特效按摩一按灵

屋内的凉爽惬意和室外的酷暑难耐形成鲜明对比,在一冷一热之间,我们的身体也悄悄的发生了变化。这期介绍的几种按摩方法简单易学,希望能给您带来帮助。     

男人排“毒”正当时

如今许多如职场男士成天烟酒饭局,还要加班熬夜,加上对排毒又忽视,总认为那是女人才做的事.于是,毒素就趁机而入,在不知不觉中吞噬着男士的健康.     

男人排“毒”正当时

如今许多如职场男士成天烟酒饭局,还要加班熬夜,加上对排毒又忽视,总认为那是女人才做的事。于是,毒素就趁机而入,在不知不觉中吞噬着男士的健康。     

按摩不是越痛越有效

我最近做了几次足部按摩，按摩时感觉脚底比1较痛。有人说“越病越有效”，真是这样吗？ 章达     

健康男人，同享家庭幸福

10月28日是我国第十个男性健康日,今年的主题是：关注男性健康,幸福你我同享。其目的就是从倡导“大健康”观念出发．针对男性参与计划生育和关注男性健康问题,解决男性生殖健康、心理健康和社会承受能力等方面的困惑和疑虑,提高家庭生活质量。     

亚健康状态的家庭按摩治疗

文中主人公自述肢体酸痛、睡不醒、失眠、胃口差、火气大、头皮绷紧、疲劳等症状，通过看病吃药不见好转，但最后经过放松按摩而有所改善。他其实就是处于一种轻度的介于健康和疾病之间的临介状态即第三状态。     

给按摩讨说法

从上个世纪80年代末,我国沿海开放城市开始静悄悄地建立起一家家桑拿浴按摩中心、泰式按摩中心、土耳其浴室按摩等保健服务行业,生意红火,并将这一热潮迅速辐射到内陆城市。而桑拿药浴按摩,则成为一种时尚的医疗保健方式,越来越受到人们的青睐。如今,一家家档次较高的“健康中心”、“休闲城”、“沐浴沙龙”、“桑拿按摩中心”等等已经遍布各地,就连许多偏僻的城镇也开展了此类服务项目。与先前的按摩业不同,现在男性按摩师少了,取而代之的按摩大军是年轻漂亮的“娘子军”。她们按、捏、揿、捶、搓、点、揉等,有的学习3个月,有的只学习3天,有的上午报到下午就干了起来,俨然也都成了按摩师……     

简单按摩，健康保障

按摩是人类在同疾病与死亡斗争中产生发展起来的一种保健方法，在我国有悠久的历史，是中华民族的宝贵财富。按摩不论过去、现在，抑或是将来，对于人们在强身健体、延年益寿等方面，都有很大作用。按摩分很多种，有减肥按摩、美容按摩、美发按摩等。按摩在穴位的定位，手法的选取，力量的拿捏等方面需要一定的专业知识，在此就不一一赘述了。这里只简单介绍一些不需要很强的专业知识．     

男人越运动越性感

运动不仅能使人的形体健美，而且还能加强人们对性生活的兴趣。     

其实男人更需要排毒

很多男人一提起排毒，就是一脸的不屑，他们认为排毒是女人的专利。殊不知，男人，特别是中年以上的男人，恰恰更需要排毒。     

噢，男人的性趣原来是这样！

你是否对他的身体了如指掌？男人是否能有意不让阴茎勃起？秃头的男人是否真的性能力较强？为何他在微笑时两眼闪闪发光？诸如此类的问题你未必都能正确回答。它们的发生并非偶然，但究竟原因何在，其中又隐藏了什么秘密？     

啊，宝宝又哭了！

由于宝宝不会说话,哭就成为和成人交流的主要方式。宝宝会用哭声来表达自己的要求。有的爸爸妈妈一听宝宝啼哭就非常心疼．只要宝宝一哭就抱起。又拍又哄,又摇又晃,要不然就喂奶喂水．忙得不知所措。     

男人强壮阳气两大关键穴位

＂人过三十天过午＂,按中医理论,男性从三十岁左右,整个身体机能就开始进入衰退的状态,只有多一些保健的手段,才可以使人体正气充足,阳气不亏,从而减少各种男性疾病发生的机会,提高生命质量。     

男人性爱后倒头就睡有原因

酣畅淋漓的性爱之后,“不解风情”的男人倒头呼呼大睡,是让很多女性朋友感非常扫兴却义无可奈何的事实．     

按摩，能不能排毒

按摩排毒是美容院打出的大招牌：淋巴排毒、精油排毒、乳房排毒……按摩部位不同,按摩手法各异,它们的依据到底是什么？     

自我按摩防耳聋

在健耳防聋方面，我们的祖先留下了很多宝贵的推拿按摩方法。现将古今耳部防聋助听按摩方法辑录如下。     

男人也有那几天

进入青春期后的女性，每个月都有几天令人心烦的特殊日子，被称为例假。可你知道吗？男人也有“那几天”……     

腿部自我保健按摩

采用推摩、擦摩和揉捏3种自我保健按摩方法，对臀、腿、膝部进行科学、合理的按摩刺激，可促进肌肉活动，增进血流，改善营养和代谢。     

男人内裤不是小事情

男人一身穿戴中，最受“歧视”的恐怕要算内裤了。不信问10个男人如何选购内裤，至少有6个会这样回答你：超市、地摊多着呢，穿在里面谁知道。内裤真是这样尼足轻重吗？ 其实，内裤虽小，却关乎健康大局，偶尔穿错无关紧要，如果长时间马虎从事，可能会带来诸多问题。     

40岁男人须知的健康生活方式

过了40岁,你已经注意到自己的一些变化,也许这些变化比较小：你在周末打了一场比赛,结果到周二你仍然感到肌肉酸痛。也许这些变化比较明显：牙齿变稀,肚子变大,眼睛眯得更小,也听不太清楚了,运动一会儿就气喘吁吁,性生活也力不从心了。但是,这并不意味着你一定会变老。关键看你如何对待自己的身体,武装一下牙齿,休养一下心情,检修一下性生活……你会发现男人四十以后可以更年轻。