年过四十阴气自半浅析

《素问·阴阳应象大论》说:“年四十而阴气自半也,起居衰矣”。指出:不知养身之人,年到四十,肾中阴精已经衰减一半了,人也就开始衰老。《内经》此论,从阴阳学说看人体衰老,对于老年病的防治有重要指导意义。中医理论来自临床观察,也完全可以在临床上得到印证。对几种常见老年性疾病的发病机理略加分析可知,其病机均与“阴气自半”有关。高血压病:西医认为,高血压病的产生原因尚不明确,其患病率随年龄的增高而增加,是老年人常见的疾病之一。中医认为,高血压病是本虚标实之病。本虚多与肝肾阴亏有关。肝体阴用阳,主动主升,若肝肾阴虚,阴阳失调…     

衰老与气阴两虚关系探讨

人体的衰老是一个全身性的物质及功能损耗的体现。从中医的观点看 ,衰老与气阴两虚具有密切的关系。1　气阴两虚导致人体衰老早在《黄帝内经》中就有言 :“年四十 ,而阴气自半也 ,起居衰矣 ;年五十 ,体重 ,耳目不聪明矣 ;年六十 ,阴痿 ,气大衰……”阴气是一种与人的生长、发育     

从肾论治探讨衰老与长寿规律

一、肾象学说对衰老的认识人为什么衰老?什么时候开始衰老?如何抗御衰老?这是老年医学研究的课题。《内经》指出:“人年四十而阴气自半,起居衰矣。”“年五十,体重,平目不聪明矣;年六十,阴痿,气大衰,九窍不和,下虚上实,涕泣俱出矣。”人类衰老的原因,古今中外学者,进行了广泛深入的探索,而真正的原因还没有弄清楚。祖国医学理论体系,严格地说,是围绕人的生命起源到生命终结而展开的,医     

七损八益何以讳释

七损八益何以讳释孙启明《素问·阴阳应象大论》曰：“能知七损八益，则二者可调，不知用此，则早衰之节也，年四十而阴气自半也，起居衰矣；年五十，体重，耳目不聪明矣；年六十阴痿，气大衰，九窍不利，下虚上实，涕泣俱出矣。故曰，知之则强，不知则老。”何谓“七损”...     

骨质增生的刺血疗法

骨质增生属于中医学痹证范畴,但与风寒湿所致之痹证有所不同,故《内经》称之为骨痹。现将笔者对本病的病因病机认识及刺血治疗阐述于下。1　病因病机1.1　肾气虚衰　骨质增生以中年以上者多见。人从40岁开始,机体出现由强壮转向衰老的趋势,正如《素问·阴阳应象大论》所云:“年四十而阴气(肾气)自半也,起居衰矣。”肾虚是人体生理功能衰退的基本因素,骨质增生主要在生理功能衰退后发病。因此,肾虚是本病的主要原因。结合临床所见,本病多在冬春起病,因肾应冬季,主骨,肝应春季,主筋,且肝肾同源,精血互生,故其发病与肾虚密切相关。必须强调的是…     

七损八益考补说

有关七损八益之论在《素问·阴阳应象大论》是这样论述的,“帝曰:调此二者奈何?岐伯曰:能知七损八益,则二者可调,不知用此,则早衰之节也。年四十,而阴气自半也,起居衰矣。年五十,体重,耳目不聪明矣。年六十,阴痿,气大衰,九窍不利,下虚上     

中老年疾病防治三纲五常

正1980年,亚太地区老年学会将45～59岁定为老年前期,60岁以上为老年人,60～69岁为老年期,70～89岁为高寿期,90岁以上为长寿期。《素问·阴阳应象大论》记载:"年四十,而阴气自半也,起居衰矣。年五十,体重、耳目不聪矣。年六十,阴痿,气大衰,九窍不利,下虚上实,涕泣俱出矣。"由此可见,古今都一致认为,人在40岁以后开始逐渐出现生理上的老年性变化,60岁以后老年性变化明显突出。老人以60岁为界限,老年时期的生理特点是脏腑脆弱,形气削减,各器官及功能都处于老化衰退阶段,其适应能力、调节能力、防御能力等各方面也明     

