老年人规律体育活动行为特点与健康水平调查

目的 缓解老龄化社会压力,探究城市老年人规律体育活动行为特点与体质健康水平,为老年人健康干预提供有益参考.方法 采用整群抽样法,于2015年对799名陕西省城市老年人规律体育活动、体质健康、心血管机能情况进行调查分析.结果 不同年龄组男性(F=7.036)、女性(F=11.773)老年人舒张压组间差异具有统计学意义(P<0.05);不同年龄组女性老年人腰围(F=5.251)、闭眼单脚站立(F=7.952)、坐位体前屈(F=3.081)组间差异具有统计学意义(P<0.05),随年龄增长呈现下降趋势;腰围身高比(WHtR)与收缩压(r=0.121)、舒张压(r=0.070)、心率(r=0.080)相关关系具有统计学意义(P<0.05);各年龄组老年人与全国平均水平对比,身高、体质量、腰围、心率水平较好,血压、坐位体前屈、握力、闭眼单脚站立较差(P<0.05);健身走、太极拳、跑步、跳舞是老年人主要的体育运动项目,占所有运动项目的91.4%.结论 长期规律体育活动有助于改善老年人血压水平,延缓男性老年人的身体机能衰退;WHtR适合监测规律体育活动老年人体质水平,改善WHtR水平有助于减少心血管疾病的发生;女性老年人应增加慢跑等活动项目,70岁以上组应注意控制腰围;规律体育活动老年人需采取针对性措施改善血压、力量、平衡、柔韧指标,以有效改善健康水平.     

天津市社区老年人身体活动能力与认知功能关联的横断面研究

目的：探讨社区老年人身体活动能力与认知功能的关联，为认知功能改善提供建议。方法：采用整群抽样的方法选取社区老年人，记录受试者的人口学资料，使用韦氏成人智力量表—中国修订版评估认知功能，得出总智商（FIQ）。采用闭眼单腿站立测试、步速测试、5次起坐试验、握力测试评估身体活动能力。采用SPSS23.0进行t检验、单因素方差分析、简单直线回归和多重线性回归分析。结果：本研究共纳入868名老年人，年龄（76.73±9.43）岁。男性297人，占34.22%，女性571人，占65.78%。受教育程度：大学本科339名，占39.06%；中学414名，占47.70%；小学及以下115名，占13.25%。多因素分析结果显示：在校正了混杂因素后，闭眼单腿站立时间（β=0.053,P=0.025）、低握力（β=-2.157,P=0.044）与FIQ的关联有统计学意义，闭眼单腿站立时间与FIQ呈正向关联，低握力与FIQ呈负向关联。结论：老年人身体活动能力与认知功能有关，坚持平衡和握力的练习可能对改善认知功能有重要作用。     

中国健康老年人闭眼单脚站立时长的Meta分析

目的 对中国60岁以上健康老年人闭眼单脚站立的时长进行Meta分析.方法 搜集中国60岁以上老年人闭眼单脚站立相关文献,检索年限为2000年1月至2020年12月.采用回归分析探索异质性的来源,敏感性分析探索合并结果的稳定性.结果 共纳入15篇文献(32997位老年人),随机效应模型显示老年人闭眼单脚站立时长为8.11...     

老年人身体基本活动能力对失能的影响研究

背景 随着人口老龄化进程的加快,预计到2030年我国≥65岁老年人口占总人口比重将达20%以上,其中失能老年人规模将超过7 700万,占总失能人口的比例将≥57%。老年人身体基本活动能力下降可导致其生活质量下降,并使社会及家庭的养老负担加重。目的 探究身体基本活动能力对老年人失能状况的影响。方法 于2021年3月,采用2015年中国健康与养老全国追踪调查(CHARLS)数据,选取接受了身体基本活动能力、失能状况评估且关键变量值(性别、年龄、户口所在地、受教育程度)完整的老年人5 276例作为研究对象。通过握力、站立测试、起坐测试和步速评价老年人的身体基本活动能力,运用工具性日常生活能力(IADL)量表评估老年人失能发生情况。比较不同失能发生情况老年人的握力水平、站立测试与起坐测试完成情况、步速,应用二元Logistic回归探讨身体基本活动能力对老年人失能状况的影响。结果 5 276例老年人握力为27.92(9.02)kg,其中1 713例(32.47%)握力水平为低,1 770例(33.55%)握力水平为中等,1 793例(33.98%)握力水平为高;3 930例(74.49%)能够完...     

老年综合评估及干预对预防糖尿病平衡功能下降患者跌倒的研究

目的探讨老年综合评估(CGA)及干预对预防糖尿病平衡功能下降患者跌倒的应用价值。方法选取2017年1月—2018年12月江西省赣州市人民医院收治的老年糖尿病患者82例,随机分为研究组和对照组,每组各41例。对照组给予常规护理,研究组在对照组的基础上给予CGA及针对性干预措施。比较两组患者的跌倒发生率、平衡能力、血糖水平及护理满意度。结果研究组跌倒发生率明显低于对照组(P<0.05)。两组患者干预后"起立-行走"计时测试(TUGT)时间明显下降、单腿站立测试(OLST)睁眼及闭眼时间明显上升(P<0.05),研究组干预后TUGT时间明显低于对照组、OLST睁眼及闭眼时间明显高于对照组(P<0.05)。两组患者干预后空腹血糖(FPG)、餐后2 h血糖(2 h PG)水平均明显下降(P<0.05),差异无统计学意义(P>0.05)。研究组护理满意度明显高于对照组(P<0.05)。结论 CGA及干预应用于糖尿病患者临床效果显著,能有效改善患者平衡功能,预防跌倒的发生,提高护理满意度,值得临床推广应用。     

