血糖系数低的饮食有助于糖尿病患者

墨西哥学者研究认为，血糖系数（GI）低的饮食可以降低体重，同时改善成年型糖尿病患者的血糖控制。典型的墨西哥饮食包括豆类（legumes）和谷物（传统方式制作），这些都是血糖系数低食物，虽然人们没有发现有任何长期的研究可以显示，墨西哥风味食物对墨西哥或墨西哥裔美国人糖尿病患者的影响；     

妙解糖尿病饮食

每天摄入粗粮一次,如麦片、荞麦、玉米、杂粮等。因为这类食物含有较多的膳食纤维,可延长食物在胃内停留的时间。延缓葡萄糖的吸收。建议粗粮最好安排在早餐食用,并配上牛奶,这是控制血糖的最佳食品。     

饮食调节血糖新概念

在传统的观念中，医生们认为，可利用的碳水化合物对血糖的影响是一致的，但是，最新的研究表明，不同的碳水化合物对血糖的影响并不相同，这就是“食物血糖生成指数”。掌握好食物血糖生成指数有利于糖尿病的血糖控制。     

饮食控糖碳水化合物不能少

在临床中,常常听糖友说：得了糖尿病。要少吃饭多吃莱,这样才能控制血糖。这种说法是十分错误的。     

糖尿病饮食误区种种（三）

水果的色、香、味俱佳。新鲜水果含有丰富的维生紊、无机盐及食物纤维，因此常吃水果对人们的身体健康有利。由于水果中含有一定的蔗糖、果糖和葡萄糖，所以糖尿病患往往欲吃不能，望而生畏。其实糖尿病患并非不能吃水果，而是要掌握好吃水果的时间、品种和数量。糖尿病患若三多一少症状不明显，血糖控制在正常范围之内，那么就可于     

糖尿病病人:控制饮食别丢了营养

很多糖尿病病人对自己的饮食控制特别严格,这也不敢吃,那也要忌口。然而,糖尿病治疗专家却认为这些做法容易矫枉过正。他们强调,糖尿病病人在饮食控制的同时,也要注意营养问题。     

定量饮食——糖尿病治疗的关键

最近，有一位糖尿病患朋友对我说，自从得了糖尿病，自己没少受苦，主要原因是来自于饮食方面的。以前他是个非常嗜吃的人，对于任何美食是不会“口下留情”的。而现在整天与药品接触，与美食绝缘。自己虽然也了解了一些饮食疗法和饮食禁忌，但是依然很困扰，不知何时是个头。其实，像这位朋友的情况应该不在少数。     

糖尿病饮食控制方法的研究进展

近年来,糖尿病患者数量在全世界迅速增长。糖尿病及其并发症给患者本人、家庭、社会带来了沉重负担。在糖尿病综合治疗中,饮食控制是基础措施之一。目前,国内外采用的饮食控制方法多种多样,尚无统一、权威的方法可供选择。本文通过对各种饮食控制方法的阐述,旨在为临床工作者提供更鲜明的思路和更个体化的方法,帮助患者更好地控制血糖。     

糖尿病患者饮食问答

得了糖尿病,应特别关注饮食控制。美国《健康》杂志最近邀请美国资深糖尿病营养专家霍普·沃尔肖博士,就糖尿病患者关心的有关糖尿病饮食问题进行了回答。     

糖尿病患者饮食的八大误区

俗话说“民以食为天”,对糖尿病患者而言,饮食这个“天”显得格外重要。因为饮食控制得好坏,直接影响到病情的发展,每一位糖尿病患者都应该将合理控制饮食作为与疾病作斗争的必要手段,终生坚持。我在调理糖尿病患者饮食的过程中,经常会遇到这样或那样的问题,现把典型问题整理出来,帮助大家一起分析一下糖尿病患者常见的八个饮食误区：     

糖友如何饮食才健康

蛋白质与脂肪摄入需谨慎糖尿病合并肾病患者在饮食上要注意摄取优质蛋白(动物蛋白质如鱼、牛肉、猪肉等),而糖尿病患者每日胆固醇摄入量应小于200毫克,要限制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄入,少吃油煎、炸、油酥,猪、鸡、鸭皮以及腰花、肝、肾等动物内脏类食物.     

