当爱已成往事

你是否曾有过一段刻骨铭心的感情?若干年以后突然想起,也会露出甜蜜的笑容。他或她变成什么样子了?他或她又是否还记得自己呢?每个人的心里都有一段属于自己的故事,多年以后,我们会将它拿出来,一个人品茗般独自细酌,或细数家珍。太多的纠缠,太多的难舍,终化云烟。当爱己成往事,留下的唯有回忆。     

“四世同糖”源于孕时

恭喜你,怀孕了! 得到这个消息,就意味着你的身体会有很多变化,你的体内有个新生命正在孕育萌芽.怀孕之后最直接、最明显的变化就是体重增长,那么孕期增加多少体重才合适呢?孕期体重的增长对孕妇和宝宝的健康会有什么影响呢?是否应该有所控制?那又该如何进行控制呢?     

你自卑吗

1你是否对其他人所考虑的事情感到十分担忧? 2假如你走进商店逛一圈之后什么也没买,你是否会感到内心不安? 3你是否尽量不做使别人不安的事情? 4假如有人偶然看见你赤裸着身体,你是否会感到羞耻? 5星期天早晨你是否不愿躺在床上睡懒觉? 6你是否会给自己不太喜欢的人寄贺年卡? 7你是否会给自己不喜欢的人送新年或生日礼物?     

献血热线

面对献血你是否曾犹豫过，是因为对抽血的惧怕还是担心献血会有损健康?本手朋将为您解疑答惑.     

30岁要做的8项体检

三十而立,步入三十的男人大多已经成家立业,在照顾家庭的同时,不知你是否也有关心自己的身体?还记得你最近一次去看牙医是什么时候吗?这一年中你的视力有没有什么变化?坐办公室或是开车的时候,背部有不适感吗?是不是听说老同学胆固醇偏高,自己也有点担心?如果这些问题都能引起你的注意,快去检查身体吧。     

30岁要做的8项体检

三十而立,步入三十的男人大多已经成家立业,在照顾家庭的同时,不知你是否也有关心自己的身体?还记得你最近一次去看牙医是什么时候吗?这一年中你的视力有没有什么变化?坐办公室或是开车的时候,背部有不适感吗?是不是听说老同学胆固醇偏高,自己也有点担心?如果这些问题都能引起你的注意,快去检查身体吧.     

献血热线

面对献血你是否曾犹豫过,是因为对抽血的惧怕还是担心献血会有损健康!本刊将为您解疑答惑。Q:请问哪些公民有献血义务?A:《中华人民共和国献血法》第二条规定:国家提倡十八周岁至五十五周岁的健康公民自愿献血。第七条规定:国家鼓励国家工作人员、现役军人和高等学校在校生率先献血。为树立社会新风尚作表率。Q:为什么有些人会发生献血反应?A:首次参加献血的人中有极少数人会发生晕眩反应。其表现为心慌、头晕、面色苍白、恶心等,然后出汗,出汗后面色避渐红润,症状很快消失。上述晕眩反应经适当护理,不会发生意外。造成这种反应的因素很多…     

每个人都是自己命运的建筑师

正有一句话:命里有时终须有,命里无时莫强求。心理学家说,其实所谓命运,就是你经营人生的结果。很多人把失败的理由归结为命运。想一想,你都未曾争取过,又怎知命运是如何安排的呢?命运负责洗牌,但是玩牌的是我们自己,有一句话说的好,每个人都是自己命运的建筑师。他是我的朋友,一位推销员,有一次我坐上他的车子,     

点菜与性格

你一定有这样的经历,几个好友结伴,或全家出动,一起去餐馆吃饭。想一想,坐下来之后,第一件事情是什么呢?很多人都能毫不犹豫地说出来:“点菜!”的确如此。你可能点过很多次菜,但是你有没有留意过自己点菜的方式和风格。仔细想一想,在下面列出的几种点菜方式中选择一种最符合你的,     

养生观点大盘点 你做对了吗

正随着物质生活水平的提高,越来越多的人开始更注重生命的质量,不管哪一个年龄段的人群,都越来越重视日常的养生保健,希望自己可以拥有健康的身体。良好的生活习惯贵在坚持,很多人也相信养生"只要坚持就能胜利",对于自己相信的养生秘笈都会乐此不疲地坚持着。但是,你是否又想过,自己的养生方式到底是不是值得坚持?如果方法错误,有可能"坚持却未必胜利"。在此,就让我们来盘点一下这些养生误区是否也发生在你身上?     

