“承重”运动可防骨质疏松

近年的科学研究认为．人体在一定的负重状态下．摄入钙质就可有效地吸收于骨组织中。这就是说，适当多运动．使骨骼“承重”．才能有助于防止骨质疏松．提高补钙的效果．     

椎体成形术治疗骨质疏松性脊柱骨折的临床疗效

目的探究老年骨质疏松性脊柱骨折经椎体成形术治疗的方法与临床疗效。方法选取2018年1月-2019年8月医院收治的老年骨质疏松性骨折患者76例,按照数字随机法分为治疗组38例与参照组38例,参照组实施保守治疗,治疗组实施椎体成形术治疗。对比分析两组治疗前后两组患者临床疗效、日常生活能力水平及疼痛评分情况。结果两组患者疼痛评分在治疗前比较,无统计学差异,P> 0.05;治疗组患者治疗后疼痛评分显著低于参照组,P <0.05;治疗前两组患者日常生活能力水平无统计学差异,P> 0.05,治疗后治疗组日常生活能力水平评分明显高于参照组,有统计学差异,P <0.05;治疗组治疗总有效率为,参照组为,治疗组明显高于参照组,有统计学差异,P <0.05。结论老年骨质疏松性脊柱骨折患者经椎体成形术治疗可缓解术后疼痛,提高患者日常生活能力,疗效确切。     

经皮椎体成形术治疗骨质疏松性椎体骨折所致腰背部疼痛疗效分析

目的 探讨经皮椎体成形术治疗老年骨质疏松性椎体骨折所致腰背部疼痛的疗效.方法 2005年6月至2007年6月收治18例腰背部疼痛、活动受限、经检查确诊为骨质疏松性椎体压缩性骨折的老年患者,在C型臂X线机监视引导下完成经皮椎体成形术.并用视觉模拟评分法(vAS)对疗效进行评价.随访时间12-24个月,平均(15.2±2.5)个月.结果 10例患者术后即刻疼痛缓解,6例患者术后48 h疼痛缓解,2例患者术后1周疼痛缓解.术后1周优良率100%,有效率100%;术后3个月优良率100%,有效率100%;术后6个月优良率89%,有效率100%;术后1年优良率83%,有效率94%.结论 经皮椎体成形术是治疗老年骨质疏松性椎体骨折所致腰背部疼痛的一种相对安全有效、操作简单的微创技术.     

运动康复对骨质疏松治疗的影响作用分析

目的:对运动康复对骨质疏松治疗的影响作用进行分析及判定.方法:选取本院2013年2月至2016年1月门诊治疗的48例骨质疏松患者作为本次的研究对象,将其分组为对照组与观察组,2组患者各24例,对照组予以传统药物治疗,观察组于对照组基础上予以运动康复,并观察2组患者的骨密度、骨代谢指标及生活能力情况.结果:观察组骨质疏松患者的治疗6个月后的腰椎正位骨密度为(0.86±0.11)g/cm2,髋部骨密度为(0.67±0.12g)g/cm2,其骨钙素为5.61±0.24,尿吡啶类为23.61±2.45,生活能力评分为(68.44±5.24)分,均优于对照组,P＜0.05.结论:运动康复对骨质疏松治疗的影响作用显著,可促进骨形成,抑制骨吸收,以此提高生活能力,对骨折的预防具有积极意义,值得在临床中推广实施.     

老年性骨质疏松相关性脊柱疾病的手术治疗

目的：探讨采用手术治疗老年性骨质疏松相关性脊柱疾病的临床效果。方法对在我院接受治疗的80例患者入院资料进行分析,医护人员根据患者手术单、双日分为实验组和对照组。对照组进行一般方法治疗,而实验组则通过手术进行治疗,比较两组治疗效果等指标。结果实验组治疗总有效率95%高于对照组（85%）（P＜0.05）;实验组对我院治疗满意度达到95%高于对照组（P＜0.05）。实验组VAS评分由术前的（913±114）分下降到术后（116±112）分优于对照组VAS评分由术前的（956±109）分下降到术后（139±123）分。结论临床上,采用手术治疗老年性骨质疏松相关性脊柱疾病效果较好,值得推广使用。     

运动让您“灵活应变”

许多老年人会觉得腿脚不便,反应也变慢了,认为不"服老"不行。事实上随着年龄的增长,人体的机能逐渐会有下降的趋势,尤其是柔韧性、平衡能力及灵活性,反应速度也有所减慢。但这种机能的衰老是可以通过适合的运动来改善的,好的运动方式可以使中老年人"青春常在"。下面为大家介绍一些能够提高身体灵活性和反应速度的训练方法:     

