经常吃土豆可以防中风

常吃土豆为什么对中风有显著的预防效果?这要先从中风的诱发因素说起。寒冷会使人体血流缓慢,血管处于收缩状态,这对于原有血黏度增高、动脉粥样硬化等中风危险因素的人来说,无疑是雪上加霜。冬季里,室内外以及寒流来临前后的温度变化很大,会使血管的收缩舒张功能及     

寒冬防中风土豆显奇功

在冬季,中风的发病骤增,究其原因主要与气候的变化和饮食结构的改变有关.首先,寒冷会使人的血流缓慢,血管处于收缩状态,这对于原有血黏度增高,动脉粥样硬化等中风危险因素的人来说,无疑是雪上加霜.冬季里,温差也很大,包括室内外以及寒流来临前后的温度变化,它们都会使血管的舒缩功能以及血液流变学性能发生急剧的改变,一旦机体循环系统的调节功能减退,就会对环境中的温度变化难以适应,从而诱发中风,这种情况在老人中尤为常见.如果此时患者本身还合并有慢性支气管炎、肺气肿、冠心病、心衰等疾患,这些疾患不仅会影响大脑氧的供应,而且会导致脱水、心脏血栓形成和脱落,直接引起脑栓塞和脑血栓形成.     

今天,你穿秋裤了吗?

正一到寒冷的秋冬季节,秋裤就成了众人调侃的"对象","万水千山总是情,没有秋裤真不行""垂死病中惊坐起,我的秋裤在哪里?""西出阳关不再有,劝君穿着秋裤走""问君能有几多愁,恰似没穿秋裤遇寒流"……一条条生动有趣的段子,都在述说人们对秋裤的"爱恨情仇"。     

寒冬里少穿求靓皮肤最遭殃

寒冷的冬天里,很多爱美的女性依然不惧严寒低温,即使温度再低也要展现自己的美丽.于是短裙、丝袜、高筒靴成了爱美女士的常见搭配.殊不知在寒冷气候里,这样的穿着打扮会让一些被"冻"出来的皮肤病悄悄盯上你,给健康带来危害.     

饮酒御寒寒更寒

冬季的寒冷,人们采取御寒的方式也有干百种.自古以来,有的人在冷天总喜欢啜上一小口酒,可以驱赶寒冷,防寒保暖.但是专家认为,饮酒御寒是认识误区.饮酒并不能起到御寒的目的,反而会加快血液循环,促使体温下降,使人岀现感冒、冻伤等.事实是"饮酒御寒寒更寒".     

心脏病患者平安过冬四注意

对于严重心脏病患者来说,冬季是一道难过的坎。据统计资料显示,每当严冬来临,尤其是每当寒流袭来,发生心肌梗死、心衰及心血管死亡等突发事件的人明显增加。心脏病患者的心肺功能储备本已下降,调节功能降低,如气温、气压和湿度的突然变化,大风、寒冷等恶劣天气     

春季风多天干燥养护双唇保滋润

春天的各种美丽让人心潮荡漾、微笑的时刻,水润的双唇会让笑容绽放得更加灿烂.然而干燥的春天也会经常带来嘴唇干裂起皮的困扰,许多人会出现"上火"的现象,嘴唇上长了一些湿疹之类的炎症.医学上称为饮食唇炎.这种炎症多由干燥、寒冷等持续的刺激所致,也和舔唇、咬唇等不良习惯有关.因此,女性朋友们要关注一下春季护唇.     

"老慢支"如何平稳跨过冬天这道坎

老年患者的一道"关口" 漫长而寒冷的冬季,对老年慢性支.气管炎(简称"老慢支")患者来说是一个"关口".患者容易因受寒感冒、烟雾尘埃污染、化学品过敏等因素导致"老慢支"复发.尤其在北方地区,冬季气温的大幅变化往往会刺激呼吸道,削弱呼吸道黏膜防御功能,加之老年人往往营养不良、身体免疫力下降,所以很容易引起该病反复发作.     

气温骤降对身体造成的四大影响

近日,气温骤降,又到了冬季心脑血管疾病的高发期,高血压、心肌梗死、心绞痛、心律失常以及脑卒中等疾病的发生率和致死率,常在这个阶段大大增加.气温骤降会对身体造成哪些影响呢? 寒冷刺激导致血压难以控制,增加了心脏病的发生风险 天气寒冷及温差变化容易造成血压难以控制,尤其由温暖的室内到寒冷的室外活动时,温度的变化会导致血管收缩压或舒张压变化,从而使得血压波动较大,难以控制.这会导致心脑血管意外发生明显增加,如急性心肌梗死、心绞痛、脑梗死、脑出血等.     

