,占总人口数的4.3%(标准为1.4%);在长寿的整体性方面,全县人口     

天然花园 养生名地——介绍河南省鄢陵县

2012年9月11日,中国长寿之乡评审委员会授予河南省鄢陵县"中国长寿之乡"称号。在授牌仪式上,鄢陵县同时还被确定为中国健康城乡创建试点县。健康长寿,成为鄢陵开启幸福城乡之门的"金钥匙"。截至2011年底,该县总人口为64.8万人,60岁以上人口为9.8万余人,占总人口的15.12%;80岁以上人口为13240人,占总人口的2.04%;100岁以上老人为57人,每10万人中有8.8个百岁老人;人口预     

“长寿之乡”的长寿经

前段时间,我去了江苏历史文化名城——如皋。早就知道这里是闻名世界的"长寿之乡"。我饶有兴致地实地探寻了长寿之道。如皋145万人中百岁老人高达270多人,90岁以上的老人有4000多人,80岁以上的老人有40000多人。这一数字位居全国之首,是联合国长     

生态、美食、文化造就长寿之乡——介绍浙江省永嘉县

2012年7月29日,中国老年学学会授予浙江省永嘉县"中国长寿之乡"称号。至此,永嘉这座有着1800多年历史的古县成为中国第28个、浙江省首个"中国长寿之乡"。数据显示,到2011年底,永嘉60岁以上老年人口为13.89万人,占总人口     

四大因素成就长寿之乡——介绍山东省乳山市

2012年10月17日,中国老年学学会授予山东省乳山市"中国长寿之乡"称号,至此,乳山成为中国第29个、山东省第3个"中国长寿之乡"。乳山在"中国长寿之乡"三项必达指标中,百岁老人占总人口的比例已连续三年超过7/10万的标准,其中2011年61人,占到人口总数的10.68/10万;人口平均预期寿命达76.27岁,比全国高4.87岁;全市80岁以上老人19 244人,占总人     

百岁老人的长寿秘诀

活到100岁的老人都有哪些长寿秘诀?英国"新英格兰百岁老人研究"的研究人员,将注意力集中在了那些年龄在百岁(女性在102岁)以上的长寿人群,以及他们的兄弟姐妹、配偶、子女身上.这项研究发现了长寿人群的一些有型趣特质.     

长寿经验举隅

按世界卫生组织的划分,60岁以上为老年人,90岁以上为长寿老年人。目前,我国百岁以上老人有8000多人。他们延年益寿的经验成为人们关注的热点。现将个人搜集的材料总结如下,以飧读者: 粗茶淡饭者长寿 湖北钟祥县是有名的“当代寿星县”,全县90岁以上者35人。在唐代,因该县多长寿者而被誉为“长寿县”。查其原因:当地人爱吃豆腐。传说2000多年     

钟祥人长寿的四大原因

湖北省钟祥市是我国六大长寿地区之一。据中国第五次人口普查资料显示,钟祥市人均预期寿命75.88岁,高于中国平均水平4.48岁,比世界平均水平高9.88岁。钟祥市总人口103万,百岁以上的有48人,90岁以上的766人,80岁以上的过万人。钟祥长寿研究会对48名百岁老人进行的分析表明,钟祥人长寿与四大因素密切相关。