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相似文献
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1.
饮食营养治疗应根据不同类型,给予适当的饮食。养成定时排便的习惯,避免经常服用泻药和灌肠,适当增加体力活动。  相似文献   

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便秘的饮食治疗   总被引:1,自引:0,他引:1  
正常人每1-2天排一次大便,大便成形,质地柔软,容易排出。如果粪便在肠腔中停留时间过长(超过3天),大便干结,排出费力,不易排尽,就称为便秘。便秘包含排便间隔时间过长和排便困难两个方面,是中老年人常见的症状,且年龄越大发生率越高。这是由于人到中老年后排便功能减退,器质性疾病的发生率增高,同时膳食纤维摄入减少,活动减少等所致。便秘不仅给患者带来不适,还会诱发或加重其他疾病,如心绞痛、脑出血  相似文献   

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王娟  张敏杰 《工企医刊》1994,7(4):37-38
便秘是一种常见的病症。此病虽不是重病、急病,但对人体的危害也是很大的。一、便秘对人体的危害:长期便秘的病人,因体内产生的有害物质不能及时排出体外,而引起头晕、乏力、精神淡漠、食欲减退等一系列自体中毒症状。有时还会引起贫血、营养不良、结石症、肛裂、痔疮、直肠溃疡等疾病。甚至可诱发直肠癌。因此,便秘是一种对人体危害极大的疾病。  相似文献   

7.
戴笠 《健康向导》2013,(5):41-41
便秘不是什么大病,却让人们头痛不已.解不出的痛苦自不必说,宿便堆积在肠道里,不断产生毒气、毒素,造成肠胃功能紊乱、内分泌失调、睡眠差、精神紧张等,这些"后遗症"更让人苦恼.有人说,我水果不停吃,带油的、会上火的食物都很少吃,为什么还会便秘呢?也有人说,中医中的通便食物萝卜、芹菜我天天吃,为什么还是一样赶不走便秘呢?  相似文献   

8.
从饮食做起──预防老年习惯性便秘得了习惯性便秘怎么办?泻药?!通便剂?!……虽有短期效果,但会产生药物依赖性,没有药物刺激肠粘膜就无法通便──治表不治本。便秘虽不象心、脑血管疾病那样可怕,但却常常是这些疾病急性发作的诱因。一些老年人由于排便困难,用力...  相似文献   

9.
便秘是中老年人的常见病和多发病。中医认为,便秘多与饮食有关。下面介绍一些对便秘有防治作用的食物。 海参 海参不仅富含蛋白质、脂肪、钙、磷、碘及维生素等,也可治疗便秘。其防治便秘制法:①海参10克烧存  相似文献   

10.
老年人代谢机能衰退,结肠、直肠萎缩,肠道黏液分泌减少,如果饮食安排不当,则很容易发生便秘。如膳食中香料、纤维质太多,可引起痉挛性便秘;而纤维质过少、膳食中蔬菜和水果缺乏、饮水不足、脂肪量不够,又可导致无力性便秘。许多便秘老人同时又是直肠炎、肛裂、痔疮的患者,因此在治疗便秘之前,应纠正这类妨害  相似文献   

11.
刘建忠 《长寿》2006,(6):13-13
便秘患者的饮食原则为:多吃含纤维素丰富的蔬菜和水果,如生萝卜、生葱、大蒜、红薯等以刺激肠壁,使肠蠕动加快,粪便易于排出;多给含B族维生素的食物,如粗食、酵母、豆类等,以增加肠道的紧张力;多进饮料及水,使粪便变软;多供润肠通便的食物,如银耳、芝麻、核桃等,利于排便通畅。  相似文献   

12.
便秘,是食物残渣在结肠内滞留时间过久,水分被过多吸收,使粪便干硬,以致引起排便困难。大多数人大便间隔为24小时-48小时,一般间隔超过48小时可视为便秘。便秘根据病因不同,可分为  相似文献   

13.
目前,在妇女所患恶性肿瘤中,乳腺癌已逐渐跃居首位,成为威胁妇女健康和生命的疾病之一。据研究,乳腺癌的发生与饮食有着密切的关系。所以,在日常生活中如能够注意调整饮食结构,就能减少乳腺癌的发生。  相似文献   

14.
王艺静 《现代养生》2014,(16):81-81
消化系统对于人体健康至关重要,如果消化系统出现问题,就会导致肠胃炎、便秘、痤疮等以一系列健康问题。接下来,本文将结合自身的便秘治疗体会,简要论述从便秘与饮食的关系到对消化系统的认识。  相似文献   

15.
目的:由于现在的人口日趋老龄化,老年人便秘的人数逐渐增多,从而探讨老年性便秘形成的原因,如何来改善便秘。方法:通过对便秘原因的分析,用中药治疗和饮食调理相结合的办法来改善老年性便秘。结果:能明显的改善老年性便秘的症状、减少便秘的次数。结论:通过分析便秘的原因,临床表现,用中药治疗和饮食调理相结合的办法能取得更好的治疗效果。  相似文献   

16.
《中国健康月刊》2006,(9):F0004
便秘是指大便秘结不通,或虽有便意,而排便困难。食物品种选择不当是引起便秘的重要因素之一。因此便秘病人根据所表现的不同类型,合理选择食物品种至关重要。  相似文献   

17.
现代生活节奏快,压力大,神经紧张,过度疲劳,常常引起食欲不振、胃肠功能紊乱所致的便秘,医学上称神经性便秘。  相似文献   

18.
很多老年人都有便秘。年纪越大,便秘的情况越多。曾经有医家作过统计,有1/2~1/3的老人长期受到便秘的困扰。便秘虽然不是病,却给老人带来了很多痛苦。有的七八天才排一次大便;有的虽说每天都排一次,但是粪便干燥,  相似文献   

19.
《长寿》1996,(7)
蒋经国的贴身侍从副官翁元撰写的《往事追忆》中详细地叙述了蒋经国自60年代患糖尿病后,未能按医嘱进行饮食控制,病情日益恶化,70年代出现多种严重并发症,并导致死亡的过程。蒋经国曾这样对负责治疗的两名医生说:“我的病由你们负责控制,我吃的东西则由  相似文献   

20.
<正>很多人都体验过便秘之苦,而且有相当一部分人长期为此困扰。它虽算不上什么大病,却大大影响了人们的生活质量。现从饮食的角度讲讲便秘常见的原因及如何预防。原因一:食量太小节食减肥的女性常常发生这种情况。大肠内容物中,一半左右是微生物发酵物,而微生物要靠人体没有充分消化吸收的食物残渣来供养。一旦食物总量低到一定程度,食物残渣的数量大大减少,不仅引起胃里的饥饿感,还让肠  相似文献   

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