营养早餐助瘦身

“一年之计在于春，一日之计在于晨”．这是大家耳熟能详的俗语。最近，根据营养学家的调查发现，目前还有很多人没有养成吃早餐的习惯．或是不知道真正营养丰富的早餐应该怎样吃。孩子们的早餐习惯不良甚至开始影响他们的学习和智力发育．营养学家提醒．早餐是在营养供给中非常重要的一环，无论是“上班族”还是为人父母的家长．给自己和孩子准备一顿良好的早餐是每天“必须”的功课。     

做有心的父母，引领孩子快乐成长

父母是孩子的第一任老师，是孩子学习的楷模与引路人。细节决定成败，作为家长应当做“有心人”，时刻不忘陪伴、教育、引导孩子，并有效的帮助他成长，给他创造良好的环境，养成良好的学习习惯！世上无难事，只怕有心人！有心栽花，花才开；有心的父母，才能培养有出息的孩子。     

如何培养低年级小学生良好的行为习惯

一、低年级是行为习惯培养的重要阶段良好的行为习惯对人的一生起着重要的作用。一、二年级是基础教育的起始阶段，更是进行良好行为习惯培养的关键时期，一旦养成了良好的行为习惯，好的学习方法就形成于其中了。习惯的好坏，不仅影响孩子的学习，而且还影响孩子的生活、性格、行为等，甚至会影响孩子的将来。     

培养孩子良好的习惯

培养孩子良好的习惯文／陈育民所谓习惯，就是经过重复或练习而巩固下来的思维模式和行为方式，例如人们长期养成的学习习惯、生活习惯、工作习惯等。常言道：“习惯养得好，终身受其益。”这话是很有道理的。孩子从小养成良好的习惯，能自然地促进他们的生长发育，自然地...     

幼儿园美术趣味性教学模式研究

现代教育观念认为,幼儿园这一阶段的教育质量将在很大程度上决定孩子的未来的学习方向,因为幼儿教育是孩子们接受教育的起点,对于培养良好的学习习惯、学习态度以及学习方法都有着不可忽视的作用.所以,当前幼儿教学活动的开展越发地受到了人们的重视.而美术教学作为美学教育的重要环节,自然也非常受老师们的重视,美术教学不仅能够促进学生...     

孩子该怎么睡

1．要培养孩子良好的睡眠习惯让孩子从小就单独睡觉。如果缺少单独的小床，也最好不要同盖一个被子。否则，容易养成含奶头睡觉或吃零食的习惯，而且母亲还容易堵着或压着孩子，影响孩子的呼吸卫生，并容易使宝宝患上传染病。另外，要养成孩子早睡、早起和午睡的习惯，根据年龄大小来安排小孩子的睡眠时间。此外，培养孩子午睡的习惯，对健康和学习都有很大的好处。再有千万不要养成拍、抱而使孩子入睡的习惯。2．要有良好的卧室环境卧室最好朝南，阳光要充足，空气要流通，环境要干燥整洁，温度要适宜。冬天最理想的室温是摄氏16℃~18℃，…     

开药时该和医生讲什么?

期终考试日前临近，孩子们又要投入紧张的学习，长时间做作业用脑过度，易出现腰酸背痛，眼胀，手僵等疲劳症状，有时还会出现头晕耳鸣，四肢麻木，在这个孩子负担，压力极大的社会，家长们都十分的担心，所以为了保证孩子的身体健康，学习效果良好，现介绍十种消除孩子做作业疲劳的方法。     

我家有个小小监督员

看了很多有关幼儿教育的书,不少幼教专家主张早期教育的重点应该是培养孩子的良好习惯,如生活习惯、卫生习惯、交往习惯、学习习惯、勤劳习惯和公德习惯等,因为在日常生活的各个环节中,抓好孩子良好行为习惯的养成,将使孩子终身受益。这样的观点,我非常赞同,并且将之付诸于教育孩子的实践中。教育孩子,是典型的“说起来容易,做起来难”的事,不仅需要教育者循循善诱,谆谆教导,言传身教,而且讲究日积月累,持之以恒。最初,凭着初为人母的那份激     

孩子人缘好，一生都受益

过去的孩子们放学之后，大都会在外面玩到天黑才归家。在这样的环境中，孩子们自然地培养出了交友的能力。如今的孩子与过去的孩子相比，他们的玩法已经变得大不相同了．．首先，玩耍的时间变少了。很多孩子课余不是上学习强化班就是去学习各种技艺，如果时间表不相吻合，孩子们就不能在一块玩耍。其次，过去的孩子常在公园、空地或路边成     

浅谈小学生良好行为习惯的养成

好习惯对儿童来说是命运的主宰,是成功的轨道,是终身的财富,是人生的格调. 孩子行为习惯的好坏,不仅影响孩子的身心健康而且也是孩子综合素质的体现.它包括生活、学习、礼仪、卫生等习惯,要使孩子有良好的习惯,首先应从家庭教育入手,小学生一旦形成良好的习惯,其学习、生活的效率便会提高.家长要根据孩子的年龄特点,适当为孩子立规矩.良好习惯一旦养成,孩子将终身受益.     

