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《人人健康:医学导刊》1997,(10)
现代社会,人们生活在快节奏中,辛苦是常有的事,忙碌是常有的事,筋疲力尽是常有的事。好在我们回到家里,都还有一个枕头可以挨挨。不管你是大人小人,高人矮人、贵人贱人、富人还是穷人,都有一个如意枕头,垫高你的脑壳,让你高枕无忧。从这一点看来,这个世界原来这么公平。 相似文献
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枕头是人们睡眠时不可缺少的东西,如果没有一个合适的枕头,就会感到非常不舒服。枕头过低、过高、过软、过硬都会影响你的睡眠,枕这类枕头睡醒后常常会感到头脑发胀、眼皮发肿、颈部酸痛。这是什么原因呢? 首先说说枕头过低。有人睡觉不老实,睡着后常常把枕头推掉;有人干脆不喜欢枕枕头睡觉;也 相似文献
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枕头是我们睡觉时最密切的伙伴了,但是这个亲密伙伴一旦利用不当,就会影响我们的健康。因此,要想拥有健康睡眠,最好先要检查一下您的枕头合不合适。高枕容易引起颈椎病古人云高枕无忧。然而,临床上有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故。假如你睡的枕头太高,就会转变颈椎正常的生理弯曲,使得肌肉疲劳性损伤及韧带牵拉劳损, 相似文献
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众所周知,颈椎病现已是多发病、常见病,无论是伏案工作、长期面对电脑、手握鼠标的白领,还是课业繁重、伏案学习的学生们;无论是玩手机、打手游的低头族,还是倚床头、卧沙发的阅读者,都是颈椎病的高发群体。但是,除此之外,还有一个与我们朝夕相处的枕头。人的一生差不多有三分之一的时间都在睡眠中度过,有一个舒适的枕头及良好的睡姿至关重要。 相似文献
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我们有多久没有倾心交谈,又有多久没有枕着同一个枕头,亲亲密密地说些私房体己话了?其实我有许多话想对你说,你却误解了我眼底对你诉说的渴望。我渴望的是将热辣辣的情话、体贴理解的心里话化作流水在两人心间流淌,你渴望的却是用动作用攻势用你全身 相似文献
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一、美国卫生署长的序这本小册子是由美国政府赠送给你的。编写时,我们咨询了国内一些高级卫生专家,我觉得非常重要的是,对于艾滋病毒这一被总统称之为“头号公敌”的健康问题,你们得到了与之战斗的最有效的武器。遏止艾滋病全在于你、你的家庭和你心爱的人们。小册子中谈到的某些细节也许是你不习惯于公开谈论的事,这我理解。但是现在你不得不谈论这些事,关心这些事。很多学校,教室,犹太教会,社会团体都在开展艾滋病教育活动。我鼓励你,根据理解和强烈的个人价值感,采取负责任的行为。这就是为阻止艾滋病你能够做的事。二、艾滋病的涵义艾滋病是美国公众所面临到的一个最严重的健康问题。无论是谁,重要的是我们都要了解这一疾病。 相似文献
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