力竭性运动对心脏影响作用的研究进展

对于运动员来说,大运动量、大强度的训练对提高运动成绩有较大的促进作用,但是对人体也会造成一定的损害。本文采用文献资料法对近年来国内外有关力竭性运动与心脏方面的影响等方面加以综述,目的是对今后从事该领域的研究提供参考。大运动量、大强度的力竭性运动会对心脏的心肌结构、生理功能、心脏生化产生影响作用,还会诱发心肌产生损伤。     

中医药对消除运动性疲劳的作用

为了提高运动成绩 ,特别是人体在各种极限的挑战下要想达到更高、更快、更强 ,必须大运动量进行训练 ,已成为各国运动员的共识。大强度训练随之而来的首先是会出现机体的疲劳 ,因此当今对运动性疲劳的机理恢复过程成为各国运动医学部门的研究热点。我国传统的中医中药这颗几千年灿烂的东方明珠 ,在这方面越发散发出夺目的光芒。挖掘整理和研究中医药并结合现代医学理论知识运用先进的科研手段和方法 ,已证实中医药不仅可以增强运动员体内的能量物质 ,而且有调节增强内分泌系统、呼吸系统、循环系统、消化系统、造血系统以及骨骼系统 ,并刺激…     

200例次极限量活动平板试验分析

双倍二阶梯运动试验用于诊断冠心病已有数十年,虽有设备和方法简便的优点,但其运动量是根据性别、年令及体重而定,忽略了人体对运动量适应的差异性,故其敏感性均不够高。为了增加运动量,提高心电图运动试验的阳性率,目前倾向于采用以心率为基础的次极限量或极限量运动试验。我科应用本试验对200例     

三种运动不利于减肥

在各种减肥方法难辨真伪的今天,越来越多的人更相信饮食均衡,再配合适当的运动,便是科学、有效的减肥好方法。但是,前不久有专家指出,并非所有的运动都对减肥有帮助,不适当的运动反而可能使你“增重”。以下三种运动就不利于减肥。大运动量运动若运动量加大,人体所需的氧气和营养物质就会相应增加,这就要靠心脏加强收缩力和收缩频率,增加心脏输出量来运输。人在大运动量运动时,心脏输出量不能满足机体对氧的需要,使机体处于缺氧的无氧代谢状态。无氧代谢运动不是动用脂肪作为主要的能量释放,而主要靠分解人体内储存的糖元作为能量释放。因此…     

运动免疫学与机能评估项目研究

长期的运动免疫学研究发现,运动与机体免疫功能关系密切.本文通过检索近10年来有关运动与免疫之间关系的文献资料,从运动强度、运动持续时间、运动间隙时间以及运动方式和运动量等方面来探讨免疫机能评估与运动的关系.为合理评估运动员免疫机能,提高运动成绩提供依据,同时也为体育锻炼者的合理锻炼提供指导.     

篮球运动员的合理营养分析

合理的营养是运动员健康和提高运动能力的保证,也是影响身体素质和身体成分的关键因素。人体运动的强度越大,燃烧的能量即卡路里就越多。篮球运动具有对抗性强、技巧性高、运动量大等专项特点,因此,篮球运动员需要从合适的食物中获取高能量,才能达到并保持良好的体能状态,以保证训练和比赛的需要。但当前只有极少数的运动员、教练员懂得运动营养,运动营养作为运动训练关键的辅助手段之一,必须引起体育界的重视。     

加速运动及心得安测验对冠心病普查的探索

目前冠心病普查采用的心电图阶梯运动测验,安全、简单易行,适合基层集体检查应用。但它尚存在着一些问题,如运动量的大小,及出现较多的假阳性和假阴性。近年来采用踏板、踏车运动测验是以心率为标准的增大运动量,使心率达到极限心率的80—85％,来提高冠心病的诊断阳性率,此法不仅须要设备,而又不便于基层集体普查。     

血细胞计数仪本底异常几种因素分析

合理的营养是运动员健康和提高运动能力的保证，也是影响身体素质和身体成分的关键因素。人体运动的强度越大，燃烧的能量即卡路里就越多。篮球运动具有对抗性强、技巧性高、运动量大等专项特点，因此，篮球运动员需要从合适的食物中获取高能量，才能达到并保持良好的体能状态，以保证训练和比赛的需要。但当前只有极少数的运动员、     

探析健美操运动员运动损伤特征及处理方式

健美操运动是一项集艺术与运动为一身的综合性运动项目,由于运动频次、运动量、运动难度较高,健美操运动员的运动损伤比例长期以来居高不下。如果在急性运动损伤中处理不当,也会形成慢性损伤的发展趋势,甚至影响到运动员的运动生命。为此,本研究分析了健美操运动员产生运动损伤的因素及特征,同时提出急性运动损伤的处理方式以及慢性运动损伤和后期恢复训练的处理方式,旨在加强健美操运动员运动损伤的救治效率,并支持恢复训练的科学调整,为健美操运动的损伤处理方式提供理论参考。     

针灸提高运动成绩分析

采用针灸提高运动员的运动成绩已引起国际运动医学界高度重视.关于针灸提高运动能力早在我国古代便有所记载,为了引起对这一课题的重视和探讨,现将我所应用针灸提高运动员的运动成绩的观察结果进行分析,以便进一步研究和探讨针灸提高运动成绩的机制、方法和途径.