性爱黑匣子

让惯性成就高潮很多女性在回忆自己的第一次高潮时都有这样的感触:梦寐以求了很久的高潮会在某一时刻突然来临。在此之前,自己已经丧失了信心,对性生活的热情也已大减。神秘的高潮真是让人摸不着头脑吗?答案当然是否定的。其实高潮遵循一定的惯性。在获得过高潮后,女人要清楚是怎样的一种情景让自己有了这种快乐的体验,比如怎样的环境氛围,很多女性就是在夫妻共同参加了一个派对后有这样体验的;一次小别,或者是丈夫不经意触动了自己身体的哪个敏感部位;或者哪种姿势亦或是丈夫什么样的频率等等。记住这些,或许在以后的性生活中凭着这种惯性让你屡试不爽。     

喝水讲方法 健康能治病

人体需要很多水分,不只是通过喝水可以获得、吃饭、喝汤、吃水果都会为人体补充水分,但是如果你能喝对水,不仅能保证身体的健康,还能治疗一些疾病或者症状。清晨一杯冷开水可以治色斑很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水?有人喝蜂蜜水?还有人为了美白喝柠檬水?到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢,体     

高压工作,心脏安全8条路

"在高压力的工作中,因为注意力高度集中,又缺乏运动,血液循环缓慢,这个时候最容易让心脏受到伤害.一周又一周,一月又一月,你每天都在为工作绞尽脑汁,为的是给自己的未来多些积累.那么你自己的身体呢?你有没有想过自己身体的未来呢?别忙在当下,却谋杀了胸中那颗跳跃着的心."     

中下背疼痛与腰部护理

<正>健美爱好者每天在健身房挥汗如雨的同时,是否意识到自己的训练计划和内容真的合理全面?很多肌肉美男在镜子面前欣赏自己的完美训练成果的同时,是否意识到身体的背面腰部肌群也达到完美了呢?办公室一族每天长时间的坐式生活,是否带给你这样或那样的中下背疼痛?大众朋友们是否在生活中也     

抬头挺胸姿态佳的秘诀 ——加强核心训练

你是否曾努力地挺胸收腹,却还是被身边的人评价体态欠佳?你是否曾长时间保持一个姿势坐在桌前,不知不觉腰酸背痛,站起来之后浑身僵硬不适?你是否曾刻意控制饮食,却依然对日渐隆起的小腹无可奈何?以上这些问题都是在向你发出信号——核心力量不足,需要加强锻炼.     

献血与健康

虽然每年有数以百万计的公民献出自己宝贵的血液 ,使那些需要输血的人得到救助和治疗。但仍有许多人对献血持一种惧怕心理 ,担心献血会影响健康。那么献血到底是否影响健康呢 ?可以肯定地说 ,献血不仅不会影响健康 ,而且对健康有益。首先 ,少量失血可促进血细胞再生。有关科研资料证实 ,凡是定期献血的人健康状况都普遍优于一般人。众所周知 ,女性的寿命比男性长 ,其中一个重要原因是女性在青春期后每月有一次小量失血 (月经 )。每次失血量在1 0 0毫升左右。失血促进了血液的再生 ,促进了新陈代谢 ,而男性则没有自身失血的机会 ,血液更新速…     

保卫真诚

当你把几张零票入在乞丐面前的破碗中时,你是否曾想过此举的动机?当你把更多的一些钱放进“希望工程”捐款箱中时,你放钱的手是否有些迟钝?当你为救助某个孤老或弃婴而即将花去你大量财力物力时,你是否想过此举的回报?当你用整个生命去将一个人或一群人从生死危亡线上拉回时,在那一瞬间,你是否曾为自己将成为一名英雄而兴奋无比?许多时候,我们面临着一些大大小小多多少少的付出,而又有多少付出真正出自我们的内心,出自我们的真诚?你把零票拿给乞丐,或许仅仅是一种摆脱其纠缠的方式,你向“希望工程”捐款,或许仅仅是随大流,换取一种做好人的…     

产后妈咪进补3＋2

身体浮肿,色素沉着,脱发,气虚,关节疼痛等是否让你在产后感到抑郁呢?心情低落,食欲低下是否也使你原本虚弱的身体感觉越发难受?在试过种种传统的进补方法之后,你是否仍然觉得无济于事?现在就跟着我们一起"3 2",用中医的理念为你扫除所有的产后问题!     

酵素排毒靠谱吗?

正逢年过节,你暴饮暴食了吗?你知道自己的身体从食物中吸收很多营养的同时,也在承受很多压力吗?如今,随着生活水平不断提高,很多人都有食用营养保健品的习惯,但身体中日积月累积攒下的毒素废物,很大程度上阻碍了营养品的正常吸收。为了能够给身体清肠排毒,酵素渐渐被越来越多的人追捧使用。     

智牙的去与留

很多人都曾遭过智齿的罪,尤其是到了成年期,长智齿的周期特别长,容易发炎、肿痛、潜藏食物残屑,影响进食。给你的生活带来很多不便,于是有些人恨不得将其拔之而后快,因此,很多人常问:该不该拔掉智齿呢?