浅谈年老与气血

<正>"年过四十而阴自半",说明人体自四十岁后开始,有壮年慢慢走向衰老。其机体随岁月增长,有强壮走向衰败。由于经历自然环境、饮食、劳逸等因素的影响,使其阴阳失衡,气血衰败,产生各种慢性病,或处于亚健康状态,机体走向衰老。笔者认为:肝、脾、肾之阴阳气血失衡是影响机体走向衰老的主因。略谈于下。1衰老与气血衰老首先是气先衰。气是人体     

《内经》中年养生说辨析

《内经》讨论人体衰老规律的主要篇章有《素问·上古天真论》、《灵枢经天年》及《素问·阴阳应象大论》等,但是只有《素问·阴阳应象大论》是从４０岁开始讨论中年养生防衰的,这便是“年四十而阴气自半也”一段原文的主旨。其中“知之则强,不知则老”与“智者察同,愚者察异”等论述辩证地阐明了中年养生防衰要点,颇有指导意义。１　中年防衰　知之则强“年四十而阴气自半也”出自《素问·阴阳应象大论》,原文讨论了整个中年期人体自然衰退的表现特征,突出了４０岁作为整个衰退时期关键阶段的重要性。“知之则强”则强调了能否认识…     

中医学对衰老过程、表现和机理的认识

本文就《黄帝内经》和后世医家对衰老的认识进行探讨分析,认为衰老是随龄增加的循序渐进的过程,不仅表现在形态结构和生理功能方面,还表现在心理、社会适应方面。衰老自四十岁及以上开始。衰老机理可概括为先天和后天两方面,虚和实两大类。这给对衰老的进一步研究提供了理论根据。     

冯明清教授治疗糖尿病学术思想简介

河南中医学院冯明清教授，从事中医临床、教学、科研多年，理论造诣精深，擅长内科杂病的辨证论治。笔者有幸随师学习3年，亲聆教诲，受益非浅。现将导师治疗糖尿病的学术思想介绍如下，以飨同道。1对发病机理的认识导师根据中医文献的有关论述，结合自己的诊疗经验认为，糖尿病的发病机理可概括为“虚”和“瘀”。虚为气血阴阳的虚报，具体演变过程为阴虚燥热～气阴两虚一阴阳两虚；瘀为瘀血，贯穿演变过程始终。豆．五气血阴阳由报为本经云：“人年四十，阴气自半，起居衰矣”。表明人到中年，体内阴气开始衰退，抵抗力下降。而糖尿病的发…     

简论《黄帝内经》的养生原则

在中华民族悠久而灿烂的传统文化中 ,中医药学是一颗璀璨夺目的瑰宝 ,而这个瑰宝的根基在《黄帝内经》。两千多年来 ,《黄帝内经》这部中医药学宝库 ,取之不竭 ,挖之不尽。在《黄帝内经》中 ,对以保健、强身、益寿为目的的养生理论作了精辟的论述。《素问·阴阳应象大论》曰 :“年四十而阴气自半也 ,起居衰矣 ;年五十 ,体重 ,耳目不聪明矣 ;年六十 ,阴痿 ,气大衰 ,九窍不利 ,下虚上实 ,涕泣俱出矣。故曰 :知之则强 ,不知则老 ,故同出而异名耳。智者察同 ,愚者察异。愚者不足 ,智者有余。有余则耳目聪明 ,身体轻强 ,老者复壮 ,壮者益治。是以…     

老年外感治当顾护脾胃

人至中老年 ,脏腑日衰 ,适应能力和抗病能力降低。《素问·阴阳应象大论》曰 :“年四十而阴气自半也 ,起居衰矣 ;年五十 ,体重 ,耳目不聪明矣 ;年六十 ,阴萎 ,气大衰 ,九窍不利 ,下虚上实 ,涕泣俱出矣。”肺司呼吸 ,主皮毛 ,为人体御外之屏障。老年肺虚 ,腠理不密 ,卫外不固 ,易感外邪而为病。老年中焦土渐衰 ,消磨化输机能逐渐薄弱。脾胃虚损 ,常致肺气不足 ;脾失健运 ,水聚为痰 ,影响肺气宣降 ;宿食停滞 ,郁阻中焦、涩滞上下 ,致使肺气不利。所以 ,治疗老年外感时邪切不可忽视脾胃的调理 ,金土同治才能收到较好效果。例 1　李某 ,男 ,74岁…     

