服药时牢记十四种忌口

药，吃了就完了，但药物参与消化的所有过程，可能和你抽的那支烟、喝的那种果汁、吃的那种食物相互作用。因此，有必要了解你正在服用的药物有哪些忌口，防止药效打折甚至出现不良反应。     

别让药效打折扣

你是否知道．你服下的每一片药物．都会参与消化的所有过程，与吃下的其他食物发生相互作用．如果不相协调．就会出现不良反应．药效也就不能迭到它本应该达到的效果．所以．你应该尽可能多地了解正在服用药物的一些忌口知识．否则．白吃了那么多冤枉药是小事身体遭了殃却是大事了。     

冰淇淋决定你的好人缘

你有很多朋友吗？他们喜欢你哪些方面？是你的开朗乐天,聪明能干,还是你的随和善良或是特立独行？其实,你喜欢吃的那种冰淇淋,早就在不知不觉间透露了你的“人缘属性”。     

离婚前才懂得……

他忍耐地笑了笑，然后一字一句地说：“其实，我们生活在一起这么多年，我一直吃的是自己不喜欢吃的东西。你忘了，我是苏州人，我其实很喜欢江南的菜肴，有点甜那种。”     

药物的服食方法

当医生给你配药的时候,要告诉他你曾经吃了什么药物。有些药物如果和其他药物一起服用会产生不良副作用,所以我们应该对这方面特别小心,你应该只吃医生给你的药物,切勿同时胡乱地买成药吃。我们要小心保管药物,把它们放在一个安全地方,切勿让孩子见到。很多小孩当药物是糖,错误地吃了药物可以引致很严重的后果。时常依照医生的指示来服食药物。你应该问清楚药物的用途,例如是否退烧药、止痛药、止疴药、或镇静剂等,此外你亦应该知道每次应吃的份量,隔几个钟头才服食第二次,是饭前或饭后服食。     

为食物“通缉犯”平反

前一分钟．有理论吃蛋可以抵御癌症．下一丹钟，专家又说吃蛋会造成不孕在这个资讯泛滥年代．我们身边有太多关于健康的评语．如果你听信每一个建议那你可能忙得连呼吸的空档也没有．下面我忙就好好为这些通缉中的食物评评理．     

糖尿病患者如何选择降糖药

问：我爷爷是一位有十三年病史的糖尿病患者．患病以来他吃的药物一直是每次达美康、二甲双胍各一粒,一日三次．偶尔间断测血糖,均在7-8mmol／L之间。我担心长期吃这些药物会对肝肾不好,我从报纸上看到,现在一些新研制的治疗糖尿病的药物副作用小。作用又好,所以想请你推荐一个新的治疗方案。另外,还想请教两个问题,降糖药是不是都必须饭前吃效果好？去医院查血糖不空腹可不可以？     

时尚穷女人的特征

时尚穷女人，大概具备以下特征的一半就足够了： 1．有自己的事业，属于不靠男人也能活得有滋有味的那种。只要不是特贵的衣服，咬咬牙拼着下半月吃青菜面条也能买得起。     

那些被“谋杀”的钙

你知道吃某些食物可以补充钙质，如牛奶，酸奶．骨头汤、钙片……但是你也许不知道，吃某些食物可能导致钙质流失。[编者按]     

工作的另一个作用

忘了在哪本杂志上读到的这个故事，说是一个年轻人死后来到了一个地方．那里什么都有．要吃的有吃的要喝的有喝的．而且全部免费。年轻人觉得不错，就住了下来，时间长了，他忍不住问给他服务的人：你能回答我的问题吗？服务员微笑着说：可以。年轻人问：天堂这么好．地狱什么样啊？服务员笑了：怎么？你还不知道啊，这就是地狱啊。     

肚子饱饱也减肥

拥有好身材是女人一生的追求。看到模特、明星们骄人的身材，再看看镜中的自己．你下定决心——我要减肥啦!可是，为什么胃口总是那么的好，总有吃不够的美食？饥饿感也时不时袭来，刚吃完一会儿，就又琢磨着吃点什么!这真是愁坏了不少爱美的MH。不过现在不用担心了．因为营养专家又为我们出招啦。让你在不必饿肚子的情况下，也可以轻松减肥．再次让好身材成为你的骄傲。     

三年后你会是啥样子

如果你是大胖子，正在努力减肥时，你的朋友却想请你吃大餐，你直觉他的心态是什么？ A．逗你开心希望你轻松面对减肥 B．根本就是故意取笑你看扁你 C．考验你减肥的意志力够不够坚强     

求助

问：肿瘤化疗患者的饮食原则有哪些？ 答：合理的饮食可帮助患者改善营养状况，减轻药物副作用，提高化疗的耐受性和疗效。1．尽量在化疗前吃些清淡的食物．可增强对化疗药物的耐受性。     

让背放轻松

对白领女性而言，腰酸背痛实在已经习以为常了。工作．家务．运动、睡姿，略微马虎一点，那种酸痛感就可以让你痛苦三五天．仔细分析一下我们的生活习惯，看看问题到底出在哪里？     

全球首创“修复”牙膏在中国上市真正修复国人常见的牙齿敏感问题

清晨刷牙时,你是否感到“嗖”的一下牙痛？喝冷饮或吃话梅时,你是否会有牙齿酸痛、刺痛的感觉？其实．这意味着你的牙齿已经受损了．或者说,你“牙齿敏感了”!在我国,每三个人里就有一个有牙齿敏感。     

皮肤变黄是何因

问：我今年七月份做过人流．之后我的皮肤就不是很好,加上我有时候还会熬夜,所以我现在的皮肤显得很黄。但我做完人流之后有吃补品。我想问是什么原因会令皮肤变黄,还有就是有什么方法令皮肤变回以前那种白里透红阿？要吃补品吗？     

初春做个自我修复

悠长假期．你通常是这样的贪睡．暴吃．海喝．熬夜，摧残自己的眼睛、胃、腿、大脑等零部件让它们都极度疲劳。     

转基因食物您还敢吃吗？

如果你不想让自己的身体成为实验品．请先了解什么是转基因食品．然后做一个决定．我们是吃还是不吃？因为你有这个权利……     

分清水果的“寒”与“热”

天气分寒热，水果也是分寒热的，如果自己的身体不适合吃寒性或热性的水果．食用不当或吃得过多．就会对身体造成严重的负面影响。那么．究竟水果如何分寒热．爱吃水果的你又该如何选择呢？     

欢腾“美人鱼”

你喜欢吃鱼吧？那你当然知道，对于女人，鱼不仅味道鲜美、营养价值极高，更有滋阴养颜的功效呢。但是，吃鱼也要“对症”哦!在这种季节，快来看看你适合进补哪种鱼吧![编者按]