肥胖症的饮食治疗

肥胖能引发糖尿病、高脂血症、高血压等慢性代谢性疾病,为了引导人们健康减肥,我院举办了“健康减肥示范餐”学习班,对超重和肥胖者进行饮食治疗,收到了良好的效果,现报道如下。     

踩过节食与厌食的边界

就要开始轻衣薄裙的季节了,今天给衣橱里的衣物大换季,忙得不亦乐乎。可是……最爱的低腰短裙竟然穿不上了!都怪这一个冬天的扎实积累,整个人都浑圆了一圈,宽松的长裤都紧绷在腿上了!     

植物来源的胰脂肪酶抑制剂研究进展

胰脂肪酶抑制剂可通过抑制胰脂肪酶的活性,减少人体对饮食中脂肪的水解和吸收,对治疗肥胖症及预防其并发症有良好的效果。植物来源的天然化合物具有结构多样性、毒性低、来源广泛等特点,因而从植物中筛选安全、有效的减肥用胰脂肪酶抑制剂备受关注。如今已经从植物中分离得到一些多酚、黄酮、皂苷、萜类以及生物碱类化合物对胰脂肪酶有显著的抑制活性。本文综述了近年来植物来源的胰脂肪酶抑制剂研究进展。     

肺心病患者的健康指导

慢性肺源性心脏病简称肺心病，是由于支气管、肺、胸廓或肺动脉的慢性病导致肺动脉高压、右心负荷过重，造成右心室肥厚，扩大甚至发生右心衰竭的心脏病。由于此病易反复发作，不能痊愈，大多数患者恢复期选择在家休养。因此做好肺心病患者的健康指导，对减少病情复发，防止并发症，延长生命，提高生存质量具有重要意义。     

精神性厌食症是这样炼成的

今年才20岁的小蕾是个漂亮而活泼的小姑娘,大大的眼睛长睫毛一眨一眨的,白白的小脸上一笑起来泛起了两个小酒窝,从小到大一直是人见人爱。家住大连的她学习成绩非常好。在2002年高考时,小蕾以非常优秀的成绩考入了XX商学院。 大学的一年时间里,小蕾改变了很多,平时很少注意饮食的她在宿舍同学的鼓动下开始节食了。以前,小蕾从不节食,她喜欢有什么吃什么。由于太漂亮了,也不显得胖,所以根本就没有想过减肥。但宿舍的同学说,要是现在不减肥,就算现在不显胖。等三十岁以后,就会不可收拾了。 在同学们的这种言论下,小蕾开始节食减肥了,而她的健康生活也从此发生了巨大转变……     

阶梯式能量递减对内脏脂肪面积的影响

目的 探讨阶梯式能量递减对肥胖患者内脏脂肪面积(VFA)及代谢指标的影响.方法 对20例成年单纯性肥胖患者营养干预3个月,第1、2、3个月能量分别控制在1200、1000、800kcal/d,每天坚持体育锻炼.观察干预前后体格情况、生化指标以及人体成分等变化.结果 与干预前相比,患者干预后的体重指数(BMI)、VFA、体脂百分比以及血清尿酸(UA)水平均降低(P＜0.01或P＜0.05),而高密度脂蛋白-胆固醇(HDL-C)水平升高(P＜0.05).VFA与体脂百分比、BMI、空腹胰岛素(FIns)呈正相关(r=0.932、0.927、0.504,P＜0.05),而与HDL-C呈负相关(r=-0.359,P＜0.05).结论 阶梯式能量递减饮食可有效减轻体重,明显改善肥胖患者代谢指标.     

吃不胖的秘诀

您是不是常常抵御不了美食的诱惑,却又怕吃坏了身体,为此老是忧心忡忡？这里有一条妙计。能让您鱼与熊掌兼得——细嚼慢咽。     

尿石症患者的饮食指导调查

目的探讨尿石症患者对饮食与尿石症关系的知晓程度，对尿石症患者进行健康教育及饮食指导。方法调查110例尿石症患者的饮食习惯以及饮食与尿石症关系的认知情况，然后由专职护士按照健康教育的程序在住院过程中及出院时予以饮食指导，并在离院时评价指导效果。结果收回有效问卷110份。患者对饮食与尿石症之间的关系的认知程度，由指导前的26．4％（29／110），上升到指导后的86．4％（95／110），χ2=51．86，差异显著（P〈0．05），对住院患者开展饮食指导具有积极意义，饮食指导取得了明显效果。结论经饮食指导的患者尿石症的复发率、饮食与尿石症形成及复发有了认识；但患者对饮食中符种具体成分与尿石症之间的关系知识仍缺乏。     

痛风患者的健康教育

随着社会经济的不断提高,人们的生活方式和饮食结构逐渐改变,虽然吃、穿、住、行都越来越好,但是无节制、不规律的生活方式越来越严重,正是因为这些因素的影响,我国痛风的发病率呈逐年上升的趋势,且日渐年轻化。痛风患者不同程度的心理障碍给治疗带来了不少困难。     

辣椒富含的辣椒素能够燃烧脂肪

美国化学学会近日公布的一项最新研究成果显示,辣椒中富含的辣椒素能够燃烧脂肪。起到减肥作用。美国化学学会的研究人员在研究过程中,分别给两组实验鼠喂食添加辣椒素和不添加辣椒素的高脂肪食物。结果发现。进食含辣椒素食物实验鼠的体重减轻了8％,     

“好脂肪”,多多益善?