运动可以替代胰岛素治疗糖尿病

目的:探讨治疗糖尿病的体会.方法:通过对80位患有老年性糖尿病病人随机分组,进行为期半年分组治疗观察,一组40人每天接受胰岛素治疗,另一组每天进行不少于2个小时的体育锻炼,每天监测两组人群的血糖含量.结果:糖尿病的治疗要点为医学营养治疗,运动疗法,血糖监测,糖尿病教育和药物治疗,两组人群中,每天接受胰岛素治疗的40人有一人发生并发,每天坚持体育锻炼而不使用胰岛素的40人有一人发生并发症.结论:对一些体征较轻,没有并发症的患者,运动可以替代胰岛素治疗糖尿病.     

运动饮料是否提供“能量”?

一种肌肉纤维呈现出另外一种肌肉纤维的代谢特征是有可能存在的。但实际的转化并不会发生。     

椎体后凸成形术治疗老年骨质疏松性脊柱压缩骨折

目的 探讨椎体后凸成形术（PKP）治疗老年骨质疏松性脊柱压缩骨折的疗效.方法 2007年12月～2011年3月,对46例73个老年骨质疏松性脊柱压缩骨折进行椎体后凸成形治疗,其中单椎体压缩骨折28例,双椎体骨折12例,三个椎体骨折4例,四个椎体及五个椎体骨折各1例.结果 46例患者术后腰背部疼痛缓解明显或消失,由术前的平均（8.8±1.6）降低为术后的（1.4±0.7）,术后包括机体功能、疼痛、全身情况、独立能力、精神状态均有显著改观,术前椎体前缘高度平均丢失（12.8±2.3） mm,术后平均丢失（4.5±1.5） mm,手术前后比较差异有统计学意义（t=0.33,P〈0.01）.Cobb角由术前的平均（24.6°±5.3°）矫正至术后的（9.6°±4.8°）,手术前后比较差异有统计学意义（t=0.38,P〈0.01）.结论 PKP可迅速缓解疼痛,有效恢复压缩椎体的高度,明显减少骨水泥渗漏,其并发症的发生率显著低于开放手术的发生率,只要严格按规定操作,是一种安全、有效、简便的治疗方法.     

骨质疏松可用核素治疗

75岁的罗女士，50岁绝经，55岁腰背部出现无明确定位的疼痛。近三年来疼痛加剧，站立15分钟或后疼痛明显，需躺下休息，平时活动后感到全身疼痛难忍。经检查罗女士为骨质疏松症，X线显示椎体退行性改变、腰椎楔形骨折。罗女士曾服用过抗骨质疏松的药物。但效果不明显。     

非手术综合治疗老年骨质疏松性脊柱骨折32例临床观察

目的 研究非手术综合治疗老年骨质疏松性脊柱骨折患者的疗效。方法 采用手法复位、卧硬板床、腰背肌功能锻炼加治疗骨质疏松药物和骨质疏松治疗工作站的理疗措施治疗32例老年骨质疏松性脊柱骨折患者。结果 所有患者随访6-18个月，优良率87．5％。结论 非手术综合治疗老年骨质疏松性脊柱骨折简单易行，疗效可靠，减少了手术治疗的风险性和术后并发症。     

脊柱微创手术治疗骨质疏松性椎体骨折的效果分析

目的 研究脊柱微创手术治疗骨质疏松性椎体骨折的效果。方法 将本院2018年9月-2022年3月间收治的104例骨质疏松性椎体骨折患者作为研究对象,以Excel函数法分组,每组52例。对照组实施常规治疗,实验组实施脊柱微创手术治疗,以并发症、治疗有效率、症状改善效率、椎体实际改善效果及VAS评分等评判脊柱微创手术效果及在临床推广可行性。结果 相较于对照组,实验组治疗有效率、并发症发生率、椎体改善效果、症状改善效率、VAS评分均更理想(P<0.05)。结论 在骨质疏松性椎体骨折治疗中脊柱微创手术的效果更理想。因此,加大对脊柱微创手术的推广力度,可促使患者、医院实现双向收益。     

运动让您“灵活应变”

许多老年人会觉得腿脚不便，反应也变慢了，认为不“服老”不行。事实上随着年龄的增长，人体的机能逐渐会有下降的趋势，尤其是柔韧性、平衡能力及灵活性，反应速度也有所减慢。但这种机能的衰老是可以通过适合的运动来改善的，好的运动方式可以使中老年人“青春常在”。     