社区老年人常速行走和双重任务行走步态特征及其与跌倒的关系研究

目的　探讨社区老年人常速行走和双重任务行走的步态特征及其与跌倒的关系,为社区老年人跌倒的预防提供参考依据。方法　采取方便抽样法,于2015年9月—2016年6月抽取合肥市3所社区268例老年人为研究对象,最终有效样本为252例。按照过去跌倒史情况,将其分为未跌倒组134例、跌倒组A 77例与跌倒组B 41例,采用一般情况调查表、Barthel指数评定量表、简易智能精神状态检查量表（MMSE）、手握力测试、计时起立行走测试（TUGT）、常速行走和双重任务行走的步态测试收集相关指标,并进行3组的比较。结果　3组老年人年龄、运动锻炼情况、害怕跌倒情况、Barthel指数、手握力、TUGT结果的比较,差异有统计学意义（P<0.05）。与常速行走相比,3组老年人双重任务行走时步速慢、步频低、步长短、步幅小、地面冲击与落脚强度弱、离地时脚的角度小（除跌倒组B外）,差异有统计学意义（P<0.05）。常速步行3组老年人的步速、步长、步幅、落脚强度、离地时脚的角度比较,差异有统计学意义（P<0.05）。两两比较显示,与未跌倒组、跌倒组A相比,跌倒组B步速慢、步长短、步幅小、落脚强度弱、离地时脚的角度小,差异有统计学意义（P<0.05）。双重任务行走3组老年人的步速、步长、地面冲击、落脚强度比较,差异有统计学意义（P<0.05）;两两比较显示,与未跌倒组、跌倒组A相比,跌倒组B步速慢、步长短、地面冲击和落脚强度弱,差异有统计学意义（P<0.05）。结论　社区老年人常速行走和双重任务行走的步态特征存在差异,双重任务行走时1年内有跌倒史的老年人步速慢、步长短、地面冲击和落脚强度弱,步态特征对跌倒史有一定的鉴别作用。     

老年人跌倒的护理

目的:探讨老年人跌倒的护理预防措施。方法:对127例老年人跌倒的发生原因进行分析。结果:通过有效的护理指导后可以降低老年人跌倒的发生率。结论:正确评估老年人的身体和环境状况,加强对老年人群预防跌倒护理指导工作,帮助其采取有效的措施,降低跌倒的发生率,提高老年人群的生活质量。     

虚拟运动游戏对老年2型糖尿病周围神经病变患者平衡功能和跌倒风险的影响

目的 探讨虚拟运动游戏对老年2型糖尿病周围神经病变（DPN）患者静、动态平衡功能和跌倒风险的影响。方法 选取2016年6月—2018年12月收治的DPN患者30例,随机分为对照组和治疗组,各15例。两组均接受血糖控制及神经营养等基础药物治疗和康复治疗,包括理疗、针灸（取穴足三里、三阴交、太冲、太溪）等,对照组采用传统平衡训练,治疗组在对照组基础上增加虚拟运动游戏。采用Berg平衡量表(BBS) 、“站立-行走”测试(TUGT)、Biodex平衡仪：姿势稳定测试(PST)、稳定极限测试(LOST) 和跌倒风险测试（FRT）,其中PST指标(总稳定值OSI、前后值API、左右值MLI)评估静态平衡能力,BBS、TUGT及LOST指标(总稳定极限值、完成时间)评估动态平衡能力,FRT指标（FRI）评估跌倒风险。结果 治疗后治疗组BBS及LOST(总稳定极限值)均明显高于对照组,OSI、API、MLI、TUGT、LOST(完成时间)及FRI均明显低于对照组,差异均有统计学意义（P <0.05）。结论 虚拟运动游戏可显著提高老年DPN患者静、动态平衡能力及降低跌倒风险。     

社区居住老年人跌倒风险及中医体质评估研究

目的：通过评估社区居住老年人握力、步速、简易躯体能力与中医体质类型特点,了解社区居住老年人跌倒风险和中医体质的相关性,明确易跌倒体质特点,为健康干预提供参考。方法：选择上海浦东社区居住年龄在50岁以上的受试者,自愿签署知情同意书,观察握力、6 m步速、简易躯体能力（SPPB）及中医体质问卷调查等指标,分析不同性别、不同年龄段受试者的跌倒风险,并分析其与握力、6 m步速、简易躯体能力、中医体质的相关性。结果：(1)本研究共纳入403名签署知情同意的受试者,其中男性92例,女性311例;男性平均握力（36.12±7.11）kg,女性平均握力（22.48±4.64）kg;男性平均6 m步速（1.15±0.21）m/s,女性平均6 m步速（1.10±0.20）m/s。(2)男性平均跌倒风险（6.53±3.85）岁,女性平均跌倒风险（6.13±3.79）岁;男性SPPB得分为（10.85±1.28）分,女性SPPB得分为（10.75±1.49）分,两组受试者跌倒风险和SPPB得分比较均无统计学差异（P>0.05）;体质类型中阳虚质出现频次最高,占体质类型的28.98%,其次为平和质（21....     

老年人平衡能力量表评估跌倒风险的应用研究

目的评价老年人平衡能力量表评估跌倒风险的应用效果。方法采用整群随机抽样方法选择60岁及以上住院患者842例,对住院期间的跌倒和平衡能力进行调查。结果老年人平衡能力量表各条目得分与总分呈显著相关性,相关系数0.614~0.765(P0.01);跌倒发生率随平衡能力下降而升高,无跌倒老年人得分(1.78±3.64)明显低于有跌倒老年人(6.13±7.57),差异有显著意义(P0.01);结论老年人平衡能力量表评估简单、方便、有效,适用于护理人员对老年人跌倒风险的评估。