北京人的“瘦身”状况

北京美兰德信息公司医药调研部于今年九月初针对北京市区15—54岁居民进行了一次关于肥胖和减肥行为的调查研究。本次调查采用电话调查、网上调查和专家访问相结合的方法进行,共获取有效样本818人。调查结果表明,北京市区15—54岁的肥胖人口约有93万人,曾经或正在减肥的有120万人,58万人采用药物减肥。 5个人中一个胖子 本次调查引入亚太地区标准体重指数[BMI=体重(公斤)/身高(米)2]。     

减肥市场亟待“瘦身”

<正> 2004年尚未过半,安徽阜阳劣质奶粉、四川有毒泡菜、内蒙古问题奶片等众多化腐朽为"美味"的食品被撕下了"画皮"。消费者气愤中又惊讶地发现:混乱的减肥品市场同样掩藏着巨大的安全隐患,是一颗"不定时炸弹"。 5月11日,来自北大医院、上海瑞金医院、解放军总医院、中日友好医院、北京人民医院、武汉同济医院、中山医科大学的四十余名专家学者云集北京,就减肥产品的食用安全问题展开学术讨论。与会专家强烈呼吁不仅要重视肥胖带来的一系列医学和社会问题,更要进一步规范减肥品市场,理性面对肥胖,选择科学减肥方法。 "对于肥胖,我们不是了解得太多而是太少,它已经超越了医学问题的范畴,正在成为一个严重的社会问题,直接威胁着人类的健康和社会的安定。"这是此次科学减肥论坛上的最强音。据统计,美国有66%以上的成年人体重超标,英国为51%,德国为50%。仅在美国2003年就有40万人死于肥胖引发的各种疾病,由此造成的政府财政     

人各有“痣”

艺术家阿宽给我画了张像,放在我温榆斋里几天,访客看了都说除了鼻子左侧尽上头那颗痣,全不像。萧宽听了不服气,说：“你去动美容手术把那颗痣除了,我再画,一定更像!”鼻上左侧的这颗痣,几年前还没有。开始不过是淡淡地有个灰点,后来渐次凸起,并且不知不觉地长大,现在呈浅黑色,装点在面孔左边那卧蚕眉、丹凤眼与狮子鼻间的三角地带,俨若天成,成为他人的一大看点。     

“好色”也有妙处

色彩在人们的生活中无处不在,科学的"择色"有益于养生。绿荫中富含"空气维生素"——负离子,身处绿荫能调节人体神经中枢的兴奋状态,改善肺部的换气功能,促进新陈代谢,增强人体免疫力。绿荫对声波有一定散射作用,能减轻噪声的污染,是天然的"消声器";绿荫有吸收灰尘,净化大气的能力,又是天然的"除尘器"。据科学测定,绿色在人的视野中达到25%时,人体感觉最为舒适。     

克服“亚健康”的良策

生活节奏的加快需要人们迎接各种机遇和挑战。然而，如何持久地、精力充沛地投入学习和工作绝非是一件简单容易的事情。很多人曾有过精力不济、情绪低迷、失眠多虞的生活经历，有些人甚至是经常性地反复发生这种现象。这就是近年来逐渐被人们日益关注的医学界提出的介于健康和疾病之间的“亚健康”状态。     

热烈祝贺北京奥组委授权龙润普洱茶成为“北京2008年奥运会特别许可限量版茶产品”——北京2008年奥运会特别许可限量版龙润普洱茶开始预订了

奥运普洱茶正式问世经过近一年的努力,经北京奥组委授权,云南龙润茶业集团荣誉出品的奥运普洱荼正式问世。北京奥组委同意云南龙润茶业集团限量生产、赠送和售卖有北京奥运会标志的龙润普洱茶产     

白茅根茶治疗顽固性心力衰竭的疗效观察

目的观察白茅根茶配合常规西药治疗顽固性心力衰竭的疗效。方法选取2009年11月—2011年3月在我院住院治疗的心力衰竭患者51例,随机分为观察组(27例)与对照组(24例),观察两组疗效。结果治疗8周后,观察组总有效率为90.9%,对照组总有效率为63.9%。结论白茅根茶配合常规西药能有效控制顽固性心力衰竭。     

解惑“盐疗减肥”

如今减肥方法真是层出不穷。这不,最近在国内外炒得火热的盐疗减肥开始闯入人们的视线,受到不少人的青睐。盐疗减肥是否有科学依据?本期我们邀请王金山教授讲解有关盐疗减肥的对与错……     

补气中药,各有“神功”

中医里的“气”是指维持人体脏腑功能的重要物质,看似高深莫测,其实很好理解,比如气短乏力、疲倦、精神萎靡等是气虚的表现;过度劳累、说话过多等都会耗气.气短、气虚就需要补气.人参、黄芪、党参等大家熟知的中药都具有补气的功效,但适用人群和功效有所区别.人参熬膏,安神治健忘人参能大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智,古代有“神草”的称谓,也有“千草之灵,百药之长”的说法.     

