乌黑秀发的食疗方六则

乌黑的头发能出色地表现女性的气质,将女性的外在美表现得淋漓尽致。因此,爱美的女性都希望自己拥有乌黑亮丽的头发。然而,现代女性的工作和生活节奏越来越快。巨大的精神压力以及环境的污染,使一些女性年纪轻轻便出现了白头发。这大大地影响了女性的健康和美貌,使其看上去苍老、憔悴。所以,为了追求美丽,女性总要花很多的时间和金钱进行美发。其实,女性不仅可以使用外在的方法来美发和护发,还可以通过下列简便而有效的食疗方来进行内在的调节。那么,哪些食疗方会使您的头发变得乌黑亮丽呢?     

西宁地区激光治疗82例面部雀斑的临床观察

目的:观察Q-开关/长脉冲掺钕钇铝石榴石激光(YQ-400B型)治疗西宁地区(海拔2 260m)面部雀斑的临床疗效。方法:应用Q-开关掺钕钇铝石榴石激光治疗82例面部雀斑患者,观察其疗效。结果:治疗82例患者,基本痊愈率78.05%,有效率100%。结论:激光治疗面部雀斑安全、有效,无任何副作用,是目前治疗面部雀斑的较好方法。     

食疗教你祛除面部斑点

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中舍丰富的维生寨C,被誉为”维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。     

香蕉通便的食疗方三则

很多女性由于工作忙碌、精神紧张和不合理的饮食习惯经常会出现便秘的情况。便秘不仅会让女性的皮肤变得粗糙,而且还易引发肛肠疾病和心血管疾病。那么,女性怎样才能解决便秘的问题呢?大多数女性最先想到的解决方案是吃香蕉。的确,香蕉内含有丰富的膳食纤维,虽然有很大一部分膳食纤维不会被消化和吸收,但却能促进肠胃蠕动。同时,香蕉中的水溶性植物纤维能促进高渗性胃液、肠液的分泌,从而能将水分吸附到食物残渣上,使其变软,易排出。下面向女性朋友推荐几则以香蕉为主料润肠通便的食疗方。     

适合高血压患者的六种食疗方

临床实践证实,高血压患者在夏季其血压会自动下降。这是因为夏季的气温高,人的周身血管处于舒张状态,再加上大量地出汗,从而会使血压有所下降。此时,高血压患者如果选择合适的食疗方进行辅助治疗,可以更好地控制血压。下面就介绍几种适合高血压患者服用的食疗方：     

专家推荐5款淡斑养颜的食疗方

俗话说"脸上斑斑点点,自信失去支点"。中老年女性随着年龄的增长,脸上的斑点也日渐增多,或是其颜色日渐加深。脸上生出斑斑点点直接影响到人的心情和自信。脸上斑点的种类有很多,有雀斑、黄褐斑、妊娠斑、老年斑等。斑点的形成有两大原因,一是遗     

Q开关翠绿宝石激光和强脉冲光治疗面部雀斑临床分析

目的：分析对比 Q 开关翠绿宝石激光（QSAL）和强脉冲光（OPT）治疗面部雀斑的临床效果。方法：研究年度2015年1月至2015年11月纳入面部雀斑78例,随机分两组。39例设对照组,给予 OPT;其余39例设实验组,给予 QSAL。组间比较。结果：两组中实验组的治疗有效率更高,有显著差异（P ＜0.05）,且具统计学意义。结论：QSAL 治疗面部雀斑效果较佳,疗效优于 OPT,建议推广。     

产后脱发食疗方八款

女性在产后通常会出现脱发的现象。这让很多产妇焦虑不安,担心自己会失去美丽的秀发。其实,女性产后脱发是一种正常的生理现象,产妇不必为此过度担忧或恐惧。女性产后脱发是由其孕期的心理和生理变化引起的,随着分娩后机体内分泌功能的逐渐恢复,脱发现象会自然停止。产妇如果想要尽快摆脱脱发的困扰,除了     

四招淡化面部小疤痕

很多女性脸上都有痘印、小疤痕之类的瑕疵。一般来说,想要彻底去除这类痘印和疤痕是很困难的。然而,一些小窍门可帮助我们淡化面部面积较小或者受损不是非常严重的局部疤痕。下面就介绍四个淡化疤痕的小窍门:     

经期丰胸食疗方5则

女性若想让胸部的尺寸突飞猛进,不是只有做隆胸手术这一种途径。美国医学专家称,女性胸部的丰满程度与其体内的雌激素水平和脂肪含量有关。在月经来潮的前7天,女性体内雌激素的分泌量开始增加。     

更年期女性“助性”食疗方6则

女性进入更年期以后,卵巢功能会逐渐衰退,体内雌激素的分泌也会随之下降,因此经常会出现外阴干燥、阴道弹性降低、阴道壁萎缩、阴道黏膜变薄、分泌物减少等症状。这类女性在过性生活时,往往会出现插入困     

5种“虚”女进补食疗方

"虚"女1:熬夜女常上夜班熬夜的女士由于用眼过度,易出现眼睛干涩、视物不清;身体违背生理规律及超负荷运转易导致身体疲劳。进补原则:早餐要营养充分,以保证旺盛的精力;晚餐宜清淡,多吃维生素含量高的食物,如各种新鲜蔬菜,饭后吃点新鲜水果。食疗方察:平时要注意多吃富含维生素、胡萝卜素以及维生素的B2食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄、核桃、花生等;     

介绍四种可调理脾胃的包菜食疗方

包菜,又名包心菜、甘蓝、卷心菜、蓝菜,为十字花科植物的茎叶,在我国各地均有栽培。中医认为,包菜性平、味甘,可入脾经、胃经,有健脾养胃、行气止痛之功,适用于治疗脾胃不和、脘腹胀满或拘急疼痛等症。《千金食治》中记载,包菜“久食大益肾,填脑髓,利五脏,调六腑”。《本草纲目拾遗》中记载,包菜“补骨髓,利五脏六腑,利关节,通经络中结气,明耳目,健人,少睡,益心力,壮筋骨。”营养分析表明,包菜是一种天然的防癌食品,它所含的维生素C比西红柿多3倍,所含的维生素U在绿色蔬菜中居于首位,还含有多量的维生素E、胡萝卜素、纤维素以及微量元素钼…     

他克莫司软膏治疗面部激素依赖性皮炎疗效观察

目的探讨他克莫司软膏治疗面部激素依赖性皮炎的疗效和安全性。方法将69例面部激素依赖性皮炎患者分为试验组（36例）和对照组（33例）,对照组应用维生素E软膏治疗,每日2次;试验组以0.1%的他克莫司软膏治疗,每日2次,均于洁面后将药膏涂于患处,治疗周期为4周。治疗后对比分析2组效果。结果对照组治疗总有效率为94.4%,试验组治疗总有效率为66.7%,试验组显著高于对照组,差异有统计学意义（P〈0.05）。结论临床应用他克莫司软膏治疗面部激素依赖性皮炎,能显著提高患者治疗有效率,是一种安全高效的方法。     

全面解读六种美颜传说

1.吃黑色食物会变黑很多女性认为,若长期食用酱油、黑芝麻等黑色的食物或含有黑色素的调料,会使皮肤变黑。事实上,人皮肤的颜色取决于体内麦拉宁色素的多少及分布状态,人出生后若大