随着人们对健康饮食的关注,"不饱和脂肪酸"这个看起来挺专业的医学词汇,也渐渐被人们熟悉。或许您不能回答它具体有哪些作用,但多半知道,它对人体有益。有人认为,它对人体有百利而无一害,于是大补特补,这可就以偏概全了。     

冷暴露对高脂饮食小鼠脂肪棕色化的影响

目的观察冷暴露对高脂饮食小鼠脂肪棕色化的影响。方法 8周龄♂C57BL/6J小鼠高脂饮食8周后,随机分为高脂冷暴露组和高脂室温组;同周龄♂C57BL/6J小鼠给予基础饲料喂养8周后,随机分为正常冷暴露组及正常室温组。各组小鼠每天在同一时间段相应温度干预2 h,连续干预8周。检测体质量、进食量、i WAT及BAT重量、血糖、血脂、LEP、ADPN、脂肪组织病理特征,以及UCP1和PHB在i WAT、BAT中原位蛋白表达。结果冷暴露可明显降低高脂饮食小鼠体质量、血糖、i WAT重量/体质量比值、血清中TC、TG、LDL-C及LEP含量,增加进食量及BAT重量/体质量比值; HE染色显示,i WAT和BAT细胞变小且出现多室,i WAT具有棕色化趋势;免疫组化染色显示,i WAT和BAT中UCP1和PHB蛋白表达明显增加。结论冷暴露能对抗高脂饮食造成的体质量增长,其作用可能与激活棕色脂肪组织及诱导脂肪棕色化,增加产热,减少白色脂肪堆积有关。     

自体脂肪移植技术的临床应用

1临床资料 本组患者57例,女性50例,男性7例。均行多部位脂肪抽吸术,吸脂部位有腰腹部、臀部、大腿、上臂,吸脂量为1800～4600ml。行自体脂肪颗粒注射隆乳者48例,注射量每侧150～200ml不等；行鼻唇沟填充者12例，注射量每侧1ml；丰唇注射者8例，注射量0．5～2ml不等；修复既往吸脂术后术区凸凹不平者2例，注射量40～100ml不等。     

腹膜透析的饮食护理和健康指导

随着腹膜透析技术的不断完善,延长了腹膜透析患者生命,接受腹膜透析的患者日益增多。腹膜透析过程中营养不良的问题日趋突出,患者营养不良不仅影响患者的生活质量,而且也是并发症和病死率增加的一个重要因素。对于腹膜透析患者,要改善其营养状况和提高其生活质量,需要医护人员、患者和家庭的共同努力以及对营养不良的早期识别和干预,对腹膜透析患者实施合理准确的饮食护理和健康指导。     

糖尿病患者对饮食运动健康指导需求的调查

目的 调查分析糖尿病病人对饮食运动指导的需求,以便更好的进行健康教育.方法 采用自行设计的调查表,对278例糖尿病患者进行调查,并进行统计学分析.结果 糖尿病病人对饮食运动干预的重要性和必要性认识不足,迫切需求护理人员对其进行系统的饮食运动指导.结论 糖尿病患者经过饮食运动健康知道后,可有效控制病情发展及并发症的发生.     

“重量级”的优势

“哎哟，姑娘过年好啊？你真是伟大啊!这么大个肚子了还上班啊？”正月初三小于值班，一位老大妈看到小于挺个大肚子过年还在站柜台，走过来主动和小于打招呼。小于笑着说：“过年也没啥事，我又闲不住，不如到店里站站，活动活动。”     

糖尿病的健康指导

糖尿病是常见的内分泌代谢性疾病,病情发展可引起动脉粥样硬化,影响心、脑、肾、微血管的功能,并发症严重,病死率高。全球有1.2亿人患有糖尿病,中国是仅次于印度的世界糖尿病第二大国。因此,糖尿病的防治至关重要。通过对糖尿病患者的日常健康指导如科学合理的饮食、适度的运动等,可以有效控制血糖、减缓病情的发展、降低并发症的发生。     

系统性红斑狼疮的健康教育指导

系统性红斑狼疮(systemic lupus erythematosus,SLE)是一种多发于青年女性的累及多脏器的自身免疫性的炎症性结缔组织病。血清中出现以抗核抗体为代表的多种自身抗体和多系统累及是SLE的两个主要临床特征。本文通过48例SLE,介绍了系统性红斑狼疮患者健康教育的方法、形式及内容,认为健康教育对系统性红斑狼疮患者的重要性不容忽视,需要从疾病的基本知识、药物知识、心理指导、生活饮食指导、生育指导、出院指导等方面对患者进行宣教。     

高血压患者的饮食和药物治疗健康教育护理

随着人民生活水平的提高,高血压的发病有上升趋势。通过指导高血压患者合理调节饮食和规范药物治疗的健康教育护理,将血压保持在正常水平,从而延长患者的生命,提高生活质量。     

血液透析患者动静脉内瘘闭塞的术前评估及健康指导

<正>血管通路也称血液通路,即将血液从体内引出,在返回体内的通道。建立和维持一条有功能的血管通路是血液透析的先决条件。也是维持血液透析患者的生命线。动静脉内瘘是永久性通路,是通过手术将动脉与临近的静脉在皮下吻合,等待4~6周(至少2~3周)该静脉自己逐渐扩张、肥厚(静脉动脉化)才能使用[1,2]。在动静脉内瘘成熟前:易出现一系列的并发症或术后出现疼痛,内瘘护理指导的依降性,影响内瘘的成熟及寿命,针对这一临床现象,我们从2006年9月至2009年6月,78例造瘘闭塞的术前评估及健康指导报道如下。