小眼睛里的大语文——浅析一年级语文课堂教学

一年级新生刚刚进入校园环境,对于孩子们来说一切都充满了新奇.在小学语文教学中,一年级的主要学习任务是拼音和识字,教师应当采取多元化的教学手段,激发孩子们的学习兴趣,提高孩子们的自主学习能力,促使他们养成良好的学习习惯.传统的拼音和识字教学存在着不少的弊端,比如在朗读教学中的大声读小声读,一遍遍读,在写字教学中的"我教你写"等方式,使孩子们容易疲劳,影响孩子们对于学习语文的热情.     

把书放在孩子触手可及的地方

电视、因特网等信息传播工具的普及正在影响和改变孩子的学习、生活，孩子亲近网络，远离书本，良好的阅读习惯更是难以养成。怎样与网络争夺孩子，让我们的孩子爱上阅读、享受阅读带来的快乐，不妨看看这位智慧妈妈的高明手段。[编者按]     

培养学生良好的学习习惯

我国著名的教育家叶圣陶说：“教育是什么，单方面来讲，只需一句话，就是要养成良好的习惯。”一个学生养成了良好的学习习惯，就会对学习感兴趣，学习也有毅力，善于客服学习的困难，以提高学习成绩，更主要的是可以形成一种一步一个脚印，认认真真踏踏实实的学风。因此根据一年级新生的身心发展规律，结合新课程标准中对学生提出的要求，我认为可以从以下几个方面培养学生的良好学习习惯。     

孩子的弦别绷得太紧

如今，孩子们的日常生活被安排得满满当当已经是大人们习以为常的事，甚至如果一天不安排自己孩子的活动，父母们就会感到不自在，如果自己的孩子整天无所事事“虚度光阴”，父母们简直会受不了。但孩子们真的需要那么多活动吗？孩子“虚度光阴”是一种罪恶吗？     

孩子的弦别绷得太紧

如今，孩子们的日常生活被安排得满满当当已经是大人们习以为常的事，甚至如果一天不安排自己孩子的活动，父母们就会感到不自在，如果自己的孩子整天无所事事“虚度光阴”，父母们简直会受不了。但孩子们真的需要那么多活动吗？孩子“虚度光阴”是一种罪恶吗？     

告诉孩子,钱是什么?!

金钱是什么？金钱意味着什么？该如何帮助自己的孩子树立一种正确的金钱观呢？有关专家指出，父母完全能够教会孩子具有经济头脑，也能够训练孩子养成良好的理财习惯，而且这类教育宜早不宜迟。什么是正确的金钱观？关键是家长首先应该弄清自己的价值观，否则无法成功地教导孩子。针对不同年龄的孩子，金钱观的教育也是不同的。3~6岁银行家尼尔·高德佛瑞建议家长对幼儿进行游戏教育，让孩子从小认识钱币，了解找零钱。当孩子稍大一些后，可以带他去购物，并和他讨论所购物品的价格。几乎每个家长都会遇到这样的问题，一带孩子购物时，如果…     

发现孩子的领导才能

发掘孩子领导才能的最佳方式是观察他们的一举一动。发现他们具有相关潜质后,您需要强化这些特质,直到孩子们养成终身受用的习惯。以下我列举了反映孩子可能具有领导潜质的18种情况,敬请留意。     

孩子的心理疲劳不容忽视

有些孩子在放学回家后,常常对父母说:“累了”“累得不想动弹了”。孩子们所说的“累”是孩子在紧张学习之后产生的一种疲劳感,而这种疲劳,一种是属于生理性疲劳,另一种则属于心理上的疲劳。生理性疲劳,一般是由于生理上的超负荷而引起的。比如,孩子参加了比较消耗体力的劳动,或是参加了一场足球赛,都会使平时缺乏锻炼的孩子感到疲劳。不过,由于孩子们精力旺盛,能在短暂的较充分的休息之后,即会很快消除疲劳、恢     

培养热爱阅读的孩子

阅读不是一门学科,它是生活的基石.热爱阅读的孩子必将拥有更美好的人生.但其实,在动画片、电脑游戏的引诱下,我们的孩子既不喜欢阅读,也不善于阅读.如何激发孩子们的阅读兴趣、培养良好的阅读习惯、从读书中获得更多的乐趣、知识和能力呢?不妨从以下几个方面入手.     

让孩子愉快地学习

每个家长都望子成龙、望女成凤，想方设法把孩子送到好学校学习，期待子女考上名牌大学。有的父母不惜花重金安排孩子学习音乐．美术、书法．英语等等，导致很多孩子疲于学习。讨厌学习．甚至憎恨学习，最终不但使很多家长的“宏伟计划”没有实现。而且还可能严重影响孩子的身心健康和父母与子女之间的感情。那么怎样才能使孩子们愉快地学习呢？