初春 慢阻肺患者须当心

<正>初春季节,天气慢慢转暖,很多人脱下了冬装,到户外享受春的气息。然而,对于慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺)患者来说,此时且慢脱下冬装,还须保暖防病。为何慢阻肺患者不能"轻装上阵"呢?这要从气候和身体两方面说起。初春季初节乍暖还寒,早晚温差较大,有时还有寒流回潮,忽冷忽热的天气,容易使人罹患感冒等呼吸道疾病,而这对于慢阻肺患者来说,更容易遭到感染。突然受冷,能导致体表血管收缩,不仅会降低人体皮毛的屏障功能,而且对吸入的冷空气起不到加热作用,使呼吸道黏膜受到寒冷的刺激,从而易诱发慢性支气管炎急性发作。临床认为,     

困惑医学界的10大“怪症”(接上期)

"怕冷症":一碰冷水就休克有些人一碰到冷水,或被寒风刺激,就会浑身出现荨麻疹,甚至发生休克或死亡。这种怪病被医学家称做"寒冷性荨麻疹"——也就是对寒冷的温度过敏。     

当心糖尿病趁冷作乱

糖尿病的发病与季节的关系非常密切。一般情况下,冬季的血糖要比春秋两季高,夏季是一年中血糖最低的季节。为避免糖尿病加重和引起的瘙痒,糖尿病患者要注意冬季护理。注意防寒保暖。寒冷会刺激交感神经兴奋,使体内儿茶酚胺类物质分泌增加,血糖升高。一般说,人体对气温下降有个适应过程。逐渐降温,人体对气温产生的反应并不强烈,而且能逐渐适应寒冷的环境;如骤然变冷,日平均气温比前一天下降7摄氏度或以上,最高气温又在5摄氏度以下,人往往就不能适应这种天气变化。如每一次寒流袭来时,糖尿病     

冬天穿裙子会不会导致关节炎?

人们常说的"关节炎"或者"风湿"在医学上多为骨关节炎."门诊中很多骨关节炎的病人自称患有风湿,但他们说的风湿和医学概念上的风湿是有区别的".广州中医药大学博士、东莞市中医院关节专科副主任医师曾勤说,寒冷确实不会直接导致关节炎,但如果本来患有关节炎,寒冷会加重其症状.     

冬季常见病食疗

冬季天气寒冷,对人体健康构成很大的威胁.人对寒冷的适应力有限,当寒冷侵袭人体,阳气受损,机体的抵抗力下降时,便会发生各种疾病.     

青睐女性的冬季季节病

进入寒冷的冬天,人们由于寒冷"指数"的升高而变得越来越少活动。与此相反,许多"喜冷"的疾病却开始"活跃"起来,企图趁着寒冷破坏人们的健康和生活。同时,很多人由于体质和生活习惯等原因,有些冬季季节病容易在此时"复苏"。对于女性来讲,冬季应注意预防以下几种常见的季节病。抑郁症进入冬季,万木凋零,不少人特别是女性的情绪也会随着季节的改变而变得忧郁、易怒,注意力分散、精力衰退,显得疲劳:一旦冰消雪     

冬季美食,降燥添润去火气

<正>随着寒冷冬季的到来,人们会选择一些温热的食物来御寒,虽然表面上符合了"冬补"的观念,但很多人却会被莫名其妙出现的上火症状所困扰。另外,我们要抵御天气的干燥寒冷,家中经常使用电暖气、空调等取暖,这些家电会像烘干机一样烘烤着我们的身体,使人出现口腔溃疡、便秘、咽喉干痛、流鼻血、皮肤瘙痒、牙龈肿痛等上火症状。那么冬季上火的症状具体分为几类呢?是不是每一种干燥上火的症状都可以通过吃去火药防     

冬靴里的隐患

眼下,走在大街上,经常会看到穿着各式各样靴子的爱美女性.有人说这是一个靴子舞动的季节,它给寒冷的冬季带来动感与活力.然而,美有时会让人付出健康的代价.特别是近几年来,"靴子病"已成为这个季节的高发病,严重困扰着爱美的女性.靴子病,顾名思义是对爱美女性长期穿不合脚的靴子造成的一系列疾病的统称,主要包括"拇外翻"、"踝管综合征"和"足癣"等足部皮肤病.对此,本刊就穿靴子的注意事项及常见疾病做了总结,希望您在美丽的同时也为自己留住一份健康.     

寒冬泡脚有学问

冬季,天气寒冷。"寒从脚下生",因此,寒冷季节泡脚是很多人养生保健的手段。但是,凡事都讲究方法,泡脚虽然不比内服药讲究多,但搞不好也会惹出"麻烦"。     

让胃也过个舒服节

又到春节了,许多单位开始加班加点冲业绩,常有人因疲劳导致免疫力下降,加之天气寒冷,感冒多发.有些人感冒了就自己抓一把感冒药吃.从统计资料看,每到年底就会出现胃病就诊高峰,职场人士容易因"压力山大"压垮胃,乱吃感冒药引发急性胃出血.因此,打响冬季"保胃战",要警惕感冒药、"年关压力"、火锅、烟酒和刺激性饮料等五大"敌人".     

五招让你远离寒冷

瑟瑟的寒风，冰冷的空气，干枯的树枝，了无生气的大自然到处都是寒流肆虐的痕迹。而你的身体，难免也要经受寒冷的考验，四肢僵硬、手脚冰冷，这些症状是不是已经开始困扰着你？[编者按]