食物营养与糖尿病之一：糖类（碳水化合物）与糖尿病

饮食治疗是糖尿病治疗中最重要、最基本的治疗。为了更科学有效的控制饮食，现把食物中各种营养素和糖尿病的关系分述如下，以飨读者。     

糖尿病患者的饮食

糖尿病患者的饮食控制很重要，它是治疗此病的基础。轻型病人单用饮食治疗，病情即能得到控制；重型病人采用药物治疗时，也必须配合饮食治疗，才能达到理想的效果。糖尿病患者如何安排一日三餐才合理呢？我们不妨参考以下10点营养治疗原则：     

糖尿病，请试试饮食治疗

饮食控制是糖尿病治疗最重要的措施之一。糖尿病患者应制定饮食处方、严格控制饮食、适当限制热量、降低血糖水平。新发病的2型糖尿病患者中，有30%的患者甚至可以通过单纯运动加饮食控制而取得良好的疗效。     

糖尿病患者正确饮食顺序

要控制血糖,食物的选择对于糖尿病人固然重要,但正确的进餐顺序同样不能忽视。那么糖尿病患者正确的饮食顺序是什么呢?先吃蔬菜为什么糖尿病患者吃饭时应该先吃蔬菜呢?蔬菜粗纤维含量较多,先吃蔬菜可以增加饱腹感,有     

饮食控制在64例糖尿病患者中的疗效分析

目的：分析饮食控制在糖尿病患者中的具体疗效。方法选择我院内分泌科收治的64例糖尿病患者为观察对象并随机分为甲乙两组,两组均采取药物控制血糖,乙组患者在此基础上进行饮食控制,一年后对比两组患者随访前后热卡、营养元素及血糖变化情况。结果乙组总热卡、脂肪热卡碳水化合物热卡摄入量明显低于甲组,且乙组患者血糖控制效果明显高于甲组,两组结果对比差异P<0.05。结论针对糖尿病患者在药物治疗基础上加强饮食控制,能够有效控制患者对热卡及脂肪的摄入,显著改善患者血脂水平,从而提高患者血糖控制效果,具有较高临床应用价值。     

食物替换法在糖尿病患者饮食治疗中的运用

<正>饮食治疗在糖尿病的综合治疗中起着极为重要的作用,是糖尿病治疗的前提和基础。临床上,饮食治疗是最难掌握与控制的治疗方法,常常因为患者的饮食爱好和饮食习惯而导致治疗效果大打折扣。在护理工作中,我院采用了同类等热量食物替换的方法,既满足了不同人群患者的饮食要求,又确保了饮食平衡,从而达到了理想的效果。现将此种方法介绍如下。     

妊娠糖尿病的饮食治疗

通过对12例已确诊的妊娠糖尿病患者进行饮食治疗,治疗前后血糖、尿糖、尿酮有显著性差异(P＜0.05),提示饮食治疗效果显著.出生的新生儿经产后4 d 临床观察均健康,产妇分娩后血糖恢复正常.说明饮食与妊娠糖尿病关系密切,合理的饮食治疗有助于母亲和胎儿健康,减少流产、早产及巨大儿等发生.     

糖尿病饮食治疗的5个问答

Q 糖尿病仅用饮食治疗可以控制血糖吗？ A：2型糖尿病发病早期或轻型糖尿病．空腹血糖增高不明显．主要表现是餐后高血糖。若餐后血糖在10mmol／L以下．空腹血糖在7mmol／L以下者．可先用饮食控制。特别是中、老年病人．约有四分之一的人．血糖可达到理想目标．但是随着年龄增大．病情发展．大部分病人单纯控制饮食就不能使血糖达标．而需药物治疗了。