试论“健运阳明”是中年女性养生的重要方法

1　中年养生是延缓衰老的关键环节随着时代的进步 ,科学技术和卫生保健事业的发展 ,人类的平均寿命正在不断延长 ,社会老龄化带来的健康问题也越来越引起世界各国的普遍关注。中医养生学认为 ,生长壮老死 ,是人类生命的自然规律 ,衰老是人类生理过程的必然归宿 ,是个多环节的生理过程。《灵枢·天年》曰 :“四十岁 ,五脏六腑十二经 ,皆大盛以平定 ,腠理始疏 ,荣华颓落 ,发颇斑白 ,平盛不摇 ,故好坐 ;五十岁 ,肝气始衰 ,肝叶始薄 ,胆汗始灭 ,目始不明……”《素问·上古天真论》也指出 :“年四十 ,阴气自半 ,起居衰矣。”从《内经》的论述可…     

历代医家对中风危险因素及预防的认识

中风是目前世界上致死或致残的主要原因 ,它与癌症、冠心病相同 ,已成为目前阻碍人们进一步长寿的三个大敌 ,也给社会和家庭带来一定的负担。所以 ,在治疗同时 ,了解中风的危险因素、掌握中风的先兆征象及如何预防中风 ,已逐渐成为医学界所关注的问题。笔者将历代医家对此问题的认识加以综述。1　中风的危险因素1 1　年老———气血亏虚 ,阴阳失衡。临床所见 ,中风患者年龄在 5 0岁以上者居多。正如《内经》所云 :“年四十而阴气自半也 ,起居衰矣 ;年五十体重 ,耳目不聪明矣 ;年六十阴痿 ,气大衰”[1] 。故对中风的发生 ,《灵枢·刺节真邪第…     

脾胃治法各宜论

病有所偏,治有所宜,此为医之常理也。脾胃亦是如此。脾胃同居中焦,脾为阴土,胃为阳土,阴阳有反正之意。《素问·太阴阳明论》曰:“黄帝问曰:太阴阳明为表里,脾胃脉也,生病而异者何也?歧伯对曰:阴阳异位更虚更实,更逆更从,或从内,或从外,所从不同,故病异名也。”《温病条辨》曰:“若脾病治胃,胃病治脾……或笼统混治,脾胃不分,阴阳寒热不辨……诸证蜂起矣。”脾以升为常,胃以降为顺;脾喜燥而恶湿,胃喜润而恶燥。《素问·太阴阳明论》曰:“阳道实,阴道虚。”脾病多虚、多寒,胃病多实多热,所以治脾宜温、宜补、宜升、宜燥,治胃宜清、宜润、宜通…     

老年性气虚证与自由基反应

老年性气虚证是机体老化过程中常见的虚证。简单地理解,人们随着年龄增长,伴有脏腑生理性机能衰退和病理性正气虚弱,两种因素又是互为因果地恶性循环变化,逐步地发展为老年性气虚综合征或老年疾病。正如《素问·阴阳应象大论》指出:"年四十而阴气自半也,起居衰矣;年五十,体重,耳不聪明矣:     

生脉饮加味在防治癌症中的应用

生脉饮由人参(或党参、太子参代)、麦冬、五味子组成。笔者以其加味防治癌症,取得了成效。现简介应用经验体会如下: 一、预防癌变肿瘤的发生,根本原因是由于人体正气内虚,六淫七情之邪得以入侵,客踞不去。《中藏经·积聚癥瘕杂病论》曰:“积聚癥瘕杂病者,皆五脏六腑真气失而邪气并,遂乃生焉。”肿瘤的高发年龄在四十岁以后,《素问·阴阳应象大论》曰:“年四十而阴     

辨病、辨证与辨位“三位一体”诊疗模式在膝痹病诊断中的意义

1膝痹病的概念及范畴 祖国医学认为骨性关节炎属于＂骨痹＂范畴,《内经》指出：＂风寒湿三气杂至,合而为痹。＂《素问,阴阳应象大论》谓：＂年四十而阴气自半也＂,肝藏血,肾藏精,精血互生。阴精虚久阳必虚＂。《内经》有＂男子六八,女子六七,虚衰之象渐显＂。     

柯利民老中医治疗中风证的经验

柯利民主任中医师是我省名老中医之一,具有较丰富的临床经验。对中风病,柯老有较深的研究,治疗方法上,柯老有许多独到之处。柯老认为本病多发于四十岁以上的人。祖国医学论述到:“年四十,而阴气自半也,起居衰矣,年五十,体重,耳目不聪明矣,年六十,阴痿,气大衰,九窍不利,下虚上实,涕泣俱出矣。”随着年纪的增