B族维生素治疗复发性口腔溃疡的疗效观察

本研究观察B族维生素治疗复发性口腔溃疡的疗效观察,现报告如下。1资料与方法1.1一般情况本组36例中,男16例,女20例;年龄20～45岁,平均33.7岁;轻型28例,占77.8%,重型6例,占16.7%,疱疹样溃疡2例,占5.6%;临床均表现为口腔黏膜     

黄瓜敷脸，当心变“黄脸婆”

在许多人看来,黄瓜敷脸是经典不衰的美容补水妙招。事实上,这样做不仅达不到美容的效果,有时还可能适得其反。黄瓜含水量高达96％～98％。并富含维生素E和黄瓜酶,有细致毛孔、促进新陈代谢、扩张皮肤毛细血管的作用,这也是它被很多护肤品作为主要成分的原因。     

药物干扰,“军情”虚报

年近半百的徐先生前几天去市体检中心体检,发现血尿淀粉酶含量都偏高,体检医生说可能是胰腺有问题,建议他到医院去进一步确定诊断。老徐感到非常意外,他身体一直很好,各方面都正常,近年来也没有出现过腹痛,怎么胰腺会突然出问题呢?于是他     

“黑色食品”果真有奇效？

近年来,有关＂合理饮食和食疗保健＂的宣传声音不绝于耳。有些理论确实能够指导人们通过合理安排膳食保持身体健康,但有些＂保健理念＂似乎只是商品的华丽外衣。各种各样经过包装的新概念食品让人目不暇接,大批＂新食品＂举着保健理念的大旗上了人们的餐桌。黑色食品就是其中的一支大军。什么是黑色食品？它有哪些＂神奇＂的功效呢？     

我院静脉药物调配中心“药护”合作工作模式的改进

目的促进医院静脉药物调配中心工作更好地开展。方法分析医院静脉药物调配中心"药护"合作初期存在的问题及其产生原因,并提出相应的改进措施。结果与结论我国静脉药物调配中心大多数采用药学技术人员和护士协调配合完成工作的管理模式,因此,通过药学技术人员与护士的良好合作,可提高调配中心工作质量,保证患者用药安全。     

口洁净联合维生素B2与维生素C治疗成人口腔溃疡的疗效观察

目的观察口洁净联合维生素B2、维生素C治疗成人口腔溃疡的疗效。方法将成人口腔溃疡患者592例随机分为治疗组和对照组。治疗组296例,用口洁净漱口后用维生素B2、维生素C研磨成粉末状敷溃疡面1min后服下;对照组296例,单用口洁净漱口观察治疗效果。结果治疗组治愈率和总有效率高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论口洁净联合维生素B2、维生素C外敷比直接单用口洁净漱口治疗成人口腔溃疡疗效确切,疼痛症状消失快,溃疡愈合快,值得临床推广。     

不吃早餐的“七宗罪”

晚年的宋美龄,早餐十分简单：一杯柠檬水加一碗燕麦粥。燕麦中含有大量的膳食纤维,可以帮助降低胆固醇。两者搭配的早餐,营养丰富,呵护美丽容颜,长期坚持,持之以恒,帮助宋美龄保持着风采和窈窕身材。而相对来说,现在有些女孩子,不喜欢吃早餐,或者早晨空腹吃冷食,或者只吃一个苹果减肥,这些都是不科学的早餐。     

锌剂联合维生素治疗婴幼儿VitD缺乏症的疗效观察

目的观察锌剂联合维生素治疗婴幼儿VitD缺乏症的疗效。方法将90例VitD缺乏症婴幼儿分为观察组(45例)和对照组(45例),对照组在常规治疗的基础上,给予维生素D3治疗,观察组在对照组的基础再给予锌剂,两组均治疗8周,治疗前后观察患儿症状、骨骼、左手腕骨X射线检查变化情况,对比两组疗效。结果观察组的治愈率为62.22%,总有效率为97.78%;观察组的治愈率为31.11%,总有效率为71.11%,两组疗效比较差异有统计学意义(P<0.05)。结论 VitD缺乏症补锌治疗可协同提高婴幼儿VitD缺乏症的临床疗效,改善患儿神经精神状态及骨骼畸形,且不影响钙的吸收,是有效防治VitD缺乏症的重要措施之一。     

减肥品类“堆积木”

补充营养产品与耗能产品是减肥品类“加减法”的核心。按减肥原理制定通用型搭配不管是哪种减肥方式,检测与运动都是必不可少的,所以,从了解自身脂肪比例,到运动所需的工具,再到减肥过程中的营养补充,按照这一流程,门店就可以梳理出一套最为通用的品种组合,即身体脂肪测量仪＋复合维生素＋运动器械＋运动护具。     

给“肥胖”的前列腺“瘦瘦身”

“一物”当关,“万尿”难排前列腺位于膀胱下方、包绕着后尿道。它的“地理位置”决定了它若不太平,势必会对排尿产生诸多不利影响。临床上常常听到诸如出行和睡觉前不敢喝水、不去没有厕所的地方、不敢乘坐公共交通工具、睡眠质量下降等抱怨。其对生活质量和身体健康的影响可见一斑!真是“一物”（前列腺“胖子”）当关（膀胱出口）,”万尿”难排。     

肌苷与维生素B6和维生素B12治疗小儿厌食症的疗效观察

目的观察肌苷注射液、维生素B6和维生素B12注射液治疗小儿厌食症的临床效果。方法将我院2008年1月—2012年9月收治的60例厌食症患儿按入院随机号随机分为两组,每组各30例。对照组给予常规治疗;治疗组在对照组基础上采用肌苷注射液、维生素B6和维生素B12进行治疗,比较两组患者的治疗效果。结果治疗组有效28例,无效2例,总有效率为93.33%;对照组有效12例,无效18例,总有效率为40.00%,两组总有效率比较差异有统计学意义（P〈0.05）。结论肌苷注射液、维生素B6和维生素B12注射液治疗小儿厌食症疗效确切,不良反应少,值得临床广泛推广和应用。