微创治疗脊柱骨质疏松性骨折的应用与有效性研究

目的 研究微创治疗脊柱骨质疏松性骨折的应用与有效性。方法 选择2020年1月-2021年1月本院收治的脊柱骨质疏松性骨折患者86例进行调查,按照住院病床单双号分为两个独立小组。使用传统开放手术治疗的脊柱骨质疏松性骨折患者作为参考组,使用微创手术治疗的脊柱骨质疏松性骨折患者作为实践组。对比两组脊柱骨质疏松性骨折患者治疗后的手术指标、疼痛情况、生活质量、临床疗效、并发症情况、治疗服务满意度。结果 治疗后,实践组患者的手术指标较参考组优,差异有统计学意义（P<0.05）;实践组患者的疼痛情况和生活质量均较参考组好,差异有统计学意义（P<0.05）;实践组患者的临床疗效较参考组高,差异有统计学意义（P<0.05）;实践组患者的并发症情况较参考组少,差异有统计学意义（P<0.05）;实践组患者的治疗服务满意度较参考组高,差异有统计学意义（P<0.05）。结论 在对脊柱骨质疏松性骨折患者进行治疗时,使用微创手术治疗能够优化手术指标,减轻疼痛情况,改善生活质量,提高临床疗效和治疗服务满意度,减少并发症风险,值得推广。     

中风后走路别“画圈”

中风后，由于肌肉力量的改变，病人无法做好一些动作，导致走起路来，双腿仿佛圆规一样，健康的腿做支撑，另一条腿则靠身体的力量甩到前面，如同画了半个圆，故称“画圆走态”这种步态，不仅让病人走起路来更轻，消耗更多的能量，而且还容易造成重心不稳而拌倒。     

微创治疗老年骨质疏松性椎体压缩性骨折

老年骨质疏松是一种以骨量减少、骨的微观结构退化为特征,致使骨的脆性增加而易于发生骨折的全身性骨骼疾病,其最大危害在于骨折,威胁着老年人的身心健康。骨折     

运动需交替进行

在衰老的过程中,人体多种生理机能也逐渐减退,而进行适宜的运动,不仅能够延缓这种衰退,还能改善各种生理机能。但由于缺乏相应的运动指导,导致老年人运动相对较为单一。其实,除了低强度的有氧运动之外,老年人可以根据自身的生理特点,进行适量的肌肉力量运动、平衡能力锻炼和柔韧性的运动。各种运动形式交替进行,能增强人体各系统生理机能,有利于维持机体健康。有氧运动与无氧运动的交替通过步行、慢跑、跳舞     

不同方法治疗骨质疏松性脊柱骨折的临床对比研究

目的 对比分析不同方法治疗骨质疏松性脊柱骨折的临床效果,期许为该病的临床研究做出贡献.方法 将我院在2012年3月-2013年4月收治的30例骨质疏松性脊柱骨折患者作为研究对象,并将其随机分为观察组和对照组,每组各15例患者,观察组采用椎体后凸成形术治疗,对照组采用保守治疗,并对比分析两组患者的临床治疗效果.结果 观察组的临床治疗效果明显优于对照组,且差异具有统计学意义（P＜0.05）.结论 椎体后凸成形术治疗骨质疏松性脊柱骨折的临床效果十分显著,且创伤小、并发症少,利于骨质疏松性脊柱骨折患者的康复,值得推广应用.     

社区康复治疗对老年骨质疏松骨折患者疼痛评分及生活质量的影响

目的探讨社区康复治疗对老年骨质疏松骨折患者疼痛及生活质量的影响。方法选100例自2011年6月-2013年6月在本社区接受治疗的老年骨质疏松骨折患者为研究对象,均为腰椎段骨折,数字表格法分为观察组与对照组,均给予社区常规治疗,观察组同时给予康复治疗。采取疼痛视觉模拟评分法(VAS评分法)和SF-36生活质量量表对两组疼痛、生活质量的改变进行评定,观察治疗疗效。结果治疗前、两组VAS评分与SF-36生活质量评分对比差异无统计学意义(P0.05),治疗后观察组VAS评分(2.1±0.8)分、SF-36生活质量评分(78.6±25.6)分VS对照组(4.2±1.1)分、(62.3±22.6)分对比差异均有统计学意义(P0.05);观察组总治疗有效率(92%)较对照组(70%)明显升高,差异有统计学意义(P0.05)。结论社区康复治疗对老年骨质疏松骨折患者的康复与治疗有效,值得临床推广。